10 bà mẹ trẻ về những gì họ yêu thích nhất về cơ thể của họ sau khi sinh
Một số người dường như nghĩ rằng chỉ có một cảm giác tiêu chuẩn cho cơ thể bạn sau khi bạn sinh em bé: hận thù. Chúng ta có điều kiện để tin rằng các bà mẹ mới nên "ghét" những gì họ nhìn thấy khi nhìn vào gương, và chúng ta nên chống lại răng và móng tay để lấy lại cơ thể trước khi sinh. (Đưa họ trở lại? Họ đã đi đâu?) Vâng, có rất nhiều thay đổi về cơ thể của bạn một khi bạn mang một con người nhỏ bé vào thế giới - vết rạn da, cách kỳ lạ bộ ngực của chúng ta co lại khi chúng ta cho con bú, những chú chó dạ dày cứ khăng khăng bám dính thậm chí rất lâu sau khi chúng tôi đưa đứa trẻ (hoặc đứa trẻ) ra ngoài, thực tế là các cơ quan của chúng ta thay đổi và trở lại vị trí ngày (đôi khi vài tuần) sau đó. Vâng, cảm thấy khác biệt có thể là tiêu chuẩn, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta cũng nên thúc đẩy sự xấu hổ.
Một mặt, chúng tôi là phụ nữ, nghe chúng tôi gầm lên, và những vết rạn da đó thật đẹp, cảm ơn bạn rất nhiều. Nhưng mặt khác, tôi không nghĩ thật kỳ lạ khi tôi muốn có thể cài lại nút quần jean của mình, bạn biết không? Mỗi phụ nữ trải qua những thay đổi cơ thể khác nhau khi mang thai và sinh nở, và thật khó để biết chính xác làm thế nào để tiến về phía trước trong các quy tắc mới của chúng tôi.
Tôi chắc chắn không ngoại lệ. Tôi vật lộn với việc chấp nhận cơ thể của mình như một bà mẹ bốn con, cố gắng phân loại sự khác biệt của cơ thể Bình thường đối với cơ thể của tôi, những gì có thể thay đổi và những gì tôi cần làm để cảm thấy mình là phiên bản tốt nhất, khỏe mạnh nhất. Thành thật mà nói, tôi thiên về ghét nhiều bộ phận cơ thể bởi vì đó là kịch bản mà phụ nữ đã có con đáng lẽ phải tuân theo.
Nhưng khi tôi dừng lại để suy nghĩ về nó, tôi cũng nhận ra rằng tôi thực sự không ghét mọi bộ phận trên cơ thể. Tôi có yêu mái tóc của tôi không? Không. Không bao giờ có, sẽ không bao giờ. Nó chỉ bị xoắn một cách kỳ lạ ở một bên, nó sẽ không giữ được độ cong và đó là màu của con chó một cách tự nhiên. Tôi có yêu dạ dày của tôi không? Không, và tôi chưa bao giờ làm - ngay cả trẻ em trước tuổi. Nhưng những điều đó thực sự không liên quan gì đến việc những đứa trẻ đã thay đổi cơ thể tôi như thế nào. Những phần đó luôn là lĩnh vực tôi muốn làm việc để cảm thấy tốt hơn cho bản thân mình . Sau khi có con, tôi nhận ra có rất nhiều điều tôi yêu thích trên cơ thể mình. Tôi yêu lúm đồng tiền của tôi, tàn dư của mẹ tôi trên khuôn mặt của tôi và cùng một lúm đồng tiền nháy mắt với tôi trên khuôn mặt của con trai tôi. Tôi yêu những đốm tàn nhang chấm trên vai tôi, và tôi thực sự yêu những bờ vai đó, mạnh mẽ và rộng lớn, đã đưa tôi qua nhiều cơn đột quỵ bướm trong những ngày tôi là một vận động viên bơi lội và mang theo con tôi hàng ngày. Tôi yêu đôi chân của mình, mạnh mẽ và cứng cáp, điều đó giữ mọi người lên hàng ngày.
Sự thật là, có những đứa trẻ đã không hủy hoại cơ thể tôi, và theo nhiều cách, nó khiến tôi thực sự yêu nó hơn rất nhiều. Tôi đánh giá cao những điều đơn giản, như có thể đi dạo khi hơi thở kỳ dị như một người mang thai đã từng là khó khăn đối với tôi. Mỗi lần tôi làm rơi thứ gì đó trên sàn nhà, sau khi mang bầu bốn lần, tôi vui mừng một chút rằng đó không phải là một trận chiến ý chí để xác định xem có đáng để cúi xuống để lấy nó không.
Tôi biết tôi không phải là người mẹ duy nhất trên thế giới yêu bộ phận cơ thể của mình hơn sau khi sinh con, vì vậy tôi đã yêu cầu 10 người phụ nữ khác chia sẻ những gì họ yêu về bản thân họ. Nếu chúng ta sẽ chấm dứt sự ghét bỏ cơ thể, chúng ta nên bắt đầu bằng cách tôn vinh những phần chúng ta yêu thích về bản thân.
Và những người phụ nữ này làm điều đó:
Gloria Malone, 27 tuổi
Maggie May Ethridge, 40
chúng tôi ăn thực phẩm toàn hữu cơ và điều đó cũng tạo nên sự khác biệt.
Chaunie Brusie, 29 tuổi
Tiết lộ đầy đủ: Khi tôi thực hiện nhiệm vụ này, tôi biết tôi muốn ở trong đó. Vì vậy, trong khi tôi nhận được phản hồi từ những người phụ nữ khác, tôi đã suy nghĩ rất lâu về những điều tôi yêu thích trên cơ thể mình.
Tôi tự hào về đôi chân của mình. Tôi đã chạy bộ từ năm 13 tuổi và tôi có cơ bắp từ vô số lần chạy lên xuống đồi chia cắt nhà của bố mẹ tôi và nhà của gia đình chúng tôi. Gần đây tôi cũng đã tập tạ, và đôi chân của tôi đặc biệt phản ứng với việc ngồi xổm. Tôi thích nhìn thấy cơ bắp của tôi phát triển và đôi chân của tôi là một phần của tôi làm cho tôi cảm thấy mạnh mẽ.
Jamie Kenney, 32 tuổi
Olivia Hinebaugh, 30 tuổi
Sarah Bunton-Lauer, 29 tuổi
Kristel Acevedo, 30 tuổi
Jessica Lemmons, 28
mông của tôi Tôi đã dành nhiều năm ghét nó, nhưng bây giờ thì mạnh mẽ. Nó luôn ở đó với tôi. Và nó luôn làm cho đối tác của tôi mỉm cười. Tôi không nói nó hoàn hảo bằng mọi cách, nhưng dù sao thì tôi cũng thích nó!