11 quy tắc đơn giản để nói chuyện với con tôi (hoặc trẻ em của bất kỳ ai) về cái chết
Mỗi ngày, khi tôi lái xe chạy khắp nơi, tôi nghe đài NPR địa phương. Không thường xuyên, tin tức sẽ thảo luận và chi tiết các vụ đánh bom tự sát, giết người và tai nạn khủng khiếp. Cụm từ "khiến [X] chết và [X] bị thương" được nghe gần như hàng ngày. Các con tôi cư xử rất tốt trong xe hơi và vì vậy, thành thật mà nói, tôi đã không nghĩ quá nhiều về những gì chúng nghe thấy trên ổ đĩa của chúng tôi cho đến ngày khác, khi đứa con 4 tuổi của tôi trả lời "Chúng chết ? thực sự đã chết ? " Chính trong khoảnh khắc đó, tôi buộc phải suy nghĩ: "Ôi trời, làm thế nào để tôi giải thích cái chết cho con tôi?"
Đáng buồn thay, con trai tôi đã có kinh nghiệm với cái chết trong quá khứ. Anh trai tôi đã chết vào mùa hè năm ngoái, và trong khi con tôi hiểu rằng cái chết có nghĩa là chúng tôi không được gặp lại người thân yêu của mình, lúc ba tuổi, anh ấy chỉ nắm bắt đủ khái niệm để làm quen với thuật ngữ này. Vì vậy, bây giờ, mỗi khi chúng ta nghe về việc ai đó chết hoặc bị giết, chúng ta sử dụng trải nghiệm đầu tiên đó như một điểm khởi đầu để xây dựng kiến thức về cái chết thực sự có nghĩa là gì. Nó không dễ dàng chút nào. Trước hết, thật đau đớn khi nhớ tất cả những cái chết trong quá khứ mà bạn đã trải qua khi giúp con bạn có được sự hiểu biết mới mỗi lần sau đó. Thứ hai, thật khó để không có tất cả các câu trả lời. Thứ ba, và có lẽ là quan trọng nhất: cái chết là một kẻ lập dị . Một bummer đáng sợ, đáng lo ngại. Thật mệt mỏi về mặt tinh thần và cảm xúc khi phải giải thích với con bạn rằng thế giới đầy chết chóc và điều đó là không thể tránh khỏi. Giống như, tôi muốn nói về những gì đang diễn ra trong tập mới nhất của Sesame Street .
Giải thích về cái chết cho con tôi (và, woo hoo, tôi có một đứa trẻ hai tuổi mà tôi sẽ phải làm điều này một lần nữa vào khoảng thời gian con lớn nhất của tôi sẽ nhận ra rằng cái chết là phổ quát. Điểm số!) kinh nghiệm. Đó cũng là một nghĩa vụ tôi rất nghiêm túc và là điều tôi muốn làm mũi nhọn, thay vì để lại "bài học về cái chết" cho người khác dạy. Tôi cũng nhận ra rằng, tốt, con tôi sẽ tìm đến những người khác và thảo luận với những người khác mà tôi bất lực để tránh hoặc kiểm soát. Như vậy, tôi đã thiết lập một số quy tắc để nói chuyện với con tôi về cái chết:
Đừng: Nói về nó
Đây có lẽ là quy tắc tốt nhất và dễ nhất. Thảo luận về cái chết là một trong những Cuộc nói chuyện quan trọng lớn (hoặc, nhiều khả năng là một loạt các cuộc nói chuyện) mà cha mẹ sẽ có với con cái và cách tiếp cận của mọi người sẽ rất riêng tư. Niềm tin và giá trị của một gia đình, tuổi của trẻ, kinh nghiệm, tính cách và các chi tiết cụ thể liên quan đến cách người đó vượt qua là tất cả các yếu tố có liên quan sẽ quyết định những gì cha mẹ sẽ muốn truyền đạt và thảo luận. Đây là thời gian lớn để làm cha mẹ mà tôi đang nói ở đây, thưa các bạn. Đó là lý do tại sao, nếu bạn là cha mẹ, bạn không nên tránh điều đó và tại sao, nếu bạn không phải là cha mẹ hay không phải là cha mẹ của một đứa trẻ đang đặt câu hỏi về cái chết, bạn không nên kêu gọi.
Đừng: Nói về Chúa theo cách này hay cách khác
Nếu bạn bị mắc kẹt trong một tình huống nào đó, vì bất kỳ lý do gì, bạn không thể thoát khỏi cuộc thảo luận này với một đứa trẻ, đừng đưa ra các vấn đề về tâm linh. Không phải tất cả các gia đình đều theo tôn giáo hoặc tin vào một thế giới bên kia hoặc vị thần. Nhiều người khác làm, nhưng khác với bạn. Hãy tưởng tượng nó sẽ khó hiểu như thế nào đối với một đứa trẻ chưa có bất kỳ chỉ dẫn tôn giáo nào để nghe, "Bà đang ở với Chúa Giêsu và Thiên Chúa trên thiên đàng ngay bây giờ." Whoa! Chúa Giêsu là ai? Có chuyện gì với người Chúa này vậy? Thiên đường ở đâu? Chúng ta có lái xe hay đi máy bay không? "Hoặc ngẫu nhiên nói với một đứa trẻ rằng người thân yêu của chúng sẽ được tái sinh. Tất cả đều bất ngờ khi bạn thay đổi lời kể. Tôn giáo và tâm linh, giống như cái chết, là một trong những" Cuộc trò chuyện lớn "mà chỉ nên được xử lý bởi cha mẹ. Bạn có nghĩa là tốt, nhưng bạn có thể vượt qua ranh giới và những vấn đề khó hiểu.
Đừng: Bỏ nỗi đau của chính bạn lên trẻ em
Cái chết rất khó đối với những người bị bỏ lại phía sau, và đối với một số người thậm chí còn khó hơn để không trút bầu tâm sự của bạn vào đôi tai gần nhất. Điều đó không có nghĩa là bạn không thể hoàn toàn trung thực về cảm xúc của mình với trẻ em, nhưng hãy lưu ý rằng, trong tang chế, mọi thứ có thể diễn ra rất nhanh từ "Tôi cảm thấy rất buồn", "Hãy để tôi nói về nỗi sợ chết cụ thể của mình và nỗi buồn trong khi bạn đóng vai trò là nhà trị liệu của tôi. " Đừng có buồn rầu với một đứa trẻ. Bạn cũng không phải là Mary Sunshine, nhưng cũng đừng cố gắng trở thành Morticia Addams.
Đừng: thông báo cho họ rằng họ sẽ chết
Đây là một thực tế cơ bản của cuộc sống, nhưng đối với một số trẻ em, đây sẽ là thông tin hoàn toàn mới và là một nhận thức hoàn toàn kinh hoàng. Phản ứng của trẻ em trước cái chết và cái chết phụ thuộc phần lớn vào tuổi của chúng. Họ có thể "biết" cái chết là gì khi họ mới chập chững biết đi, nhưng điều đó không xảy ra trong đầu họ cho đến khi họ khoảng 7 tuổi thì cái chết là phổ biến và họ sẽ chết. Tăng tốc trong quá trình này không phải lúc nào cũng hữu ích.
Đừng: Nhận thông tin chi tiết
Nếu bạn không phải đối phó với những cơn ác mộng sẽ xảy ra sau khi bạn nói về một vụ tai nạn xe hơi kinh hoàng hoặc ý tưởng rằng ông nội đang phân hủy, bạn thực sự không nên đưa nó lên. Bạn có thể thành thật với trẻ em, nhưng vẫn là một ý tưởng khá hay để che chắn chúng khỏi một số chi tiết đáng sợ.
Đừng: Nói với họ rằng những gì họ nghĩ hoặc tin là sai hoặc ngu ngốc
Điều này quay trở lại toàn bộ khía cạnh tâm linh của sự vật. Nếu bạn có những ý tưởng rất rõ ràng về những gì xảy ra sau khi chúng ta chết, thật tuyệt. Tuy nhiên, đừng mâu thuẫn với những gì một đứa trẻ đang nói mà chúng nghĩ là xảy ra. Ngay cả khi nó khác về mặt giáo lý so với những gì bạn tin, theo cách này hay cách khác. Đừng xen vào, "Chà, thực ra ..." Đó là, trừ khi họ nói điều gì đó hoàn toàn kỳ quặc và bất lợi đang khiến họ lo lắng hoặc sợ hãi không cần thiết. Giống như, "Bố đã chết và bây giờ con sẽ chết vào ngày mai nếu con không ăn rau!" Trong trường hợp đó và các trường hợp như vậy, bạn có thể đảm bảo với họ rằng họ sẽ ổn.
Đừng: Đẩy họ để cảm nhận bất kỳ cách đặc biệt nào
Cách mà trẻ em than khóc là tâm lý rất thú vị và thay đổi dựa trên tuổi tác (trong số những thứ khác). Đôi khi có thể khó chịu khi thấy một đứa trẻ dường như không bị ảnh hưởng bởi sự ra đi của một thành viên yêu quý trong gia đình, đặc biệt là khi bạn có thể cảm thấy tuyệt đối. Giữ các đường dây liên lạc mở, theo dõi các thay đổi hành vi, nhưng tin tưởng rằng họ xử lý việc này theo cách riêng của họ. Hãy nhớ rằng: đừng làm thế nào họ hành động hoặc cảm nhận về bạn.
Đừng: Thất vọng khi họ không nhận được nó
Bởi vì đôi khi trẻ em không thể hiểu được cái chết. Giống như, tất cả. Hoặc, thay vào đó, họ hiểu nó theo một cách kỳ quái đến nỗi nó không giống với cách nó thực sự hoạt động. Không phải bạn, tin tôi đi; bạn giải thích tất cả rất đẹp Đó là bộ não trẻ con của họ. Họ vẫn đang phát triển.
Làm: Đánh giá những gì họ biết
Trả lời câu hỏi của họ với hack cha mẹ rất hữu ích này và xuất phát điểm thiết yếu của "Bạn nghĩ gì?" Điều này không chỉ khiến bạn mất thời gian để suy nghĩ về những gì bạn sẽ nói, mà bạn còn có cảm giác họ đến từ đâu, điều này giúp bạn đóng khung phản ứng của bạn hiệu quả hơn vì bạn sẽ tự mình làm việc căn cứ. Các bạn, "Bạn nghĩ gì?" là câu hỏi lớn nhất
Nên: Hãy trung thực khi bạn không có câu trả lời
Đôi khi không thể đưa ra một câu trả lời dứt khoát có thể khiến người lớn cảm thấy dễ bị tổn thương, ngu ngốc hoặc vô dụng. Hãy yên tâm: không sao để biết tất cả mọi thứ. Không ai làm. Bên cạnh đó, dù sao họ cũng sẽ hiểu rằng chúng ta không biết mọi thứ vào thời điểm đó là thanh thiếu niên. Cũng có thể thiết lập tiền lệ ngay bây giờ để họ không nhận ra tất cả cùng một lúc vào lúc 13 và sau đó nổi dậy chống lại chúng tôi với sự giận dữ đầy đủ của sức mạnh nội tiết tố của họ.
Nên: Hãy cho họ biết rằng bạn đang buồn và sợ quá
Bởi vì bất kể tuổi tác, thương tiếc người chết là về sự thoải mái trong cuộc sống xung quanh bạn. Dễ bị tổn thương với một đứa trẻ là một trong những điều vô cùng khó khăn và đau đớn sẽ cho phép bạn hình thành mối liên kết chặt chẽ hơn với chúng.