13 lời khuyên cho việc cùng làm cha mẹ sau khi ly hôn
Là cha mẹ ly dị, tôi thấy có vài điều khó chịu hơn ai đó tuyên bố, "Ly hôn không bao giờ là một lựa chọn. Tôi sẽ luôn đặt con mình lên hàng đầu". Nói chung, những người đưa ra những tuyên bố này chưa bao giờ đứng trước bờ vực ly hôn, chưa bao giờ biết cuộc hôn nhân tan vỡ không thể cứu vãn được và chưa bao giờ đánh mất giá trị bản thân trong tay người phối ngẫu. Và theo kinh nghiệm của tôi? Đây là những người có thể sử dụng một danh sách các mẹo để cùng làm cha mẹ sau khi ly hôn vì họ không biết làm thế nào điều đó cũng hoạt động.
Ly hôn hút. Đơn giản và đơn giản. Nhưng đôi khi nó là cần thiết, và khi có trẻ em tham gia? Đồng cha mẹ cũng vậy. Cho dù bạn không thích người yêu cũ đến mức nào, dù họ có làm bạn tổn thương đến mức nào hay bạn quẫn trí thế nào trong tình huống này, bạn vẫn phải đồng cha mẹ. Và thật khó. Nó thực sự, thực sự rất khó. Ly dị người mà bạn nghĩ rằng bạn sẽ dành phần còn lại của cuộc đời mình là không có dã ngoại, và tất cả những cảm xúc và cảm giác căng thẳng đó vẫn còn đó, ngoại trừ bây giờ bạn phải đặt họ sang một bên để tìm ra Tommy đưa cô bé đi tập bóng chày.
Nhưng khi bạn thành thạo việc cùng làm cha mẹ, bạn có thể khiến mối quan hệ của mình với người yêu cũ trở nên tuyệt vời hơn so với khi bạn kết hôn. Này, bạn thậm chí có thể muốn kỷ niệm Ngày vợ / chồng quốc gia vào ngày 14 tháng 4. Đừng lo lắng - bạn không cần phải mua thẻ cho họ hoặc gửi hoa cho họ. Thay vào đó, hãy thực hiện 13 lời khuyên này để cùng làm cha mẹ sau khi ly hôn và bạn có thể tặng họ món quà tuyệt vời nhất - những đứa trẻ hạnh phúc.
1 Cố gắng tránh xa tòa án
Greg Frank, CEO của DivorceForce và là một người cha đã ly dị của hai người, khẳng định rằng ở ngoài tòa án là một ý tưởng tốt hơn nhiều cho bạn và người yêu cũ khi nói về những trận chiến đồng cha mẹ. "Đó là nơi tiêu cực nhất trên trái đất", Frank nói. "Phòng xử án là một vườn ươm cho sự thù địch và tranh cãi, và một vụ kiện kéo dài, kéo dài chắc chắn sẽ có tác động tiêu cực lâu dài đối với con cái của bạn." Cố gắng thuyết phục người yêu cũ thảo luận những điều bên ngoài phòng xử án với bạn để giúp cả bạn và con bạn dễ dàng hơn.
2 Yêu cầu giúp đỡ Giao tiếp
Giao tiếp là chìa khóa khi nói đến việc cùng làm cha mẹ, nhưng không phải lúc nào cũng dễ dàng. "Nếu bạn gặp vấn đề khi giao tiếp với người yêu cũ, hãy đăng ký sự giúp đỡ của cha mẹ hoặc một nguồn đáng tin cậy để hòa giải", Frank gợi ý. "Nó có thể giúp cả hai bạn vượt qua sự thù địch để bạn có thể tiến tới một giải pháp hòa giải cho các vấn đề của mình."
3 Đừng sử dụng con bạn làm sứ giả
Mọi người đều có tội với điều đó, nhưng con bạn không bao giờ nên chuyển tiếp tin nhắn giữa bạn và người yêu cũ. "Sự lạm dụng phổ biến nhất của việc này là thảo luận về lịch trình nuôi dạy con cái", Frank nói. Ngay cả khi điều đó có vẻ đơn giản, việc giao tiếp với người yêu cũ thông qua con bạn chỉ gây ra nhiều căng thẳng không cần thiết cho con bạn.
4 Nhắc nhở bản thân rằng Ex của bạn là cha mẹ của con bạn
Đừng nghĩ họ là vợ / chồng cũ của bạn, hãy nghĩ về người yêu cũ của bạn như cha mẹ khác của con bạn và để điều đó ảnh hưởng đến mối quan hệ đồng nghiệp của bạn. "Hãy nhớ rằng người đó là cha mẹ khác của con bạn, " Frank nói. "Hãy nói to lên một vài lần. Khó nhất có thể và tình cảm như bạn, hãy luôn nhớ rằng người yêu cũ của bạn là một phần quan trọng trong cuộc sống của con bạn."
5 Đừng chê bai Ex của bạn
Ngay cả khi bạn không nói xấu về người yêu cũ trước mặt con cái, hãy nghĩ về nhà máy tin đồn có thể bắt đầu khi bạn công khai chê bai người yêu cũ của mình theo bất kỳ cách nào. Frank cảnh báo rằng khi bạn giận dữ về người yêu cũ, bạn có thể gây tổn hại cho tình bạn, mối quan hệ của con bạn với bạn và cha mẹ khác của họ, và tin đồn của bạn thậm chí có thể đến với người yêu cũ.
6 lắng nghe con bạn
Bạn không phải là người duy nhất trải qua cuộc ly hôn này - con bạn cũng vậy. Vì vậy, hãy lắng nghe những gì họ nói. Cũng giống như việc bạn tức giận, buồn bã hoặc bối rối về tình huống này cũng không sao, con bạn cũng có những cảm xúc tương tự. Họ cần cảm thấy an toàn khi giao tiếp với bạn và nên được phép chia sẻ những gì họ nghĩ.
7 Tìm một công cụ giao tiếp phù hợp với cả gia đình
Với công nghệ ngày nay, không có lý do gì để có những hiểu lầm về lịch trình. "Trẻ em không cần phải chuyển tiếp thông tin về thực tiễn, sự kiện ở trường và tham quan, không phải khi bạn có một loạt các tùy chọn lịch và lịch trình. Đồng bộ hóa điện thoại của bạn với người yêu cũ và giảm bớt qua lại với các mục đơn giản. người yêu cũ của bạn có thể dẫn đến một mối quan hệ suôn sẻ hơn, "Frank nói.
8 Ở lại Mặt trận Thống nhất
"Hai bạn chia sẻ sự sở hữu quý giá nhất trên thế giới và có trách nhiệm nuôi dạy những đứa trẻ của bạn với khả năng tốt nhất của bạn", Frank nói. Điều này bao gồm đứng như một mặt trận thống nhất với con cái của bạn. Không nên có các quy tắc khác nhau tại nhà của mẹ hoặc nhà của bố. Trẻ em cần cấu trúc và chúng cần cùng một ranh giới từ cha mẹ của chúng, bất kể chúng ở đâu và với ai.
9 Kiểm tra thái độ của bạn
Bạn là người duy nhất có thể kiểm soát thái độ của bạn và bạn phải kiểm soát nó. Có thái độ không tốt với người yêu cũ chỉ khiến con bạn buồn bã và lo lắng về việc hai bạn sẽ ở bên nhau. Frank đề nghị suy nghĩ về loại người mà bạn muốn trải qua cuộc ly hôn này và nỗ lực có ý thức để trở thành người đó.
10 Nhận ra rằng bạn đang có cảm xúc
Ly hôn là vô cùng tình cảm, đặc biệt là với những đứa trẻ có liên quan. Bạn phải nhớ rằng bạn là người giàu cảm xúc và việc để cảm xúc chi phối quyết định của bạn không tốt cho mối quan hệ đồng cha mẹ. "Trong khi bạn có thể tức giận và khó chịu với người yêu cũ ngày hôm nay, bạn phải học cách giao tiếp khi con cái lớn lên", Frank nói. "Cắn lưỡi và tự hỏi bản thân rằng những gì bạn cảm xúc có thực sự đáng giá về lâu dài hay không."
11 Hãy nhớ rằng không cùng cha mẹ không phải là một lựa chọn
"Trên giấy tờ bạn có thể ly hôn, nhưng bạn có con. Họ sẽ giữ bạn kết nối mãi mãi", Frank nói. Đây không phải là một lựa chọn để bỏ qua người yêu cũ của bạn hoặc từ chối liên quan đến họ trong việc cùng nuôi dạy con cái của bạn. "Có thể đồng cha mẹ là điều tối quan trọng đối với hạnh phúc của con bạn."
12 Giữ trẻ em của bạn ra khỏi nó
Cho dù bạn nghĩ con bạn trưởng thành đến mức nào, chúng không phải là nhà trị liệu của bạn. Đừng nói xấu về người yêu cũ của bạn với họ, đừng yêu cầu họ xử lý giao tiếp và đừng cho họ biết cảm xúc thật của bạn về việc ly hôn. Sẽ không sao khi họ thấy bạn buồn hay thất vọng, đó chỉ là con người, nhưng họ không bao giờ nên biết về cuộc ly hôn, cuộc chiến giành quyền nuôi con hay tai ương của cha mẹ bạn. Nó đủ căng thẳng với bạn - hãy tưởng tượng một đứa trẻ cảm thấy như thế nào.
13 Đừng đốt lửa
Cho dù mọi thứ có khó khăn đến mức nào khi bạn cùng làm cha mẹ với người yêu cũ, bạn vẫn kiểm soát được việc nó có thể tốt hơn hay tồi tệ hơn nhiều. "Đừng đốt lửa, " Frank nói. Điều này bao gồm theo dõi người yêu cũ của bạn trên phương tiện truyền thông xã hội.
Tiếp tục với cuộc sống của bạn, xử lý những việc cần xử lý vì lợi ích của con bạn và đừng nhượng bộ những cuộc tranh luận không cần thiết hoặc để người yêu cũ chui vào da thịt bạn.