28 tuần mang thai với cặp song sinh hoặc đa bội

NộI Dung:

Trong bài viết này

• Sự tăng trưởng của trẻ sơ sinh lúc 28 tuần
• Kích thước của các bé là gì?
• Thay đổi cơ thể thường gặp
• Triệu chứng mang thai đôi khi 28 tuần
• Mang thai đôi - Bụng lúc 28 tuần
• Mang thai đôi khi 28 tuần - Siêu âm
• Ăn gì
• Mẹo chăm sóc bà bầu
• Những gì bạn cần để mua sắm cho

Toàn bộ hành trình mang thai có nhiều tiêu chí khác nhau có chức năng như một cách tuyệt vời để theo dõi các em bé cũng như sự tiến bộ của người mẹ. Mang cặp song sinh ở tuần thứ 28 trong bụng mẹ là một trong những điều quan trọng trong vấn đề đó vì nó chính thức chào đón tam cá nguyệt thứ ba cho bạn. Các bác sĩ của bạn cũng sẽ chơi trò chơi của họ và bắt đầu tập trung mạnh mẽ hơn vào các khía cạnh khác nhau của các em bé của bạn, đảm bảo rằng chúng ở trạng thái tốt nhất khi chúng bước ra thế giới thực. Ngay từ khi hiểu được vị trí của họ cho đến việc chọn cách cung cấp cho họ thành công, rất nhiều việc ra quyết định bắt đầu diễn ra trong tuần này. Tất cả những điểm này rất quan trọng trong việc giảm thiểu mọi rủi ro gây tử vong mà các em bé có thể gặp phải trong những tháng cuối cùng này, và tăng khả năng bạn ôm em bé khỏe mạnh trong vòng tay của mình một cách hạnh phúc.

Sự tăng trưởng của trẻ sơ sinh lúc 28 tuần

Sự khởi đầu của tam cá nguyệt thứ ba đã đánh dấu một giai đoạn khác trong sự phát triển của các em bé bên trong bạn. Điều này thường không ảnh hưởng đến chiều dài của trẻ sơ sinh nữa nhưng tập trung chủ yếu vào việc tăng cân đến mức và cơ thể chúng được bảo vệ hoàn toàn. Với cấu trúc xương phát triển đầy đủ, tiếp tục cứng dần theo tháng, các lớp mỡ bắt đầu tăng lên và bắt đầu làm cho những đứa trẻ của bạn trở nên mũm mĩm và dễ thương.

Em bé của bạn chưa có phổi phát triển đầy đủ và chúng sẽ tiếp tục tiến bộ từng bước mỗi tuần. Nhau thai cung cấp tất cả các chất dinh dưỡng cũng như các chất cần thiết cho việc nuôi dưỡng cũng kết thúc tăng kích thước theo nhu cầu của trẻ sơ sinh. Nó, chính nó, sẽ nặng như một kg.

Các hoạt động của những người nhỏ bé của bạn sẽ tiếp tục với cường độ tăng lên. Chuyển động và chớp mắt sẽ tăng tần số, vì em bé của bạn sẽ bước vào một chu kỳ ngủ và thức dậy phù hợp với chúng. Sự phát triển tích hợp não sẽ tiếp tục với sự nhạy cảm với các kích thích khác nhau. Nước ối hoàn toàn bao quanh em bé của bạn sẽ giảm dần về số lượng. Điều này sẽ tiếp tục xảy ra vì các em bé sẽ chiếm phần lớn không gian bên trong tử cung, để lại rất ít nước ối vào cuối thai kỳ.

Kích thước của các bé là gì?

Lần tới khi bạn vào một siêu thị để lấy một ít rau cho ngôi nhà, hãy nhìn kỹ vào những quả cà tím được giữ ở đó. Đó là khá nhiều như thế nào em bé của bạn đang ở trong bạn. Chiều dài của chúng thường không tăng nhiều trong tuần này, nằm ở khoảng 37 cm hoặc hơn, khi được đo từ đầu xuống đến ngón chân. Tuy nhiên, cân nặng của chúng sẽ tăng vọt lên một chút, khiến mỗi em bé chỉ còn gần 850-900 gram.

Thay đổi cơ thể thường gặp

Tất cả những gì em bé của bạn đang làm trong suốt tuần này trong phần lớn thời gian chỉ đơn thuần là đưa vào một lượng chất béo khổng lồ và tăng cân đều đặn. Đây chính xác là những gì cơ thể bạn cần để tự thích nghi và trải qua những thay đổi cho phù hợp với nó.

• Các hoạt động mà những người nhỏ bé của bạn tham gia trong ngôi nhà ấm cúng tuyệt vời của họ bên trong bạn có thể làm cho sự hiện diện của nó cảm thấy với bạn dưới nhiều hình thức khác nhau. Các bà mẹ bắt đầu trải nghiệm những cú đá, cú đấm và hàng tấn những màn nhào lộn khác mà các em bé thực hiện bên trong chúng. Một sự bổ sung khác cho cảm giác kỳ lạ này là khi em bé của bạn bắt đầu bị nấc. Vì họ đang uống nước ối với số lượng lớn như một hành động của hơi thở, nó có xu hướng chảy qua cơ hoành nhanh chóng, gây ra tiếng nấc xảy ra. Mặc dù bạn có thể không nghe thấy âm thanh hoặc trải nghiệm chúng ở bên ngoài khi điều đó xảy ra, những cảm giác mà bạn cảm thấy bên trong bạn đã bị nhiều bà bầu gọi là một trong những khoảnh khắc thú vị và hài hước nhất trong suốt thai kỳ của bạn.

• Sưng sẽ là một yếu tố mà hầu hết phụ nữ quen với thời gian tam cá nguyệt thứ ba xuất hiện. Trong khi những người có thể không đau đớn mọi lúc, sẽ có những trường hợp khi chuột rút xảy ra đột ngột. Các bà mẹ đã biết phàn nàn về một cảm giác kỳ lạ ở chân, đặc biệt là khu vực xung quanh bắp chân, có cảm giác như bị chuột rút. Những điều này thường phát sinh khi bạn đang nằm nghỉ một chút hoặc ngủ yên trên giường. Các bác sĩ vẫn chưa khóa với một tình trạng cụ thể có thể gây ra chuột rút, nhưng vô số thay đổi trong cơ thể khiến bạn khó thực hiện. Tuy nhiên, một động tác uốn cong hoặc duỗi chân đơn giản, cũng như đứng trên sàn nhà lạnh có thể khiến chuột rút mất dần.

• Có một điều tuyệt vời và kỳ diệu về thực tế là tử cung khá nhiều tạo ra không gian rộng lớn cho chính nó bên trong cơ thể bạn, mà không gây ra nhiều đau đớn trong bất kỳ phần nào. Đau là một nguyên nhân gây lo lắng, đặc biệt là ở vùng xương chậu nơi tử cung chủ yếu nằm. Nhưng hầu hết thời gian, chỉ có một cảm giác áp lực ngoài kia. Điều này bắt đầu nhận được nhiều khu vực cụ thể hơn và khá rõ ràng trong giai đoạn sau của thai kỳ vì các em bé bắt đầu tăng kích thước rất lớn. Nếu định hướng của em bé là đầu nằm trong vùng xương chậu, áp lực có thể được cảm nhận là cao hơn so với những gì bạn thường làm. Bất cứ khi nào điều này xảy ra, điều quan trọng là phải nghỉ ngơi trong vài phút cho đến khi áp lực giảm đi.

Triệu chứng mang thai đôi khi 28 tuần

Các triệu chứng khác nhau mà bạn gặp phải trong tuần thứ 28 của thai kỳ dường như vô cùng mạnh mẽ so với những tuần khá yên bình mà bạn vừa mới trải qua.

• Mang thai của bạn sẽ đột nhiên thấy mình đồng nghĩa với một cơn đau âm ỉ có xu hướng bao phủ toàn bộ cơ thể nói chung. Nguyên nhân có thể khác nhau ngay từ những đứa trẻ nặng cân trong bụng bạn cho đến những hoocmon tàn phá ở các vùng khác nhau trên cơ thể. Kết hợp với sự căng thẳng của thai kỳ, cơn đau có thể nhanh chóng ảnh hưởng đến bạn. Các bài tập thư giãn và thở luôn là cách tốt nhất để chống lại nó.

• Nếu bạn đã làm việc trong khi bạn đang mang thai, những tuần này sẽ bắt đầu thực hiện các phong trào rộng rãi một chút mệt mỏi cho bạn. Kích thước lớn của các em bé chắc chắn sẽ gây áp lực lên các cơ quan chịu trách nhiệm hô hấp hiệu quả. Với một hơi thở thấp hơn và do đó, oxy được hít vào, việc bạn cảm thấy kiệt sức là điều khá tự nhiên. Hơn nữa, các cơn co thắt ngẫu nhiên có thể tấn công bất cứ lúc nào trong ngày có thể khiến bạn dừng lại và kiểm soát bản thân trước khi chúng biến mất. Những cơn co thắt nhỏ và khó thở có thể khiến bạn cảm thấy mất phương hướng và thất vọng.

• Kích thước ngày càng tăng của bộ ngực của bạn sẽ đạt đến đỉnh điểm trong những tuần trước, nhưng sẽ có lúc chúng bị rò rỉ sữa hoặc sữa non màu vàng một cách đột ngột. Việc rò rỉ này thậm chí có thể có số lượng, khiến bạn phải ngâm áo ngực và thật không may, quần áo của bạn cũng vậy. Điều này là bình thường nhưng chắc chắn cần phải được chăm sóc.

Mang thai đôi - Bụng lúc 28 tuần

Với tháng thứ 7 của thai kỳ trên người bạn, bụng sẽ to như chưa từng có trước đây. Độ cong tròn sẽ rất rõ rệt, và các vết rạn da cũng có thể trở nên mạnh mẽ hơn, do da cần căng như thế nào. Một cảm giác ngứa có thể xuất hiện do kết quả của nó.

Một số loại kem, gel hoặc dầu có thể giúp làm giảm các vết và làm dịu cảm giác ngứa. Những thứ này thường an toàn khi mang thai và không gây hại cho em bé.

Mang thai đôi khi 28 tuần - Siêu âm

Phụ nữ có thai bình thường hoặc sinh đôi riêng biệt, thường không trải qua quét. Hầu hết các bác sĩ có xu hướng tiến hành siêu âm vào tuần thứ 28 của thai kỳ, nếu phát hiện bất kỳ biến chứng thai kỳ nào trước đây, hoặc nếu một phụ nữ có thể có cặp song sinh giống hệt nhau trong bụng mẹ. Những quét này cũng chỉ là một thói quen bình thường để theo dõi tiến trình.

Quét ở giai đoạn này không tiết lộ nhiều về trẻ sơ sinh, ngoại trừ một số lông mi có thể thấy rõ trong những tuần tới.

Ăn gì

Hầu hết các bác sĩ sẽ yêu cầu bạn tuân thủ chế độ ăn uống chuyên biệt tập trung vào người mẹ giữ cho mình khỏe mạnh và em bé tăng cân nhanh nhất có thể. Một chuyên gia dinh dưỡng cũng có thể được đề nghị người sẽ chỉ định từng loại thực phẩm và số lượng của nó xuống thư. Các bữa ăn thường xuyên là cách để đi ra đây. Gần 6 bữa một ngày là con số hoàn hảo. Lượng calo chính nên vào cơ thể vào buổi sáng trong khi giảm lượng tiêu thụ vào buổi tối. Tiêu thụ muối cần phải được cắt giảm để giảm bất kỳ cơn sưng. Điều chỉnh chế độ ăn uống cụ thể có thể được yêu cầu nếu người phụ nữ mắc bệnh tiểu đường.

Mẹo chăm sóc bà bầu

Đảm bảo một vài thói quen và mẹo cơ bản có thể duy trì sự an toàn và sức khỏe của bạn đến mức tối ưu.

Dos

• Nếu có bất kỳ cuộc hẹn y tế nào, hãy đặt trước
• Bắt đầu theo dõi những cú đá của bé và ghi chú lại

Không

• Tránh uống đồ uống có chứa caffein vì nó có thể làm phiền tiến trình của bé
• Đừng loại bỏ hoàn toàn các bài tập khỏi lịch trình của bạn

Những gì bạn cần để mua sắm cho

Khi bạn biết mình đang có nhiều em bé, bạn có thể mua các sản phẩm cụ thể cho họ, chẳng hạn như:

• Kết hợp váy đôi một mảnh
• Ghế ngồi ô tô được làm rõ ràng cho cặp song sinh hoặc sinh ba

Một người mẹ đang mang thai 28 tuần với cặp song sinh sẽ có rất nhiều điều trong tâm trí của cô ấy, trong khi cô ấy tiếp tục cân bằng tâm trạng và sức khỏe của mình để ở trạng thái tốt nhất. Hỗ trợ cô ấy vượt qua điều đó và đừng ngại đưa ra bất kỳ sự giúp đỡ nào có thể giúp cô ấy có thời gian tốt hơn và dễ dàng hơn.

Tuần trước : Tuần thai đôi 27