8 khoảnh khắc khi sinh khi Doula của bạn là người vĩ đại nhất thế giới
Trong lần mang thai đầu tiên của tôi, tôi đã dành rất nhiều thời gian để sợ hãi về việc sinh con. Tôi đã lên kế hoạch sinh con không xác định, nhưng tôi thực sự cảm thấy điên rồ khi đưa ra lựa chọn đó. Trong trường hợp bạn đang tự hỏi, đây là những lý do tuyệt vời để thuê một doula. Một doula - người, trong trường hợp bạn bị mất một chút, là người cung cấp hỗ trợ phi y tế cho phụ nữ chuyển dạ - có thể giúp bạn vượt qua hầu hết mọi thứ khi bạn sinh con (tốt, ngoài một số thứ rõ ràng, như phần y tế của sự vật).
Chồng tôi, chúc phúc cho trái tim anh ấy, không có bất kỳ kinh nghiệm nào về việc sinh con (ý tôi là, công bằng), vì vậy có vẻ nực cười là tôi nên mong anh ấy biết phải làm gì. Chắc chắn, chúng tôi đã đến các lớp học tiền sản cùng nhau, nhưng để anh ấy nhớ tất cả các kỹ thuật và mẹo kiểm soát cơn đau mà chúng tôi đã học ở đó, anh ấy phải học giống như đó là kỳ thi thanh. May mắn cho tôi, một người bạn tốt đang học để trở thành doula, và cần phải hỗ trợ một số lần sinh trước khi cô ấy có thể được chứng nhận. Tiền thưởng? Cô cũng là một nhà trị liệu massage đã đăng ký.
Bây giờ, tôi muốn mọi người biết rằng chồng tôi đã làm một công việc tuyệt vời để hỗ trợ tôi trong quá trình chuyển dạ và sinh con của cả hai đứa trẻ. Nhưng người đàn ông ơi, khi tôi quay cuồng sau lần chuyển dạ đầu tiên, doula của tôi là một ơn trời. Dưới đây là một loạt các lần khác trong khi chuyển dạ khi bạn sẽ như vậy, rất vui vì bạn đã quyết định có một doula như một phần của đội sinh của bạn:
Khi cô ấy tìm thấy vị trí hoàn hảo trên lưng dưới của bạn
Doulas. Biết. Của chúng. Sh * t. Ý tôi là, tôi biết rằng tôi đã gặp may mắn với một doula tình cờ cũng là một nhà trị liệu xoa bóp (điểm số!) Nhưng có một số điểm kích hoạt nhất định thường gặp trong quá trình chuyển dạ. Nếu bạn tham gia các lớp học tiền sản, rất có thể bạn đã học về những điểm đó và quên chúng vào ngày hôm sau. Những người phụ nữ này nhớ vì đó là công việc của họ .
Khi cô ấy đề nghị thử một thứ gì đó bạn chưa bao giờ nghĩ sẽ làm, và nó hoạt động
Tôi đã có kế hoạch lớn như vậy cho lao động. Tôi đã có một danh sách các bài hát năng lượng cao và một trong những bài hát có hồn và thiền định, không ai trong số đó tôi muốn làm gì khi nó thực sự xảy ra. Lao động của tôi rất nhanh và nguy hiểm. Tôi đóng gói các loại tinh dầu để làm dịu và tập trung, khiến tôi muốn nôn khi ngửi chúng khi chuyển dạ. Nhưng tôi sẽ không đến giai điệu của người khác. Không ai trong số đó rên rỉ. Tôi sẽ thề. Tôi sẽ nói đùa. Tôi sẽ. Không phải. Kêu van. Đoán xem cái gì? Cô ấy đã cho tôi săn chắc và nó hoàn toàn, hoàn toàn, tích cực giúp đỡ.
Khi cô ấy nhìn vào mắt bạn trong một khoảnh khắc khó khăn và nói, "Bạn có thể làm điều này."
OK, tôi đã chuẩn bị tất cả cho việc sinh con không có ma túy. Tôi đã đọc Birthing From Inside của Ina May Gaskin và tôi đã tìm ra giữa chồng tôi, bà đỡ của tôi, doula của tôi và tôi, mọi thứ sẽ ổn thôi. Sau đó, tất cả bắt đầu xảy ra, và nó tồi tệ hơn tôi mong đợi (hãy nhớ: chuyển dạ trở lại) và tôi không thể thở được giữa các cơn co thắt. Tôi bắt đầu thực sự làm việc vì cơn đau quá dữ dội và tôi cảm thấy hoàn toàn mất kiểm soát. Cô ấy nhìn tôi, nói với tôi rằng tôi có thể làm được, và trong khoảnh khắc đó, đã truyền tải rất nhiều sức mạnh và sự chắc chắn đến mức tôi cảm thấy như mình thực sự có thể. Và tôi đã.
Khi cô ấy đặt một ống hút trong ly nước của bạn
Vì cô chỉ biết . Cố gắng giữ một ly với bàn tay run rẩy là không thể. Cố gắng uống nước theo tỷ lệ bạn muốn, khi người khác đang cầm nó là điều không thể, khi bạn đã rất khó chịu và đau đớn vô cùng. Không ai nghĩ về điều này, nhưng cô ấy làm.
Khi bạn đã sẵn sàng để suy sụp vì kiệt sức và cô ấy cho bạn một thìa mật ong
Như tôi đã nói trước đây, công việc của cô ấy là nghĩ về những điều này. Nói với chính mình đi, Hey Hey! Đã 4 giờ và con thú này không có gì để ăn. Hãy cho cô ấy thứ gì đó để tiếp thêm sinh lực cho cô ấy mà không làm đầy bụng cô ấy. Và đó là vàng lỏng trên lưỡi của bạn.
Khi cô ấy bước vào để tiếp quản, cũng giống như đối tác của bạn đang mờ dần
Nghe này, có một doula không phải là để thay thế bạn đời của bạn trong khi bạn chuyển dạ; đó là về việc có thêm một bàn tay. Hoặc một bộ não bổ sung để nghĩ về những điều bạn không thể nhớ được vì bạn bận rộn, vì bạn đang có con . Và đó là về việc để cho đối tác của bạn làm hết sức có thể, và sau đó giúp họ nhẹ nhõm để cả hai không bị kiệt sức khi em bé đến.
Khi bạn sợ bạn có thể làm tổn thương cô ấy, và cô ấy đảm bảo với bạn rằng bạn không
Đó là khoảnh khắc khi bạn nhận ra mình đang siết chặt tay cô ấy như thế nào, khi một cơn co thắt lại, vì vậy bạn giải phóng sự kìm kẹp của mình một chút. Sau đó cô ấy bóp nó lại, và bạn hiểu rằng cô ấy có thể xử lý nó. Ban phước cho trái tim cô.
Khi các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn bắt đầu nói chuyện giữa những người thân và cô ấy sẽ tham gia, vì vậy bạn sẽ biết những gì đang diễn ra
Đôi khi, bạn chỉ cần một người ủng hộ bạn khi bạn chuyển dạ. Doula của bạn sẽ làm điều đó cho bạn, bất kể ai khác đang giúp bạn sinh con. Và họ thật tuyệt vời khi tiếp nhận điều đó.