Chảy máu sau sinh
Em bé mới của bạn đi kèm với một vài tác dụng phụ - nhưng những điều này sẽ qua.
Trở thành một bà mẹ mới là điều tuyệt vời, nhưng đôi khi có một số điều không hào nhoáng đi kèm với lãnh thổ. Một trong những điều này là chảy máu sau khi sinh.
Mặt khác, đó là điều mà mọi bà mẹ mới đều trải qua, và nó hoàn toàn bình thường. Thật ý nghĩa khi bạn nghĩ về nó - sau khi bạn sinh con và đã thoát khỏi nhau thai, vẫn còn những mạch máu mở nơi nó được gắn vào thành tử cung. Chúng chảy máu vào tử cung cho đến khi khu vực này được chữa lành, trong khi tử cung co lại với kích thước không mang thai. Và 50% máu thừa bạn có khi bạn mang thai phải thoát ra khỏi cơ thể bằng cách nào đó!
Tất cả về lochia
Chảy máu ban đầu sau khi sinh được gọi là lochia, và bạn sẽ trải nghiệm điều này trong khoảng bốn tuần. Trong vài ngày đầu tiên, bạn sẽ nhận thấy một dòng chảy nặng, màu đỏ sẫm, với một số cục máu đông, đó là lý do tại sao nên mang hai hoặc ba gói miếng đệm thai sản đến bệnh viện. Vào khoảng cuối tuần đầu tiên, nó sẽ bắt đầu giảm dần, trở nên nhẹ hơn trong dòng chảy và màu sắc; khi thời gian trôi qua, nó sẽ mờ dần thành một chất dịch màu nâu, vàng hoặc thậm chí gần như trắng.
Bạn có thể nhận thấy một 'tia sáng' khi bạn đứng lên - điều này là bình thường. Và nếu bạn đang cho con bú, bạn có thể nhận thấy rằng bạn mất nhiều máu hơn sau khi cho ăn; điều này là do hoóc môn của bạn làm công việc của chúng để giúp thu nhỏ tử cung của bạn nhanh hơn.
Đầu tiên, bạn cần thay đổi miếng đệm thai sản của mình mỗi giờ hoặc hai giờ, sau đó có thể giảm xuống một lần trong ba hoặc bốn giờ. Vào thời điểm nó sáng lên, bạn có thể sử dụng lót dành cho bà bầu. Điều quan trọng là bạn không sử dụng tampon trong ít nhất sáu tuần sau khi sinh, vì điều này có thể gây nhiễm trùng.
Nếu lo ngại của bạn có mùi khó chịu, bạn vẫn nhận thấy mất máu nhiều sau bốn tuần đầu hoặc máu có màu đỏ tươi, bạn nên nói chuyện với bác sĩ hoặc nữ hộ sinh ngay khi bạn có thể, vì bạn có thể bị nhiễm trùng. Điều này đặc biệt quan trọng vì bạn cũng có nhiệt độ hoặc thường cảm thấy không khỏe. Tương tự như vậy, nếu mất máu nặng đến mức bạn phải trải qua hơn một lần thai sản một giờ, bạn nên nhờ trợ giúp y tế ngay lập tức - đây có thể là dấu hiệu của xuất huyết.
Thời kỳ của bạn và rụng trứng
Không có quy tắc nào khi kỳ kinh của bạn trở lại sau khi sinh - nó có thể thay đổi từ phụ nữ sang phụ nữ và mang thai đến mang thai!
Nhưng có một số hướng dẫn chung: phụ nữ cho con bú bình có thể thấy thời kỳ của họ trở lại trong vòng sáu tuần sau khi sinh và hầu hết sẽ quay lại vào tuần thứ 10, đó cũng là lúc nhiều bà mẹ cho con bú có thể bắt đầu mong đợi họ quay trở lại. Các bà mẹ cho con bú có thể mất nhiều thời gian hơn để bắt đầu kinh nguyệt trở lại vì cho con bú làm cho cơ thể giải phóng hormone prolactin sản xuất sữa, do đó, giữ cho mức progesterone và estrogen của bạn - hormone chịu trách nhiệm cho sự rụng trứng và kinh nguyệt - thấp.
Khi thời gian của bạn trở lại, có thể mất nhiều thời gian hơn để đi vào một chu kỳ thông thường. Các bà mẹ cho con bú bình có thể mất khoảng sáu tháng, trong khi các bà mẹ cho con bú có thể mất 12-18 tháng. Một lần nữa, mặc dù, điều này thay đổi từ mẹ sang mẹ.
Vì vậy, điều này có nghĩa là trước khi kinh nguyệt của bạn trở lại, bạn có thể quan hệ tình dục không an toàn và không có thai? Ừm, không hẳn. Trứng đầu tiên của bạn sẽ được phát hành hai tuần trước khi chu kỳ của bạn bắt đầu, vì vậy nếu bạn có quan hệ tình dục không an toàn mà không nhận ra rằng bạn đang rụng trứng, bạn có thể mang thai trước khi bạn có kinh nguyệt đầu tiên!
Nên nói chuyện với bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của bạn về biện pháp tránh thai ngay cả trước khi bạn bắt đầu nghĩ về tình dục một lần nữa, vì vậy bạn có thể tự tin vào lựa chọn của mình trước thời hạn.