Lời khuyên cho con bú cho bà mẹ mới
Đối với các bà mẹ cho con bú, ban đầu quá trình cho con bú có thể cảm thấy quá sức; tuy nhiên, hiểu một số gợi ý và lời khuyên có thể giúp làm cho việc nuôi con bằng sữa mẹ và nuôi con sơ sinh của bạn thành một kinh nghiệm thành công và bổ ích. Điều đầu tiên cần xem xét khi sẵn sàng cho con bú? Tiếp xúc da kề da với con nhỏ của bạn. Liên hệ chặt chẽ với trẻ sơ sinh của bạn là một phần của kinh nghiệm gắn kết cha mẹ / con cái. Ngoài ra, ôm con nhỏ của bạn cũng có thể giúp điều chỉnh nhịp tim, nhiệt độ và thậm chí thở để chuyển ra khỏi bụng mẹ dễ dàng hơn.
Trên hết, những khoảnh khắc tiếp xúc da kề da đầu tiên này là thời điểm hoàn hảo cho những giây phút đầu tiên cho con bú và cho con bú. Bằng cách bế em bé của bạn lại gần, bạn sẽ bắt đầu nhận thấy rằng bé sẽ ăn rễ cây xung quanh để tìm kiếm vú của bạn. Hãy chắc chắn luôn luôn yêu cầu bác sĩ, y tá hoặc nữ hộ sinh của bạn giúp đỡ trong những nỗ lực ban đầu của bạn để làm cho trải nghiệm liền mạch nhất có thể.
Những điều bạn cần biết về sữa đầu tiên
Trong những ngày ngay sau khi sinh, ngực của bạn sẽ bắt đầu sản xuất sữa đầu tiên, một chất lỏng tập trung nhiều trong sữa non. Điều này có thể đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển ban đầu của bé vì nó truyền kháng thể trực tiếp cho con bạn để tránh khỏi bệnh tật và nhiễm trùng, trong khi nhảy bắt đầu hệ thống miễn dịch nhỏ bé của mình.
Mặc dù ban đầu bạn có thể cảm thấy số lượng sữa đầu tiên của mình thấp, nhưng điều quan trọng cần nhớ là với sữa non, thực sự tất cả là về chất lượng nuôi dưỡng của chất lỏng này. Nhiều chuyên gia sức khỏe tin rằng tiền chất này của sữa mẹ là một lựa chọn ưu việt khi so sánh với các lựa chọn thay thế cho trẻ sơ sinh khác. Quan trọng nhất, nuôi con bằng sữa mẹ thành công có thể giúp bạn củng cố thói quen cho con bú với em bé sau khi sữa của bạn đầy đủ.
Hiểu biết về sữa mẹ và sữa mẹ khi cho con bú và cho con bú
Bạn có biết rằng sữa của bạn thực sự thay đổi và phát triển trong suốt quá trình cho ăn? Đúng rồi. Sữa được sản xuất trong thời gian bắt đầu cho ăn được gọi là foremilk. Foremilk được phân loại bởi vẻ ngoài mỏng và nhiều nước và là một chỉ số cho thấy hindmilk, hoặc một loại sữa mẹ giàu chất béo hơn, đang được sản xuất cho con bạn, chờ được tiêu thụ vào thời điểm thích hợp.
Trong suốt thời gian cho ăn, bắt buộc phải cho phép con bạn uống bao nhiêu tùy ý, để đảm bảo rằng bé nhận được nhiều sữa sau giàu chất dinh dưỡng như bé cần. Nhiều bà mẹ thấy rằng cho phép trẻ uống từ mỗi vú trong khi bú (hoặc cho phép thay tã hoặc ngủ trưa ở giữa) là một cách tuyệt vời để đảm bảo rằng trẻ sơ sinh của họ nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết cho mỗi lần cho ăn. Cho dù phương pháp của bạn là gì, hãy chắc chắn luôn bắt đầu với vú đối diện so với phương pháp bạn đã bắt đầu với lần cuối cùng bạn cho bé ăn.
Nuôi con bằng sữa mẹ: Một yếu tố quan trọng trong việc nuôi con và nuôi con bằng sữa mẹ thành công
Nhiều bà mẹ nhanh chóng nhận ra rằng cho con bú là một ví dụ điển hình về cung và cầu; con bạn càng thường xuyên bú, cơ thể bạn sẽ sản xuất càng nhiều sữa. Bởi vì điều này, lắng nghe tín hiệu của bé và theo dõi việc cho bé ăn dặm chứng tỏ sự sống còn trong việc điều dưỡng thành công. Nói tóm lại, đừng quyết định khi nào và bao lâu con bạn sẽ bú. Thay vào đó, hãy cho cô ấy ăn khi cô ấy có dấu hiệu đói và cho phép cô ấy ăn miễn là cô ấy cảm thấy no. Hãy nhớ rằng, khi nói đến việc xác định tần suất nuôi con của bạn, thực sự không có quy tắc cứng và nhanh. Dạ dày nhỏ của chúng thường ra lệnh cho ăn nhỏ nhiều lần trong ngày, vì vậy hãy ôm ấp, trò chuyện và tận hưởng những khoảnh khắc quý giá này với con nhỏ của bạn.
Lời khuyên cho con bú và cho con bú khác
Thực hiện theo các mẹo khác có thể giúp đảm bảo rằng các nỗ lực cho con bú và cho con bú của bạn tiến triển thuận lợi nhất có thể:
- Tham gia tiếp xúc da kề da càng nhiều càng tốt với con bạn.
- Cho con bú càng nhanh càng tốt khi sinh em bé.
- Yêu cầu một nữ hộ sinh hoặc y tá giúp đỡ giữ em bé đúng cách và để xác nhận việc ngậm đúng cách vào vú.
- Giữ em bé của bạn trên giường của bạn để nhanh chóng đáp ứng nhu cầu ăn của cô ấy.
- Đừng cung cấp nước cho trẻ sơ sinh bú sữa mẹ - cô ấy không cần bất cứ thứ gì khác ngoài sữa của bạn.
- Cho phép con nhỏ của bạn ăn thường xuyên và không có thời gian dừng thường xuyên.