Các lớp sinh nở - tôi có thực sự cần chúng không?
Các lớp sinh có thể tăng cơ hội của bạn sau giai đoạn tích cực
Nếu nó rất tự nhiên - tại sao tôi phải chuẩn bị cho nó? Tôi nhận được câu hỏi đó thường xuyên.
Có nhiều lý do để giáo dục tiền sản hiệu quả tập trung vào các mặt tích cực của việc sinh nở, bao gồm hiểu về quá trình sinh lý, hiểu rõ về vai trò của khung chậu, đảm bảo rằng một cặp vợ chồng nhận thức đầy đủ về quyền và trách nhiệm của họ và có thể xác định được, nếu có, trong số các can thiệp công nghệ được cung cấp có thể phù hợp với bạn tại bất kỳ thời điểm nào.
Các nhà giáo dục khác nhau bao gồm rất nhiều thông tin trong các lớp học của họ, qua một loạt các điều chia thành các phần, hoặc trong một lớp học cả ngày hoặc cuối tuần.
Đã qua rồi cái thời cho nhiều cặp vợ chồng đến bệnh viện mà không biết gì về những gì bạn có thể sắp trải qua khi sinh. Hơn bao giờ hết, phụ nữ và các đối tác của họ đang nhận được 'thông tin hiểu biết' và chuẩn bị cho ngày trọng đại của họ bằng nhiều cách hơn là chuẩn bị nhà trẻ cho em bé ngủ. Trong khi các lớp học ở bệnh viện cung cấp thông tin có giá trị về trải nghiệm bạn có thể gặp phải trong cơ sở của họ, hầu hết các cặp vợ chồng thấy rằng chính việc giáo dục sinh con độc lập mà họ theo đuổi đã mang đến cho họ nền tảng vững chắc về kiến thức về sinh nở và nuôi dạy con cái, và lấp đầy những khoảng trống mà các lớp bệnh viện cơ bản bỏ qua.
Tất nhiên theo nghĩa thực tế, không có lý do gì để phụ nữ cần 'học' cách sinh con. Mặc dù vậy, giáo dục trước sinh đã trở nên nhiều hơn so với "cách tiếp cận" trong việc tham gia một lớp học, và nhiều hơn nữa về "làm thế nào để có trải nghiệm tốt nhất bạn có thể" trong xã hội chúng ta đang sống. Trong nền văn hóa của chúng ta, việc sinh nở đã trở nên y tế đến mức nhiều phụ nữ vượt qua sự kiểm soát của quá trình sinh nở của họ, và các thống kê cho thấy điều này dẫn đến sự gia tăng trầm cảm sau sinh cao hơn. Một trải nghiệm sinh nở tích cực sẽ đảm bảo rằng một người phụ nữ có một giai đoạn sau sinh thú vị và tích cực hơn, và điều này một mình thường khuyến khích nhiều phụ nữ làm việc với lao động của họ để sinh thường hơn, qua một mô hình y tế hơn.
Phụ nữ được sinh ra với một trí tuệ bẩm sinh cho phép họ sinh con, nhưng trong nền văn hóa phương Tây hiện đại của chúng ta, 'kiểm soát' môi trường sinh nở đã trở nên phổ biến đến mức nhiều cặp vợ chồng cần học các kỹ năng không phải cách sinh, mà là làm thế nào để tinh chỉnh các phản ứng của họ với môi trường sinh nở của họ để đảm bảo trải nghiệm sinh nở tích cực.
Để sinh ra theo bản năng, phụ nữ cần đầu hàng cơ thể của họ, và cách tốt nhất để người phụ nữ làm điều này là cảm thấy an toàn. Trong hầu hết các kịch bản bệnh viện, điều này nói dễ hơn làm. Sau đó, mục tiêu chung của nhiều nhà giáo dục là giúp phụ nữ thiết lập lại mối liên hệ với cơ thể của họ và giúp phụ nữ tin tưởng vào khả năng sinh con của họ với sự can thiệp tối thiểu. Để có thể tránh được 'dòng thác can thiệp' trong nhiều ca sinh của xã hội phương Tây, trừ khi lý do y tế đảm bảo hỗ trợ thêm như vậy, là mục tiêu của nhiều nhà giáo dục.
Lý tưởng nhất là chuẩn bị sinh con nên bao gồm nhiều chủ đề và thành phần khác nhau, và không chỉ tập trung vào chuyển dạ và sinh nở mà còn cả những tháng quan trọng ở hai bên của ngày kỳ diệu này.
Trong các lớp học của tôi, tôi tập trung vào nhiều chủ đề, bao gồm các hoocmon khi sinh, nhận ra các giai đoạn chuyển dạ khác nhau, cách làm việc với cơn đau chuyển dạ, những người hỗ trợ được thông tin tốt có thể giúp bạn trải nghiệm tích cực hơn và những lựa chọn khác bạn sẽ được yêu cầu thực hiện cho em bé của bạn trong giai đoạn đầu sau sinh. Tôi khuyến khích những người tham gia lớp học của tôi có được một số thông tin chắc chắn về việc nuôi con bằng sữa mẹ trước khi họ có một đứa bé đói trong vòng tay của họ, và điểm đầu tiên của việc đó thường là Hiệp hội nuôi con bằng sữa mẹ thế giới.
Tôi tin rằng nếu cha mẹ tương lai có thể phát triển và trau dồi các kỹ năng sống cơ bản của họ thông qua làm việc theo hướng 'sinh tự nhiên', họ sẽ có cơ hội vật lộn với sức mạnh và năng lực của mình theo cách giúp họ thay thế tốt như cha mẹ .
Một từ viết tắt tuyệt vời mà tôi dạy trong các lớp học của mình là BRAIN, một cách xem xét các lựa chọn trước bạn, và đặt câu hỏi về ưu và nhược điểm của mỗi loại. BRAIN tương đương với việc tự hỏi mình ở mỗi bước của quá trình đưa ra quyết định - Lợi ích của việc này là gì? Rủi ro khi làm điều này là gì? Có bất kỳ lựa chọn thay thế? Trực giác của tôi nói gì với tôi? Điều gì có thể xảy ra nếu chúng ta không làm gì? Vì vậy, nhiều cha mẹ thấy đây là một công cụ hữu ích một khi họ có con trong tay, để cân nhắc các quyết định quan trọng, và thậm chí một số trong những điều nhỏ nhặt hàng ngày cần được xem xét.
Giáo dục sinh nở đã đi một chặng đường dài từ việc học những điều cơ bản của các cơn co thắt thời gian, cách xếp một cái tã và đưa ra thực đơn giảm đau bằng thuốc trong ngày gặp gỡ em bé của bạn. Phụ nữ hiện đại muốn và xứng đáng hơn, và với nhiều tầng lớp khác nhau có sẵn trên toàn thế giới, có những lớp học phù hợp với mọi cặp vợ chồng, bất kể ước mơ và mong muốn của họ về sinh nở và nuôi dạy con cái. Làm cho mình một ân huệ và hòa nhập với một người trong khu vực của bạn, hoặc mua một số lớp học làm quà tặng cho một người bạn đang mong đợi một em bé ... Bạn sẽ không hối tiếc!
Donna Sheppard-Wright tạo điều kiện cho các lớp học với Hỗ trợ Sinh sản Nuôi dưỡng và cũng tạo điều kiện cho các lớp Bia và Bong bóng Melbourne.
Có thai? Tại sao không tham gia nhóm "Do In ...". Thảo luận về các lựa chọn mang thai và sinh với các thành viên trong ourPregnancyforums.