Giảm đau tự nhiên
Em bé thích thời gian da kề da sau khi sinh con
Chantal Stravens vẫn có thể nhớ móng tay của em gái mình đang cắm vào cánh tay của cô. Vụ tấn công xảy ra cách đây 14 năm trong một cuộc lao động kéo dài 20 giờ.
'' Tôi nghĩ, 'Làm thế nào mà một thứ gì đó có nghĩa là quá vui vẻ lại bị tổn thương đến vậy?' Cô ấy bước vào và ra khỏi phòng tắm nóng, gãi tay và chửi thề dọc đường. Điều đó thật tồi tệ và kết quả là cô ấy chỉ có một đứa con. ''
Ký ức đã đến với bà Stravens khi bà mang bầu năm 2004. Bà lo lắng về những nỗi đau mà bà có thể trải qua, vì vậy bà đã hỏi bác sĩ những gì bà có thể làm để chuẩn bị. Anh bảo cô điều tra các kỹ thuật sinh nở tự nhiên, dẫn cô đến liệu pháp thôi miên.
'' Tôi không phải là một con hà mã bởi bất kỳ sự tưởng tượng nào nhưng tôi đã tìm thấy một số thông tin về 'thôi miên' và được đưa cho một người phụ nữ tên là Alison Burton. Tôi đã có một chút hoài nghi lúc đầu
nhưng đã quyết định thử. ''
Bà Stravens đã đăng ký vào một khóa học để vượt qua những nhận thức tiêu cực về việc sinh nở, bao gồm cả mùi, hình ảnh, từ ngữ và các kích thích khác có thể khiến bà sợ hãi.
Từng người một, những điều này đã được thay thế bằng những ý tưởng tích cực về những gì đang có trong cửa hàng cho cô ấy. Cô cũng được dạy thôi miên để có thể giữ bình tĩnh khi chuyển dạ.
'' Kinh nghiệm duy nhất của tôi về liệu pháp thôi miên là xem mọi người kêu như gà trên sân khấu, nhưng hóa ra đó là một trải nghiệm siêu thực. Bạn vẫn nhận thức được mọi thứ xung quanh mình nhưng cảm thấy muốn đi cùng với tất cả những lời đề nghị dành cho bạn
nó rất giống với hòa giải có hướng dẫn. ''
Trong phần lớn thời gian mang thai, bà Stravens, 32 tuổi, đã nghe CD để thực hành thôi miên và đến khi nước bị vỡ, cô biết phải làm gì. Cô bình tĩnh sinh ra Isabelle trong vòng năm giờ mà không có thuốc hay các can thiệp y tế nào khác.
'' Tôi đã phải có một mũi khâu sau đó và tôi nhớ rằng nói rằng vết máu đó đau hơn bất cứ thứ gì khác! ''
Grace, đứa con thứ hai của bà Stravens, được giao trong ba giờ - một lần nữa, mà không có sự can thiệp nào.
'' Tôi nghĩ rằng tôi đã khiến các y tá hoảng sợ một chút với Grace. Chồng tôi Barry và tôi bước vào Bệnh viện Hoàng gia với máy nghe nhạc CD của tôi và nói: 'Không sao đâu, chúng ta hãy làm mờ đèn và chúng tôi sẽ gọi cho bạn khi chúng tôi cần bạn.' ''
Bà Burton, giám đốc của liệu pháp đơn giản tự nhiên ở East Doncaster, cho biết ngày càng nhiều phụ nữ chuyển sang dùng liệu pháp thôi miên.
'' Sinh con không phải là một sự kiện y tế. Cơ thể của một người phụ nữ biết cách sinh con an toàn và thoải mái khi cô ấy được dạy cách thư giãn và giữ bình tĩnh ', cô nói.
Bác sĩ sản khoa ở Melbourne Lionel Steinberg cho biết ông rất ấn tượng với những gì ông đã thấy về việc thôi miên đến nỗi bây giờ ông đã phát tài liệu quảng cáo cho các khóa học cho các bệnh nhân mới.
'' Quản lý lao động là tất cả về phân tâm. Bạn phải đánh lạc hướng ai đó trong một phút cứ sau bốn phút. Cơn đau kéo dài khoảng một phút trước khi nó biến mất ', anh nói.
Tiến sĩ Steinberg nói rằng mặc dù không có bằng chứng khoa học nào chứng minh những tác động này đối với phụ nữ, nhưng có bằng chứng cho thấy rằng khi một phụ nữ được cho dùng thuốc khi chuyển dạ, cơ hội của cô ấy cần được can thiệp khác như kẹp, hút chân không hoặc sinh mổ.
Ông nói rằng những phụ nữ sử dụng kỹ thuật này thường có động lực để đạt được một cuộc sinh nở âm đạo trơn tru - một mong muốn mà họ thường đạt được nhất.
"Rất nhiều trong số đó là về thái độ", ông nói.
Tìm thêm thông tin về chuyển dạ và sinh con trong phần Mang thai của chúng tôi.