Trẻ em được hưởng lợi như thế nào khi chơi với nước
Không có gì bí mật rằng những đứa trẻ yêu nước. Từ việc tận hưởng thời gian tắm sớm nhất, trẻ em dường như có một niềm đam mê gần như vô tận đối với cách nước di chuyển và cảm nhận.
Điều đó không có gì đáng ngạc nhiên, theo Tiến sĩ Suzy Green, nhà tâm lý học lâm sàng và huấn luyện và người sáng lập Viện tích cực.
"Trong khi chơi nước mang lại nhiều lợi ích của tất cả các loại trò chơi khác, nghiên cứu đã chỉ ra rằng có những lợi ích cụ thể đối với chơi nước. Trong khi lĩnh vực nghiên cứu này vẫn đang nổi lên, thì 'cảm thấy đúng' như hầu hết chúng ta đều biết những lợi ích của việc dành thời gian gần nước hoặc chỉ là cách ngâm mình trong đại dương có thể, "cô giải thích.
Tuy nhiên, trẻ em không cần phải bơi để có được lợi ích. "Chơi nước cho trẻ em không có nghĩa là phải ở trong bể bơi, nhưng có thể chỉ cần đổ đầy xô và có cơ hội chơi với nước với số lượng nhỏ. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng xem hình ảnh của nước, và đặc biệt là màu xanh lam, có tác dụng phục hồi sức khỏe của chúng ta, "Tiến sĩ Suzy nói.
Ra ngoài
Tất nhiên là chơi nước - ngay cả khi không ở trong hồ bơi hoặc trên bãi biển - là một hoạt động cho vay để chơi ngoài trời và đó là điều mà trẻ em của chúng ta cần.
Những lợi ích của chơi ngoài trời hoặc chơi tự nhiên được hỗ trợ bởi nghiên cứu, điều này chứng tỏ tác động tích cực đến phúc lợi. Tương tác với thiên nhiên có thể ảnh hưởng tích cực đến hành vi, kết quả học tập và kỹ năng xã hội ở trẻ em. Hơn nữa, những đứa trẻ chơi bên ngoài cho thấy sự tự tin tăng lên, mức độ căng thẳng giảm và khả năng phục hồi được cải thiện.
"Chơi nước cũng là một lựa chọn hoàn hảo cho chơi không có cấu trúc, rất cần thiết trong xã hội phương Tây", tiến sĩ Suzy nói. "Chơi nước có thể được thực hiện một mình hoặc với bạn bè. Có nhiều cơ hội để vui chơi kiểu cũ, sử dụng một phần năng lượng bổ sung đó, thu hút tâm trí tò mò, cười và vui tươi - tất cả những thế mạnh quan trọng của trẻ em.
Nước và những gì nó dạy
Có rất nhiều kỹ năng mà trẻ em của chúng ta có thể bắt nguồn từ việc chơi với nước.
Về mặt vật lý, chơi trong nước có thể giúp xây dựng sức mạnh, vì nước cung cấp sức đề kháng cao hơn không khí, do đó, việc di chuyển cơ thể của chúng trong khi ở trong nước đòi hỏi nhiều sức mạnh cơ bắp hơn. Nó cũng giúp phối hợp, vì học cách di chuyển cơ thể trong nước đòi hỏi trẻ phải phối hợp mỗi bên của cơ thể.
Chơi với nước cũng có thể mang đến cho trẻ một trong những lời giới thiệu sớm nhất về các khái niệm mà sau này chúng sẽ tìm hiểu thêm về các lĩnh vực toán học và khoa học. Hãy suy nghĩ về cách trẻ em sẽ xem khi nước di chuyển dọc theo một kênh và hướng nó đến nơi chúng muốn. Khi họ quan sát dòng chảy và chuyển động của nước, họ đang học vật lý. Khi họ nhìn thấy cách bụi bẩn và cát hòa tan trong nước đó là hóa học, và khi họ đưa nước từ một thùng chứa nhỏ vào một cái lớn hơn, họ đang xem xét các khái niệm toán học về đo lường và thể tích.
"Đây là một cách tuyệt vời để hiểu thế giới xung quanh chúng ta", tiến sĩ Suzy nói. "Ví dụ, muôi, ống hút và phễu đều cung cấp cho trẻ em cơ hội để xem cách nước di chuyển, đo, bay hơi. Chúng cũng có thể tìm hiểu về chìm, nổi và hình thành bong bóng mà trẻ em yêu thích! Cuối cùng ném vào một chút bùn, và nước mang đến trải nghiệm chơi hoàn toàn mới! "
Không phải tất cả về việc học
Bác sĩ Ginni Mansberg là một tác giả, bác sĩ gia đình và bác sĩ nội trú trong chương trình Sunrise của Kênh 7. Đối với cô, lợi ích của việc chơi dưới nước là thứ yếu so với cơ hội mà nó mang lại để chơi với con bạn.
"Nếu nó mang lại cho bạn thời gian chất lượng cao đáng yêu với con bạn và để chúng sáng tạo, hãy làm điều đó", cô nói. "Nếu đó không phải là thứ bạn thích, mặc dù vậy, hãy chơi mẹo hoặc bắt ở sân sau. Chơi miễn phí là tuyệt vời nhưng chơi dưới nước chỉ là một lựa chọn để chơi miễn phí mà cha mẹ có thể thưởng thức với con mình."
Bác sĩ Ginni cũng có vẻ là một lưu ý thận trọng.
"Trẻ em vẫn chết trong xô nước và tắm nên việc giám sát cẩn thận là rất quan trọng. Hãy tham gia lớp sơ cứu để bạn biết phải làm gì nếu cần phải hồi sức cho con và đảm bảo con bạn biết bơi", cô cảnh báo .
Aptamil Trẻ chưa ảnh hưởng đến nội dung của bài viết này.