Bao lâu để chờ đợi mang thai sau khi sinh mổ
Trong bài viết này
- Phần C hoặc sinh mổ là gì?
- Khoảng cách thời gian lý tưởng giữa các bà bầu
- Tại sao khoảng cách thời gian là bắt buộc?
- Rủi ro liên quan đến việc có thai sau phần C
- Nếu bạn có thai sớm sau phần C thì sao?
- Cách tăng cơ hội mang thai
- Bạn có thể sinh con âm đạo sau phần C?
- Những điều cần ghi nhớ
Sinh con là một kinh nghiệm đẹp, dù đau khổ cho tất cả phụ nữ. Nhiều như bạn có thể muốn sinh thường, khả năng đau và các biến chứng khác có thể khiến bạn phải sinh mổ thay thế. Tuy nhiên, vì phần C là một thủ tục phẫu thuật lớn, nó đi kèm với các rủi ro và nguy hiểm riêng mà bạn sẽ cần phải xem xét khoảng cách thời gian thích hợp cần thiết sau khi phần C để thụ thai trở lại an toàn. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu các biến chứng của các phần C có thể ảnh hưởng đến việc mang thai tiếp theo và cách đối phó với chúng.
Phần C hoặc sinh mổ là gì?
Phẫu thuật mổ lấy thai là một kỹ thuật phẫu thuật xâm lấn được sử dụng để đưa em bé ra khỏi vùng bụng chứ không phải từ âm đạo. Trong thủ tục này, bác sĩ phẫu thuật sẽ rạch vào dạ dày của bạn. Một khi tử cung có thể nhìn thấy, một vết cắt nhỏ được thực hiện, và em bé được kéo ra. Do vị trí của vết mổ, nó còn được gọi là cắt bikini. Cũng giống như bất kỳ hoạt động nghiêm trọng nào, phần C có thể dẫn đến chảy máu trong, đau và sẹo. Bạn thậm chí có thể cảm thấy mệt mỏi, yếu và bị sốt sau phẫu thuật.
Khoảng cách thời gian lý tưởng giữa các bà bầu
Phụ nữ thường hỏi 'bạn có thể mang thai sau bao lâu? Việc thụ thai sau phần C đòi hỏi một lượng thời gian dồi dào, đặc biệt nếu bạn dự định sinh thường. Điều này được gọi là sinh âm đạo sau phần C hoặc VBAC. Thông thường bác sĩ sẽ khuyên bạn nên chờ đợi từ một năm đến ba năm sau khi sinh mổ trước khi mang thai lần nữa, với thời gian chờ đợi trung bình là mười tám tháng. Khoảng cách thời gian được đề nghị có thể dài hơn nếu có các biến chứng trong lần mang thai, chuyển dạ hoặc sinh con trước đó. Khoảng thời gian này là điều cần thiết để bạn chữa lành vết thương, chảy máu hoặc chấn thương mà bạn có thể gặp phải trong phần C của mình. Bạn càng chờ đợi, cơ hội mang thai lần thứ hai khỏe mạnh càng tốt. Ngay cả khi bạn không có ý định có VBAC, điều quan trọng là cho phép cơ thể bạn phục hồi hoàn toàn trước khi lên kế hoạch mang thai lần thứ hai sau phần C.
Tại sao khoảng cách thời gian là bắt buộc?
Như đã giải thích trước đó, khoảng cách thời gian rộng rãi là điều cần thiết để cho phép cơ thể bạn phục hồi hoàn toàn trước khi sinh con thứ hai sau khi sinh mổ. Một số khía cạnh của sự phục hồi này bao gồm:
Quá trình chữa bệnh cơ thể:
Cơ thể của bạn có thể mất một khoảng thời gian đáng kể để chữa lành hoàn toàn từ khi sinh mổ. Một biến chứng chính là mất máu đáng kể qua phẫu thuật khi so sánh với sinh tự nhiên. Chảy máu đáng kể này có thể gây thiếu máu, có thể gây ảnh hưởng đến cả bạn và việc sinh nở trong tương lai.
Tránh các biến chứng về sức khỏe:
Ngoài thiếu máu, nhiều vấn đề sức khỏe như rách tử cung và nhau thai, sinh non và trẻ nhẹ cân thường được quan sát thấy ở những phụ nữ thụ thai ngay sau khi cắt bỏ phần C.
Kế hoạch tốt hơn:
Chờ đợi để có đứa con tiếp theo sẽ cho bạn đủ thời gian để chuẩn bị đúng cách. Tiến hành nghiên cứu của bạn; gặp gỡ các bác sĩ, đọc sách về mang thai, bất cứ điều gì bạn cần phải hoàn toàn nhận thức được. Chăm sóc bản thân cả về tinh thần và thể chất.
Tránh trầm cảm và suy yếu:
Thời kỳ trầm cảm và yếu đuối được biết là tuân theo việc sinh nở ở phần C sẽ ảnh hưởng đến lần mang thai tiếp theo của bạn nếu bạn quyết định thụ thai ngay sau đó.
Rủi ro liên quan đến việc có thai sau phần C
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng mang thai với thời gian chờ đợi dưới mười hai tháng có thể làm tăng một số rủi ro nhất định:
Rách tử cung:
Có VBAC trước khoảng cách thời gian quy định có thể khiến bạn có nguy cơ bị vỡ tử cung. Điều này là do tử cung đòi hỏi một lượng thời gian đáng kể để chữa lành từ phần C.
Nhau bong non:
Tình trạng này được gây ra bởi nhau thai bị rách ra khỏi thành tử cung, gây chảy máu bên trong nghiêm trọng.
Sinh non:
Phụ nữ có VBAC trong vòng tám tháng sau sinh mổ có xu hướng chuyển dạ sớm vào tuần thứ 37 của thai kỳ.
Nhau thai Praevia:
Tình trạng này liên quan đến nhau thai dính vào thành tử cung dưới, chặn cổ tử cung và cản trở chuyển dạ
Nếu bạn có thai sớm sau phần C thì sao?
Mang thai trước thời gian chờ đợi thích hợp không phải là một nguyên nhân lớn cho mối quan tâm. Hầu hết phụ nữ đã sống sót sau khi mang thai lần thứ hai bằng cách tuân theo một bộ quy tắc giúp họ tránh được những rủi ro. Ngoài ra, phụ nữ trên ba mươi tuổi có thể phải mang thai thậm chí sớm hơn khi mức sinh bắt đầu giảm dần ở độ tuổi này, khiến việc thụ thai trở nên khó khăn hơn. Đảm bảo bạn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bạn đưa ra bất kỳ quyết định.
Cách tăng cơ hội mang thai
Có nhiều lý do để muốn có thai sớm sau phần C. Tuy nhiên, hãy kiểm tra tình trạng sức khỏe của bạn với bác sĩ, vì bạn có thể cần hỗ trợ về dinh dưỡng và nội tiết tố để cải thiện cơ hội thụ thai. Dưới đây là một số lời khuyên chăm sóc tại nhà sẽ giúp mang thai lần thứ hai thành công.
Bổ sung vitamin:
Tăng lượng vitamin của bạn, vì phần C có xu hướng hút chất dinh dưỡng ra khỏi máu của bạn. Uống bổ sung vitamin và khoáng chất, chẳng hạn như axit folic, phức hợp vitamin B, canxi và sắt, sẽ giúp bạn trở lại đúng hướng.
Phân tích chu kỳ của bạn:
Chu kỳ kinh nguyệt của bạn sẽ mất một thời gian để trở lại lịch trình thường xuyên sau khi mang thai. Điều này xảy ra do dòng hoocmon thai kỳ xoáy xung quanh trong máu của bạn. Nếu bạn muốn có thai càng sớm càng tốt, hãy chắc chắn rằng bạn theo dõi chu kỳ của mình thật cẩn thận để biết chính xác thời kỳ rụng trứng.
Lối sống lành mạnh:
Duy trì lối sống lành mạnh sẽ giúp bạn giữ được vóc dáng đẹp nhất để duy trì thai kỳ ngay sau khi có phần C. Loại bỏ tiêu thụ rượu và thuốc lá, tuân thủ chế độ ăn uống cân bằng và giảm mức độ căng thẳng của bạn thông qua thiền định và suy nghĩ tích cực.
Thư giãn sau khi quan hệ:
Việc thụ thai không phụ thuộc vào các tư thế được thực hiện trong quan hệ tình dục, nhưng có khả năng thụ thai cao hơn nếu bạn hít thở sau khi quan hệ. Giữ nguyên trên lưng trong khoảng nửa giờ, dành nhiều thời gian để tinh trùng đi vào tử cung.
Bạn có thể sinh con âm đạo sau phần C?
Nhiều phụ nữ đã từng sinh mổ nhiều lần vì họ được coi là những lựa chọn thay thế an toàn nhất; tuy nhiên, ngày nay, phụ nữ có xu hướng sử dụng VBAC vì chúng an toàn. Ngoài ra, sinh tự nhiên giúp bạn chữa lành nhanh hơn nhiều so với phần C. Có một số khía cạnh cần được xem xét trước khi bạn quyết định chọn sinh thường âm đạo:
- Lịch sử y tế và các biến chứng trước đó
- Khả năng vỡ tử cung
- Lý do đằng sau sinh mổ ban đầu
- Loại cắt ở bụng và thành tử cung
- Tỷ lệ vết thương lành
Những điều cần ghi nhớ
Mang thai có thể là một thời gian rất khó khăn. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn giữ sức khỏe trong suốt chín tháng:
- Vẫn không căng thẳng.
- Tiêu thụ đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin và khoáng chất.
- Giảm khối lượng công việc của bạn như làm việc vặt hoặc nâng vật nặng.
- Đừng quên các cuộc hẹn y tế của bạn, đặc biệt là trong tam cá nguyệt thứ ba.
Tất cả những điều này có thể làm bạn kinh hoàng, nhưng rủi ro là không đáng kể. Nếu bạn lo lắng về các biến chứng tiềm ẩn của việc có nhiều con, hãy cố gắng tránh sinh mổ ngay từ đầu. Điều chính để chắc chắn là nếu bạn đã sẵn sàng để có một đứa con khác.