Bé nên uống bao nhiêu sữa trong vài ngày đầu
Trong bài viết này
- Sữa non: Sữa đầu tiên
- Cơ thể tôi có sản xuất đủ sữa cho con tôi không?
- Kích thước dạ dày của trẻ sơ sinh trong vài ngày đầu tiên
- Trẻ sơ sinh cần bao nhiêu mililít mỗi ngày?
- Khi nào bạn nên cho bé ăn?
- Bao lâu thì bạn nên cho bé ăn sơ sinh?
- Bao lâu bạn nên cho bé ăn?
- Dấu hiệu cho thấy em bé của bạn đang uống đủ sữa
Khi bạn bước vào thế giới làm mẹ, bạn cố gắng không để lại bất kỳ hòn đá nào được lật lên để trở thành một người mẹ tốt. Bạn muốn cho bé tốt nhất có thể. Trong vòng một giờ sau sinh, bạn bế trẻ sơ sinh trên tay và bắt đầu cho con bú. Nuôi con bằng sữa mẹ vào ngày đầu tiên là một nhiệm vụ. Đó là một khoảnh khắc tràn đầy niềm vui nhưng bạn lại hồi hộp và lo lắng. Bạn đang làm điều phải không? Bé có thoải mái không? Bạn đang sản xuất đủ sữa? Một bà hoặc một nữ hộ sinh có thể là những cố vấn tốt nhưng được trang bị tất cả các thông tin cần thiết giúp việc này trở nên dễ dàng hơn.
Sữa non: Sữa đầu tiên
Sữa non là loại sữa đầu tiên được sản xuất bởi cơ thể người mẹ. Nó bao gồm từ một chất lỏng trong suốt ở một số bà mẹ đến màu nâu vàng và dày nhất quán giữa những người khác. Trong vài ngày đầu tiên, sữa non được sản xuất là thực phẩm phù hợp nhất cho dạ dày và ruột non của bé. Nó chứa nhiều protein và ít chất béo hơn so với sữa trưởng thành. Được sản xuất với số lượng nhỏ, nó được đóng gói đầy đủ và đủ cho em bé vì ở giai đoạn này, việc cho ăn hàng giờ là đủ.
Nó cũng có đặc tính nhuận tràng giúp em bé bằng cách dọn sạch phân ra khỏi ruột (Phân tarry đầu tiên được gọi là meconium). Sữa non là một gói chứa các kháng thể rất quan trọng cho sự phát triển miễn dịch của bạn. Nó cũng tốt như cho anh ta tiêm vắc-xin đầu tiên. Không có gì lạ, nó còn được gọi là 'vàng lỏng'!
Cơ thể tôi có sản xuất đủ sữa cho con tôi không?
Bạn có thể nghĩ rằng bạn không sản xuất đủ sữa. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải hiểu rằng đó chỉ là khởi đầu. Dần dần, khi ngày trôi qua và khi em bé của bạn tiếp tục bú, sự kích thích phản xạ sẽ dẫn đến sự gia tăng dần của hormone prolactin chịu trách nhiệm sản xuất sữa trong cơ thể bạn.
Phản xạ tống sữa (còn gọi là phản xạ buông xuống) là một chức năng của hormone oxytocin được giải phóng trong não, khiến sữa được lưu trữ trong vú của bạn bị ép xuống núm vú khi bé tiếp tục bú. Phản xạ đẩy-prolactin-oxytocin-tống máu này trở nên mạnh mẽ hơn từng ngày. Ngoài ra, hormone Oxytocin được gọi là hormone hạnh phúc cho mẹ. Nó làm cho cô ấy thư giãn và giảm căng thẳng. Ngoài ra, làm trống hoàn toàn vú hoạt động như một chất kích thích để sản xuất nhiều hơn.
Kích thước dạ dày của trẻ sơ sinh trong vài ngày đầu tiên
Khi mới sinh vào ngày thứ nhất, thể tích dạ dày của trẻ sơ sinh chỉ khoảng 5 - 7 ml. Nó tăng lên 20-25 ml vào giữa tuần đầu tiên và 45-60 ml vào tuần đầu tiên. Trong tháng đầu tiên, em bé có thể tiêu thụ 80-150 ml sữa và nó sẽ tăng dần khi trẻ lớn lên. Có sự thay đổi trong khả năng của dạ dày theo trọng lượng sơ sinh và tăng cân tiếp theo trong một khoảng thời gian.
Trẻ sơ sinh cần bao nhiêu mililít mỗi ngày?
WHO và UNICEF khuyến nghị cho trẻ sơ sinh ăn theo nhu cầu. Điều này có nghĩa là không có giới hạn cụ thể về mức tiêu thụ sữa của trẻ sơ sinh mỗi ngày. Cho bé ăn bất cứ khi nào và bao nhiêu lần bé muốn. Em bé của bạn sẽ có dấu hiệu và cho bạn tín hiệu khi chúng đầy đủ và không muốn được cho ăn thêm. Bảng dưới đây đóng vai trò là một hướng dẫn chung về việc em bé cần bao nhiêu sữa mỗi ngày. Lượng sữa cho trẻ sơ sinh rất thay đổi, đây chỉ là một hướng dẫn sơ bộ.
Biểu đồ lượng sữa cho trẻ sơ sinh: Nên uống bao nhiêu ml sữa cho trẻ sơ sinh theo cân nặng hiện tại
| Trọng lượng tính bằng gram | Lượng sữa tính theo ml mỗi ngày
| 2265 | 390
| 2.491 | 429
| 2.718 | 469
| 2.944 | 507
| 3.171 | 546
| 3.397 | 584
| 3.600 | 639
| 3, 850 | 664
| 4.000 | 720
| 4, 303 | 741
| 4.500 | 801
| 4, 756 | 819
| 4.900 | 879
| 5, 209 | 897
| 5.400 | 960
| 5.662 | 976
| 5, 889 | 1015
| 6, 115 | 1053
| 6.400 | 1119
| 6704 | 1155
| 6795 | 1172
| 7021 | 1210
| 7300 | 1280
Khi nào bạn nên cho bé ăn?
Như đã thảo luận, việc cho trẻ sơ sinh nên được yêu cầu bắt đầu trong vòng 1 giờ sau khi sinh. Bạn nên tiếp tục làm như vậy suốt đêm. Em bé của bạn sẽ cho bạn các dấu hiệu, được gọi là tín hiệu cho ăn, khi đói. Xác định những sớm và bắt đầu cho ăn.
Cues cho ăn sớm:
- Em bé sẽ bắt đầu khuấy.
- Em bé sẽ mở miệng và quay đầu tìm kiếm bộ ngực của bạn (được gọi là rễ)
Mid / Active Baby Hunger Cues:
- Tăng trong các phong trào
- Kéo dài
- Mút nó bằng nắm tay và ngón tay.
Bé đói muộn: (ở giai đoạn này rất khó cho bé ăn và thức ăn có thể không đạt yêu cầu)
- Khóc
- Da màu hồng
- Động tác thể chất quá mức.
Bạn phải luôn luôn có mục đích làm dịu em bé của bạn trước và sau đó xem xét cho bé ăn nếu bé có biểu hiện đói muộn. Cung cấp tiếp xúc da kề da và cố gắng cho ăn bằng cách rúc anh ấy gần ngực của bạn.
Bao lâu thì bạn nên cho bé ăn sơ sinh?
Trong những ngày đầu khi số lượng sữa sản xuất ít hơn, bé sẽ bú mỗi 1 giờ. Khi trẻ lớn lên, lượng sữa ăn vào mỗi lần cho ăn tăng lên và số lượng thức ăn mỗi ngày giảm. Vì vậy, trẻ sơ sinh nên uống bao nhiêu sữa mỗi lần cho ăn tùy thuộc vào tần suất cho ăn. Trung bình, một em bé ăn 8-12 lần mỗi ngày. Như đã đề cập ở trên, hãy tìm kiếm các tín hiệu cho ăn và bạn sẽ biết đó là thời gian cho con bú của trẻ sơ sinh.
Bao lâu bạn nên cho bé ăn?
Không có hướng dẫn về việc cho bé bú bao lâu. Em bé của bạn là hướng dẫn tốt nhất của bạn. Sau khi bú đủ, bé sẽ ngừng bú, đẩy núm vú ra, ngủ thiếp đi hoặc buồn ngủ. Nếu bé không muốn ngủ, bé sẽ trông bình tĩnh, tinh nghịch và hài lòng. Bạn có thể cố gắng cung cấp vú khác và tiếp tục cho ăn nếu em bé chấp nhận cho ăn.
Dấu hiệu cho thấy em bé của bạn đang uống đủ sữa
- Một đứa bé điềm tĩnh, trầm tính, tinh nghịch cho thấy bé được ăn no. Nếu không, anh ta sẽ có dấu hiệu đói: các tín hiệu cho ăn. Trên thực tế, một em bé không hài lòng sẽ không để bạn được bình yên.
- Sẽ có một sự tăng cân ổn định và đầy đủ sau 2 tuần. Mặc dù cho ăn đầy đủ, trẻ có xu hướng giảm một số cân nặng trong 2 tuần đầu và điều đó là bình thường.
- Nên có 2-3 tã lót bẩn trong 2 ngày đầu. Sẽ có sự gia tăng số tã này lên 6 hoặc nhiều hơn mỗi ngày sau tuần đầu tiên. Ngoài ra, màu nước tiểu của em bé là một chỉ số tốt. Nước tiểu màu vàng nhạt cho thấy anh ta được cho ăn tốt.
- Bé sẽ đi đại tiện ít nhất 2-3 lần mỗi ngày (phân mềm màu vàng) nếu được cho ăn đầy đủ (chỉ 1-2 phân mỗi ngày trong vài ngày đầu).
- Cân em bé trước và sau bữa ăn ước tính tổng lượng sữa tiêu thụ.
Trong một số trường hợp, người mẹ có thể không sản xuất đủ sữa (Stress, hội chứng Sheehan, cặp song sinh) hoặc em bé có thể không thể hút sữa đầy đủ (trẻ sinh non, trẻ bị bệnh). Phản xạ ra rễ và bú không phát triển tốt ở trẻ sinh non. Vì vậy, mặc dù tần suất cho ăn đầy đủ, em bé không có dấu hiệu được cho ăn tốt. Trong những tình huống như vậy, em bé của bạn có thể cần thêm sữa công thức hoặc sữa mẹ vắt ra cho đến khi đủ sữa.
Ngoài ra, điều quan trọng là mẹ phải chăm sóc tốt núm vú ngoài việc giữ cho chúng sạch sẽ. Các vết nứt núm vú làm cho việc cho con bú đau đớn và có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất sữa. Rửa núm vú bằng nước và xà phòng nhẹ, trước và sau khi cho ăn. Sử dụng lá chắn núm vú cho các vết nứt để chữa lành. Không tiếp tục cho ăn ở phía bị ảnh hưởng cho đến khi vết nứt lành. Tham khảo ý kiến nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn nếu nó không lành trong 24-48 giờ.