Tôi bị suy buồng trứng sớm & Đây là những gì nó giống như

NộI Dung:

Giống như nhiều phụ nữ, tôi từng coi thường thời kỳ của mình. Tôi ghét bị chuột rút, đầy hơi, những trận đánh sập cửa, kịch tính quá mức mà tôi gặp phải với em gái mình. Tôi đã cho đi bất cứ thứ gì để khiến nó biến mất mãi mãi. Năm năm trước, ngay khi cuối cùng tôi quyết định tôi đã sẵn sàng để có con, điều đó đã xảy ra. Tôi học được rằng tôi bị suy buồng trứng sớm (POF) và trong chớp mắt, chuột rút, đầy hơi và những trận đánh sập cửa đầy kịch tính đã trở thành quá khứ. Lớp lót bạc là tôi đã thoát khỏi một vấn đề. Tin xấu là cuộc sống với suy buồng trứng sớm tạo ra hàng tá.

Mặc dù tôi mới chỉ ở độ tuổi 30, nhưng suy buồng trứng sớm của tôi có nghĩa là não của tôi giải phóng hormone ở mức độ thấp thường thấy ở phụ nữ ở độ tuổi 60. Các bác sĩ của tôi đã không thể cho tôi một lý do tại sao tôi bị suy buồng trứng sớm hoặc trả lời chính xác những gì gây ra nó. Dự đoán tốt nhất của y học là đó là một loại rối loạn tự miễn dịch mà cơ thể tôi nghĩ rằng buồng trứng của tôi là những mô không lành mạnh nên bị tấn công và não tôi lắng nghe.

Tại thời điểm chẩn đoán, tôi không thể nhìn thấy những trở ngại dường như không thể vượt qua được, suy buồng trứng sớm được tạo ra khi muốn sinh con. Khi bác sĩ của tôi gửi cho tôi công việc máu ban đầu, tôi nhớ cô ấy nói: "Trường hợp xấu nhất là suy buồng trứng sớm, nhưng điều đó rất khó xảy ra." Tôi biết cô ấy nói rằng để an ủi tôi, nhưng bây giờ tôi đang sống trong tình huống xấu nhất, và thay vì trả lời, tất cả những gì tôi có là hàng tá, hàng tá câu hỏi.

Tôi đã dành nhiều tháng giận dữ về tin tức. Tôi đã làm mọi thứ đúng. Tôi đã đi học, nhận được một nền giáo dục, tôi đã làm việc, tôi đã kết hôn và bây giờ tôi đã sẵn sàng để bắt đầu một gia đình, tôi đã bị tát với thực tế rằng cơ hội tốt nhất để tôi có thai đã vượt qua khi tôi vẫn đang học cấp ba Nó cảm thấy như một trò đùa bệnh hoạn, tàn nhẫn. Tôi đã làm những gì tôi phải làm, và tôi đã bị trừng phạt vì điều đó. Trong những ngày và tuần sau khi chẩn đoán, tôi buộc bản thân phải vượt qua cảm giác tức giận và thất vọng khi làm việc với một nhóm các chuyên gia sinh sản để thử và mang thai, nhưng vẫn có những lúc sự bất công của nó khiến tôi thấy đỏ mặt. .

Có POF có nghĩa là tôi không có chu kỳ hàng tháng, vì vậy tôi không có kinh nguyệt. Cứ sau vài năm tôi sẽ có một vài ngày phát hiện ra ánh sáng và đó là lần duy nhất tôi từng thấy dì Flo. Khi tôi lần đầu tiên cố gắng mang thai và mới được chẩn đoán, tôi đã lầm tưởng rằng đốm này có nghĩa là tôi đã được chữa khỏi một cách kỳ diệu, và tôi đã bị tàn phá khi phát hiện ra rằng đó không phải là trường hợp. Nghe có vẻ như giấc mơ của mọi cô gái không bao giờ có một khoảng thời gian, nhưng thực sự nó không tuyệt vời như bạn nghĩ. Chắc chắn, thật tuyệt khi không bao giờ phải kiểm tra lịch khi lên kế hoạch cho một kỳ nghỉ để bạn không nghĩ đến việc thay băng vệ sinh trên bãi biển và tôi không bỏ lỡ chuột rút, nhưng bạn không nhận ra phụ nữ có quan hệ với nhau như thế nào trong khoảng thời gian của họ cho đến khi bạn hoàn toàn bị loại khỏi cuộc trò chuyện.

Thật khó để cảm thấy như một người phụ nữ khi tôi không có khả năng làm điều gì đó ngăn cách chúng ta với đàn ông.

Đứng trong một nhóm bạn và thảo luận về việc ai bị đầy hơi, bị chuột rút hoặc ai đã thử một trong những cốc kinh nguyệt đó và không có gì để thêm vào cuộc trò chuyện khiến tôi cảm thấy bị bỏ rơi. Ngay cả những người bạn thân nhất của tôi cũng quên đi tình trạng của tôi, và nếu chúng tôi ra ngoài và họ hỏi họ có thể mượn tampon không, tôi cảm thấy tồi tệ, không chỉ vì tôi không có gì để cung cấp cho họ, mà bởi vì đó là một lời nhắc nhở khác rằng cơ thể tôi không Nó không hoạt động như nó được yêu cầu.

Tôi biết đó không phải là ý định của bất kỳ ai, nhưng làm chứng cho những cuộc trò chuyện và những khoảnh khắc như thế này và không có gì để thêm cảm giác như bị loại khỏi nhóm người nổi tiếng ở trường trung học. Tất nhiên, bạn bè của tôi không bao giờ cố ý loại trừ tôi hoặc khiến tôi cảm thấy ít hơn bởi vì tôi không có kinh nguyệt, nhưng tôi vẫn cảm thấy như bị ruồng bỏ, và dù tôi có nghe Fight Song bao nhiêu lần thì nó cũng không thay đổi thực tế là tôi khác với hầu hết phụ nữ ở độ tuổi của tôi. Thật khó để cảm thấy như một người phụ nữ khi tôi không có khả năng làm điều gì đó ngăn cách chúng ta với đàn ông.

Quay trở lại khi tôi từng có kinh nguyệt, tôi sử dụng những ngày đầu tiên đau khổ đó như một cái cớ để đối xử tốt với bản thân mình, rúc vào chiếc ghế dài với một miếng đệm sưởi ấm, một ít kem, và một cuộc đua marathon của truyền hình thực tế hay HGTV . Tôi vẫn có thể làm điều đó, tất nhiên, nhưng với POF, sự nuông chiều như vậy không được coi là tôi tự chăm sóc bản thân, đơn giản là tôi lười biếng. Thật khó khăn hơn để tận hưởng một ngày lười biếng trong một ngày chăm sóc bản thân mà không cảm thấy tội lỗi.

Bạn sẽ nghĩ rằng POF của tôi có một lớp lót bạc mà tôi không bao giờ phải lo lắng về việc kiểm soát sinh đẻ (và thực tế, chồng tôi yêu không bao giờ phải lo lắng về việc có bao cao su trên tay). Mặc dù điều đó đúng về mặt kỹ thuật - tôi không cần dùng thuốc tránh thai để tránh mang thai không thể xảy ra - uống thuốc tránh thai bây giờ quan trọng hơn so với trước khi tôi được chẩn đoán. Tôi có thể uống thuốc thay thế hormone thay vì ngừa thai, nhưng làm như vậy sẽ yêu cầu bác sĩ điều chỉnh lại mức độ của tôi thường xuyên và một số Thuốc thay thế hormone có nguy cơ cao mắc bệnh Alzheimer và chứng mất trí , vì vậy bây giờ tôi uống thuốc.

Hãy tưởng tượng cảm giác như có ngọn lửa bên trong bộ xương của bạn, và không có gì bạn làm có thể đánh tan chúng.

Kiểm soát sinh sản hàng ngày giữ cho mức độ hormone của tôi thậm chí, và nếu tôi vô tình bỏ qua một ngày cơ thể của tôi cho tôi biết ngay lập tức với chứng đau nửa đầu. Tôi đã từng nghĩ rằng chứng đau nửa đầu tôi phải chịu ở trường đại học là do căng thẳng, nhưng một khi tôi được chẩn đoán, các bác sĩ của tôi nhận ra chứng đau nửa đầu của tôi xuất hiện mỗi khi tôi uống thuốc giả dược trong kiểm soát sinh đẻ. Không có hormone kiểm soát sinh đẻ để che giấu mức hormone thấp tự nhiên của tôi, tôi đã rơi vào chứng đau nửa đầu. Nếu tôi nhớ tôi thuốc tôi cũng được thưởng những cơn nóng. Tôi luôn nghĩ rằng bà tôi đang phóng đại, nhưng nếu có bất cứ điều gì, bà sẽ không cho họ đúng hạn. Hãy tưởng tượng cảm giác như có ngọn lửa bên trong bộ xương của bạn, và không có gì bạn làm có thể đánh tan chúng.

Bạn nghĩ rằng loại bỏ khả năng mang thai có nghĩa là tôi ít nhất có thể tận hưởng tình dục vô tư, nhưng POF cũng đóng một vai trò trong ham muốn tình dục của tôi, hoặc thiếu nó. Kiểm soát sinh sản giúp ích, nhưng không có nó tôi rất ít quan tâm đến tình dục, và thậm chí với nó, tình dục có thể đau đớn mà không cần hàng tấn bôi trơn. Tôi luôn nghĩ rằng phần lớn nhất của việc lớn lên và trở thành và người lớn sẽ có được quan hệ tình dục trong nhà của tôi bất cứ khi nào tôi muốn, nhưng có con nhỏ và POF làm cho việc duy trì mối quan hệ thân mật với chồng tôi là một thách thức. Đã có những lúc tôi quan hệ tình dục ngay cả khi tôi không muốn hoặc đau vì tôi cảm thấy như đối tác của mình xứng đáng với một người có ham muốn tình dục bình thường, vì vậy tôi giả vờ như mọi thứ đều ổn và tôi đang tận hưởng. Những lần khác, tôi lên cấp với anh ấy và anh ấy luôn thấu hiểu, nhưng điều đó không ngăn tôi cảm thấy tội lỗi.

Có một mức độ hormone thấp hơn nhiều so với tuổi của tôi sẽ khiến tôi có nguy cơ mắc nhiều vấn đề y tế nếu tôi không bổ sung nội tiết tố. Suy buồng trứng sớm khiến tôi dễ mắc phải một loạt các tình trạng sức khỏe đáng sợ như bệnh tim mạch vành, lo lắng, bệnh tuyến giáp và thậm chí cả các tình trạng như RA và Lupus. Đảm bảo tôi uống thuốc tránh thai mỗi ngày cùng một lúc giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh này.

Tôi luôn thích làm việc với mồ hôi tốt, nhưng POF thậm chí còn cho tôi thêm động lực để thắt dây giày vào những ngày mà chiếc ghế dài cảm thấy rất thoải mái và tôi thà ở nhà. Ngay cả khi uống thuốc tránh thai, suy buồng trứng sớm khiến tôi có nguy cơ mắc bệnh loãng xương và mất xương rất cao. Tôi đã thực hiện lần quét mật độ xương đầu tiên vào năm ngoái và mật độ xương của tôi ít hơn so với người ở độ tuổi của tôi. Tập luyện sức mạnh với tạ và các bài tập chịu lực như chạy bộ có thể giúp ngăn ngừa mất xương thêm và thậm chí xây dựng lại xương của tôi. Vì vậy, khi tôi chạy ra ngoài, tôi nghĩ về nhiều hơn thời gian mỗi phút của tôi hoặc cách tôi nhìn vào gương. Giữ sức khỏe là mục tiêu chính của tôi.

Thật khó để xem bạn bè và gia đình ăn bất cứ thứ gì nghe có vẻ tốt cho họ trong khi tôi cố gắng tìm ra món salad nào có khả năng ngăn ngừa mất xương nhiều nhất.

Có POF cũng khiến tôi có nguy cơ trầm cảm và lo lắng cao hơn. Tập thể dục giúp tôi giữ những suy nghĩ hoảng loạn đó.

Ngay cả chế độ ăn uống của tôi cũng bị ảnh hưởng bởi POF. Tôi nghĩ rằng frosting nên là một nhóm thực phẩm và sẽ ăn bất cứ thứ gì nếu nó có phô mai, nhưng có POF khiến tôi suy nghĩ hai lần về việc lấy một chiếc bánh quy qua sữa chua giàu canxi. Tôi siêu ý thức về sự trao đổi chất ở độ tuổi chậm chạp của mình và liệu tôi có nhận đủ vitamin và thực phẩm tốt cho sức khỏe hay không và thật khó để xem bạn bè và gia đình ăn bất cứ thứ gì nghe có vẻ tốt cho họ trong khi tôi cố gắng tìm ra món salad nào nhiều khả năng để ngăn ngừa mất xương hơn nữa.

Có POF làm cho việc mang thai vô cùng khó khăn. Mặc dù có một số bác sĩ sẵn sàng để phụ nữ mắc POF thử IVF, bởi vì nhiều phụ nữ mắc POF có rất ít nang trứng và những người họ thường có chất lượng kém, nhiều bác sĩ thậm chí sẽ không thử làm thủ thuật. Một lựa chọn khác cho phụ nữ mắc POF là thử thai qua IVF bằng cách sử dụng trứng của người hiến. Cả hai lựa chọn đều tốn kém, mất thời gian, cạn kiệt cảm xúc và đòi hỏi rất nhiều bác sĩ chỉ định và tự tiêm.

Vì tôn trọng quyền riêng tư của con tôi, tôi không bình luận công khai về các chi tiết cụ thể về cách tôi mang thai, nhưng đủ để nói rằng tôi rất hạnh phúc, tôi đã kết thúc với chương trình đặc biệt "mua một em bé, được một lần miễn phí". Mặc dù tôi biết rằng tôi rất, rất may mắn khi tôi có thể mang thai khỏe mạnh và có gia đình, nhưng sẽ luôn có một phần trong tôi ghen tị với những phụ nữ có thể mang thai mà không cần sự can thiệp của y tế. Thật vui khi biết tôi có thể lên kế hoạch cho một chuyến đi đến một quốc gia khác một năm kể từ bây giờ và không phải lo lắng về việc mang thai nặng nề khi tôi bay, nhưng cũng có một phần nhỏ trong tôi cảm thấy như một sự bất ngờ trong cuộc sống bị mất đi vì tôi Sẽ không bao giờ có quan hệ tình dục và chỉ "xem những gì sẽ xảy ra." Cuộc sống với suy buồng trứng sớm đã để lại rất ít, nếu có, đến cơ hội.