Có an toàn khi cưỡi ngựa khi mang thai?
Trong bài viết này
- Rủi ro cưỡi ngựa khi mang bầu
- Dấu hiệu cảnh báo dừng cưỡi khi đang mang thai
Cưỡi ngựa là một kinh nghiệm trong chính nó. Một số có thể thấy nó đáng sợ, trong khi những người khác không thể có đủ nó. Bạn thậm chí có thể tự hỏi một phụ nữ mang thai có thể cưỡi ngựa và di chuyển xung quanh. Không có nghi ngờ nếu một phụ nữ mang thai có thể cưỡi ngựa, nhưng câu hỏi thực sự là nó có an toàn cho cô ấy không. Và câu trả lời là không.
Rủi ro cưỡi ngựa khi mang bầu
Mặc dù cưỡi ngựa có thể khiến bạn cảm thấy thoải mái hoặc thậm chí bình tĩnh và hài lòng, nhưng không phải là không để lộ bản thân và việc mang thai của bạn với một số rủi ro lớn.
1. Phong trào nảy liên tục
Cho dù con ngựa của bạn đang chạy nước kiệu hay đi chậm, chuyển động liên tục lên xuống trong suốt thời gian. Hơn nữa, chuyển động này không trơn tru và thường bị giật. Nếu bất kỳ sự nảy nào trở nên quá cực đoan, vị trí của em bé của bạn có thể thay đổi đột ngột và cũng gây ra thương tích bên trong.
2. Cảm giác khó chịu
Ngay cả khi bạn có một chiếc yên rất mềm và thoải mái, trải nghiệm cưỡi ngựa không hoàn hảo như nhìn từ quan điểm của người thứ ba. Những người cưỡi ngựa đã ở trên ngựa trong một thời gian tốt đẹp của cuộc đời họ, vẫn phàn nàn về cảm giác khó chịu và thậm chí là cảm giác buồn nôn. Với việc mang thai đã đưa cơ thể bạn lên một chiếc tàu lượn siêu tốc, một chuyến đi ngựa không thoải mái không phải là một sự bổ sung cho những rắc rối.
3. Nguy cơ ngã ngựa
Có một sự khác biệt lớn giữa một con ngựa và bất kỳ phương tiện khác. Không có phương tiện nào có thể đẩy bạn ra khỏi lưng họ hoặc đá bạn. Ở đây có những cơ hội mà bạn có thể mất thăng bằng hoặc con ngựa có thể cố gắng ném bạn ra khỏi lưng nó. Một cú ngã trong khi mang thai của bạn có thể gây tử vong cho đứa trẻ, và thậm chí là chính bạn.
Dấu hiệu cảnh báo dừng cưỡi khi đang mang thai
Trong trường hợp bạn quyết định cưỡi ngựa cẩn thận khi mang bầu, bạn chắc chắn cần để mắt đến một số dấu hiệu cảnh báo có thể cho thấy rằng thai kỳ của bạn có nguy cơ. Bất kỳ dấu hiệu của các triệu chứng như vậy nên được đưa đến thông báo của bác sĩ ngay lập tức.
- Sưng ở bắp chân hoặc đau dữ dội
- Một điểm yếu của cơ bắp ở các vùng khác nhau của cơ thể
- Đau đầu liên tục và dữ dội
- Một cảm giác khó thở trước khi tiến hành bất kỳ bài tập nào
- Giảm tần suất cử động của con bạn
- Đau ở vùng xương chậu
- Đau ở các phần khác nhau của bụng
- Một xu hướng trải nghiệm mệt mỏi cực độ
- Dấu hiệu chảy máu từ âm đạo
- Rò rỉ hoặc chảy ra nước ối
- Bắt đầu co bóp tử cung biểu thị chuyển dạ sớm
- Cảm thấy chóng mặt hoặc ngất xỉu hoàn toàn
- Đánh trống ngực sau đó là đau ở ngực
- Khó thở khiến bạn khó thở
Tránh xa việc cưỡi ngựa trong thai kỳ sớm là bắt buộc vì đó là thời điểm phôi thai làm cho tử cung của bạn trở thành nhà của nó. Mặc dù vậy, bất kỳ cưỡi ngựa sau này trong thai kỳ nên tránh càng nhiều càng tốt.