Tăng cân khi mang thai
Tuy nhiên, chúng ta vẫn sống trong một thời gian mà chúng ta cảm thấy xấu hổ nếu cơ thể của chúng ta kéo dài đến giới hạn của nó bởi vì nó mang và nuôi dưỡng một đứa trẻ bên trong. Chúng tôi cố gắng mặc trang phục che giấu bụng bầu đang phát triển của chúng tôi; một số người trong chúng ta thậm chí mua Spanx mang thai mà hút và thắt chặt con số mang thai của chúng ta thành một hình thức "chấp nhận được" hơn. Đã qua rồi thời gian hoàn toàn ổn khi dành cả ngày để cho tất cả đi chơi trong muumuu. Bây giờ chúng tôi có quần jean mang thai gầy và váy mang thai body-con. Và tăng cân? Chúng tôi rất khó khăn với chính mình mỗi khi chúng tôi nhận ra rằng chúng tôi đã đưa vào một kilo khác. Điều này mặc dù biết rằng mức tăng cân trung bình được khuyến nghị trong thai kỳ là 10 - 15kg (nhiều người mặc nhiều hơn) có thể làm thay đổi hình dáng của chúng ta thành một hình dạng không thể nhận ra.
Tất nhiên điều đó không có ích khi chúng ta so sánh bản thân với những người nổi tiếng đang mang thai. Những người nổi tiếng này không chỉ được ban phước về mặt di truyền, họ còn có các chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên cá nhân và nhà tạo mẫu xung quanh để làm cho bụng bầu của họ trông ít hơn so với thức ăn mà các bạn và tôi có thể có sau một đêm ăn thức ăn Trung Quốc.
Siêu mẫu Gisele Bundchen nhận xét rằng cô thậm chí không cần mua quần áo bà bầu khi mang bầu - "Tôi đã tăng một chút, nhưng tôi vẫn sử dụng quần áo gần như giống nhau, với những điều chỉnh nhỏ để đóng vào bụng", cô nhận xét. Trên thực tế, Bundchen dường như đã tự mình làm điều đó để khiến người mẹ bình thường của bạn cảm thấy tồi tệ về cách họ tiếp cận việc làm mẹ. Tôi nghĩ rằng rất nhiều người có thai và quyết định họ có thể biến thành rác thải, cô ấy đã nói với một tạp chí Hoa Kỳ. Tôi đã tập kung fu cho đến hai tuần trước khi Benjamin chào đời và tập yoga ba ngày một tuần. G Goodele đối với bạn Gisele, nhưng kung-fu duy nhất xảy ra trong thai kỳ của tôi là những cú đá mà con trai tôi cho tôi vào bụng.
Rebecca Judd cũng có nhân vật truyền thông thế giới, người đã đăng nhiều bức ảnh quyến rũ về cuộc sống mang thai của mình lên Instagram trước khi sinh con gái vào ngày 1 tháng Hai. Tất cả chúng ta đều có thể mong muốn được may mắn như cô ấy. Những người theo dõi mang thai của Rebecca không thể không so sánh bản thân với khung hình gầy gò của cô, để lại những bình luận tự gọi mình là 'heo con' và than vãn về kích thước của chính mình trong cử chỉ tương tự.
Chúng ta không thể đổ lỗi cho các mô hình về vẻ ngoài của chúng, nhưng chúng ta cần tự nhắc nhở mình rằng chúng ta không sinh ra theo cách đó. Tất cả chúng ta đều có hình dạng và hình dạng khác nhau và cơ thể chúng ta thích nghi khác nhau với nhiệm vụ rất phức tạp về mặt sinh học là nuôi dạy một đứa trẻ.
đụng nó #allblack #inagriateshoes #capturethemoment #miracle gx pic.twitter.com/HHrJmx9mdj
- Gwen Stefani (@gwenstefani) ngày 21 tháng 1 năm 2014 Và có lẽ đó là những gì chúng ta nên dừng lại và ngưỡng mộ về việc mang thai trong chính nó - thật tuyệt vời khi cơ thể chúng ta có thể làm điều này. Và vâng, tôi nhận ra rằng không phải ai cũng có thể - điều đó càng quan trọng hơn khi phải thừa nhận rằng việc có thể mang theo một đứa trẻ khỏe mạnh cho đến khi sinh ra khiến chúng ta rất may mắn.
Có rất nhiều điều phải lo lắng khi mang bầu mà việc tăng cân thực sự không nên được ưu tiên hàng đầu. Tôi không nói rằng ăn uống không lành mạnh và bóng đến một điểm có hại cho cả bạn và em bé. Nhưng tôi đang nói rằng thỉnh thoảng bạn có thể thưởng thức và tận hưởng việc mang thai (điều mà đôi khi dường như là không thể). Nó có vẻ không giống như khi bạn mang thai, nhưng những gì mọi người nói là đúng, nó chỉ là tạm thời và trước khi bạn biết rằng bạn sẽ có con trong tay và bạn sẽ phải đối mặt với phương tiện truyền thông được hỗ trợ bởi người nổi tiếng khác áp lực xã hội tán thành - của việc trở lại hình dạng trước khi sinh của bạn.