Ngủ an toàn cho trẻ đến hai tuổi
Nhét vào giường một cách an toàn, để nó không bị lỏng và có thể che mặt
Mặc dù số ca mắc Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS) đã giảm đáng kể từ những năm 1990, nhưng xu hướng hiện nay, cả ở Thế giới và ở nước ngoài, phản ánh sự gia tăng tử vong liên quan đến em bé trong môi trường ngủ không an toàn, ví dụ như tình huống ngủ chung, hình chữ u gối trong môi trường ngủ và rèm treo lủng lẳng và dây mù. Những loại tử vong có thể phòng ngừa được.
Nó đã được chứng minh trong 20 năm qua, nhắm vào các chiến dịch giáo dục của cha mẹ, cung cấp các chiến lược đơn giản như ngủ cho trẻ sơ sinh, có thể mang lại kết quả cực kỳ thành công trong việc giảm tử vong như do SIDS.
Để cung cấp một môi trường ngủ an toàn cho trẻ nhỏ dưới 2 tuổi:
- Ngủ trên lưng chúng từ khi sinh ra, không bao giờ nằm sấp hoặc nằm nghiêng. Một thông điệp dễ nhớ là: Quay lại ngủ, nằm sấp để chơi, ngồi dậy để ngắm nhìn thế giới
- Ngủ với đôi chân của họ ở dưới cùng của cũi.
- Hãy chắc chắn rằng đầu và mặt của họ vẫn không bị che chắn trong khi ngủ. Một túi ngủ cho trẻ sơ sinh có kích thước và trọng lượng chính xác cho mùa, với cổ được trang bị, lỗ tay và không có mũ trùm đầu, là một cách an toàn và hiệu quả để giữ cho đầu và mặt của em bé không bị che chắn trong khi ngủ. Sử dụng túi ngủ cho trẻ sơ sinh sẽ không cần thêm giường không cần thiết.
- Đảm bảo cũi đáp ứng Tiêu chuẩn An toàn Thế giới cho Cũi (AS / NZS 2172).
- Giữ chúng tránh xa khói thuốc mọi lúc, kể cả trước khi sinh.
- Ngủ chúng trong cũi hoặc bassinette của chúng trong cùng phòng với bố mẹ trong 6 - 12 tháng đầu tiên, không ở trên giường với bạn.
- Em bé cần ngủ trong một không gian riêng để không bị nóng quá hoặc lăn lộn.
- Sử dụng một tấm nệm chắc chắn, sạch sẽ vừa vặn với cũi.
- Hãy chắc chắn rằng không có nệm bổ sung hoặc đệm thêm được đặt trong cũi, bao gồm cả cũi porta.
- Nhét vào giường một cách an toàn, để nó không bị lỏng và có thể che mặt họ.
- Giữ mền, doonas, chăn, gối, đệm cũi, cừu và đồ chơi mềm ra khỏi cũi hoặc bassinette.
- Giữ cũi hoặc bassinette cách xa rèm / dây mù - trẻ nhỏ đã bị bóp nghẹt bởi rèm treo và dây mù.
- Đừng để chúng ngủ trên ghế dài, túi đậu, gối hoặc thậm chí là viên nang trẻ em đặt trên sàn nhà.
Để biết thêm thông tin liên hệ:
- Văn phòng Kidsafe ở Tiểu bang hoặc Lãnh thổ của bạn hoặc truy cập www.kidsafe.com.au
- SIDS và Kids để biết thông tin về Ngủ an toàn tại www.sidsandkids.org
- ACCC cho một bản sao Giữ an toàn cho em bé tại www.accc.gov.au