Những điều cần lưu ý khi giới thiệu cho bé ăn thức ăn đặc

NộI Dung:

• Bắt đầu ngày mới với thứ gì đó tốt cho sức khỏe như cháo với tất cả các loại rau. Nghiền nó và cho trẻ mới biết đi của bạn một khởi đầu tốt và khỏe mạnh.
• Bao gồm ít nhất một quả mỗi ngày dưới mọi hình thức. Bạn có thể thử xay nhuyễn vì chúng dễ ăn.
• Giới thiệu hương vị mới trong thực đơn khi có yêu cầu.
• Các loại hạt cũng tốt cho trẻ em. Nhưng hãy chắc chắn rằng bạn chia chúng thành các kích cỡ nhỏ hơn hoặc nghiền nát chúng để tránh nghẹt thở.
• Đừng quá cụ thể về thực phẩm lành mạnh luôn nhưng tránh thực phẩm bên ngoài. Đồ ăn tự làm là tốt nhất cho trẻ sơ sinh.
• Giữ mức độ muối và đường càng thấp càng tốt. Đường và muối nên tránh trước khi bé biến một.
• Làm cho bé uống nước khi có thể.
• Raagi cũng tốt cho trẻ sơ sinh. Khi bé là một, hãy giới thiệu cho chúng những thực phẩm bình thường mà bạn ăn nhưng giữ ít muối.
• Tránh bất kỳ video hoặc TV trong bữa ăn. Nó không tốt cho trẻ sơ sinh.
• Hãy để bé quyết định bé muốn ăn bao nhiêu. Giảm lượng sữa và tập trung nhiều hơn vào thức ăn đặc. Giảm lượng sữa có nghĩa là không thay thế sữa bằng bất kỳ bữa ăn nào. Sữa nên được sử dụng làm chất độn.
• Khoai tây rất tốt cho trẻ sơ sinh vì vậy đừng tránh khoai tây. Hãy chắc chắn rằng bạn làm bài kiểm tra ba ngày khi giới thiệu cho bé một thứ gì đó mới để ăn. Điều này có nghĩa là lặp lại một loại thực phẩm trong ba ngày liên tiếp và xem liệu em bé có bị dị ứng với thứ gì đó không. Nếu bạn tìm thấy bất kỳ dị ứng, tránh thực phẩm đó. Gặp bác sĩ nếu được yêu cầu.
• Yến mạch, khichdee, daal-rice, poori, Parantha, sữa đông, trái cây dưới mọi hình thức (tránh nước ép) đều tốt cho trẻ sơ sinh.
• Táo xay nhuyễn rất dễ làm và là món ăn nhẹ ngon miệng, tốt cho sức khỏe mà bạn có thể giới thiệu cho bé ăn. Ăn và cắt táo thành từng miếng nhỏ. Thêm ít nước để bạn không phải ném nước thừa. Đun sôi ở lửa nhỏ cho đến khi táo mềm. Nghiền và để bé thưởng thức một chế độ ăn uống lành mạnh.

Điều tốt để biết - Groundnuts làm tăng sự thèm ăn!

Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Các quan điểm, ý kiến ​​và vị trí (bao gồm cả nội dung dưới bất kỳ hình thức nào) được thể hiện trong bài đăng này là của riêng tác giả. Tính chính xác, đầy đủ và hợp lệ của bất kỳ tuyên bố nào được đưa ra trong bài viết này không được đảm bảo. Chúng tôi không chịu trách nhiệm cho bất kỳ lỗi, thiếu sót hoặc đại diện. Trách nhiệm đối với quyền sở hữu trí tuệ của nội dung này thuộc về tác giả và mọi trách nhiệm liên quan đến việc xâm phạm quyền sở hữu trí tuệ vẫn thuộc về anh ấy / cô ấy.