Những gì dạy cho con gái tôi Sự tích cực của cơ thể đã cho tôi thấy về cơ thể sau sinh của chính tôi
Lúc 1 và 3 tuổi, con gái tôi tự nhiên biết cơ thể chúng rất tuyệt. Lúc 3 tuổi, không có chuyện con gái lớn của tôi không yêu bản thân mình lúc này. Khi tôi hỏi cô ấy thích gì nhất về bản thân mình, cô ấy nói với tôi rằng, tôi có thể tự mình đi vệ sinh . Và tôi 1 tuổi? Chà, cô ấy chưa nói chuyện, nhưng mớ hỗn độn mà cô ấy để lại trên tấm gương dài của tôi sau khi trao cho cô ấy vô số nụ hôn sáng nay là một dấu hiệu khá rõ ràng về cảm giác của cô ấy.
Tôi muốn các cô gái của tôi yêu cơ thể của họ theo những cách thậm chí tôi đang đấu tranh để hiểu, bởi vì tôi vẫn đang đấu tranh để chấp nhận cơ thể sau sinh của chính tôi. Đừng hiểu lầm tôi, tôi thích rằng nó đã mang lại cho tôi hai lần mang thai và sinh nở khá dễ dàng. Tôi thích rằng nó chứa hai trong số những món quà quý giá nhất tôi từng được tặng trong 40 tuần và sau đó sản xuất sữa để giữ cho chúng khỏe mạnh trong năm đầu tiên. Tôi thích rằng nó không chỉ mang lại sự sống trong thế giới này - hai lần! - nhưng nó duy trì những cuộc sống. Tôi thích nó đã làm một cái gì đó không người đàn ông nào có thể làm. Tôi thích rằng nó mạnh mẽ hơn, dũng cảm hơn, quyết liệt hơn và can đảm hơn tôi từng tưởng tượng.
Nhưng học cách yêu cơ thể của tôi như bây giờ đã khó hơn, xa lạ hơn và bực bội hơn tôi tưởng tượng.
Nhiều như tôi muốn tự yêu bản thân bao gồm tất cả các cô gái của mình, tôi không ngây thơ - Tôi biết rằng thanh thiếu niên tích cực về cơ thể không xảy ra. Trên thực tế, 81 phần trăm học sinh lớp bốn báo cáo rằng họ sợ béo trong một nghiên cứu được thực hiện bởi Tạp chí của Hiệp hội Bệnh tiểu đường Hoa Kỳ. Một nghiên cứu phân cực như thế này là một lời nhắc nhở suy nghĩ tích cực về cơ thể là điều được dạy, và bây giờ không chỉ là công việc của tôi để dạy cho con gái tôi, đó là công việc của tôi để dạy lại bản thân. Các cô gái của tôi đang dạy tôi tầm quan trọng của cơ thể đối với tôi: mẹ của họ.
Tôi muốn các cô gái của tôi học cách yêu cơ thể của họ vì tôi đã làm mẫu cho họ. Tôi muốn họ nhìn tôi cười trong gương, vui vẻ chụp ảnh và tự tin trượt vào trong một và hai mảnh của tôi. Tôi không muốn họ chú ý đến sự hiện diện của quy mô trong phòng tắm của tôi, làm thế nào tôi tránh được gương và hình ảnh, hoặc cách tôi nói không có tình huống yêu cầu một bộ đồ tắm.
Tôi muốn các cô gái của tôi luôn cảm thấy tuyệt vời khi nhìn thấy mình trong gương. Tôi muốn họ luôn yêu thích đôi chân của họ nhanh như thế nào, và cảm giác tuyệt vời như thế nào khi nhảy và chạy mà không bị ức chế hay quan tâm đến những gì người khác nghĩ về họ. Tôi muốn họ thấy những gì tôi thấy: những lọn tóc hoang dã của họ trông tuyệt vời như thế nào xung quanh khuôn mặt hình trái tim của họ. Tôi muốn họ hiểu làm thế nào là tử tế quan trọng hơn nhiều so với việc tuân thủ một tiêu chuẩn đẹp nhất định.
Hai năm và hai đứa trẻ sau đó, cơ thể tôi trông khá khác biệt. Học cách yêu bản thân sẽ là một bài học cho họ cũng như nó sẽ dành cho tôi. Tôi muốn nhìn qua vòng eo mềm mại hơn, những thay đổi về hình dạng và kích thước ngực của tôi và các vết rạn trang trí cho làn da của tôi, nhưng những phần mới trên cơ thể tôi có thể dễ dàng bị bỏ qua. Tôi biết họ ở đây, nhưng tôi phải mất thời gian để điều chỉnh những gì tôi thấy khi nhìn vào gương.
Nhiều lúc tôi muốn tăng tốc quá trình này. Tôi muốn bất ngờ, kỳ diệu và hoàn toàn thoải mái với vô số cách mà cơ thể tôi đã thay đổi trong vài năm qua. Tôi muốn yêu cơ thể hoàn toàn mới của mình thật đơn giản, như cách đứa con 1 tuổi của tôi thể hiện sự phản chiếu của nó trong những nụ hôn, hay cách đứa con 3 tuổi của tôi tự hào tuyên bố điều tốt nhất mà nó yêu về bản thân. Tôi ước tôi có thể bật công tắc và yêu mọi thứ về hình dạng mới của mình. Tôi muốn tự tin khoe khoang trong bộ đồ bơi, không bị ảnh hưởng bởi vết rạn da và làn da mềm mại của tôi. Nhưng đây là sự thật trung thực: Tôi biết yêu cơ thể của mình vì nó rất quan trọng, tôi vẫn chưa ở đó.
Nếu bất cứ điều gì, cuộc đấu tranh để yêu hình dạng mới của tôi đã trở thành động lực cho tôi, nhiên liệu để dạy cho con gái tôi rằng tất cả các cơ thể đều đẹp. Ý tưởng rằng không có một vẻ ngoài hay hình dạng lý tưởng không phải là thứ tôi được dạy khi lớn lên và tôi không muốn họ phải đấu tranh với sự chấp nhận bản thân theo cách tôi có. Có lẽ, trong khi tôi đang dạy họ yêu những cơ thể tuyệt vời mà họ được ban cho, tôi sẽ trở nên thoải mái hơn trong tôi.