Mang thai 17 tuần: Mong đợi điều gì

NộI Dung:

Trong bài viết này

Sự tăng trưởng của em bé khi mang thai - Tuần 17
Kích thước của em bé là gì?
Thay đổi cơ thể thường gặp
Triệu chứng mang thai ở tuần 17
Bụng lúc 17 tuần mang thai
Siêu âm 17 tuần
Ăn gì
Mẹo & Chăm sóc
Những gì bạn cần để mua sắm

Tuần thứ 17 của thai kỳ nhiều hơn lái xe về nhà rằng bạn sẽ trở thành một bà mẹ và bạn đang bước vào tam cá nguyệt thứ hai. Cũng như những tuần trước, cơ thể bạn sẽ thấy những thay đổi cũng như em bé của bạn.

Dự kiến là buồn nôn và ốm nghén của bạn đã giảm. Bạn cũng nên cảm thấy bớt mệt mỏi. Tử cung của bạn đã được mở rộng sẽ tiếp tục làm như vậy và bạn có thể sẽ phải đối mặt với các tình trạng như khó tiêu.

Sự tăng trưởng của em bé khi mang thai - Tuần 17

Tuần đặc biệt này, em bé chưa chào đời của bạn đang phát triển kỹ năng nuốt và mút để chuẩn bị cho con bú. Cơ thể của bé cũng bắt đầu hình thành mỡ cơ thể và sẽ trưởng thành vào thời điểm sinh nở. Mặt khác, nhịp tim của em bé không còn bị phân tán và giờ có thể đập tới 150 nhịp, được điều khiển bởi não của em bé.

Một sự phát triển lớn khác cho con bạn vào tuần thứ 17 là sự hình thành dấu vân tay. Vào cuối tuần thứ 17, em bé của bạn cũng có thể được bao phủ trong vernix, một chất màu trắng tạo thành một lớp phủ trên da của em bé.

Kích thước của em bé là gì?

Chà, con nhỏ của bạn về cơ bản là cỡ củ cải. Để giải thích thêm, khi mang thai 17 tuần, kích thước em bé nên vào khoảng 150-175 gram và dài khoảng 5-6 inch. Trên thực tế, em bé của bạn đang phát triển nhanh chóng từ tuần trước và sẽ tiếp tục phát triển nhanh chóng trong những tuần tới. Bây giờ, em bé của bạn có thể vừa vặn với bàn tay của bạn.

Bạn cũng sẽ rất vui khi biết rằng bộ xương của em bé đang dần biến thành xương rắn từ cấu trúc sụn mềm đã hình thành cho đến nay. . Em bé của bạn đã phát triển một số chất béo cơ thể làm cho nó sẵn sàng cho những thay đổi là tốt.

Thay đổi cơ thể thường gặp

Cùng với sự thay đổi cơ thể của em bé trong tuần này, bạn nhất định sẽ thấy một số thay đổi cơ thể hơn khi mang thai ở chính mình trong tuần thứ 17. Đối với người mới bắt đầu, bạn nên cảm thấy tốt hơn về ốm nghén và buồn nôn. Ngoài ra, cơ thể của bạn sẽ cảm thấy bớt mệt mỏi.

Quan trọng hơn, bạn nên có vết sưng của bạn tại chỗ. Tuy nhiên, kích thước của vết sưng là khác nhau đối với phụ nữ khác nhau. Một sự phát triển mới trong tuần thứ 17 của thai kỳ là bạn sẽ có thể cảm nhận được một số chuyển động bên trong bụng của bạn nhưng nó sẽ hầu như không tạo ra bất kỳ gợn sóng nào. Điều này, tất nhiên, sẽ thay đổi trong những tháng tới.

Triệu chứng mang thai ở tuần 17

Nếu bạn đã tự hỏi những gì làm cho tuần thứ 17 của thai kỳ khác với các tuần trước, đây là hướng dẫn một cửa của bạn để tìm hiểu tương tự.

Cơ thể bạn đang cố gắng hết sức để tạo không gian cho em bé, đó là điều bạn có thể cần phải chuẩn bị để cảm thấy hơi khó chịu khi bạn phải đối mặt với chứng khó tiêu và ợ nóng.
Các vấn đề về táo bón và khí cũng sẽ tăng trong tuần thứ 17 của thai kỳ
Mong đợi sự thay đổi tâm trạng khi hoóc môn của bạn đi haywire
Sự thay đổi nồng độ hormone có thể gây ra sắc tố da và điều này sẽ bắt đầu xảy ra vào tuần thứ 17 của thai kỳ
Mong đợi một số cơn đau thần kinh đặc biệt là ở chân của bạn vì em bé của bạn ngày càng nặng hơn

Bụng lúc 17 tuần mang thai

Theo dự kiến, bụng của bạn chắc chắn phải thể hiện rằng bạn đang mang thai. Quan trọng hơn, một số vết rạn và tĩnh mạch quanh bụng của bạn cũng sẽ bắt đầu hiển thị.

Hầu hết phụ nữ bây giờ bắt đầu tăng cân khi thấy em bé đã phát triển khá nhiều. Sự tăng cân này cũng có thể được quy cho thực tế là hầu hết phụ nữ đều thèm ăn trở lại khi ốm nghén giảm.

Siêu âm 17 tuần

Đối với hầu hết các bạn, bác sĩ có thể không lên lịch siêu âm, vì không có nhiều thay đổi. Trong những trường hợp đặc biệt, bạn có thể được yêu cầu quét, nhưng nó không nên làm bạn lo lắng quá nhiều.

Bạn có thể tiếp tục thấy rằng nhịp tim của em bé đã ổn định ở tốc độ ổn định và có và các đặc điểm trên khuôn mặt cũng sẽ bắt đầu hiển thị định nghĩa. Quan trọng hơn, hệ thống miễn dịch của bé đã sẵn sàng và đang bảo vệ bé khỏi mọi bệnh tật. Ngoài ra, em bé của bạn bây giờ có thể cảm thấy tiếng ồn và ánh sáng gay gắt. Hormone cũng sẽ bắt đầu hoạt động ở dạng tuyến thượng thận. Trên hết, em bé của bạn có thể cảm nhận được cảm xúc của bạn và có thể nhận ra giọng nói.

Ăn gì

Bây giờ bạn đã bắt đầu ăn nhiều calo hơn so với chế độ ăn uống trước khi mang thai. Hãy ghi nhớ chế độ ăn kiêng trước đó của bạn, thêm các thực phẩm cần thiết vào tuần thứ 17 bằng cách tham khảo danh sách dưới đây. Hãy nhớ rằng bỏ đói bản thân vào thời điểm mang thai này là không thể chấp nhận được. Ngoài ra, bạn không phải ăn quá nhiều hoặc ăn cho hai người - chỉ cần duy trì mức tăng nhẹ lượng calo bạn thường tiêu thụ.

Tải lên protein dưới dạng thịt nạc, cá, đậu, đậu và đậu phụ. Một chút thịt đỏ cũng được khuyên nên thêm vào chế độ ăn uống của bạn.
Ăn nhiều rau lá xanh và toàn bộ trái cây tươi để kiểm soát huyết áp và giảm nguy cơ thiếu máu.
Dự trữ canxi dưới dạng sữa, sữa chua, phô mai và các sản phẩm sữa khác để tăng cường sức khỏe của xương
Thêm axit Folic trong chế độ ăn uống của bạn để ngăn ngừa dị tật bẩm sinh
Thêm Vitamin C dưới dạng trái cây hoặc chất bổ sung. Những giúp đỡ trong việc sửa chữa mô
Đừng quên bổ sung kẽm vào chế độ ăn uống của bạn và nó thúc đẩy một thai kỳ khỏe mạnh
Dự trữ các loại hạt và đồ ăn nhẹ ít béo cho cơn đói của bạn
Chia bữa ăn của bạn để không bị đói

Mẹo & Chăm sóc

Điều quan trọng nhất trong giai đoạn này của thai kỳ là giữ cho bản thân mạnh mẽ và vui vẻ. Vì em bé ăn những gì bạn ăn và cảm nhận những gì bạn cảm thấy, hãy đưa ra những lựa chọn lối sống lành mạnh có thể mang lại thành công cho bạn khi sinh nở. Dưới đây là một số gợi ý sẽ có ích để giúp bạn chăm sóc.

Làm

Giữ an toàn cho bản thân
Giữ điều kiện sống của bạn hợp vệ sinh
Giữ nước mọi lúc
Ăn đúng giờ với những phần thích hợp
Dùng thuốc nếu bác sĩ đã kê đơn
Lạc quan lên
Thưởng thức các bài tập nhẹ như yoga và thiền
Duy trì giấc ngủ đều đặn và nghỉ ngơi nhiều trong ngày
Duy trì vệ sinh và vệ sinh cá nhân

Không

Bỏ đói bản thân hoặc thai nhi
Tiếp xúc với những khu vực có điều kiện vệ sinh đáng ngờ
Cắn vào đồ ăn vặt
Thưởng thức uống rượu và hút thuốc
Đảm bảo rằng bạn không bị căng thẳng càng nhiều càng tốt
Làm quá sức

Những gì bạn cần để mua sắm

Mua sắm cho giai đoạn này của thai kỳ không phải là một vấn đề. Hãy nhớ rằng bạn phải giữ sự thoải mái là ưu tiên hàng đầu. Hãy chắc chắn rằng bạn mua sắm cho một số trang phục bà bầu đẹp trong bông. Đừng quên mua một số gối cơ thể đẹp sẽ giúp bạn thoải mái. Một số đôi giày thoải mái nên có trong những cuốn sách động lực tiện dụng sẽ giúp bạn thư giãn và giữ cho bạn vui vẻ. Đừng quên thêm một số đồ ăn nhẹ tốt cho sức khỏe trong nhà bếp của bạn bởi vì bạn có thể cần chúng bất cứ lúc nào.

Đừng hoảng sợ vì những thay đổi liên tục và được trang bị tốt để đối phó với những thay đổi sắp tới để mang thai an toàn và thành công.

Tuần trước: Mang thai 16 tuần

Tuần tới: Mang thai 18 tuần