21 tuần mang thai với cặp song sinh hoặc đa bội

NộI Dung:

Trong bài viết này

• Sự tăng trưởng của trẻ sơ sinh lúc 21 tuần
• Kích thước của các bé là gì?
• Thay đổi cơ thể thường gặp
• Triệu chứng mang thai đôi khi 21 tuần
• Mang thai đôi - Bụng lúc 21 tuần
• Mang thai đôi lúc 21 tuần - Siêu âm
• Ăn gì?
• Mẹo chăm sóc bà bầu
• Những gì bạn cần để mua sắm

Khi bạn mang thai nhiều con hoặc sinh đôi ở tuần 21, bạn có thể nói với bản thân rằng bạn có khá nhiều trong giải đấu cuối cùng của hành trình. Ngày đáo hạn sắp đến sẽ bắt đầu quay trong đầu bạn và được biết đến bởi những tiến bộ đáng kể mà bạn sẽ thấy trong vài tuần nữa. Mặc dù mọi thứ có thể bắt đầu khiến bạn mệt mỏi và kiệt sức hơn một chút so với trước đây, nhưng tất cả những điều này rất cần thiết trong việc thay đổi cơ thể bạn để thích nghi với những sự kiện lớn sẽ xảy ra trong vòng vài tháng. Chăm sóc bản thân đúng cách và theo dõi sự phát triển của con bạn có thể giúp bạn tiến lên một bước về mọi mặt.

Sự tăng trưởng của trẻ sơ sinh lúc 21 tuần

Bây giờ với nửa điểm phía sau bạn, các bé cũng bắt đầu nhận ra rằng chúng cần phải bắt kịp sự phát triển của mình và giữ cho mình sẵn sàng sống sót ở thế giới bên ngoài. Hầu hết các tiến trình tập trung vào việc đảm bảo tất cả các hệ thống đó đang hoạt động phù hợp.

Thực phẩm là chìa khóa để sinh tồn và điều này cũng trở thành một trong những ưu tiên hàng đầu cho sự phát triển của trẻ sơ sinh trong tuần này. Hệ thống tiêu hóa, đã được phát triển một cách thích hợp, bắt đầu quá trình chế biến và bắt đầu nỗ lực tiêu hóa thức ăn. Đây chính xác là nơi mà phân su màu đen được hình thành bên trong em bé và ở đó cho đến khi nó bị tuôn ra trong phân đầu tiên của em bé. Các quá trình tiêu hóa ban đầu trong trẻ cũng tạo ra các enzyme và axit để hỗ trợ chức năng một cách chính xác.

Sự phát triển tiêu hóa cũng nhắc lại chính nó để tăng cường hơn nữa xu hướng tiêu thụ thực phẩm. Các hành động mút và nuốt cũng tiến triển nhanh chóng, vì em bé của bạn có xu hướng uống nhiều nước ối hơn và thậm chí có thể thích mút ngón tay cái hơn bình thường. Tất cả những điều này là những phương pháp đảm bảo cho cơ thể rằng nó phù hợp để tồn tại bên ngoài.

Với tất cả các yếu tố đầu vào tập trung vào thức ăn và tiêu hóa đảm bảo có thể tổng hợp được, hệ thống bài tiết trong cơ thể trẻ cũng bắt đầu hoạt động ở mức độ cao hơn. Thận và cơ quan tiết niệu bắt đầu xử lý nước ối mà trẻ sơ sinh uống và xả nó ra bên ngoài một lần nữa. Đây là một chu kỳ sắp xếp hoạt động của cơ thể theo đúng cách.

Ngoài ra, hệ thống nội tiết và lá lách cũng bắt đầu hoạt động, trong khi cấu trúc cơ và xương tiếp tục phát triển nhanh chóng.

Kích thước của các bé là gì?

Vào khoảng tuần thứ 21 của thai kỳ, các bác sĩ thường bắt đầu đo các em bé từ đầu đến chân, vì cơ thể của chúng sẽ bắt đầu căng ra đúng cách. Điều này thường đặt trẻ em ở độ dài khoảng 25 cm và sẽ ít hơn cho bội số. Tương tự, trọng lượng dường như cũng gần hơn 250-300 gram và có thể dao động cho cặp song sinh hoặc sinh ba. Con nhỏ của bạn bây giờ sẽ to như củ cà rốt trong bụng bạn.

Thay đổi cơ thể thường gặp

Tuần thứ 21 của thai kỳ là một trong những cột mốc quan trọng về mặt sinh học vì nó cung cấp tín hiệu mạnh mẽ cho em bé cũng như người mẹ bắt đầu thích nghi với những thay đổi sắp tới trước khi sinh.

• Mặc dù việc đi sâu vào thai kỳ của bạn sẽ giúp bạn thoát khỏi mọi lo lắng và lo lắng xung quanh em bé, cơ thể bạn vẫn đang quen với nhiều thay đổi xảy ra trong đó. Vấn đề duy nhất trong vấn đề thay đổi là chúng hiếm khi đồng bộ với nhau, khiến bạn phải xử lý cái này đến cái khác. Trong khi bạn có thể mong muốn được nghỉ ngơi vào buổi chiều, bạn có thể phải vật lộn với những suy nghĩ xung quanh tương lai của bạn và bất kỳ khía cạnh nào khác liên quan đến em bé. Và nếu cuối cùng bạn đã thành công trong việc đưa mình vào giấc ngủ, bàng quang của bạn sẽ hoạt động trở lại và khiến bạn thức dậy và đi đến chỗ loo trong một thời gian đái ngẫu nhiên vào giữa đêm. Mất ngủ có thể tấn công nhiều phụ nữ trong những tình huống như vậy, khiến họ vô cùng bồn chồn.

• Nếu việc tạo ra sự sống cho một người phụ nữ là một trong những quá trình bí ẩn, thì sự thèm muốn xảy ra do kết quả của nó có thể đến như một giây gần gũi. Bạn có thể nhận thức rõ về các mặt hàng thực phẩm mà bạn muốn ngấu nghiến và say sưa trong những tháng trước. Tuy nhiên, khi những người nhỏ bé của bạn bắt đầu bắt đầu quá trình tiêu hóa của họ, những cảm giác thèm ăn này có thể giữ nguyên hoặc có thể lắc lư hoàn toàn theo một hướng khác. Các em bé bây giờ có một đường trực tiếp đến mức tiêu thụ thực phẩm của bạn thông qua nước ối. Do đó, nếu lựa chọn thực phẩm của họ khác với thực phẩm của bạn, rất có thể cơ thể bạn sẽ báo hiệu bạn có những gì em bé muốn, điều này có thể gây nhầm lẫn.

• Chất dịch màu trắng đục đó chảy ra từ âm đạo của bạn sẽ tiếp tục như vậy ngay cả trong tuần này hoặc có thể một số nữa. Mặc dù một số phụ nữ mong đợi nó sẽ giảm, nhưng thường thì không có khả năng cho nó. Việc tiết dịch có xu hướng tăng lên cho đến khi bạn sinh con vì đây là cách hoàn hảo để cơ thể đảm bảo âm đạo hợp vệ sinh và kênh sinh sản sạch sẽ để giữ an toàn cho em bé khi đi qua đó.

Triệu chứng mang thai đôi khi 21 tuần

Một mặt, bạn có thể nói lời tạm biệt với các triệu chứng trước đó mà bạn đã có ban đầu. Nhưng từ tuần thứ 21, lời trêu ghẹo về những gì có thể đến trong tam cá nguyệt cuối cùng có thể bắt đầu tiết lộ cho bạn.

• Nhiều phụ nữ mang thai lần đầu tiên, và cũng như vậy với cặp song sinh hoặc sinh ba, có xu hướng kỳ dị khi họ cảm thấy các cơn co thắt sớm trong thai kỳ. Một số phụ nữ trải nghiệm những người nhẹ ngay khi vào tuần thứ 17, trong khi nhiều người có xu hướng trải nghiệm chúng từ đây trở đi. Những cơn co thắt này được gọi là cơn co thắt Braxton Hicks. Thường kéo dài khoảng nửa phút hoặc lâu hơn, bất kỳ thay đổi trong định hướng hoặc vị trí có xu hướng làm mờ dần chúng đi. Chỉ là cách các em bé thực hành các chức năng cơ thể khác nhau, những cơn co thắt này là cách cơ thể bạn thực hiện quá trình sinh nở

• Tử cung chỉ có một công việc mà nó tiếp tục làm mà không bị gián đoạn. Nó tiếp tục mở rộng để nhường chỗ cho tất cả các em bé sẽ sớm chen lấn lấy không gian bên trong nó với sự phát triển nhanh chóng của chúng. Sự mở rộng này cũng phải được cung cấp bởi làn da của bạn, kết thúc bằng việc kéo dài và tự kéo. Các vết rạn da, có thể chỉ xuất hiện ở một vài vùng cơ thể, cũng có thể bắt đầu xuất hiện ở những nơi khác. Đôi khi, những thứ này thậm chí có thể gây kích ứng da và gây ngứa, có thể được chăm sóc bằng một massage nhẹ.

• Vâng, ngực của bạn cũng sẽ tăng kích thước với bụng của bạn, bây giờ họ biết rằng ngày đáo hạn của bạn đang đến gần trong một vài tháng. Mặc dù sự tăng trưởng thường đạt đến mức hoàn thành vào khoảng tuần thứ 24, việc cho con bú sớm có thể bắt đầu ngay bây giờ khiến bạn phát hiện ra rò rỉ xung quanh núm vú hoặc trong áo ngực không liên tục.

Mang thai đôi - Bụng lúc 21 tuần

Bạn đã chờ đợi cái bụng bầu tuyệt đẹp mà bạn vẫn thấy trong các quảng cáo hay những nơi khác trên Internet chưa? Chà, bạn đang ở trong giai đoạn đầu của những người đó vì bụng của bạn bây giờ sẽ bắt đầu giống với nó hơn trong những tuần tới. Trong trường hợp có nhiều em bé, do da căng ra nhiều, đôi khi có thể nhìn thấy một số chuyển động của em bé.

Mang thai đôi lúc 21 tuần - Siêu âm

Bất kỳ lần quét siêu âm nào bị bỏ qua trong tuần trước sẽ được hoàn thành trong tuần này, cùng với tất cả các xét nghiệm và kiểm tra. Em bé của bạn sẽ được nhìn thấy rất rõ ràng, đôi khi bạn cũng có thể thấy chúng nuốt và di chuyển xung quanh.

Ăn gì?

Tuần thứ 21 của thai kỳ đánh dấu một bước ngoặt quan trọng trong phong cách ăn kiêng của bạn. Với những đứa trẻ có vị giác của riêng mình và tiêu thụ khá nhiều những gì bạn ăn, mọi hương vị mà bạn nếm, cuối cùng bé cũng nếm thử. Điều này có thể tạo ra nền tảng cho thói quen ăn uống phía trước trong cuộc sống. Đó là lý do tại sao cần phải bám vào các mặt hàng thực phẩm lành mạnh và tránh xa bất cứ thứ gì có thể hơi quá nồng về mùi hoặc hương vị.

Mẹo chăm sóc bà bầu

Hầu hết những thay đổi xảy ra trong tuần thứ 21 của thai kỳ với nhiều em bé thường xoay quanh việc chăm sóc cơ thể của chính bạn và thiết lập thói quen thói quen phù hợp với những tháng sau đó.

Dos

• Thực hiện xét nghiệm sàng lọc glucose nếu bạn có thể kiểm tra trước mọi tình trạng
• Tổ chức tắm cho trẻ em hoặc lễ kỷ niệm nếu bạn có thể, vì đây sẽ là một trong những tuần mà bạn vẫn còn nguyên năng lượng của mình

Không

• Mang theo đồ ngọt là không nên vì những thứ đó có thể ảnh hưởng đến em bé của bạn cũng như làm hỏng việc vệ sinh răng miệng
• Không cần phải ngừng tập thể dục hoàn toàn nhưng bạn có thể giảm cường độ vào tuần này

Những gì bạn cần để mua sắm

Biết rằng em bé của bạn đồng bộ với tiến bộ của bạn, bạn có thể đi trước một bước và mua một số mặt hàng cần thiết, chẳng hạn như:

• Kem dưỡng ẩm hoặc kem trị rạn da cho làn da của bạn
• Đồ dùng cho trẻ sơ sinh ngay từ dầu gội cho đến dầu em bé, v.v.

Sự phát triển của cặp song sinh khi mang thai 21 tuần có xu hướng tăng tốc về phía trước và tăng tốc từ tuần này. Hãy tự trấn an rằng bạn sẽ sẵn sàng cho các em bé khi chúng đến và giữ cho sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn tối ưu để ở mức tốt nhất khi đến lúc.

Tuần trước : Tuần thai đôi 20

Tuần tới : Tuần thai đôi 22