5 mẹo đơn giản để đặt cơn giận khi đi ngủ của trẻ mới biết đi!
Trẻ mới biết đi thực hiện một cuộc đấu tranh lớn mỗi đêm để trốn tránh giấc ngủ! Xử lý nó có thể chứng tỏ là bực bội đáng kinh ngạc nếu đó là một thói quen hàng ngày. Là một người mẹ, trước tiên bạn phải hiểu lý do cho cơn giận dữ khi đi ngủ của munchkin và sau đó giải quyết nó theo cách hơn là giữ cho bạn kiểm soát tình hình nhưng cũng không khủng bố con bạn!
Để một đứa trẻ đang khóc để làm dịu bản thân có thể gửi bất kỳ cha mẹ nào trong một chuyến đi tội lỗi, nhưng đây rất có thể là bước đầu tiên để điều hòa trẻ mới biết đi của bạn chấp nhận thói quen đi ngủ. Sau một ngày dài cam kết làm việc, các công việc gia đình và mức năng lượng cạn kiệt nghiêm trọng, việc quản lý cơn giận dữ ở trẻ khi đi ngủ có thể chứng tỏ là một cơn ác mộng tuyệt đối.
Xem: Mọi thứ bạn cần biết về cơn giận dữ khi đi ngủ
Tuy nhiên, bạn có thể biến giờ đi ngủ của con bạn thành một cuộc dạo chơi với chiến lược nuôi dạy con đúng đắn. Trong khi đối phó với các vấn đề giờ đi ngủ của trẻ mới biết đi, bạn phải hiểu nguyên nhân của những cơn giận dữ này. Trẻ khóc khi đi ngủ rất có thể là vì bất kỳ lý do nào sau đây -
- Sợ hãi: Con bạn có thể sợ quái vật hoặc bóng tối. Sự hiện diện của bạn có thể mang lại cho anh ấy cảm giác an toàn và đó có thể là lý do tại sao anh ấy không muốn ngủ một mình.
- Dấu hiệu độc lập: Đây có thể là một trong những cách mà trẻ mới biết đi của bạn đang học cách phát huy sự độc lập và kiểm soát các lựa chọn cuộc sống của mình.
- Cảm thấy bị bỏ rơi : Trẻ mới biết đi của bạn có thể muốn dành nhiều thời gian hơn với bạn và cảm thấy rằng nếu anh ấy ngủ, bạn sẽ tiếp tục tận hưởng mà không có anh ấy.
- Muốn dành thời gian cho nhau : Đây có thể là lần duy nhất khi bạn dành thời gian chất lượng cho con, vì vậy rõ ràng bé muốn vắt sữa nhiều nhất và có được nhiều cái ôm, chuyện đi ngủ và hát cùng bạn nhất có thể.
- Dễ bị phân tâm: Trẻ mới biết đi của bạn có thể quá mất tập trung để thư giãn khi đi ngủ.
Dưới đây là một số lời khuyên để làm cho con bạn ngủ mà không có cơn giận dữ khi đi ngủ -
1. Duy trì thói quen đi ngủ
Không còn nghi ngờ gì nữa, một trong những mẹo hay nhất để đánh bại các chiến thuật đình trệ khi đi ngủ của trẻ mới biết đi là thiết lập thói quen đi ngủ cho trẻ mới biết đi. Bằng cách thiết lập thói quen đi ngủ, bạn sẽ cho trẻ chập chững biết đi để chuẩn bị đi ngủ. Bắt đầu với một bồn tắm, thay đổi thành bộ đồ ngủ yêu thích, đọc một câu chuyện hoặc nghe vần điệu trước khi đi ngủ. Làm cho điều này trở thành một thói quen hàng ngày để trẻ có thể biết trước giờ đi ngủ.
2. Đưa ra lựa chọn kiểm soát trẻ mới biết đi của bạn
Cung cấp cho trẻ mới biết đi của bạn một số lựa chọn mà làm cho anh ấy cảm thấy kiểm soát các giải pháp. Tuy nhiên, đừng để những lựa chọn mở kết thúc như bạn có muốn đi ngủ không? Câu trả lời sẽ luôn luôn là một No Không. Thay vào đó, hãy để bé của bạn quyết định câu chuyện trước khi đi ngủ mà bé muốn nghe hoặc bộ đồ ngủ màu nào bé muốn mặc. Bằng cách này, anh ta sẽ phát huy sự độc lập của mình mà không trốn tránh giờ đi ngủ.
3. Xóa tất cả phiền nhiễu
Giảm mức độ hoạt động gần đó xuống mức tối thiểu để con bạn không bị phân tâm và không cảm thấy như mình đang bỏ lỡ bất cứ điều gì vui vẻ. Ambience đóng một vai trò quan trọng trong việc gây ngủ ở trẻ em. Đảm bảo đèn bị mờ, Tắt điện thoại và tivi và đảm bảo không có tiếng ồn xung quanh có thể khiến bé nhỏ của bạn quấy khóc hoặc mất tập trung.
4. Đặt giới hạn cho niềm đam mê
Hãy vững vàng nhưng không nhẫn tâm. Cho anh ta thêm cái ôm hoặc đọc câu chuyện thêm đó cho anh ta nếu anh ta khăng khăng. Nhưng luôn luôn đặt ra giới hạn cho những niềm đam mê này để cuối cùng bạn có thể đưa con đi ngủ đúng giờ. Điều rất quan trọng đối với con bạn là học rằng giờ đi ngủ có nghĩa là bé phải đi ngủ và không thể thưởng thức các hoạt động khác.
5. Luôn luôn gần gũi
Đảm bảo trẻ mới biết đi của bạn rằng bạn đang ở gần và kiểm tra anh ấy nhiều lần để củng cố niềm tin này. Bằng cách đó, anh ta có thể vượt qua nỗi sợ quái vật hoặc bóng tối và thậm chí học cách tự xoa dịu bản thân.
Cuối cùng, trận chiến giờ đi ngủ của trẻ mới biết đi trong mỗi gia đình có thể là duy nhất và chỉ có thể được giải quyết bằng cách nuôi dạy con cái sáng tạo. Điều quan trọng là không mất kiên nhẫn mà vẫn bình tĩnh trong khi đối phó với đứa trẻ đang ngủ nhưng chưa sẵn sàng để ngủ, mỗi tối.