8 trò chơi thực phẩm thú vị dành cho trẻ em

NộI Dung:

Trong bài viết này

• Tại sao chơi trò chơi thực phẩm?
• Trò chơi ẩm thực thú vị dành cho trẻ em

Một số trẻ có xu hướng ngồi trên bàn ăn tối và chơi xung quanh với thức ăn, tạo ra một mớ hỗn độn trên toàn bộ bàn. Những người khác có thể ngồi với khuôn mặt gắt gỏng một khi họ thấy đĩa của họ chứa đầy rau. Lý do với họ về việc chăm sóc sức khỏe của họ sẽ hầu như không tạo ra sự khác biệt vì con bạn sẽ muốn thứ gì đó ngon hoặc ngon hoặc đơn giản là mong muốn được tham gia vào một hoạt động không nhàm chán như ăn thức ăn. Đây là nơi liên quan đến chúng trong các trò chơi liên quan đến thực phẩm khác nhau có ích.

Tại sao chơi trò chơi thực phẩm?

Vì thực tế là hầu hết các bữa ăn hàng ngày của chúng ta là sự kết hợp của các loại ngũ cốc và rau quả và chúng phải như vậy, con bạn có thể mất hứng thú hoàn toàn với khái niệm có một bữa ăn. Nhưng biến cùng một hoạt động thành một trò chơi có thể cho họ thấy một khía cạnh khác mà họ có thể quan tâm.

1. Khuyến khích ăn uống lành mạnh

Phim hoạt hình như Popeye tồn tại vì một lý do. Khi trẻ bắt đầu thích nhân vật này, chúng bắt đầu quan sát thói quen ăn rau bina liên tục của mình để xây dựng cơ bắp. Bằng cách cho họ thấy những lợi ích mà họ sẽ gặt hái được khi họ bắt đầu ăn rau lành mạnh, cuối cùng bạn sẽ loại bỏ một trở ngại lớn từ quá trình suy nghĩ của họ và khiến họ quan tâm đến bữa ăn thường xuyên của bạn.

2. Nhận biết các loại thực phẩm khác nhau

Đã phát triển một sự thoải mái của các loại đã biết, trẻ em có thể hào hứng để xem những gì khác có thể có trong cửa hàng hoặc muốn gắn bó với các khu vực này một mình. Sử dụng các trò chơi thực phẩm, giới thiệu các chế phẩm hoặc đồ ăn mới có thể giúp trẻ dễ dàng phá vỡ ranh giới hơn và sẵn sàng thử một thứ gì đó mới, khá đáng giá.

3. Thử nghiệm với hương vị, kết cấu và hương vị mới

Vòm miệng của chúng ta có xu hướng phát triển theo thời gian, nhưng nó bắt đầu với hương vị mạnh mẽ của ngọt, mặn, đắng, chua và cay. Mặc dù những điều này có thể nhận ra ngay lập tức, có những mức độ và sự kết hợp khác nhau giữa những điều này, và thậm chí là một loạt những cái mới, có thể đưa lưỡi của bạn đến một loạt các thị hiếu mới. Con bạn có thể không thích chúng khi là một phần của bữa ăn, nhưng kết hợp tương tự trong một trò chơi đoán và con bạn sẽ biến thành nhà khoa học đầu bếp, mày mò khắp nơi với hương vị và hương vị để khám phá điều gì đó mới mẻ.

4. Thu hút trẻ em hàng giờ trong trải nghiệm ăn uống lành mạnh

Không ai thích tham gia vào một hoạt động cảm thấy như một nhiệm vụ không mong muốn hoặc một công việc bị ghét bỏ. Ăn rau và thực phẩm lành mạnh dường như là một trong những thứ cho trẻ em khi chúng lớn lên. Nhưng thay vì để họ dành hàng giờ để chơi các trò chơi video hoặc hẻm núi về đồ ăn vặt để thỏa mãn cơn thèm thuốc, kết hợp lựa chọn thực phẩm lành mạnh với trải nghiệm được chơi game là cách tốt hơn để đối phó với chúng. Điều này không chỉ đảm bảo rằng con bạn tiêu thụ đủ các mặt hàng lành mạnh, mà còn giữ cho chúng tham gia vào hoạt động trong một thời gian dài.

Trò chơi ẩm thực thú vị dành cho trẻ em

Chúng tôi đã tập hợp một loạt các trò chơi liên quan đến thực phẩm thú vị có thể là điểm khởi đầu tuyệt vời cho bạn và con bạn trên con đường khám phá thêm những trò chơi sau này.

1. Săn tìm kho báu

Một trong những cách cổ điển để khiến con bạn có thức ăn tốt cho sức khỏe là dụ dỗ chúng vấp phải đồ ngọt yêu thích.

Những gì bạn cần

• Một cái bát
• Ngũ cốc tốt cho sức khỏe
• Marshmallows hoặc đồ ngọt khác

Cách chơi

Lấy một cái bát và thêm vài viên kẹo dẻo hoặc kẹo trong đó. Đổ đầy bát với một chế phẩm ngũ cốc đến một lượng thường thấy cho sự thèm ăn của anh ta. Hãy cho anh ta biết rằng có những món đồ thú vị được giấu dưới ngũ cốc, nhưng anh ta cần phải ăn theo cách của họ. Điều này sẽ đảm bảo anh ta ăn đủ thực phẩm lành mạnh và cũng có được sự thích thú khi tìm thấy vị ngọt yêu thích của mình.

2. Thực hiện trò chơi của bạn và ăn nó lên

Nếu con bạn chán và bắt đầu chơi xung quanh với thức ăn của mình, hãy cho bé niềm vui khi tạo ra một trò chơi từ các mặt hàng thực phẩm.

Những gì bạn cần

• Bất kỳ trò chơi hội đồng quản trị
• Một vài mã thông báo
• Mặt hàng thực phẩm khác nhau

Cách chơi

Sử dụng mã thông báo trên bảng trò chơi ở nhiều điểm khác nhau, chẳng hạn như ở đầu thang trong bảng rắn và thang, hoặc sử dụng một số loại trái cây và rau quả làm vật phẩm để chơi tic-tac-toe. Mỗi khi con bạn tiến lên phía trước trong trò chơi, nó cần ăn hết các phần trò chơi để tiến lên phía trước. Khát khao chiến thắng sẽ khiến anh ấy ăn tất cả các mặt hàng thực phẩm lành mạnh với sự phấn khích.

3. Xây dựng với thực phẩm

Thay vào đó hãy tưởng tượng thay thế các khối Lego bằng một số mặt hàng thực phẩm lành mạnh. Đó là khá nhiều những gì bạn làm với trò chơi này.

Những gì bạn cần

• Thực phẩm có hình dạng khác nhau
• Làm sạch thanh gỗ hoặc que nướng

Cách chơi

Bắt đầu đơn giản bằng cách yêu cầu con bạn xây dựng một tòa tháp từ các loại rau trước khi nó hoặc hình dạng khác như một kim tự tháp hoặc như vậy. Hãy cho anh ta biết rằng bất kỳ mảnh rơi xuống phải được ăn lên. Anh ta có thể sử dụng gậy hoặc que để bó các vật phẩm nhất định lại với nhau để hỗ trợ cho việc xây dựng của mình. Điều này không chỉ khiến anh ta tiêu thụ những vật phẩm chắc chắn sẽ rơi, mà còn dạy anh ta những sắc thái của vật lý và hình học, sẽ có ích sau này.

4. Tranh sữa chua

Cho trẻ ăn sữa chua trong khi biến chúng thành những nghệ sĩ hiện đại.

Những gì bạn cần

• Một cái đĩa sạch
• Sữa chua có hương vị khác nhau hoặc trộn với màu thực phẩm

Cách chơi

Đặt một vài bát nhỏ xung quanh một cái đĩa lớn và đổ một loại sữa chua khác nhau vào mỗi cái. Trộn sữa chua nguyên chất với các màu thực phẩm khác nhau để tạo cho con bạn một bảng màu. Sau đó anh ta có thể sử dụng một bàn chải thức ăn hoặc một cái muỗng để vẽ chiếc đĩa theo cách anh ta muốn. Một khi anh ta đã hoàn thành, cho phép anh ta đi điên cuồng và liếm bức tranh của mình ra khỏi đĩa.

5. Bơ đậu phộng chơi bột

Tại sao chọn cho bột chơi thương mại khi bạn có thể ăn và cũng ngon?

Những gì bạn cần

• Bơ đậu phộng
• Đường
• Mật ong

Cách chơi

Trộn tất cả các thành phần để tạo thành một bột kem đẹp với bơ đậu phộng. Hãy để nó ở lại một lúc để nó dễ uốn. Bây giờ, con bạn có thể ngồi trên bàn ăn và sử dụng bột để tạo ra các hình dạng khác nhau. Nói với họ để làm một số trong hình dạng của bánh quy mà bạn có thể nướng sau đó và có nó như một món ăn nhẹ.

6. Bịt mắt đoán

Một biến thể khác của điều này có thể được thực hiện bằng cách đóng mũi, có thể còn thú vị hơn nữa.

Những gì bạn cần

• Một miếng vải đen
• Một clip

Cách chơi

Tập hợp tất cả các mặt hàng thực phẩm mà bạn muốn con bạn đoán. Bịt mắt anh ta và đóng mũi anh ta bằng một clip nếu bạn muốn làm cho nó khó hơn. Đưa cho họ một loại trái cây hoặc một loại rau và cho họ đoán nó là gì. Một khi họ làm, yêu cầu họ ăn nó và kiểm tra xem họ đã đúng. Điều này là thú vị cũng như khá đầy cho dạ dày của con bạn.

7. Vòng cổ thực phẩm

Các mặt hàng thực phẩm cũng có thể được biến thành đồ trang sức, có thể đeo hoặc ăn dễ dàng.

Những gì bạn cần

• Các mặt hàng ngũ cốc
• Một ren dày
• Một kim cùn

Cách chơi

Xỏ ren qua kim cùn và đưa cho con bạn. Hãy để anh ấy bắt đầu xâu chuỗi từng món ngũ cốc lại với nhau để tạo ra một chiếc vòng cổ đẹp. Anh ta có thể mặc nó trong khi chơi xung quanh và nhai các loại ngũ cốc không liên tục. Các ren dày ngăn chặn bất cứ điều gì khác vô tình ăn.

8. Làm vườn tại nhà

Điều này cần có thời gian để đưa ra kết quả, nhưng con bạn sẽ có một thói quen suốt đời hoàn toàn tuyệt vời.

Những gì bạn cần

• Một vài hạt giống
• Một mảnh vườn

Cách chơi

Bắt đầu bằng cách dạy con bạn cách trồng hạt giống và tưới nước thích hợp. Đây có thể là cây cỏ ba lá, rau mùi hoặc bất kỳ loại cây đơn giản nào khác để trồng cây khỏe mạnh. Hãy để con bạn chăm sóc khu vườn. Một khi chúng phát triển đầy đủ, hãy yêu cầu anh ấy chọn chúng ra và giúp bạn làm một bữa ăn trong số chúng. Con bạn sẽ muốn tự mình nếm nó và được ban cho một cảm giác hoàn thành và khắc sâu một mức độ kiên nhẫn.

Một loạt các trò chơi thực phẩm cho trẻ mẫu giáo và những đứa trẻ khác đóng một vai trò quan trọng trong việc khắc sâu thói quen ăn uống tốt và thấm nhuần các xu hướng hành vi và thói quen tốt là điều cần thiết trước cuộc sống. Theo thời gian, con bạn đã quen với việc có những bữa ăn lành mạnh và thậm chí sẽ giúp bạn ra ngoài nấu những bữa ăn cho gia đình.

Những trò chơi thực phẩm thú vị dành cho trẻ em này có thể giúp trẻ nhận ra các loại thực phẩm khác nhau. Anh ấy thậm chí có thể thử kết cấu và hương vị mới. Yêu cầu con bạn cầm các loại thực phẩm khác nhau trong tay và nếm chúng - điều này sẽ tinh chỉnh các giác quan của bé. Tuy nhiên, để thúc đẩy sự phát triển toàn diện của anh ấy, hãy đầu tư vào bộ dụng cụ thủ công được thiết kế cho trẻ em. Được làm việc với các hoạt động thủ công sẽ cải thiện trí tưởng tượng của con bạn và giúp bé giải phóng mặt sáng tạo của mình.