Cách cho bé bú bình
Trong bài viết này
- Khi giới thiệu một chai cho trẻ sơ sinh?
- Chọn bình sữa cho bé
- Bao nhiêu và bao nhiêu lần bạn nên cho bé bú bình?
- Bạn có nên kết hợp sữa mẹ và sữa công thức?
- Tiệt trùng bình sữa
- Cách tốt nhất để làm ấm bình sữa
- Dấu hiệu cho thấy em bé của bạn đang đói
- Làm thế nào để biết rằng bé đang uống thoải mái?
- Làm thế nào để cho bé bú bình?
- Vấn đề bú bình
- Ưu điểm của việc cho bú bình
- Nhược điểm của việc cho bú bình
- Cai sữa từ sữa mẹ đến bú bình
- Có thể lưu trữ thức ăn trong tủ lạnh để sử dụng sau này không?
Tổ chức Y tế Thế giới khuyến nghị nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời của bé, vì nhiều lợi ích mà việc cho con bú có thể mang lại cho bé. Tuy nhiên, cho con bú có thể là một thách thức đối với một số bà mẹ và đối với những người phải đối mặt với thử thách này, bài viết này sẽ giúp bạn hiểu tất cả về việc cho con bú bình.
Từ việc muốn tiếp tục công việc đến việc không thể sản xuất đủ sữa mẹ cho nhu cầu của em bé, có một số lý do tại sao người mẹ có thể quyết định giới thiệu em bé bú bình. Bài viết này thảo luận về tất cả những người mẹ mới cần biết về các sắc thái của việc giới thiệu một chiếc bình cho bé.
Khi giới thiệu một chai cho trẻ sơ sinh?
Các chuyên gia cho con bú khuyên rằng một bà mẹ hãy chờ đợi để giới thiệu bình sữa cho con cho đến khi việc cho con bú hoàn toàn được thiết lập và bé đã học được cách ngậm một cách hoàn hảo. Dựa trên lịch trình của bạn hoặc nhu cầu nuôi dưỡng thêm của bé, bạn có thể giới thiệu bình sữa cho bé. Phải mất ít nhất 2 tuần để bé quen với việc bú bình.
Chọn bình sữa cho bé
Chọn bình sữa phù hợp cho bé rất quan trọng. Nếu em bé của bạn còn rất nhỏ, thì hãy bắt đầu với một bình sữa chảy chậm. Một khi bé đã quen với dòng chảy, đó là lúc giới thiệu một bình sữa có dòng chảy bình thường. Các chai cho ăn tốt nhất là những chai không có BPA (bisphenol-A) và EA (hoạt động estrogen).
Bao nhiêu và bao nhiêu lần bạn nên cho bé bú bình?
Ban đầu một trẻ sơ sinh bú bình sẽ bắt đầu bằng cách uống 30-60 ml sữa như trẻ bú mẹ. Sau 2-3 ngày, nhu cầu của bé có thể tăng lên 60-90ml. Ngoài ra, nên cho bé ăn sau mỗi 3-4 giờ. Trẻ có xu hướng ngủ giữa các lần bú trong 4-5 giờ, nhưng điều quan trọng là bạn phải đánh thức em bé dậy sau mỗi 5 giờ cho bữa ăn. Sau tháng đầu tiên, em bé của bạn sẽ tăng lượng tiêu thụ lên 120 ml hoặc hơn và sẽ cần được cho ăn sau mỗi 4 giờ. Điều này sẽ dần dần tăng lên 180 - 240ml, 4-5 lần một ngày cho đến khi cô ấy đạt đến mốc 6 tháng.
Bạn có nên kết hợp sữa mẹ và sữa công thức?
Kết hợp nuôi con bằng sữa mẹ và nuôi con bằng sữa công thức là cách hoàn hảo để đảm bảo em bé của bạn có được cả hai điều tốt nhất. Nếu bạn có kế hoạch trở lại làm việc, sau đó thay thế một vài lần cho con bú bằng sữa mẹ và sau đó cho con bú vào ban đêm sẽ tạo ra sự cân bằng tốt.
Dưới đây là một số mẹo về cách kết hợp sữa mẹ và sữa công thức:
- Bạn có thể bỏ thức ăn ban ngày từ từ và giới thiệu thức ăn bình. Làm điều này dần dần sẽ ngăn chặn nguồn sữa của bạn giảm mạnh và cũng ngăn chặn tình trạng căng vú.
- Cho bé bú sữa mẹ vào sáng sớm và buổi tối cung cấp cho bé nhiều dinh dưỡng.
- Khi bạn ở nhà, tốt nhất là cung cấp sữa mẹ trước và bổ sung sữa công thức sau khi cho ăn nếu cần thiết.
- Ngoài ra, không nên trộn sữa mẹ và sữa công thức trong cùng một chai vì hỗn hợp có thể bị hỏng.
Tiệt trùng bình sữa
Điều quan trọng là phải khử trùng bình bú và tất cả các tệp đính kèm của chúng cho đến khi bé được 1 tuổi để tránh nhiễm trùng. Dưới đây là một số mẹo về cách khử trùng bình sữa:
1. Rửa bình sữa
Sau mỗi thức ăn, chai, ấm, và bất kỳ thiết bị cho ăn nào khác phải được rửa bằng nước xà phòng nóng và rửa sạch.
Để riêng một bàn chải làm sạch chỉ có nghĩa là cho các chai cho ăn và một bàn chải nhỏ hơn cho các ấm. Đảo ngược ấm và rửa chúng bằng nước xà phòng nóng Thay vì chất tẩy rửa mạnh, hãy sử dụng xà phòng lỏng thông thường hoặc xà phòng lỏng dành riêng cho trẻ em.
Nhớ rửa tất cả các thiết bị cho ăn bằng nước lạnh để đảm bảo không còn bất kỳ loại xà phòng nào trên đó.
2. Khử trùng bình sữa
Dưới đây là một số cách mà bạn có thể khử trùng bình sữa:
- Phương pháp đun sôi truyền thống - Khử trùng thiết bị cho ăn bằng nước sôi là phương pháp lâu đời nhất. Đun sôi thiết bị cho ăn trong nước trong 10 phút. Hãy chắc chắn rằng tất cả các thiết bị chìm trong nước. Kiểm tra các chai và vặn thường xuyên vì đun sôi chúng ở nhiệt độ cao có thể dẫn đến hư hỏng.
- Lò vi sóng hoặc tiệt trùng điện - Thiết bị cho ăn cũng có thể được khử trùng trong lò vi sóng hoặc máy tiệt trùng điện. Bạn sẽ cần phải làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất máy tiệt trùng bình sữa và làm theo chúng. Đảm bảo rằng tất cả các chai và ấm đều hướng xuống bên trong máy và thiết bị chỉ được để bên trong trong thời gian được đề xuất.
- Dung dịch khử trùng - Bạn cũng có thể sử dụng các dung dịch khử trùng có sẵn trên thị trường. Làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Chỉ cần chắc chắn rằng tất cả các thiết bị chìm hoàn toàn trong chất lỏng.
3. Sau khi khử trùng
Tốt nhất là để các chai cho ăn trong máy tiệt trùng cho đến khi cần thiết. Nếu bạn đang làm theo phương pháp đun sôi, sau đó loại bỏ các chai và đóng chúng lại với các nắp và nắp cho đến khi cần thiết. Hãy chắc chắn rằng bạn rửa tay trước khi chạm vào chai.
Cách tốt nhất để làm ấm bình sữa
Các bé có xu hướng hơi quấy khóc nếu thức ăn yêu thích của chúng không được phục vụ theo cách chúng thích. Dưới đây là một số mẹo về cách tốt nhất để làm ấm bình sữa:
1. Sử dụng máy hâm sữa
Tất cả những gì bạn cần làm là đổ đầy nước vào bình giữ ấm, lắp bình vào vị trí, bật nó lên và 4-5 phút sau bạn sẽ có một chai được làm ấm hoàn hảo sẵn sàng cho bé.
2. Sử dụng một bát nước ấm
Đổ nước ấm vào một cái chai sâu và đặt chai cho ăn với nắp mở. Hãy chắc chắn rằng bạn không để nó trong hơn 10-15 phút để tránh vi khuẩn phát triển.
3. Những điều cần tránh
- Tránh sử dụng lò vi sóng để làm ấm bình sữa. Điều này sẽ làm nóng sữa không đều và tạo ra một túi sữa nóng gây nguy hiểm cho em bé.
- Tránh làm ấm cùng một chai cho ăn hai lần, vì khi sữa được đun sôi và để nguội, vi khuẩn bắt đầu sinh sản. Do đó, tốt nhất là loại bỏ sữa và tạo ra một mẻ tươi cho lần cho ăn tiếp theo.
Dấu hiệu cho thấy em bé của bạn đang đói
Giữ một mắt trên các dấu hiệu đói của em bé. Cũng giống như trẻ sơ sinh bú sữa mẹ, trẻ bú bình cho thấy các tín hiệu như phản ứng ra rễ, bú, tìm kiếm vú và cũng đánh vào môi.
Nếu em bé của bạn bú bình thì bạn có một ý tưởng chính xác về việc bé uống bao nhiêu sữa. Dưới đây là một số dấu hiệu cho thấy em bé của bạn đang đói:
- Trung bình em bé nên được cho ăn ít nhất 6-8 lần một ngày. Em bé của bạn cũng sẽ thường xuyên yêu cầu cho ăn.
- Bạn sẽ có thể nghe thấy em bé nuốt sữa sau khi bé bú đúng cách và sữa đã xuống. Em bé của bạn ngừng uống và ngay lập tức tách ra khi cô ấy đầy.
Làm thế nào để biết rằng bé đang uống thoải mái?
Hút sữa từ vú và từ bình đòi hỏi các cử động miệng và lưỡi khác nhau. Do đó, em bé sẽ cần một thời gian để điều chỉnh và có thể trao đổi dễ dàng giữa hai người. Dưới đây là một số mẹo về cách cho trẻ bú sữa mẹ:
- Chọn bình sữa phù hợp nhất cho bé.
- Hãy nhờ người khác cho bé ăn vì bé cần làm quen với việc được cho ăn bởi một người khác không phải bạn để chúng được điều chỉnh theo sự không sẵn sàng của bạn.
- Nếu bạn đang bổ sung sữa công thức, hãy bắt đầu với một lượng nhỏ và luôn luôn sau khi cho con bú. Bằng cách này, bé sẽ có thời gian để điều chỉnh sự thay đổi.
- Cho bé thời gian để điều chỉnh. Có thể có trường hợp bé không được uống nhiều sữa vào ban ngày và thức dậy cho con bú vào ban đêm.
Làm thế nào để cho bé bú bình?
Thời gian cho ăn là thời gian tốt nhất để gắn kết với em bé của bạn. Dưới đây là một số mẹo để bú bình cho trẻ sơ sinh:
- Luôn cho em bé ăn ở tư thế gần như thẳng đứng, nghĩa là trong khi bế em bé trong tay của bạn. Điều này không chỉ giúp bé dễ dàng uống mà không bịt miệng mà còn đảm bảo giao tiếp bằng mắt trong khi bú.
- Bạn cũng có thể cho bé ăn trong tư thế ngồi, nơi bé ngồi trong lòng bạn và bạn đang cầm bình sữa phía trước.
- Trong khi cho bé ăn, luôn luôn nghiêng bình sữa để núm vú đầy sữa và không có chỗ cho không khí; điều này sẽ làm giảm cơ hội khí.
Không có cách nào hoàn hảo hoặc cho bé bú bình. Bất kỳ phương pháp nào ở trên đều tốt cho đến khi bé không ngủ hoặc nằm ngửa trong khi bú bình.
Vấn đề bú bình
Giống như cho con bú, bú bình cũng có vấn đề riêng của nó. Dưới đây là một số ít bạn có thể đi qua trong khi cho bé bú bình:
- Nếu bình sữa không được tiệt trùng tốt, em bé của bạn có thể bị nhiễm trùng có thể dẫn đến tiêu chảy hoặc nôn mửa.
- Tư thế bú sai có thể khiến bé bịt miệng khi cho bé ăn, đặc biệt nếu bạn cho bé ăn ở tư thế ngủ.
- Bình sữa có xu hướng bị kẹt không khí, do đó, làm cho bé ngậm ngùi. Thường xuyên ợ giữa các nguồn cấp dữ liệu có thể giảm thiểu điều này. Mặc quần áo cho bé quanh quần áo.
- Luôn luôn giữ em bé đứng thẳng sau khi bú để tránh nhổ.
Ưu điểm của việc cho bú bình
Cách thay thế tốt nhất tiếp theo cho con bú là bú bình. Cho bé bú bình có cả ưu điểm cũng như nhược điểm. Hãy xem xét những lợi thế:
- Khi bé bú bình, bạn có thể đo chính xác lượng sữa mà bé đang tiêu thụ.
- Cho bé bú bình cho phép các thành viên khác trong gia đình cho bé ăn. Điều này không chỉ khuyến khích sự gắn kết với các thành viên khác trong gia đình mà còn mang lại cho người mẹ sự nghỉ ngơi rất cần thiết.
- Các bà mẹ độc quyền cho con bú bình không cần phải lo lắng về chế độ ăn uống của họ.
- Các bà mẹ cho con bú bình có thể trở lại thói quen trước khi mang thai.
Nhược điểm của việc cho bú bình
Những nhược điểm của việc bú bình là:
- Mặc dù sữa công thức có các chất dinh dưỡng giúp em bé phát triển khỏe mạnh nhưng nó thiếu một số chất dinh dưỡng giúp tăng cường trí não. Sữa mẹ cung cấp khả năng miễn dịch và được bổ sung sắt.
- Sữa mẹ cũng dễ dàng hơn đối với hệ tiêu hóa của bé và cơ thể có thể dễ dàng phá vỡ nó.
- Các bà mẹ cho con bú ít có khả năng phát triển ung thư vú, ung thư buồng trứng và loãng xương.
- Cho bé bú bình có thể bất tiện khi cho bé ăn đêm, vì thức dậy và chuẩn bị bình có thể vất vả khi so sánh với phương pháp cho con bú đơn giản.
Cai sữa từ sữa mẹ đến bú bình
Việc chuyển từ vú sang bình có thể mất thời gian nhưng cuối cùng sẽ xảy ra. Dưới đây là một vài lời khuyên chắc chắn giúp việc cai sữa giảm bớt chấn thương và căng thẳng cho cả mẹ và bé:
- Tốt nhất là bắt đầu cai sữa một hoặc hai tháng trước ngày mục tiêu của bạn. Điều này sẽ cung cấp cho bạn cả thời gian đủ để giải quyết thay đổi. Bắt đầu quá trình dần dần để bạn không kết thúc với bộ ngực căng cứng.
- Bắt đầu với thức ăn mà bé ít thích nhất, như giữa buổi sáng hoặc giữa buổi chiều, và thay thế một bình sữa cho vú một lần trong ngày, để giúp bé làm quen với nó.
- Lưu các loại sữa mẹ yêu thích của họ như buổi sáng sớm và đêm muộn để có thời gian thoải mái bên nhau. Nó cũng có ích nếu người cho con bú bình không phải là mẹ vì khi có sẵn sữa mẹ, bé có thể từ chối bình sữa.
- Đau đớn và vướng bận là không thể tránh khỏi khi bạn bắt đầu cai sữa cho bé. Ngực của bạn sản xuất sữa trên cơ sở cung cấp nhu cầu, kiến sẽ mất thời gian để cơ thể bạn có thể đồng bộ. Vắt một ít sữa để giảm bớt sự căng thẳng, nhưng đừng làm trống ngực của bạn, vì điều này sẽ gửi tín hiệu đến cơ thể để tạo ra nhiều sữa hơn.
Có thể lưu trữ thức ăn trong tủ lạnh để sử dụng sau này không?
Sữa công thức đã được giữ bên ngoài hơn 2 giờ nên được loại bỏ do sự phát triển của vi khuẩn. Sữa công thức không sử dụng có thể được lưu trữ trong một chai trong tủ lạnh lên đến 24 giờ.
Trong khi một số phụ nữ chọn cho con bú bình vì sở thích cá nhân hoặc vì họ có kế hoạch quay trở lại làm việc, những người khác cần phải làm như vậy do những hạn chế y tế. Dù lý do có thể là gì, làm theo những lời khuyên đơn giản này chắc chắn sẽ đảm bảo sự chuyển tiếp suôn sẻ cho cả mẹ và bé.