Tôi bị trầm cảm điều trị và đây là những gì nó giống như
Tôi đang khóc. Chồng tôi đã nghỉ làm - một lần nữa - vì tôi đang khóc và không thể dừng lại. Tôi đã khóc suốt hai ngày liền. Những lý do tại sao thay đổi. Đôi khi tôi rơi vào một cái hố của sự khốn khổ và sợ hãi hiện sinh. Lần khác, bị tấn công bởi sự tin cậy của các cơ quan nội tạng của ba đứa con trai tôi, tôi tin rằng chúng sẽ chết. Đôi khi tôi bị dằn vặt bởi tầm nhìn của gia đình tôi đột nhập vào ngày tận thế, lần khác, ngã lăn lộn trong một vụ tai nạn xe hơi gớm ghiếc. Tôi muốn tự cắt mình, nhưng chồng tôi sẽ thấy, và tôi không được phép làm điều đó nữa (nhà trị liệu tôi thấy cho chứng trầm cảm kháng trị của tôi ít nhất đã đưa tôi đến mức đó). Nhưng ngay bây giờ, vì bất cứ lý do gì, tôi không thể ngừng khóc.
Một ngày sau, tôi đến một trung tâm chăm sóc sức khỏe tâm thần ngoại trú, một tòa nhà gạch rời khỏi tiểu bang nơi tôi ngồi trên những chiếc ghế không thoải mái và học cách thay đổi suy nghĩ của mình. Tôi đã "rút khỏi một kẻ chống tâm thần", các bác sĩ phát hiện ra, và đó là lý do tại sao tôi không thể ngừng khóc. Ngay cả sau khi đi đến gốc rễ của vấn đề của tôi, tôi vẫn hoàn thành chương trình. Bác sĩ tâm thần gây rối với thuốc của tôi: quay số này lên và xuống, sau đó thêm một. Chồng tôi nghỉ phép y tế gia đình để chăm sóc con cái của chúng tôi. Bởi vì anh ta là một giáo viên, anh ta bỏ lỡ cuối năm học và tốt nghiệp.
Đây có thể là những gì nó muốn sống với trầm cảm kháng điều trị. Khi nó xấu, nó xấu, và những đứa trẻ phải chịu đựng điều đó. Tôi đang căng thẳng, vì vậy tôi hét lên. Tôi ám ảnh về việc dọn dẹp nhà cửa. Khi họ chiến đấu, tôi đưa tay lên tai và hét lên để họ dừng lại. Tôi không phải là người cha mẹ hiền lành, tích cực mà tôi thường làm. Khi nó xấu, tôi không thực hành nuôi dạy con cái đính kèm; thay vào đó, tôi thực hành sinh tồn. Tôi cố gắng xin lỗi những đứa trẻ vì đã la hét khi tôi làm vậy và chúng nghiêm túc chấp nhận lời xin lỗi của tôi. Chúng tôi đều yêu cầu nhau đừng làm điều đó một lần nữa. Nó hoạt động ... trong một thời gian.
Tôi không phải là người mẹ tốt nhất trong lịch sử thế giới; Thỉnh thoảng tôi hét lên và dựa vào TV nhiều hơn những gì tôi nên có. Nhưng tôi đọc cho bọn trẻ nghe. Tôi đã thực hiện các dự án khoa học. Chúng tôi làm nghệ thuật. Họ có thể đã ăn nhiều bánh sandwich cho bữa trưa hơn bình thường, nhưng chúng tôi đã làm tốt. Và tôi đã làm tốt hơn và tốt hơn.
Nhưng hầu hết thời gian, sống với trầm cảm kháng trị chỉ là: sống. Tôi là một bà mẹ hippie vẫn nuôi con bằng sữa mẹ 2 tuổi rưỡi, đôi khi vẫn xin lỗi con và làm cho các hiệp ước không hét lên. Tôi giới hạn TV. Chúng tôi homeschool: đọc, toán, khoa học và nghiên cứu xã hội. Chúng tôi đi đến công viên và bắt nòng nọc. Mớ hỗn độn chồng chất, và trong khi tôi cố gắng chống lại làn sóng đồ chơi, tôi chủ yếu để nó nhấn chìm chúng tôi. Xe của tôi chứa đầy đồ uống rỗng; bàn bếp chứa một dự án nghệ thuật gần đây. Chúng tôi làm bánh cupcake khủng long. Chúng ta đang sống.
Tôi đã bị trầm cảm kháng trị từ khi 7 tuổi. Khi tôi đã dùng thuốc ở độ tuổi 20, chu kỳ hoạt động như thế này: chúng ta sẽ uống thuốc, thuốc sẽ có tác dụng trong một khoảng thời gian nhất định - có thể vài tháng, có thể nhiều năm - nhưng cuối cùng, hiệu quả của nó sẽ giảm mạnh. Sau đó, tôi cần một loại thuốc khác. Ngay bây giờ, tôi đã tìm thấy sự kết hợp kỳ diệu với một loại cocktail gồm bảy loại thuốc khác nhau, bao gồm thuốc chống loạn thần được kê toa chống trầm cảm, thuốc ức chế tái hấp thu serotonin tiêu chuẩn (SSRI), một loại thuốc lưỡng cực phổ biến và thuốc ADHD.
Tôi đã trải qua trầm cảm với các con của tôi. Một bác sĩ đã cho tôi uống một loại cocktail ma túy khi tôi mang thai lần đầu tiên với đứa con 6 tuổi của tôi, và nó đã hoạt động cho đến khi tôi sinh được 2 tuổi rưỡi, nhưng sau đó tôi đã rơi vào tình trạng trầm cảm sau sinh. Đó là khi meds bắt đầu chồng chất. Đầu tiên các bác sĩ của tôi đưa tôi vào một chống lo âu, sau đó là một chống lo lắng mạnh mẽ hơn. Sau đó, họ đã thử một SSRI khác. Khi điều đó không hiệu quả, tôi đã nhận được "thứ khó hơn": thuốc thần kỳ hoàn toàn mới trên thị trường, và cuối cùng là thuốc chống tâm thần. Bằng cách nào đó, trong suốt tất cả những điều này, tôi duy trì một cuộc sống. Tôi không phải là người mẹ tốt nhất trong lịch sử thế giới; Thỉnh thoảng tôi hét lên và dựa vào TV nhiều hơn những gì tôi nên có. Nhưng tôi đọc cho bọn trẻ nghe. Tôi đã thực hiện các dự án khoa học. Chúng tôi làm nghệ thuật. Họ có thể đã ăn nhiều bánh sandwich cho bữa trưa hơn bình thường, nhưng chúng tôi đã làm tốt. Và tôi đã làm tốt hơn và tốt hơn. Chúng tôi đã giới hạn các phương pháp điều trị bằng cách điều trị ADHD của tôi, điều này giúp tôi có thêm năng lượng và lòng tự trọng.
Sống với trầm cảm kháng trị không dễ dàng. Luôn luôn có cơ hội thuốc của tôi sẽ ngừng hoạt động, rằng tôi sẽ quay lại la hét, ngủ quá nhiều, để TV làm cha mẹ của tôi.
Bây giờ tôi cũng giống như bất kỳ người mẹ nào khác. Tôi hiếm khi la hét, và khi tôi làm, tôi làm cho hiệp ước tiêu chuẩn với các con trai của tôi không làm điều đó nữa. Tôi làm cho bọn trẻ sạch sẽ, nhưng đừng cưỡi chúng làm việc đó. Tôi chú ý khi con trai cho tôi xem tác phẩm Lego mới nhất hoặc bản vẽ khủng long. Việc học tại nhà đang diễn ra tốt đẹp, và đứa con 4 tuổi của tôi cuối cùng cũng học được những lá thư của mình. 6 tuổi của tôi đang hoàn thiện chữ viết tay của mình. Anh ấy đọc to hàng ngày và làm toán trên máy tính. Thuốc của tôi là cân bằng. Tôi thậm chí có thể nấu mac và pho mát cho bữa trưa.
Sống với trầm cảm kháng trị không dễ dàng. Luôn luôn có cơ hội thuốc của tôi sẽ ngừng hoạt động, rằng tôi sẽ quay lại la hét, ngủ quá nhiều, để TV làm cha mẹ của tôi. May mắn thay, cả chồng tôi và tôi đều biết các dấu hiệu, cũng như bác sĩ tâm thần của tôi, người luôn có một mẹo khác để kéo theo căn bệnh của tôi. Nó có thể trở nên tồi tệ, nhưng nó không bao giờ xấu trong thời gian dài. Tôi biết để yêu cầu giúp đỡ khi nó đến, để tranh thủ bạn bè để giúp tôi chăm sóc bản thân.
Trầm cảm hút. Nhưng là một gia đình, tất cả chúng ta đều vượt qua nó. Chủ yếu, tôi mong muốn rằng các con tôi lớn lên không bị ảnh hưởng bởi các vấn đề sức khỏe tâm thần của tôi. Cho đến nay, tôi đã thành công. Ngay cả trong những ngày tồi tệ nhất của tôi, tôi hét lên ít hơn tôi từng nghĩ. Khi mọi thứ thực sự tồi tệ, các chàng trai vẫn không dành cả ngày trước TV. Chúng tôi có chỗ cho cuộc sống, dù nhỏ hay lớn. Trầm cảm kháng trị là khó. Nhưng hôm nay, tôi đang làm nó. Và thế là đủ.