Sô cô la có an toàn cho trẻ sơ sinh không
Trong bài viết này
- Em bé có thể ăn sô cô la?
- Khi nào nên giới thiệu sô cô la cho bé?
- Làm thế nào để bạn giới thiệu sô cô la cho trẻ sơ sinh?
- Dị ứng tìm thấy trong sô cô la
- Phát hiện dị ứng thực phẩm
- Những mối quan tâm khác liên quan Tặng sô cô la cho trẻ sơ sinh của bạn
Hầu như tất cả trẻ em đều thích sô cô la và khá tự nhiên. Nó ngọt ngào, và nó rất ngon, và hầu như không có gì để không thích về nó. Rõ ràng là trẻ sơ sinh cũng sẽ thưởng thức món ăn nhẹ yêu thích toàn cầu này. Tuy nhiên, nhiều cha mẹ lo ngại về thời điểm thích hợp để giới thiệu sô cô la cho em bé của họ. Điều này có thể xuất phát từ mối quan tâm về sức khỏe và dị ứng có thể gây ra do sôcôla.
Em bé có thể ăn sô cô la?
Trong khi trẻ sơ sinh thưởng thức hương vị của sô cô la, tốt nhất là không nên đưa nó cho chúng vì nó có chứa một lượng nhỏ caffeine. Mặc dù không có mặt với số lượng đủ để ảnh hưởng đến người lớn, nhưng đối với trẻ sơ sinh, điều này có thể là quá đủ. Caffeine là một chất kích thích và có thể làm tăng huyết áp và nhịp tim.
Sô cô la cũng chứa các chất kích thích khác như đường, theobromine và phenylethylamine, tất cả đều có thể gây ra tác dụng kích thích ở em bé trong hệ thống thần kinh. Hơn nữa, sô cô la cũng có anandamide, có thể ảnh hưởng đến hoạt động của não.
Khi nào nên giới thiệu sô cô la cho bé?
Nếu bạn không chắc chắn ở độ tuổi nào trẻ có thể ăn sô cô la, đây là câu trả lời của bạn. Tốt nhất là đợi cho đến khi bé ít nhất một tuổi trước khi giới thiệu sô cô la cho bé. Khi bạn quyết định cho bé ăn sô cô la, hãy đảm bảo rằng không có chất gây dị ứng tiềm ẩn nào có thể gây ra phản ứng. Nó cũng là tốt nhất để bắt đầu với sô cô la đen.
Làm thế nào để bạn giới thiệu sô cô la cho trẻ sơ sinh?
Mặc dù không có hướng dẫn cụ thể về cách bạn nên giới thiệu sô cô la chính xác cho bé, nhưng tốt nhất là bắt đầu với một hương vị sau khi bé được một tuổi. Nếu anh ta không có phản ứng tiêu cực với nó, bạn có thể tăng dần số lượng từng chút một.
Bạn cũng có thể muốn thêm một ít bột sô cô la đen vào sữa và cho bé ăn. Sữa không nên được giới thiệu cho trẻ em dưới một. Luôn đảm bảo rằng bạn kiểm tra nhãn cho chất phụ gia trong sôcôla.
Dị ứng tìm thấy trong sô cô la
Không đủ bằng chứng cho thấy rằng sô cô la có thể gây dị ứng ở trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, có thể sô cô la có thể chứa các mặt hàng thực phẩm có thể gây dị ứng ở trẻ sơ sinh. Một số chất gây dị ứng tiềm năng là:
- Đậu phộng và các loại hạt khác
- Sữa
- Quả mọng
- Đậu nành
- Ngô
- Gluten và lúa mì
Bạn luôn có thể nhận được các nhãn cho cảnh báo dị ứng trước khi đưa sô cô la cho em bé của bạn.
Phát hiện dị ứng thực phẩm
Trẻ em có cha mẹ hoặc anh chị em bị dị ứng có nhiều khả năng bị dị ứng. Mặc dù không có tiền sử dị ứng ở nhà, bạn sẽ cần phải xem xét các dấu hiệu và triệu chứng cho thấy dị ứng ở bé.
Một số dấu hiệu bao gồm:
- Phát ban hoặc nổi mề đay
- Triệu chứng hen suyễn hoặc khó thở
- Hắt hơi liên tục
- Đỏ mắt hoặc chảy nước mắt
- Sưng họng và lưỡi
- Tiêu chảy hoặc nôn
Trong những trường hợp như vậy, bạn sẽ cần tham khảo ý kiến bác sĩ của bé ngay lập tức hoặc liên hệ với chuyên gia dị ứng chuyên khoa để điều trị tình trạng này.
Những mối quan tâm khác liên quan Tặng sô cô la cho trẻ sơ sinh của bạn
Ngoài dị ứng, có một vài mối quan tâm khác mà bạn có thể muốn ghi nhớ khi nói đến sô cô la và trẻ sơ sinh tiêu thụ sô cô la.
- Tiêu hóa: Trẻ sơ sinh đã quen với sữa mẹ trong sáu tháng đầu và hệ thống tiêu hóa của bé có thể không được điều hòa để chế biến sô cô la hoặc các loại thực phẩm rắn khác. Do đó, tốt nhất là đợi đến khi anh ấy một tuổi trở lên và đã thử các loại thực phẩm rắn khác.
- Thực phẩm tốt cho sức khỏe: Tốt hơn là giữ sô cô la tránh xa em bé cho đến khi bé thử các loại thực phẩm lành mạnh và đã phát triển hương vị cho chúng. Nếu em bé của bạn có một hương vị sô cô la sớm, anh ấy có thể tránh xa thực phẩm lành mạnh.
- Sâu răng: Trẻ sơ sinh chỉ phát triển răng sữa dễ bị sâu răng do đường. Đường thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn sản xuất axit có thể dẫn đến sức khỏe răng miệng kém.
- Nghẹt thở nguy hiểm: Sôcôla có chứa các loại hạt hoặc kẹo cứng có thể là mối nguy hiểm nghẹt thở đối với trẻ nhỏ và do đó tốt nhất nên tránh.
Điều quan trọng là thiết lập một sở thích thực phẩm lành mạnh ở trẻ nhỏ. Mặc dù một miếng sô cô la thỉnh thoảng có thể không gây hại, nhưng nó chỉ nên được đưa ra trong chừng mực.