Ốm đau khi mang thai - Lý do và cách khắc phục

NộI Dung:

Trong bài viết này

Chuyển động ốm đau là gì?
Nguyên nhân gây ra bệnh chuyển động trong thai kỳ?
Triệu chứng ốm đau khi mang bầu
Chuyển động được điều trị như thế nào?
Có an toàn cho phụ nữ mang thai dùng thuốc điều trị bệnh chuyển động không?
Làm thế nào để ngăn ngừa bệnh chuyển động mà không cần thuốc?

Ốm nghén và buồn nôn là một số triệu chứng và vấn đề mang thai phổ biến. Tuy nhiên, đôi khi bạn cũng có thể gặp những cảm giác buồn nôn và ốm yếu khi đi du lịch. Nếu bạn đã bị say tàu xe trước đó, thì nó có thể trở nên trầm trọng hơn trong thai kỳ. Đó là một vấn đề mang thai rất thường gặp. Ở đây trong bài viết sau, chúng tôi sẽ thảo luận về tất cả mọi thứ bạn cần biết về chứng say tàu xe khi mang thai, nguyên nhân của nó và những biện pháp khắc phục khác nhau mà bạn có thể áp dụng.

Chuyển động ốm đau là gì?

Cảm giác buồn nôn, nôn và chóng mặt xuất hiện khi bạn đi du lịch được gọi là chứng say tàu xe. Trường hợp một số phụ nữ có thể trải nghiệm chuyển động chỉ trong khi mang thai, đối với những người khác, các triệu chứng có thể trở nên nghiêm trọng trong khi mang thai. Bệnh say tàu xe còn được gọi là say tàu xe, say tàu hoặc say xe v.v.

Nguyên nhân gây ra bệnh chuyển động trong thai kỳ?

Như tên cho thấy, chứng say tàu xe được gây ra khi bạn di chuyển quãng đường dài bằng nhiều phương thức vận chuyển khác nhau. Tuy nhiên, sau đây là một số lý do gây ra say tàu xe khi mang thai:

Bạn có thể bị say tàu xe khi đi du lịch sau khi ăn một bữa ăn lớn hoặc nặng.
Cân bằng bên trong tai của bạn bị phá vỡ khi bạn di chuyển liên tục với tốc độ chậm.
Khi không khí xung quanh bạn ngột ngạt hoặc bốc khói, nó có thể khiến bạn cảm thấy vô cùng buồn nôn.
Nguyên nhân phổ biến nhất của chứng say tàu xe khi mang thai là những tín hiệu lẫn lộn nhận được từ não. Điều này xảy ra do sự chênh lệch giữa chuyển động thực tế và chuyển động dự kiến được cảm nhận bởi hệ thống cảm biến cân bằng.
Nếu hai chất dẫn truyền thần kinh không hoạt động đúng, bạn có thể bị say tàu xe khi mang thai.

Triệu chứng ốm đau khi mang bầu

Nếu bạn đang tự hỏi, làm thế nào bạn có thể biết rằng bạn đang bị say tàu xe, thì ở đây chúng tôi có một số triệu chứng say tàu xe thường gặp khi mang thai:

Bạn có thể gặp chóng mặt, mệt mỏi và yếu.
Bạn có thể bị buồn nôn cùng với đau đầu nhẹ và cảm giác khó chịu nói chung.
Bạn có thể cảm thấy mất nước sau khi nôn liên tục.
Trong một số trường hợp, bạn có thể cảm thấy vô cùng lo lắng và có thể đổ mồ hôi hoặc chảy nước miếng quá mức.
Bạn có thể tiếp tục cảm thấy bị bệnh ngay cả sau khi chuyển động dừng lại, mặc dù trong hầu hết các trường hợp, chứng say tàu xe có thể giảm ngay khi chuyển động dừng lại.

Chuyển động được điều trị như thế nào?

Có nhiều lựa chọn có sẵn để điều trị chứng say tàu xe khi mang thai. Đây là những gì cần thiết cho chứng say tàu xe khi mang thai.

Bổ sung vitamin B6 có thể được thực hiện để ngăn ngừa say tàu xe.
Bạn có thể dùng thuốc kháng histamine nửa giờ trước khi bắt đầu chuyến du lịch.
Đó là một lựa chọn tốt để ngồi ở ghế trước trong xe hơi hoặc máy bay để tránh đi xe gập ghềnh, có thể làm nặng thêm các triệu chứng của bạn.
Có một số vòng đeo tay bấm huyệt có sẵn trên thị trường, có thể giúp giảm chứng say tàu xe của bạn.

Mặc dù các phương pháp được đề cập ở trên có thể hữu ích trong việc ngăn chặn chứng say tàu xe khi mang thai, tuy nhiên, chúng tôi khuyên bạn nên xin phép bác sĩ trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp điều trị nào.

Có an toàn cho phụ nữ mang thai dùng thuốc điều trị bệnh chuyển động không?

Bạn có thể dùng thuốc để chữa các triệu chứng say tàu xe khi mang thai; tuy nhiên, lời khuyên là bạn phải thực hiện một nghiên cứu kỹ lưỡng trước khi chọn dùng thuốc. Uống thuốc là an toàn nhưng bạn phải thận trọng. Ngoài ra, tốt nhất là có được sự chấp thuận của bác sĩ nha khoa trước khi bạn dùng bất kỳ loại thuốc nào.

Thận trọng khi dùng thuốc khi bị ốm chuyển động khi mang thai

Dưới đây là một số biện pháp phòng ngừa mà bạn cần tập thể dục trước khi dùng thuốc trong khi bị say tàu xe:

Tránh dùng Scopolamine trong khi mang thai. Điều này có thể không gây hại cho thai nhi của bạn nhưng nó có thể gây buồn nôn, run hoặc chóng mặt nghiêm trọng cho người mẹ sắp sinh.
Bạn có thể an toàn dùng các loại thuốc không kê đơn có chứa dimenhydrinate trong đó.
Các loại thuốc như Dramamine được sử dụng an toàn để chữa các triệu chứng say tàu xe trong một thời gian dài bởi nhiều chuyên gia mang thai.

Mặc dù các loại thuốc này có thể được sử dụng một cách an toàn, nhưng bạn nên dùng bất kỳ loại thuốc nào ở trên với sự tư vấn của bác sĩ. Mỗi lần mang thai là khác nhau và bác sĩ của bạn biết điều gì là tốt nhất cho bạn.

Làm thế nào để ngăn ngừa bệnh chuyển động mà không cần thuốc?

Chứng say tàu xe có thể là một trải nghiệm rất khó chịu và mệt mỏi đối với bạn và do đó, cách tốt nhất bạn có thể làm là áp dụng nhiều cách khác nhau để ngăn chặn nó. Dưới đây là một số biện pháp mà bạn có thể áp dụng một cách an toàn để ngăn ngừa say tàu xe khi mang thai:

Tiếp tục uống nước trong suốt chuyến đi để tránh các triệu chứng say tàu xe.
Bạn nên hạn chế ăn nhiều bữa trước khi đi du lịch. Bạn nên ăn một bữa ăn nhẹ ít nhất một giờ trước khi bắt đầu hành trình. Bạn cũng có thể mang theo đồ ăn nhẹ làm tại nhà với bạn.
Đừng ngồi ở ghế sau của xe hơi hoặc xe buýt. Nếu bạn đang đi du lịch bằng đường hàng không, bạn có thể yêu cầu một chỗ ngồi gần cánh của máy bay.
Chúng tôi khuyên bạn nên ngồi ở một nơi thông thoáng và nơi bạn có thể nhận được không khí trong lành.
Tránh nuông chiều các hoạt động có thể gây ra chứng say tàu xe, chẳng hạn như đọc sách. Thay vào đó, bạn có thể nghe một số âm nhạc và cảm thấy bình tĩnh và thư giãn.

Nên tránh say tàu xe trong bất kỳ tam cá nguyệt hoặc say tàu xe trong ba tháng đầu của thai kỳ bằng cách tránh đi du lịch vì nó có thể gây hại cho bà mẹ sắp sinh và đứa con chưa sinh của cô. Nếu bạn có bất kỳ lo ngại nào liên quan đến chuyển động khi mang thai, bạn nên liên lạc với bác sĩ.