Đau họng khi mang thai: Nguyên nhân & cách chữa trị tại nhà
Trong bài viết này
- Đau họng khi mang thai là gì
- Nguyên nhân gây đau họng khi mang thai
- Dấu hiệu và triệu chứng
- Mẹo chăm sóc
- Điều trị
- Phòng ngừa
- Các biện pháp khắc phục tại nhà cho đau họng khi mang thai
Thay đổi thời tiết có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, đặc biệt là khi mang thai. Các bệnh thông thường như đau họng có thể khá khó điều trị khi mang thai vì bạn có thể muốn tránh dùng thuốc trị ho và cảm lạnh cho sức khỏe của em bé. Đọc bài viết này, để biết thêm về đau họng khi mang thai và các cách để giải quyết nó.
Đau họng khi mang thai là gì
Một viêm viêm họng hoặc viêm họng thường nằm ở phần sau của cổ họng. Nó được gọi đơn giản là đau họng. Nếu cổ họng của bạn bị viêm và đỏ hoặc nếu bạn gặp khó khăn trong việc nuốt và thở, đây là một dấu hiệu cho thấy bạn có thể bị đau họng. Đau họng thường không gây ra nhiều lo lắng trong khi mang thai và giảm dần trong vài ngày.
Nguyên nhân gây đau họng khi mang thai
Các nguyên nhân phổ biến của đau họng khi mang thai có thể là:
- Nhiễm virus
- Nhiễm khuẩn
Tuy nhiên, một số nguyên nhân khác gây đau họng như sau:
- Dị ứng
- Trào ngược axit
- Viêm xoang
- Nhiễm nấm
- Cơ cổ họng căng
- Chất ô nhiễm hoặc hóa chất
- Hormone thai kỳ
- Nhỏ giọt sau sinh
Dấu hiệu và triệu chứng
Trong trường hợp bạn gặp phải bất kỳ dấu hiệu và triệu chứng nào sau đây khi mang thai, có nhiều khả năng bạn có thể bị đau họng:
- Amidan của bạn có thể bị đỏ và sưng.
- Bạn có thể bị đau dữ dội ở cổ họng.
- Bạn có thể trải nghiệm sự thiếu năng lượng và yếu đuối.
- Bạn có thể bị đau đầu.
- Bạn có thể có một sự thèm ăn kém.
- Bạn có thể bị sốt.
- Bạn có thể nhận thấy những đốm trắng trên cổ họng của bạn.
- Bạn có thể gặp khó khăn trong việc thở.
- Bạn có thể bị sưng quanh cổ.
- Bạn có thể gặp khó khăn trong việc ăn và nuốt.
- Bạn có thể có các hạch bạch huyết mở rộng.
Mẹo chăm sóc
Những lời khuyên sau đây có thể giúp giảm đau họng khi mang thai:
- Bạn có thể dễ bị bệnh khi mang thai, vì vậy bạn nên nghỉ ngơi nhiều trong thời gian này. Nó sẽ giúp cơ thể của bạn trong việc chữa lành sớm.
- Ăn một bữa ăn nấu tại nhà, rất giàu vitamin và khoáng chất và giúp chống nhiễm trùng.
- Giữ cho mình ngậm nước và uống nhiều nước.
- Không tiêu thụ bất kỳ mặt hàng thực phẩm có thể có chất bảo quản trong đó vì điều này có thể làm nặng thêm tình trạng của bạn.
- Không tiêu thụ đồ uống lạnh, có ga hoặc có ga.
- Tiêu thụ đồ uống ấm như súp, trà thảo dược, vv
- Hít hơi giúp giảm triệu chứng đau họng.
- Không dùng chung khăn, đồ dùng và các vật dụng cá nhân khác vì những thứ này có thể lây nhiễm sang người khác.
- Rửa tay sau khi bạn hắt hơi hoặc ho để loại bỏ vi trùng.
- Súc miệng bằng nước muối ấm 3 đến 4 lần một ngày cũng có thể làm giảm các triệu chứng đau họng.
Điều trị
Các lựa chọn điều trị mà bác sĩ có thể xem xét để điều trị đau họng là:
- Nếu bạn bị đau họng vì một số bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn, thì bác sĩ có thể kê cho bạn một số loại thuốc kháng sinh.
- Bạn có thể được dùng thuốc ho, thuốc xịt họng hoặc xi-rô ho để giảm viêm.
Nếu bạn bị đau họng vì trào ngược axit, bác sĩ có thể kê toa thuốc kháng axit. Không dùng thuốc không kê đơn để điều trị đau họng khi mang thai và tìm kiếm sự trợ giúp y tế.
Phòng ngừa
Cách tốt nhất để chống lại bất kỳ nhiễm trùng hoặc bệnh tật trong thai kỳ là thông qua phòng ngừa. Sức mạnh miễn dịch của bạn bị ảnh hưởng trong thai kỳ, và do đó điều này dễ dàng làm tăng khả năng mắc các bệnh nhiễm trùng khác nhau như đau họng. Tuy nhiên, các biện pháp phòng ngừa sau đây có thể giúp:
- Không tiếp xúc gần với một người đã bị đau họng.
- Giữ nước vì nó sẽ giúp bạn khỏi bị nhiễm trùng trong thai kỳ.
- Luôn rửa tay sau khi sử dụng nhà vệ sinh công cộng.
Các biện pháp khắc phục tại nhà cho đau họng khi mang thai
Các biện pháp khắc phục tại nhà có tác dụng kỳ diệu trong điều trị đau họng và bạn có thể muốn xem xét lựa chọn này vì bạn có thể không muốn dùng thuốc không cần thiết trong thai kỳ. Dưới đây là một số biện pháp khắc phục tại nhà lâu đời và hiệu quả có thể giúp giảm các triệu chứng đau họng khi mang thai sớm và cả trong giai đoạn sau của thai kỳ:
1. Trà mật ong và chanh
Mật ong và trà chanh rất có lợi trong việc chiến đấu với các triệu chứng đau họng. Mật ong làm dịu cổ họng và chanh giúp phá vỡ chất nhầy, gây đau họng. Bạn có thể uống trà này 2-3 lần một ngày. Bạn có thể thêm mật ong và nước chanh vào một cốc nước ấm, để đến nhiệt độ phòng rồi uống.
2. Nước súc miệng
Súc miệng bằng nước muối là một trong những cách tốt nhất để điều trị viêm họng. Điều này cũng có thể được đề nghị bởi bác sĩ của bạn. Nước ấm với muối thậm chí còn giúp hydrat hóa màng họng của bạn. Lấy một cốc nước ấm và đặt một nửa muỗng cà phê muối vào đó. Súc miệng bằng nước muối ấm này vài lần một ngày.
3. Hít phải hơi
Hít hơi có hiệu quả điều trị các triệu chứng đau họng. Hít hơi cũng giúp làm sạch bất kỳ nghẹt mũi. Mặc dù nên cẩn thận hơn trong khi hít phải hơi vì có nguy cơ bị bỏng vì hơi nước nóng.
4. Nước
Giữ nước giúp chống nhiễm trùng này. Uống nước đầy đủ giúp làm loãng chất nhầy và tuôn ra khỏi cơ thể. Bạn thậm chí có thể uống trà thảo dược hoặc súp để giữ cho cơ thể ngậm nước.
5. Trà gừng
Gừng được nạp với đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm và do đó rất hiệu quả trong điều trị đau họng. Thêm gừng nghiền vào một cốc nước sôi và để cho nó sôi trong vài phút. Lọc và để nguội. Bạn có thể thêm mật ong cho ngọt.
6. Trà hoa cúc
Uống trà hoa cúc giúp giảm viêm và làm dịu cổ họng. Nó không chỉ giúp chống lại vi khuẩn mà còn giúp giảm đau ở cổ họng.
7. Kẹo
Ăn kẹo làm tăng sự hình thành nước bọt, từ đó giúp làm sạch cổ họng. Bác sĩ cũng có thể đề nghị bạn một số thuốc ho. Ăn kẹo giúp hình thành nước bọt, có lợi trong việc làm thông thoáng cổ họng.
Đau họng không phải là một căn bệnh nghiêm trọng khi mang thai và bạn không cần phải lo lắng. Tuy nhiên, đừng xem nhẹ nó. Nhận hỗ trợ y tế ngay lập tức khi bạn đăng ký các triệu chứng của nhiễm trùng này.