Bí quyết làm đẹp và thể hình của Sridevi là con đường hoàn hảo để hạnh phúc
Cô ấy từng thống trị màn bạc và vẫn giữ ngôi sao của mình mọi lúc mọi nơi. Nhìn fab ở độ tuổi trên 50, Sridevi có một bí mật lớn đằng sau vẻ đẹp bất chấp thời gian và thân hình tuyệt vời của cô
Một siêu sao và một người mẹ đáng tự hào của hai cô con gái đáng yêu, Sridevi có nó để thu hút khán giả của mình. Cô ấy dường như trông xinh đẹp hơn khi năm tháng trôi qua. để tăng sức mạnh yoga. Các mẹo tập thể dục và làm đẹp tùy chỉnh của cô đã làm nên điều kỳ diệu cho cô và đoán xem, cũng có thể làm được!
Đây là bí mật làm đẹp và thể hình của Sridevi
Tôi tin vào việc ăn đúng thức ăn và đúng thời điểm, tập yoga và uống nhiều nước; và tôi theo dõi điều này thường xuyên.
Tôi chơi các trò chơi ngoài trời với các con tôi như tennis, và tôi cố gắng đều đặn với sức mạnh yoga của mình.
Tôi cũng coi việc đi chạy bộ với con gái mình là một điểm.
Có bạn có nó! Nhiều nước, nhiều yoga và tập thể dục và một ly nước ép trái cây tươi là cách Sridevi duy trì làn da sáng và thân hình tuyệt vời của cô. Giữa những buổi chạy bộ buổi sáng, tập thể dục và các buổi tập tennis, cô dành cho sức mạnh của yoga. Với sự giúp đỡ của cựu chiến binh yoga, Manish Tiwari, Sridevi đã thực hành bộ môn cổ xưa này trong hơn năm năm nay. Cô kết hợp nó với các bài tập tim mạch và duy trì chế độ tập thể dục hàng ngày năm ngày một tuần.
Ngày Quốc tế Yoga này, tại sao bạn không lấy một chiếc lá ra khỏi cuốn sách của cô ấy và nắm lấy vẻ đẹp của chính bạn. Sử dụng hướng dẫn khởi động yoga 10 phút này và chúng tôi hứa rằng bạn sẽ nhìn và cảm thấy tốt hơn trong thời gian không!
Kế hoạch ăn kiêng của Sridevi
Sridevi bắt đầu ngày mới bằng hai ly nước ấm pha với chanh và mật ong và tiếp theo là trà thảo dược. Trong thực tế, cô ấy không bao giờ đi mà không có túi trà xanh trong túi xách của mình! Đối với bữa sáng, cô có một bát bột yến mạch hoặc muesli với trái cây khô, mật ong và sữa tách kem, tiếp theo là nước ép rau quả tươi. Salad xanh tươi và dal là chế độ ăn trưa chủ yếu của cô ấy, đôi khi đi kèm với cá hồi hun khói hoặc nướng, đậu phụ và phô mai feta. Bữa tối thường bao gồm các món súp hoặc rau cải xoăn với rotis. Ngoài ra, cô ăn nhẹ hai giờ một lần trên toàn bộ trái cây, đậu phộng và phô mai dê với bánh quy giòn nhiều hạt. Điểm yếu duy nhất của cô là sô cô la đen. Bây giờ, điều đó hoàn toàn dễ hiểu!
Nếu bạn cũng đang có kế hoạch chuyển sang chế độ ăn uống lành mạnh hơn - xin chúc mừng! Hướng dẫn nhanh này về những gì Bollywood Moms ăn cho bữa sáng có thể giúp bạn bắt đầu. Đã thử và thử nghiệm luôn tốt hơn, phải không?
Mẹo làm đẹp của Sridevi
Vẻ đẹp thực sự là khi bạn tỏa sáng với hạnh phúc, tiếng còi báo động tuyệt đẹp nói. Chính xác thì điều gì làm cô ấy bừng sáng với hạnh phúc? Chế độ làm đẹp của Sridevi bao gồm mát xa dầu đầu và tóc thường xuyên chịu trách nhiệm cho mái tóc dày và bóng của cô. Cô tránh xa các phương pháp điều trị tóc, thích giữ cho mọi thứ tự nhiên. Cô ấy cũng không nhuộm tóc với nhiều màu khác nhau. Các buổi spa thường xuyên và các gói mặt trái cây đã giúp cô giữ cho làn da sáng và trẻ trung. Thật vậy, cô ấy tiếp tục mê hoặc chúng tôi ngay cả bây giờ. Kiểm tra hình ảnh kỳ nghỉ của Sridevi với gia đình ở đây - họ ngay lập tức cổ vũ bạn!
Mẹo trang điểm của Sridevi
Sridevi có một vài lời khuyên hữu ích để cung cấp khi trang điểm. Không phải là người quá lạm dụng nó với mỹ phẩm, cô ấy luôn giữ nó ở mức thấp và khuyên bạn nên loại bỏ mọi dấu vết trang điểm trước khi đi ngủ. Những gì cô ấy thề là glycerin và nước hoa hồng cho khuôn mặt, thứ mà cô ấy đã sử dụng kể từ khi bắt đầu sự nghiệp. Cô ấy thích thử nghiệm với các sắc thái khác nhau của son môi nhưng không bao giờ quá nhiệt tình với nó. Điểm nổi bật của vẻ ngoài xinh đẹp của cô ấy là đôi mắt, cô ấy nhấn mạnh hơn bằng cách sử dụng bóng mắt kajal và đen cho một cái nhìn khói.
Đối với Sridevi, vẻ đẹp và thể dục bắt nguồn từ việc hạnh phúc, hài lòng và tuân thủ một buổi tập yoga hàng ngày. Mối quan hệ của cô với yoga đã trở thành tài sản lớn nhất của cô và cho phép cô giữ bình tĩnh, khỏe mạnh và khỏe mạnh. Bây giờ điều đó thực sự truyền cảm hứng!