10 lời khuyên cho con bú nơi công cộng
Một phần của sự tiện lợi của việc làm mẹ cho con bú là không phải rửa bình sữa. Một phần của sự bất tiện là làm quen với ý tưởng nuôi con nhỏ trước mặt người lạ.
Chúng tôi có một số lời khuyên để giúp bạn và em bé của bạn thoải mái đi công khai.
1. Thực hành tại nhà
Tự tin là một trong những vấn đề lớn nhất cần giải quyết khi bạn đi y tá ở nơi công cộng lần đầu tiên. Sử dụng sự riêng tư của chính ngôi nhà của bạn để tìm ra hậu cần về cách bạn và em bé sẽ trở thành người điều dưỡng thoải mái nhất trước mặt người khác. Đừng tự bào chữa khi khách hết giờ - y tá nơi bạn ở và đảm bảo hệ thống của bạn sẽ hoạt động bên ngoài nhà.
2. Mua áo ngực điều dưỡng tốt
Cho dù bạn chọn mặc áo tank, áo ngực thể thao hay áo ngực điều dưỡng thông thường, hãy đảm bảo dễ dàng kẹp và cởi bằng một tay trước khi mặc nó ở nơi công cộng. Biết cách nhanh chóng đưa áo ngực của bạn trở lại đúng vị trí bằng một tay sẽ giúp bạn cảm thấy an toàn hơn và sẽ làm cho toàn bộ quá trình giảm bớt căng thẳng.
3. Thử nắp Udder
Nếu bạn không hoàn toàn tự tin hoặc thoải mái với khả năng trượt nip tình cờ, thì bạn có thể muốn đầu tư vào một Udder Cover. Không giống như sử dụng một tấm chăn để che đậy, những người cưỡi ngựa này được bảo vệ quanh cổ của bạn để ngăn em bé kéo chăn ra hoặc ném nó lên sàn giữa buổi điều dưỡng.
Tin tốt, bạn có thể nhận một cái miễn phí tại đây (ví dụ như vận chuyển).
4. Nhận một hãng vận chuyển thân thiện với điều dưỡng
Một tàu sân bay như Ergo, cho phép em bé của bạn đối mặt với bạn, là một lựa chọn tuyệt vời cho việc điều dưỡng khi đang di chuyển. Tùy chọn này sẽ không hoạt động cho đến khi bé đủ lớn để tự ngẩng đầu lên, nhưng một khi đã đạt được cột mốc đó, có thể đi lại và y tá riêng tư đồng thời giúp mọi việc được thực hiện dễ dàng hơn nhiều. Kiểm tra nó trên Amazon.
5. Mặc Layer
Nếu bạn lo lắng về việc nhấp nháy quá nhiều da, mặc nhiều lớp quần áo sẽ giúp công việc trở nên dễ dàng hơn. Mặc áo tank top co giãn bạn có thể kéo dưới ngực sẽ che bụng, trong khi áo phông bạn kéo lên sẽ che hết phần trên của ngực. Các lựa chọn tuyệt vời khác là áo len hoặc áo sơ mi cài nút để giữ cho các bộ phận khác của bạn được bảo hiểm và thoải mái khi điều dưỡng.
6. Tìm một nơi thoải mái
Một chiếc ghế dài hoặc một đám cỏ dưới gốc cây râm mát là nơi tuyệt vời để chăm sóc. Có một vị trí đẹp để ngồi và thoải mái sẽ khiến hầu hết mọi người nghĩ rằng bạn chỉ thư giãn với em bé mà không nhận thấy rằng bạn đang thực sự cho con bú.
7. Xem Cues của bé
Đừng đợi cho đến khi em bé của bạn tan chảy và bạn bắt đầu hoảng loạn trước khi bạn ổn định với y tá. Một em bé hạnh phúc nhưng đói sẽ nhanh chóng bám lấy và bắt tay vào công việc. Một đứa bé quấy khóc và khó chịu sẽ có nhiều khả năng khóc và từ chối vú trong một hoặc hai phút để bạn tiếp xúc với những người nhìn chằm chằm khi bạn muốn một chút riêng tư.
8. Thực hành trả lời các bình luận tiêu cực
Rất may, rất hiếm khi có ai kêu gọi mẹ cho con ăn, nhưng đôi khi điều đó xảy ra. Đừng ra ngoài mong đợi một cuộc đối đầu sẽ không xảy ra, nhưng hãy chuẩn bị. Bạn không làm gì sai cả, vì vậy hãy sẵn sàng nói điều gì đó chắc chắn nhưng lịch sự như, Con tôi đói bụng nên tôi đang cho bé ăn. Xin hãy để cô ấy ăn, nghiêm túc sẽ nhận được điểm của bạn.
9. Chuẩn bị cho Looky-Loos
Có rất nhiều câu chuyện từ các bà mẹ cho con bú về những người cố gắng tham gia vào cuộc trò chuyện và lén nhìn em bé trong khi họ đang cho con bú hơn là có những bà mẹ nhận được những cái nhìn bẩn thỉu từ người qua đường. Những người có ý nghĩa tốt sẽ nhầm lẫn việc rình mò thầm lặng của bạn để có cơ hội lén lút nhìn vào bó niềm vui nhỏ bé của bạn; Dành một chút thời gian để nói, Xin lỗi, anh ấy đang ăn ngay bây giờ, không ngủ, nên đủ để nhận được điểm mà không làm xấu hổ người hâm mộ của bạn.
10. Biết quyền của bạn
Bốn mươi lăm tiểu bang có luật bảo vệ quyền chăm sóc con của người mẹ ở bất kỳ địa điểm công cộng hoặc tư nhân nào. Biết rằng luật pháp hỗ trợ bạn tự do cho con bạn ăn bất cứ khi nào và bất cứ nơi nào bạn cần là một sự củng cố niềm tin lớn.