Mang thai 10 tuần: Mang thai theo tuần

NộI Dung:

Một tuần nữa trong ba tháng đầu tiên, một tuần nữa có lẽ cảm thấy mệt mỏi và mệt mỏi: đó là sự thật đáng tiếc của tháng thứ ba của thai kỳ, và tuần thứ 10 là một cú đấm vào giữa nó! Tháng mang thai này thực sự là thời gian ốm nghén cao điểm đối với hầu hết phụ nữ, vì vậy, hãy biết rằng có một ánh sáng ở cuối đường hầm, bởi vì đây gần như chắc chắn là điều tồi tệ nhất của nó và bạn sẽ sớm cảm thấy tốt hơn. Đây là những gì bạn nên biết về việc mang thai 10 tuần.

Em bé mang thai mười tuần.

Nhận ra thước đo: tuần này biểu đồ của em bé của bạn ở vương miện 1, 25-1, 75 inch để tăng. Kết hợp điều đó với trọng lượng khoảng 0, 18 ounce và em bé của bạn có kích thước bằng một quả mận.

Trong phôi thai nhỏ bé đó, tất cả các cơ quan quan trọng đã bắt đầu hình thành (và anh ấy thậm chí còn có khuỷu tay hoạt động!). Xương đang hình thành từ sụn và chồi cho răng đang phát triển. Và em bé của bạn ngày càng thông minh hơn khi bộ não nhỏ bé của chúng tạo ra 250.000 tế bào thần kinh mới mỗi giây.

Giới tính của em bé đã được quyết định khi thụ thai, mặc dù quá sớm nếu bạn sinh con trai hay con gái. Nếu đó là một cậu bé trên tàu, tinh hoàn nhỏ bé của cậu ấy đã bắt đầu sản xuất testosterone rồi! Một wow khác: em bé của bạn đang di chuyển xung quanh bạn, nhờ khả năng tuyệt vời của người phụ nữ để phát triển một người khác. Không, bạn chưa thể cảm nhận được những chuyển động đó (đánh dấu lịch của bạn trong sáu tuần kể từ bây giờ), nhưng vẫn rất tuyệt để biết, phải không?!

Mặc dù đó không phải là thứ bạn có thể đăng trên phương tiện truyền thông xã hội, nhưng cuối tuần 10 là một khoảnh khắc tuyệt vời cho em bé của bạn. Nó đánh dấu sự kết thúc của thời kỳ phát triển phôi thai, trong đó sự phát triển của cuộc sống dễ bị ảnh hưởng nhất bởi các hành vi có hại. Nói một cách khác, đó là khi hầu hết các dị tật bẩm sinh xảy ra, và hiếm khi hình thành sau khi anh ấy phát triển vượt quá thời kỳ phôi thai. Nhưng tất nhiên, thai nhi của bạn vẫn có thể bị tổn hại do sử dụng chất gây nghiện như ma túy và rượu, hoặc những thứ như tia X, vì vậy hãy tiếp tục với lối sống mang thai lành mạnh của bạn.

Cơ thể bạn lúc mang thai 10 tuần.

Hầu hết phụ nữ đang trải qua các triệu chứng mang thai rất sớm vào thời điểm này, mặc dù hầu hết mọi người không thể nói rằng bạn đang mang thai khi nhìn bạn. Trong khi ngực của bạn có thể bị sưng lên, dạ dày của bạn có khả năng chỉ hiển thị một cái bụng bầu rất nhẹ vào thời điểm này.

Những thay đổi lớn đang diễn ra trong cơ thể bạn để phát triển em bé của bạn. Phổi của bạn đang thích nghi để lấy không khí nhiều hơn, để đáp ứng nhu cầu oxy tăng. Bạn có thể nhận thấy rằng các tĩnh mạch dường như xuất hiện ở đây và mọi nơi, đặc biệt là trên ngực, chân và mắt cá chân của bạn. Những tĩnh mạch mới đó, chỉ là những tĩnh mạch hiện có được mở rộng để hỗ trợ lũ máu gia tăng cho em bé của bạn. Họ sẽ rút lui một lần nữa sau khi mang thai.

Chăm sóc nha khoa rất quan trọng khi bạn mang thai ở tuần thứ 10 và trong suốt thai kỳ, bởi vì hormone và lưu lượng máu tăng lên làm cho mô nướu của bạn mềm hơn bình thường, khiến bạn bị chảy máu hoặc sưng nướu. Ngoài ra, thay đổi thai kỳ trong cơ thể của bạn cũng dẫn đến nhiều mảng bám được tạo ra trong miệng của bạn, điều này có thể dẫn đến tích tụ cao răng. Vì vậy, nếu bạn có lịch làm sạch răng thường xuyên, đừng bỏ qua cuộc hẹn. Tuy nhiên, hãy đảm bảo nói với nha sĩ của bạn rằng bạn đang mang thai, vì họ sẽ cần thông tin đó để tư vấn cho bạn về việc chụp X-quang (rất có thể họ sẽ khuyên bạn nên đi mà không cần đến khi em bé đến).

Siêu âm thai mười tuần

Sau mười tuần, có thể bác sĩ của bạn có thể xác định được nhịp tim đập nhanh của em bé bằng cách sử dụng Doppler thai nhi cầm tay. Thiết bị này giống như một chiếc micro đặt trên bụng. Nếu bạn không nghe thấy, đừng hoảng sợ: có một số lý do khiến Doppler của thai nhi có thể không bắt được nhịp tim. Đó có thể là vị trí của em bé của bạn hoặc nhau thai đang ngăn chặn nó, hoặc ngày đáo hạn của bạn có thể hơi tắt. Có thêm một chút đệm trên bụng của bạn cũng có thể làm cho nó khó khăn.

Em bé của tôi đang mang thai 10 tuần như thế nào?

Khi mang thai 10 tuần, em bé của bạn có kích thước của một quả nho, trung bình đo được là 1, 2 inch và nặng trung bình 0, 4 ounce.

Mười tuần là mang thai bao nhiêu tháng?

Ở giai đoạn này trong thai kỳ của bạn, bạn đang mang thai hai tháng, hai tuần (2m2w) và khoảng 3/4 quãng đường trong ba tháng đầu.

Triệu chứng thường gặp khi mang thai 10 tuần

• Buồn nôn và ốm nghén: Nếu bạn gặp khó khăn khi ăn những bữa ăn lớn, hãy cố gắng ăn những bữa ăn nhẹ nhỏ hơn, thường xuyên hơn, với mục tiêu luôn giữ một thứ gì đó - ngay cả khi đó chỉ là bánh quy soda - trong dạ dày, sẽ giúp chống buồn nôn . Uống từng ngụm nhỏ nước chanh và ngậm hạt popsicles để tránh mất nước.
• Mệt mỏi: Tất cả sự phát triển và thay đổi cơ thể bạn đang trải qua trong ba tháng đầu tiên có thể khiến bạn kiệt sức nghiêm trọng hoặc thậm chí mệt mỏi. Tin tốt là năng lượng của bạn gần như chắc chắn sẽ quay trở lại trong tam cá nguyệt thứ hai.
• Đi tiểu thường xuyên: Tử cung mở rộng của bạn nằm trực tiếp trên bàng quang của bạn, vì vậy nếu bạn thấy mình cần phải đi, bây giờ, và một lần nữa, đổ lỗi cho giải phẫu thai kỳ! Tin tốt: đến tuần thứ 12 hoặc 13, tử cung của bạn sẽ mở rộng ra ngoài xương chậu và vào bụng của bạn, làm giảm áp lực lên bàng quang của bạn (bây giờ, dù sao đi nữa!).
• Áp lực cơ bụng và đau nhức nhẹ: Không có gì lạ khi trải qua những cơn đau nhức khác nhau khi bạn mang thai ở tuần thứ 10. Bạn có thể cảm thấy một số áp lực bụng từ tử cung của bạn phát triển, và lưu lượng máu tăng lên. Các cơ và dây chằng quanh tử cung của bạn cũng đang căng ra để nhường chỗ cho em bé. Chuột rút nhẹ là bình thường, nhưng nếu cơn đau của bạn nghiêm trọng, hãy gọi bác sĩ của bạn ngay lập tức. Những cơn đau nghiêm trọng có thể là dấu hiệu của thai ngoài tử cung hoặc sảy thai.
• Táo bón: Các hormone progesterone khi mang thai làm chậm quá trình tiêu hóa để cơ thể bạn có thể hấp thụ tốt hơn các chất dinh dưỡng để nuôi dưỡng em bé đang lớn. Với ruột kết của bạn hấp thụ nhiều nước hơn và thói quen ăn uống có thai thất thường của bạn, mọi thứ dường như đi vào bế tắc trong ruột của bạn. Đây cũng có thể là nguồn khí và đầy hơi. Kiểm tra những lời khuyên này để có được những thứ di chuyển và tránh táo bón trong thai kỳ.
• Hơi thở: Khi nhu cầu oxy của em bé tăng lên, bạn có thể cảm thấy khó thở. Cơ thể bạn đang thích nghi với những nhu cầu mới này, nhưng vì chúng rất đáng kể, đừng ngạc nhiên nếu bạn dễ dàng bị gió!
• Tắc nghẽn: Viêm mũi khi mang thai - nghẹt mũi và nghẹt mũi do mang thai - là một triệu chứng siêu phổ biến, và có khả năng dính xung quanh. Hãy thử các phương pháp tự nhiên để giảm đau, và nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi dùng bất kỳ loại thuốc không kê đơn nào để được hướng dẫn sử dụng trong khi mang thai.
• Nhức đầu: Nồng độ hormone thay đổi trong cơ thể bạn đã được biết là gây ra đau đầu và thậm chí đau nửa đầu trong suốt thai kỳ sớm. Nếu bạn muốn dùng một cái gì đó cho nó, acetaminophen (Tylenol) được cho là một lựa chọn an toàn cho việc sử dụng không thường xuyên; Hỏi bác sĩ của bạn những gì được chấp nhận sử dụng và liều lượng. Đừng dùng ibuprofen (Advil, Motrin), aspirin hoặc naproxen (Aleve), những loại thuốc không được khuyến cáo nên dùng bất cứ lúc nào trong thai kỳ.

Danh sách kiểm tra mang thai khi mang thai mười tuần

• Nghỉ ngơi và thư giãn: Có một cơ hội tốt mà bạn không cảm thấy muốn làm nhiều trong danh sách kiểm tra trong tuần này - trừ khi danh sách đó bao gồm nằm trên đi văng hoặc nhấm nháp trà gừng. Điều đó là hoàn toàn tốt. Cơ thể bạn đang làm việc quá giờ, vì vậy nghỉ ngơi nhiều nên là ưu tiên hàng đầu của bạn.
• Tiêm vắc-xin cúm: Mặc dù bị cảm lạnh không phải là vấn đề lớn trong thai kỳ, nhưng cảm cúm có thể gây nguy hiểm cho phụ nữ mang thai. Đó là lý do tại sao các chuyên gia khuyên dùng vắc-xin cúm là một trong số ít các loại vắc-xin mà tất cả phụ nữ mang thai nên nhận. Nếu đó là mùa cúm nơi bạn sống, hãy nói chuyện với bác sĩ về việc tiêm vắc-xin.
• Hydrat: Mặc dù bạn có thể cảm thấy như bạn luôn chạy vào phòng tắm, hãy chắc chắn rằng bạn giữ nước khi bạn mang thai ở tuần thứ 10. Nếu bạn đang mệt mỏi với nước, hãy cân nhắc việc truyền nước vào trái cây tươi hoặc chọn trái cây có hàm lượng nước cao như dưa hấu hoặc dưa đỏ. Smoothies cũng có thể là một cách tuyệt vời để tăng lượng chất lỏng của bạn và chúng có thể được đóng gói với các chất dinh dưỡng. Tìm hiểu thêm về công thức sinh tố ngon.
• Nói chuyện với bác sĩ của bạn: Sàng lọc DNA không có tế bào (cfDNA), còn gọi là sàng lọc trước sinh không xâm lấn, là một hình thức xét nghiệm di truyền có sẵn ngay từ tuần thứ mười của thai kỳ. Xét nghiệm này được sử dụng để sàng lọc các vấn đề di truyền, chẳng hạn như hội chứng Down và nó cũng có thể cung cấp kiến ​​thức sớm về giới tính của bé. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc xét nghiệm di truyền này là phù hợp với bạn.

Mong đợi gì khi mang thai 11 tuần