Mang thai 10 tuần với cặp song sinh hoặc đa bội

NộI Dung:

Trong bài viết này

• Bé tăng trưởng sau 10 tuần
• Kích thước của các bé là gì?
• Thay đổi cơ thể thường gặp
• Triệu chứng mang thai đôi sau 10 tuần
• Mang thai đôi - Bụng lúc 10 tuần
• Mang thai đôi 10 tuần - Siêu âm
• Ăn gì
• Mẹo chăm sóc bà bầu
• Những gì bạn cần để mua sắm cho

Khi một người phụ nữ hoàn thành mười tuần mang thai, bụng của cô ấy bắt đầu lộ rõ ​​và nhiều người có đôi mắt sắc bén có thể suy ra tin tức trước khi cô ấy có thể chính thức công bố nó. Mang thai với nhiều con hoặc sinh đôi có thể đưa bạn vào một con đường khác của quá trình mang thai hoàn toàn. Nếu bạn là một phụ nữ mang thai đang mong đợi sinh đôi hoặc bội số, đây là thời gian để ăn mừng và thông báo chính thức cho bạn bè và người thân của bạn nếu bạn chưa làm như vậy. Ngay từ khi trở thành phôi thai cho đến bây giờ là thai nhi phát triển đầy đủ, một số bước quan trọng và thời điểm quan trọng hiện đang ở phía sau bạn. Nhiều bậc cha mẹ lần đầu lo lắng về việc sảy thai con trong những tuần đầu tiên này. Với những nỗi sợ hãi phía sau bạn bây giờ và cái bụng hiện rõ ràng, bạn có thể mong đợi những gì thực sự là giai đoạn vàng của thai kỳ.

Bé tăng trưởng sau 10 tuần

Nếu một vài tuần trước đó đã có một sự tăng trưởng lớn về chiều dài và kích thước của chúng, thì tuần này thường bình tĩnh hơn một chút ở mặt trước đó. Chúng thường mở rộng về chiều dài khoảng một inch hoặc hơn, đó vẫn là một số tiền tốt. Tuy nhiên, trọng lượng của chúng trải qua một sự cải thiện đáng kể, đôi khi tăng gấp đôi so với tuần trước.

Vào khoảng tuần thứ 10, hầu hết trẻ sơ sinh đạt đến giai đoạn mà các cơ quan cốt lõi của chúng đã đạt được sự phát triển đúng đắn và hình thành đầy đủ. Điều này sau đó có thể cho phép quá trình tập trung vào sự phát triển của họ như một con người. Các em bé sẽ di chuyển xung quanh khá nhiều, bây giờ chân và tay của chúng rất linh hoạt và tự do, khiến chúng phải tự loay hoay.

Sự phát triển xương đang đi đúng hướng với sụn phát triển khá nhanh. Sự phát triển của răng vẫn như cũ, phát triển đúng cách dưới nướu. Nếu bạn có thể quan sát con bạn bằng một ống kính phóng đại, bạn có thể phát hiện ra móng tay rất nhỏ bắt đầu xuất hiện trên ngón chân và bàn tay, cùng với sự phát triển của lông nhẹ và tươi tốt trên khắp cơ thể. Trẻ sơ sinh nam bắt đầu sản xuất testosterone bằng giai đoạn này.

Kích thước của các bé là gì?

Từ hạt đến đậu Hà Lan, nho, em bé của bạn có xu hướng tăng trưởng đáng kể nhất trong tuần này. Tuần thứ 10 có những cái nhỏ xíu của bạn trong bụng to như quả dâu tây với chiều dài khoảng 3-4 cm khi được đo từ đầu đến mông. Một số bác sĩ có thể chọn bắt đầu đo cân nặng của em bé trong tuần này trong khi những người khác có thể chờ đợi thêm một vài người vì các em bé sẽ không nặng hơn 5 gram mỗi lần.

Thay đổi cơ thể thường gặp

Khi cặp song sinh hoặc bội số trong tử cung của bạn bắt đầu tăng cân và tăng kích thước, điều tương tự sẽ bắt đầu hiển thị trên cơ thể bạn theo nhiều cách khác nhau.

• Sự gia tăng vòng eo và ngực trở nên rõ ràng hơn một chút. Điều này có thể dẫn đến hầu hết các trang phục trước đây của bạn không phù hợp với bạn.

• Các vết rạn da có thể bắt đầu trở nên rõ hơn xung quanh bụng và đùi của bạn, thường là những khu vực tăng cân nhiều nhất.

• Sự hiện diện của nhiều em bé trong tử cung cuối cùng trở nên khó khăn hơn trên các tĩnh mạch giúp lưu thông máu đến và đi từ chân. Đẩy máu trở lại tim có thể gặp khó khăn, khiến một lượng lớn nó bị ứ đọng ở các vùng chân. Nhiều phụ nữ quan sát thấy rằng theo cách của các tĩnh mạch màu xanh đột nhiên trở nên rõ ràng. Hiện tượng này cũng có thể được nhìn thấy trên ngực của bạn.

• Việc sản xuất hoóc môn vẫn mạnh mẽ và với một thai đôi, việc sản xuất gonadotropin hoặc hCG ở người luôn luôn ở phía mạnh hơn, kết hợp với sự gia tăng thể tích máu. Cùng với nhau, những kết quả này khiến da nhận được rất nhiều máu so với trước đây, khiến nó tuôn ra và tiết ra các loại dầu tự nhiên. Ở nhiều phụ nữ, đây là những gì tạo nên một ánh sáng ma thuật đáng yêu, dẫn đến một làn da sáng hơn và mịn màng hơn trong tất cả các cách.

Triệu chứng mang thai đôi sau 10 tuần

Cơ thể bạn chắc chắn sẽ có dấu hiệu sinh đôi ở tuần thứ 10 theo nhiều cách khác nhau. Một loạt các triệu chứng khá rõ ràng trên mặt trận đó, mặc dù hầu hết chúng dường như bắt đầu bớt bực bội theo thời gian.

• Bây giờ bạn có thể mong đợi buồn nôn mãn tính và ốm nghén sẽ bắt đầu giảm, nhưng một số phụ nữ có xu hướng trải nghiệm nó lâu hơn một chút. Nếu bạn trở thành một trong những người không may mắn, hãy có niềm tin. Tất cả những sự thất vọng đó đang trên đường ra sớm.

• Kích thước ngày càng tăng của tử cung, sự chen lấn của các cơ quan nội tạng trong bụng để tạo khoảng trống cho bản thân, tất cả có thể gây áp lực lên các cơ ở vùng đó, đặc biệt là dây chằng. Trong khi một số phụ nữ trải nghiệm nó chỉ là một sự khó chịu, sự hiện diện của bội số có thể dẫn đến đau dây chằng, có thể trở nên tồi tệ hơn đối với một số người.

• Mang song sinh hoặc sinh ba hoặc thậm chí nhiều hơn không phải là một công việc dễ dàng. Cơ thể của bạn phải tiêu tốn tất cả năng lượng mà nó có để đảm bảo các chức năng hàng ngày của bạn tiếp tục không suy giảm. Chi phí điện năng này có thể khiến bạn kiệt sức và sẽ ổn nếu bạn chọn nghỉ ngơi thường xuyên hơn bình thường.

• Nồng độ hormone và lưu lượng máu tăng lên không chỉ ảnh hưởng đến khả năng hiển thị của tĩnh mạch. Nó cũng có thể khiến trạng thái cảm xúc của bạn rơi vào trạng thái rơi tự do, khiến bạn ngây ngất về việc mang thai của mình tại một thời điểm, chỉ để nguyền rủa bạn bè và gia đình của bạn là người tồi tệ nhất mọi thời đại.

• Vì lưu lượng máu tăng lên và đến tất cả các bộ phận của cơ thể bạn, dẫn đến việc kích thích các vùng đó, bao gồm cả âm đạo, dẫn đến việc tiết ra các loại, thậm chí có thể trông hơi kỳ lạ hơn bình thường. Nồng độ estrogen tăng cao là nguyên nhân khiến việc tiết dịch xảy ra, và đó là cách tự nhiên để cơ thể giữ cho âm đạo của bạn sạch sẽ và loại bỏ bất kỳ vi khuẩn có hại nào.

Mang thai đôi - Bụng lúc 10 tuần

Mang cặp song sinh hoặc bội trong tử cung của bạn có thể khiến bạn tin rằng dạ dày của bạn trông giống như một quả dưa hấu. Nhưng bạn vẫn chưa hoàn thành tam cá nguyệt đầu tiên và do đó, bụng của bạn sẽ được chú ý đến bạn và có thể một vài người khác, nhưng không phải cho tất cả mọi người. Một số ít phụ nữ thường bị biến màu da quanh dạ dày dưới dạng một dải, hoàn toàn là do lượng melanin cao hơn ở vùng đó.

Mang thai đôi 10 tuần - Siêu âm

Nói chung, đã tiến hành siêu âm trong những tuần trước, các bác sĩ sẽ không yêu cầu bạn lặp lại một lần nữa. Nếu bạn chọn làm như vậy, bạn sẽ có thể nghe thấy nhịp tim của em bé rõ ràng hơn trước. Những người thân yêu cỡ dâu tây của bạn bây giờ sẽ cho thấy chân và cánh tay nhỏ bé của họ, dường như di chuyển xung quanh hoặc thậm chí chạm vào mặt họ.

Ăn gì

Vâng, bạn đang phát triển hai hoặc nhiều con người trong cơ thể của bạn và họ phụ thuộc vào bạn cho tất cả các chất dinh dưỡng họ có thể nhận được. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là bạn nên ăn những bữa ăn dành cho 3 người lớn. Các thành viên trong gia đình có xu hướng ép buộc nhiều phụ nữ mang thai ăn nhiều hơn họ cảm thấy phù hợp. Cảm giác đói bụng là điều tự nhiên hơn bạn thường làm và điều quan trọng là phải đáp ứng được lượng calo khoảng 600 calo hoặc thêm một chút, theo đề nghị của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Một lượng calo tăng cao như vậy thường được thỏa mãn bởi những món ăn nhẹ ngẫu nhiên bạn có trong suốt cả ngày. Tăng cân là tốt, miễn là nó là tự nhiên. Bất cứ điều gì là thêm có thể gây thêm áp lực lên cơ thể để duy trì sức khỏe xung quanh và có thể khiến bạn bị thừa cân sau khi sinh con.

Mẹo chăm sóc bà bầu

Với dấu hiệu tam cá nguyệt đầu tiên của bạn đang đến rất nhanh, bạn cần bắt đầu kết hợp một vài mẹo chăm sóc chung và một vài mẹo bổ sung để giữ cho mình đi đúng hướng.

Dos

• Đi và được quét bởi bác sĩ của bạn để kiểm tra sự hiện diện của bất kỳ rối loạn hoặc hội chứng phát triển cho trẻ em của bạn. Đây sẽ là thời điểm tốt để suy nghĩ về bất kỳ lựa chọn hoặc biện pháp thay thế nào để giảm thiểu tình trạng nếu nó có mặt.
• Khi bạn chấp nhận mang thai, bạn cũng có thể bắt đầu với kế hoạch tương lai cho gia đình và con cái, một cách bình tĩnh và quyết tâm.

Không

• Đừng quá căng thẳng về việc không hoàn thành thai kỳ. Thời kỳ rủi ro cao là phía sau bạn. Bình tĩnh lại bằng cách trấn an về sự vắng mặt của những rủi ro đó và tận hưởng khoảng thời gian với chúng.
• Khi đi mua quần áo, đừng chọn những bộ đồ vừa vặn với bạn ngay bây giờ. Cơ thể của bạn sẽ tiếp tục mở rộng, vì vậy hãy chọn kích thước lớn hơn những gì tốt ngay bây giờ.

Những gì bạn cần để mua sắm cho

Với nhiều em bé sắp tới, bạn có thể muốn mua một vài cuốn sách tư vấn tài chính hoặc bài giảng để giúp bạn có ngân sách gia đình. Các vết rạn da có thể bắt đầu lộ rõ, điều này có thể khiến bạn cần phải mua một loại kem trị rạn da an toàn để sử dụng trong thai kỳ.

Chăm sóc cặp song sinh lúc 10 tuần trong bụng mẹ không khó như âm thanh vì giai đoạn khó khăn của giai đoạn phôi thai ban đầu đã được điều hướng thành công. Em bé của bạn bây giờ sẽ được thiết lập để phát triển nhanh chóng và cơ thể của bạn cũng vậy. Hít thở sâu, cho những lúc tốt nhất sẽ sớm đến với bạn.

Tuần trước : Tuần mang thai đôi 9

Tuần tới : Tuần thai đôi 11