12 phụ huynh Bollywood tiết lộ thực phẩm yêu thích của họ từ thời thơ ấu cho đến bây giờ (với công thức nấu ăn)

NộI Dung:

Bạn chỉ cần trượt hai giờ trong nhà bếp để cùng nhau chuẩn bị một bữa ăn lành mạnh, cân bằng cho con bạn. Và ngay khi nhìn thấy nó, anh ta bắt đầu la hét! Chà, đừng cho rằng bạn có một người ăn đặc biệt kén chọn; hầu hết trẻ em trong những năm đang phát triển của chúng (và một số cũng vượt xa điều đó!) rất kén chọn thức ăn. Hãy trung thực - không phải chúng ta có một trăm lẻ một lời phàn nàn về thực phẩm khi chúng ta còn trẻ sao? Nhưng chúng tôi cũng đã có một vài món ăn yêu thích, may mắn cho các bà mẹ của chúng tôi, và đây là những món mà chúng tôi yêu thích ngay cả ngày nay. Chúng tôi đã kiểm tra những gì mà một số phụ huynh Bollywood của chúng tôi thích ăn và kết quả là danh sách gây khó chịu cho môi này

Giáo dục

Chúng tôi đã mang đến cho bạn một loại thực phẩm ngon mà cha mẹ Bollywood yêu thích của chúng tôi thích ăn ở nhà. Những thực phẩm này rất ngon đến nỗi không đứa trẻ nào có thể mơ thấy quấy khóc! Khi nấu chín lành mạnh, họ có thể làm cho thời gian bữa ăn trong gia đình của bạn yên bình hơn rất nhiều.

1. Shahrukh Khan

Người cha này đã không có cơ hội để quá bận rộn với thức ăn ở nhà - cả Bố và Mẹ đều là những đầu bếp tuyệt vời và đảm bảo mọi thứ đều ngon! Cha của SRK, một người Pathan, đã từng ăn rất nhiều thực phẩm Pathani khô như raan trong khi mẹ anh ta chuẩn bị các món ăn ngon tuyệt của Dubai như thịt cừu biryani và khatti dal. Kể từ đó, có một điều mà SRK hoàn toàn yêu thích. Đó là tandoori và gà nướng! Anh ta nói rằng anh ta nghiện nó và có thể ăn nó 365 ngày một năm. Anh ấy ăn thịt gà giòn và ngon ngọt trong bữa ăn và chúng tôi dám khẳng định đó là bí mật cho nụ cười hạnh phúc, hài lòng của anh ấy!

Mẹo ăn uống cầu kỳ: Ngay cả đối với những người khó tính nhất, nó cũng giúp giảm bớt một loại thực phẩm yêu thích. Và sau đó, thách thức của người mẹ thực sự là làm cho thực phẩm này tốt cho sức khỏe nhất có thể và mở rộng dần trên phạm vi của nó - từ thịt gà đến các nguồn protein khác như trứng và cá chẳng hạn.

2. Madhuri Dixit

Madhuri luôn kén chọn thức ăn của mình. Cô nỗ lực đáng kể để đảm bảo rằng ranh giới giữa thực phẩm ngon và thực phẩm tốt cho sức khỏe được duy trì. Điều này trở nên khó khăn khi bạn là một người ăn uống, mà Madhuri đang có, và có hai món ăn nhỏ ở nhà! Nhưng đối với cô, mọi thứ bị lãng quên khi cô có thể thưởng thức món cá yêu thích của mình - cá kem. Cô có một tình yêu đặc biệt với cá và không thể phủ nhận rằng nó thực sự có thể rất ngon. Madhuri cũng đào kande pohe và tự làm một món ăn tuyệt vời.

Lời khuyên của những người ăn kiêng: Nếu bạn không ăn chay, chúng tôi khuyên bạn nên thử cá là câu trả lời cho sự quấy khóc của con bạn. Nó cũng sẽ cung cấp cho con bạn protein dồi dào. Bí quyết của Madhuri để đối phó với những người ăn uống cầu kỳ là một sự cân bằng - pizza và bánh mì kẹp thịt chỉ một lần một tuần và các món ăn ngon, tự làm trong thời gian còn lại.

3. Hrithik Roshan

Một trong những người cha Bollywood khỏe mạnh nhất từ ​​trước đến nay, chắc chắn Hrithik lớn lên chỉ ăn những thực phẩm tốt cho sức khỏe. Làm thế nào khác anh trở nên săn chắc và thể thao? Chà, trong khi chúng tôi Hrithik tuân theo một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, khi anh ấy còn nhỏ, anh ấy đã khiến mẹ anh ấy quấy khóc anh ấy nhiều như mọi đứa trẻ khác! Thức ăn yêu thích tuyệt đối của anh ấy là món samosas nóng. Anh ta tuyên bố có thể ăn cả chục samosas cùng nhau! Khi còn nhỏ, anh cũng được mẹ chuẩn bị bánh pudding; ông đã có nó từ khi bốn tuổi. Mãng cầu caramel của mẹ Roshan là một món ăn rất được yêu thích.

Mẹo ăn uống cầu kỳ: Hãy thử và làm cho bữa ăn trở nên đáng nhớ bằng cách liên kết chúng với niềm vui. Bấm vào hình ảnh, nói chuyện, làm kỷ niệm. Nhiều năm sau, khi con bạn ăn thức ăn do mẹ chúng chuẩn bị, nó sẽ mang lại những ký ức tuổi thơ ngọt ngào và làm cho bất kỳ chế độ ăn kiêng nào đáng giá!

4. Aamir Khan

Nếu bạn nghĩ rằng sự hoàn hảo của người cha này chỉ giới hạn trong công việc của anh ta, hãy kiểm tra điều này: Aamir rất đặc biệt về ẩm thực Mughlai của anh ta và hoàn toàn thích nó. Nhưng nó cần phải được thực hiện một cách hoàn hảo, giống như trong thời của hoàng gia. Thức ăn Mughlai khiến anh nhớ lại thời thơ ấu và mang lại những ký ức về những ngày xưa tốt đẹp. Biryani badshahi, shahi rogan josh, bạn đặt tên cho nó - Thực phẩm Mughlai được đua xung của Aamir. Trong thực tế, thực phẩm nấu lửa thường cắt nó cho anh ta, giống như một đĩa Liti-Chokha ngon, đặc sản từ Bihar!

Mẹo ăn uống cầu kỳ: Một khi bạn đã xác định được một loại thực phẩm mà con bạn đặc biệt thích, nó có thể trở thành một động lực tuyệt vời để hoàn thành công việc. Chúng tôi chỉ nói!

5. Akshay Kumar

Giống như Aamir, có một loại thực phẩm khiến Akshay hạnh phúc bất kể là gì - Thái Green Curry. Anh phát triển tình yêu với đồ ăn Thái khi làm đầu bếp ở Thái Lan. Thái nóng, cay và ấm áp là món ăn thoải mái của người cha này.

Mẹo ăn uống cầu kỳ: Mẹo chính của Akshay để đối phó với việc ăn uống cầu kỳ là sự linh hoạt. Anh ấy không tuân theo bất kỳ quy tắc nào trong khi nấu ăn mà chỉ để trí tưởng tượng và niềm đam mê của mình dẫn đường. Bây giờ đó là một lời khuyên tuyệt vời cho tất cả các bà mẹ!

6. Aishwarya Rai

Người mẹ Bollywood này là một đứa trẻ mẫu mực khi ăn! Cô ấy đã giúp mẹ ra bếp và cũng học các kỹ năng nấu ăn bằng cách xem cô ấy. Lớn lên, cô không cần bất cứ thứ gì lạ mắt để thỏa mãn cô. Các món ăn gia đình thông thường như dal, cá hoặc cà ri gà sẽ vừa phải. Thật là một đứa con gái trong mơ? Ngày nay, Aish đánh thức các loại kẹo miền Nam khác nhau, các món Mangalorean và các món tráng miệng khác trong nhà bếp. Đó là một gia đình thơm!
Lời khuyên của những người ăn uống cầu kỳ: Chúng ta phải nhớ rằng trẻ em bị thu hút bởi những thực phẩm nhiều màu sắc có đường - đó là sự kết hợp của các yếu tố thúc đẩy sinh học và thị giác! Vì vậy, trong khi bạn nên gắn bó với giá vé đơn giản, lành mạnh, hãy nhớ giữ mọi thứ đặc biệt mọi lúc mọi nơi. Một món ăn phụ, một món tráng miệng ít calo hoặc sữa chua-kem có thể làm cho bữa tối trở nên tuyệt vời!

7. Karishma Kapoor

Người mẹ này đã lớn lên trong một gia đình yêu thích thực phẩm và không cần phải nói, rất thích nhiều món ăn lớn lên. Trong khi cô ấy yêu tất cả mọi thứ, từ ẩm thực không chay đến món ăn đường phố và thức ăn Bắc Ấn theo phong cách Delhi, Karishma phải có mọi thứ sáng tạo. Chúng tôi nghĩ rằng mẹ cô ấy đã phải làm việc rất chăm chỉ để làm hài lòng người ăn sáng tạo sớm này, ngay cả khi chuẩn bị món dal-chawal và bhindi yêu thích của cô ấy!

Mẹo ăn uống cầu kỳ: Nấu ăn sáng tạo mang đến sự đa dạng hơn cho thực phẩm và giữ cho vị giác luôn vui vẻ. Karishma, ví dụ, đưa ra các xoắn cho các món ăn truyền thống và thích cho trẻ ăn tất cả các thí nghiệm ngon của cô. Có lẽ một món tráng miệng với bánh mì chứ không phải bánh mì nướng hoặc khoai tây nướng thay vì aloo-pyaaz ki sabji? Bạn cũng nên thử điều này!

8. Shahid Kapur

Người cha mới này có một điểm yếu mà hầu hết chúng ta đều nhận ra - một đĩa samosas hoặc bhajiya và một tách trà nóng khi trời mưa! Có một cái gì đó thiêng liêng về sự kết hợp này và không ai có thể mơ gọi nó là không lành mạnh! Shahid luôn thích các món ăn khác nhau, đặc biệt là người Trung Quốc, và một đĩa thức ăn cay của Trung Quốc luôn phục vụ để làm hài lòng vị giác của anh ta.

Mẹo ăn uống cầu kỳ: Những người kén ăn trong nhà bạn cũng thích tiếng Trung à? Tin tốt là nó có thể khá lành mạnh khi chuẩn bị ở nhà. Hãy thử đánh nó trong nhà bếp của bạn để hạn chế sự hấp dẫn của họ đối với thức ăn đường phố mất vệ sinh.

9. Imran Khan

Người cha này có một góc mềm mại trong trái tim để nấu ăn và ăn uống. Anh thường nấu bữa tối cho gia đình - những món ăn cay, nóng với nhiều loại ớt khác nhau. Imran làm cho một công thức có nghĩa là sử dụng nấm và ngô quá. Không chỉ là ngoại lai, anh còn làm món ăn truyền thống cho vợ và con gái như cà ri rajma (tất nhiên, với ớt!). Mặc dù đã thử nghiệm, anh vẫn luôn hài lòng với thực phẩm thoải mái đơn giản này - cơm và dal tadka. Nhắc bạn về nhà, phải không?

Lời khuyên của những người ăn kiêng: Điều quan trọng để dạy con bạn là thức ăn tại nhà rất tốt cho bé. Giới hạn số lần bạn ăn ngoài hoặc gọi món; con bạn học hỏi từ bạn. Thay vào đó, đổi mới trong nhà bếp và làm cho mọi thứ thú vị.

10. Shilpa Shetty

Shilpa là người thi đua nếu bạn không chỉ muốn giảm cân mà còn giữ dáng và trẻ trung. Người mẹ này đã giảm béo rất nhanh sau khi mang thai và chỉ bằng cách tuân thủ chế độ ăn uống và tập thể dục lành mạnh. Nhưng này, Shilpa cũng có một điểm yếu cho một cái gì đó

đó là món cà ri cá thu cay do mẹ nấu! Mặc dù bây giờ cô ấy thích đồ ăn chay, đây là một trong những công thức đầu tiên khiến cô ấy yêu thực phẩm. Một món bán chạy nhất trong đĩa của cô là bữa sáng Nam Ấn Độ - idlis rava mềm với sambhar, hỗn hợp dừa-jaggery và rau mùi bạc hà rau mùi.

Mẹo ăn uống cầu kỳ: Hãy chắc chắn rằng bạn có một ngày đặc biệt trong tuần. Bạn có nhớ bữa sáng chủ nhật công phu bạn sắp xếp cho đứa con nhỏ của mình không? Nói về họ và thiết lập chúng như một điểm nổi bật hàng tuần - vâng, những trò gian lận như sô cô la và thực phẩm chiên có thể được cho phép. Phần còn lại của tuần mọi người ăn uống lành mạnh và tươi

11. Abhishek Bachchan

Sẽ không mất nhiều thời gian để làm hài lòng vị giác của Junior Bachchan - tất cả những gì anh ta cần là rajma chawal! Công thức Bắc Ấn tinh túy này thậm chí còn tuyệt vời hơn khi được làm tại nhà. Điều đó nói rằng, Abhishek cũng thích nấu ăn và làm một người đập trứng Dahi Chicken Curry. Ông thậm chí đã chứng minh điều này gần đây trên chương trình nấu ăn của Farah Khan. Giữa Aishwarya và anh ta, chúng tôi chắc chắn Aradhya bé nhỏ đang lớn lên thành một người đam mê ẩm thực!

Mẹo ăn uống cầu kỳ: Khuyến khích con bạn tham gia vào bếp. Họ có thể giúp bóc vỏ khoai tây, trộn salad hoặc thậm chí lăn bột. Tham gia vào quá trình, và thấy cả mẹ và bố cũng làm điều đó, khiến họ ít có khả năng nổi cơn thịnh nộ.

12. Devay Ajgan

Người cha này là một người sành ăn và thích nấu ăn nhiều như ăn! Từ người Ấn Độ và Mughlai đến người Trung Quốc, anh ta có thể nấu tất cả và thường thưởng thức gia đình bằng những công thức mới ngon miệng. Tuy nhiên, trái tim anh vẫn nằm yên trong những món ăn Bắc Ấn đơn giản này - chhole-bhature và khichdi. Lớn lên, Ajay phát triển một thói quen kỳ lạ là ăn uống cầu kỳ - khăng khăng đòi dùng nĩa và dao để ăn mọi thứ! Được biết, anh ta thậm chí không ăn chapatis bằng tay vì sợ rằng ngón tay sẽ bốc mùi.

Mẹo ăn uống cầu kỳ: Mặc dù có vẻ phản trực giác để khuyến khích trẻ em ít kén chọn hơn, cách cư xử bàn tốt rất quan trọng đối với trẻ. Dạy chúng sử dụng đồ dùng đúng cách. Nó làm cho họ cảm thấy quan trọng và ít có khả năng làm phiền. Chẳng hạn, sự kén chọn của Ajay, cầu kỳ hay không, chắc chắn là một thói quen ăn uống lành mạnh!

Mẹ có cảm thấy đói chưa mẹ? Chúng tôi chắc là! Bí quyết để giải quyết vấn đề kén ăn của con bạn đôi khi chỉ đơn giản là cân bằng vị giác với sức khỏe. Đi trước và cho anh ta thưởng thức bánh pizza thường xuyên hoặc Thứ Sáu Trung Quốc. Nhưng khuyến khích anh ấy thưởng thức thức ăn hàng ngày của anh ấy, thực phẩm bạn chuẩn bị với tình yêu. Không biết với bạn, những món ăn yêu thích của con bạn cũng đang dần chiếm không gian trong trái tim bé. Nhiều năm sau, anh sẽ nghĩ lại những ngày thơ ấu và những món ăn bạn từng nấu cho anh. Đối với việc ăn uống cầu kỳ vào thời điểm đó, tại sao đó sẽ là tất cả những gì bạn có thể làm để ngăn anh ta liếm sạch đĩa.