#BlendItUp Sinh tố chuối dâu
NộI Dung:
Trong bài viết này
- Thành phần
- phương pháp
Đây là một thức uống đi ăn sáng yêu thích, hoàn toàn phù hợp với người chồng có ý thức về sức khỏe của tôi. Thật nhanh chóng để làm, và trong khi nó lành mạnh và bổ dưỡng, nó cũng hoàn toàn yum! Nếu bạn đang tìm cách cắt giảm một số calo, hãy thay thế nước táo bằng trà xanh pha và làm mát, và bạn đã có một bữa sáng siêu bổ dưỡng, cực kỳ tốt cho sức khỏe.
| Phục vụ | Thời gian chuẩn bịGiờ nấu ăn
| 1 người | 5 phút2 phút
Thành phần
- 1 cốc dâu tây đông lạnh
- 1 quả chuối nguyên vỏ, gọt vỏ và cắt thành lát
- 200 ml nước táo / trà xanh
phương pháp
Đặt tất cả các thành phần trong máy xay, bắt đầu với dâu tây và trộn cho đến khi mịn. Đổ ra và phục vụ ngay lập tức.