20 câu hỏi thường gặp khi cho con bú
Mọi người đều biết rằng nuôi con bằng sữa mẹ rất quan trọng và có lợi cho sức khỏe của trẻ. Đối với một số người, đặc biệt là lần đầu làm mẹ, nó có thể đặt ra những thách thức nhất định. Những ngày đầu điều dưỡng có thể là một thời gian khó khăn với rất nhiều truy vấn. Bạn có thể tự tin hơn bằng cách tìm hiểu khái niệm và quy trình nuôi con bằng sữa mẹ, điều này có thể giúp bạn giải quyết nhiều thách thức của việc cho con bú.
20 câu hỏi và trả lời cho con bú phổ biến
Giải mã việc cho con bú thông qua một số câu hỏi thường gặp về việc cho con bú có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này:
1. Khi nào sữa mẹ sẽ vào?
Người ta thường nghe thấy cụm từ - Sữa mẹ không có trong sữa. Nhưng việc sử dụng cụm từ là không chính xác. Trong hầu hết các trường hợp, phụ nữ sản xuất sữa non, hoặc sữa đầu tiên, trong những ngày đầu sau khi sinh con. Sữa non là một chất dày, màu trắng sữa giàu kháng thể, trước khi sản xuất sữa mẹ thực sự. Cơ thể thường bắt đầu sản xuất sữa mẹ trong một vài ngày sau khi sinh.
2. Kích thước của vú có ảnh hưởng đến sản xuất sữa?
Không, kích thước của vú không ảnh hưởng đến nguồn sữa. Hầu hết phụ nữ sản xuất đủ sữa theo nhu cầu của em bé bất kể kích thước vú của họ. Phụ nữ ngực nhỏ có thể sản xuất thừa cung sữa trong khi một số phụ nữ ngực lớn có thể gặp khó khăn trong việc sản xuất dồi dào.
3. Tại sao một số bà mẹ cho con bú mang lại nhiều sữa mẹ hơn những người khác?
Theo các bác sĩ, các bộ ngực khác nhau có thể có khả năng lưu trữ đa dạng. Hơn nữa, số lượng cung cấp sữa là tùy thuộc vào mô tuyến vú. Nhưng các mẹ không cần lo lắng không cần thiết. Thông thường các bà mẹ cho con bú có khả năng sản xuất những gì con họ yêu cầu. Tuy nhiên, nếu bạn nghi ngờ nguồn sữa của mình thấp, hãy tìm hướng dẫn của chuyên gia để ngăn chặn việc giảm sản lượng sữa.
4. Không nên cho con bú dễ dàng?
Cho con bú được coi là điều tự nhiên nhất. Nhưng nó có thể không dễ dàng cho tất cả mọi người, chủ yếu trong vài tuần đầu sau khi giao hàng. Đó là một kỹ năng có được mà các bà mẹ cho con bú cần phải học với sự kiên nhẫn và thực hành. Đối với một số người, các giai đoạn ban đầu có thể không thoải mái và đau đớn, đặc biệt là khi họ có thể đối phó với các vấn đề sau sinh. Cho con bú thường trở nên dễ dàng hơn với thời gian và kinh nghiệm.
5. Con tôi có thực sự uống?
Một em bé có thể vẫn còn ở vú đôi khi nhưng không chỉ vì lý do dinh dưỡng. Một số em bé tìm kiếm sự thoải mái từ việc bú vú. Họ có thể điều dưỡng trong thời gian dài và sử dụng vú như một núm vú giả. Trong trường hợp bạn không chắc chắn liệu em bé của bạn có thực sự bú hay không, hãy kiểm tra một số thứ như hàm của nó di chuyển lên xuống khi bé bú, liệu bé có nuốt, nếu vú cảm thấy nhẹ hơn sau khi bú, v.v.
6. Tôi có đang sản xuất đủ sữa cho con không?
Hầu hết phụ nữ thường lo lắng nếu họ sản xuất đủ sữa. Bạn có thể lưu ý một vài dấu hiệu như:
- Nếu trẻ sơ sinh của bạn có 7 đến 8 tã ướt mỗi ngày
- Nếu ngực của bạn cảm thấy no giữa thức ăn và dẫn lưu sau khi cho con bú
- Nếu em bé của bạn tăng cân đều đặn mỗi tuần
- Nếu em bé của bạn dường như yêu cầu thức ăn tiếp theo của mình sau một khoảng cách thực tế (khoảng 2 đến 3 giờ)
7. Làm thế nào tôi có thể tăng cường nguồn cung thấp của mình?
Cung cấp sữa có thể ngắn vì một số lý do. Trong trường hợp bạn lo lắng mình không sản xuất đủ sữa, hãy thử một số điều như:
- Cho bé ăn thường xuyên - bạn càng bú nhiều, bạn càng có thể sản xuất nhiều hơn.
- Cố gắng bơm trong vài phút ngay sau khi bé ăn xong.
- Hãy chắc chắn rằng bạn tiêu thụ một chế độ ăn uống cân bằng. Uống nhiều nước.
- Hãy nhớ nghỉ ngơi phù hợp và chất lượng giấc ngủ.
8. Làm thế nào để tránh và làm dịu vú
Một số phụ nữ có thể trải nghiệm bộ ngực đau đớn vì chúng quá đầy. Căng vú thường xảy ra khi mẹ sản xuất nhiều sữa hơn những gì bé có thể sử dụng hoặc nếu bé đột ngột bắt đầu bú ít hơn bình thường. Vú cũng có thể sưng lên do các ống dẫn bị chặn. Trong những trường hợp như vậy, bạn có thể thử nén lạnh hoặc lá bắp cải để giảm sưng. Sử dụng máy hút sữa hoặc kỹ thuật vắt tay để tiết ra một chút sữa.
9. Cách phòng ngừa đau bụng khi cho con bú
Trong trường hợp em bé bị đau bụng khi đang cho con bú, hãy cân nhắc xem xét những gì bạn đang ăn. Em bé của bạn có thể không dung nạp với một số loại thực phẩm như sữa bò, súp lơ, sô cô la, bông cải xanh, hành tây và các loại thực phẩm cay có thể khiến bé bị đau bụng. Tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa về việc loại bỏ thực phẩm khỏi chế độ ăn uống của bạn. Bạn có thể thử làm từng cái một và sau đó chờ đợi để xem liệu dấu hiệu đau bụng của bé có cải thiện hay không.
10. Cách chữa đau núm vú
Núm vú bị đau hoặc nứt có thể làm cho điều dưỡng đau đớn. Bạn có thể suy nghĩ về việc thay đổi tư thế cho con bú thường xuyên của bạn. Cho phép núm vú của bạn khô không khí sau khi cho ăn. Tránh áo ngực và áo sơ mi bó sát. Sử dụng vải cotton mềm mại không gây kích ứng da. Thường xuyên thay đổi miếng đệm điều dưỡng của bạn. Bạn cũng có thể chà một ít sữa mẹ vắt bằng tay lên núm vú bị đau để giúp chúng mau lành.
11. Tôi có thể cho con bú nếu núm vú của tôi bị chảy máu?
Đôi khi, núm vú bị nứt có thể nhường chỗ cho chảy máu. Nhưng bạn vẫn có thể cho con bú mặc dù nó có thể khá khó chịu. Một chút đo máu trong sữa mẹ có thể không gây hại cho em bé. Tuy nhiên, núm vú bị nứt có thể là kết quả của việc chốt không đúng cách. Bạn có thể muốn dành một vài buổi để giáo dục bản thân về các kỹ thuật chốt phù hợp.
12. Làm thế nào để có được một chốt cho con bú tốt
Cho con bú không nên có bất kỳ đau đớn. Bạn có thể trải nghiệm cảm giác châm chích hoặc ngứa ran khi đang cho con bú. Nhưng bất kỳ cơn đau nào cũng có thể chỉ ra rằng em bé không ngậm đúng cách. Há miệng rộng (kéo nhẹ xuống cằm) để anh ta có thể lấy càng nhiều quầng vú và vú càng tốt. Trong trường hợp miệng của anh ta không mở đủ, chốt có thể không thích hợp, khiến anh ta phải ngậm núm vú có thể dẫn đến núm vú bị nứt.
13. Các khối u đau ở vú có bình thường không?
Các ống dẫn bị cắm hoặc bị chặn có thể kích hoạt sự phát triển của các cục u đau đớn vì chúng ngăn không cho sữa thoát ra khỏi vú. Tình trạng có thể cải thiện nếu thức ăn của bạn thường xuyên hơn. Các phương pháp điều trị khác có thể bao gồm áp dụng một nén ấm hoặc mát xa vú bị ảnh hưởng để khuyến khích dòng sữa. Luôn đảm bảo ngực của bạn được dẫn lưu phù hợp sau một buổi điều dưỡng.
14. Ăn gì khi uống sữa mẹ?
Điều độ nên là nguyên tắc hướng dẫn khi ăn thực phẩm trong khi cho con bú. Lựa chọn cho một chế độ ăn uống cân bằng. Tránh các loại thực phẩm có khả năng gây đầy hơi vì chúng có thể khiến bé bị đau bụng. Uống nhiều nước, nước trái cây tươi và súp.
15. Khi nào nên đi lấy khiên núm vú
Bác sĩ của bạn có thể đề nghị sử dụng lá chắn núm vú để giúp bạn đối phó với một số vấn đề tiềm ẩn khi cho con bú như núm vú phẳng, vướng hoặc núm vú bị đau. Tuy nhiên, chúng không nên được sử dụng trên cơ sở lâu dài và chỉ dưới sự giám sát của một chuyên gia.
16. Khi nào tôi nên bắt đầu bơm?
Không có quy tắc thiết lập cho nó. Nhiều bà mẹ có thể thích bơm hơn vì nó mang lại cho họ sự thuận tiện khi người khác cho con ăn nếu họ không thể vào lúc đó. Một số có thể chọn bơm để tăng nguồn sữa. Trong trường hợp bạn chấp nhận bơm, hãy thử thực hiện ngay sau khi cho ăn, khoảng hai lần một ngày, để tích lũy đủ lượng sữa dự trữ cho một buổi điều dưỡng.
17. Vàng da cho con bú là gì?
Trẻ sơ sinh đôi khi bị vàng da do nồng độ bilirubin cao khiến cho một màu vàng xuất hiện trong mắt và da của chúng. Trong một số trường hợp, vàng da có thể trở nên tồi tệ hơn do nguồn cung cấp sữa mẹ kém hoặc không đủ điều dưỡng trong những tuần đầu của em bé sau khi sinh. Điều này dẫn đến giảm cân và mất nước. Trong trường hợp như vậy, các bà mẹ cho con bú nên tìm sự giúp đỡ của bác sĩ để giúp việc cho con bú của họ hiệu quả hơn.
18. Nên cho con bú bao lâu?
WHO đề xuất khoảng sáu tháng cho con bú hoàn toàn chuyên dụng trước khi giới thiệu các loại thực phẩm khác. Sau đó, em bé có thể nhận được các chất rắn bổ sung khác với việc cho con bú liên tục cho đến khoảng 2 tuổi trở lên. Tuy nhiên, nó là một lựa chọn cá nhân nhiều hơn.
19. Tôi có nên ngừng cho con bú nếu tôi bị bệnh?
Các bà mẹ cho con bú không cần ngừng cho con bú ngay cả khi họ bị ốm. Một số tình huống có thể cần phải ngừng thuốc như bệnh lao hoạt động, HIV, bệnh brucellosis không được điều trị, hóa trị ung thư, dùng thuốc bất hợp pháp, tổn thương herpes trên vú, v.v. bởi một bác sĩ để làm khác.
20. Trẻ sơ sinh nên cho trẻ ăn bao nhiêu mỗi ngày?
Tốt nhất, trẻ sơ sinh nên cho ăn khoảng 8 đến 12 lần mỗi ngày trong những tháng đầu. Em bé của bạn có thể sẽ cảm thấy đói sau 3 đến 4 giờ, tiêu thụ khoảng 50 ml mỗi lần cho ăn. Dần dần anh ta có thể tiến tới khoảng 120 ml vào cuối những tháng đầu. Dự kiến sẽ tăng khoảng 30 ml mỗi tháng cho đến khi bé được 6 tháng tuổi.
Nuôi con bằng sữa mẹ giúp cả mẹ và bé vì nó có thể bảo vệ mẹ và trẻ khỏi nhiều bệnh. Vì vậy, các bà mẹ cho con bú nên tiếp tục cho con bú càng lâu càng tốt.
Cũng đọc: Cách cho con bú vào ban đêm