5 Rủi ro khi cho con bú bạn nên biết về
Nuôi con bằng sữa mẹ được ca ngợi trên toàn thế giới là một trong những điều lành mạnh nhất mà các bà mẹ có thể làm cho con mình. Và sau khi nuôi dưỡng hai cô con gái của tôi trong ba năm, tôi sẽ là người đầu tiên nhảy lên và hát những lời khen ngợi. Lợi ích dinh dưỡng cho cả mẹ và bé là rất lớn mà các chuyên gia thậm chí chưa khám phá hết. Mối liên kết quan hệ mà nó hình thành và cảm giác tự hào nảy sinh từ việc nuôi dưỡng em bé bằng chính cơ thể của bạn không giống bất kỳ ai khác. Tuy nhiên, giống như bất cứ điều gì, có một vài rủi ro khi cho con bú mà bạn nên biết nếu bạn chưa thực hiện các biện pháp phòng ngừa thích hợp để chăm sóc bản thân và em bé trong khi bạn đang cho con bú.
Giống như mọi khía cạnh của việc làm mẹ, việc cho con bú có thể ảnh hưởng đến cơ thể của người mẹ, nếu cô ấy không thực hiện các bước cần thiết để đảm bảo rằng cô ấy khỏe mạnh nhất có thể. Tương tự, mặc dù rủi ro cho em bé rất khác so với các bà mẹ, nhưng có một số trường hợp nhất định khi uống sữa mẹ có thể gây nguy hiểm cho trẻ (chẳng hạn như khi có thuốc và rượu trong sữa.)
Vì vậy, trong khi nuôi con bằng sữa mẹ vẫn được khuyến nghị cho trẻ sơ sinh ở khắp mọi nơi, theo Tiến sĩ Sears, giống như tất cả những điều tốt đẹp trong cuộc sống, khi không được xử lý đúng cách, nó có thể ít có lợi hơn mức cần thiết. Dưới đây là một vài rủi ro, mặc dù nhỏ, đi kèm với việc cho con bú.
1 bạn có thể bị mất nước
Nó đòi hỏi rất nhiều nước để sản xuất sữa mẹ, và mọi bà mẹ cho con bú đều biết nỗi đau khi ngồi xuống một buổi cho con bú mà không có nước gần đó. Nếu bạn cảm thấy khát một cách điên cuồng khi ngồi xuống y tá, điều đó có thể là do bạn không uống đủ nước trong suốt cả ngày, theo Babble. Mất nước có thể gây chóng mặt, sốt và làm giảm hàm lượng chất lỏng trong nước của bạn, theo Tiến sĩ Sears, người khuyên các bà mẹ nên uống "đủ để làm dịu cơn khát (thêm) một chút nữa",
2 bạn có thể trở nên kiệt sức
Mặc dù một số mức độ kiệt sức chỉ đơn giản là một phần của buổi biểu diễn làm mẹ, nhưng khi bạn cho con bú, cơ thể bạn đang làm việc chăm chỉ để sản xuất sữa. Đốt cháy calo và ngủ ít có thể là một sự kết hợp nguy hiểm nếu bạn không cố ý chăm sóc bản thân, theo New Parent. Bên cạnh việc uống đủ nước, bạn cũng cần phải có chế độ ăn uống lành mạnh, và hãy chắc chắn ngủ đủ giấc.
3 bạn có thể bị đau vú
Mặc dù bạn không nên cảm thấy đau khi bạn thiết lập một chốt khỏe mạnh, một chốt không đúng cách là nguyên nhân gây đau khi cho con bú. Theo Cha mẹ, nếu bạn cảm thấy đau khi cho con bú, hãy lên lịch hẹn với chuyên gia tư vấn cho con bú để giúp giải quyết vấn đề ngay lập tức.
4 Bạn cho con bú dưới ảnh hưởng của rượu hoặc ma túy
Mặc dù đồ uống ở đây và sẽ không gây ra bất kỳ rủi ro tiêu cực nào cho em bé của bạn (miễn là bạn tuân thủ các biện pháp phòng ngừa thích hợp), uống quá nhiều hoặc sử dụng các loại thuốc khác trong khi cho con bú là không lành mạnh và nguy hiểm cho cả hai bạn. Theo La Leche League International, lượng rượu (hoặc thuốc) truyền vào sữa mẹ tỷ lệ thuận với lượng bạn tiêu thụ. Mặc dù rủi ro rõ ràng là cao hơn khi bạn mang thai, cho con bú cũng có những rủi ro tương tự khi sử dụng ma túy bất hợp pháp cho các bà mẹ cho con bú và cả em bé của họ.
5 bạn cho con bú và hút thuốc
Theo News Medical, các bà mẹ hút thuốc trong khi cho con bú sản xuất ít sữa hơn do sự ức chế các hormone tạo ra sữa. Tương tự, có những rủi ro cho em bé như hít phải khói thuốc, tăng nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp và tăng nguy cơ SIDS.