5 giai đoạn cảm xúc của giấc ngủ đào tạo trẻ mới biết đi của bạn, bởi vì có, bạn phải làm lại
Làm cha mẹ đầy ắp những thử thách và khổ nạn độc đáo của riêng mình. Trong năm đầu tiên về nhà với một em bé, một trong những rào cản phổ quát lớn nhất xoay quanh nhiệm vụ dường như là không thể làm cho đứa trẻ ngủ qua đêm. Một số cha mẹ tấn công lớn với những đứa trẻ sơ sinh từ bệnh viện về nhà sẵn sàng chui vào và ngủ kéo dài 8 tiếng. Đây là những bậc cha mẹ mà tất cả những người cha mẹ mất ngủ khủng khiếp khác, trên bờ vực mê sảng, muốn đấm vào cổ họng. May mắn thay, mọi thứ sẽ ớn lạnh nếu chúng ta không thể đấm vào nhau đủ lâu: Khi chúng sẵn sàng phát triển, hầu hết các bé đều có được chương trình ngủ. Tuy nhiên, nếu bạn đặc biệt xui xẻo (như tôi; cảm ơn, nhóc), bạn sẽ phải bắt đầu một hành trình rèn luyện giấc ngủ hoành tráng, nhân đôi sự sống sót của Darwin đối với cha mẹ.
Đối với một số ít người may mắn thực hiện được thông qua đào tạo giấc ngủ tương đối vô tư, bạn có thể sẽ trở thành nạn nhân của cảm giác an toàn sai lầm rằng tất cả đều xuống dốc từ đó. Bạn đã thực hiện nó! Con bạn ngủ rồi! Thời gian để bắt kịp một số phần còn lại rất cần thiết và tiếp tục vị trí của bạn như là một thành viên hoạt động của xã hội. Năm tháng sẽ trôi qua, thậm chí có thể nhiều như một năm, và đứa trẻ mới biết đi của bạn sẽ ném bom vào bạn: Lịch trình đáng yêu và thói quen ban đêm mà bạn rất nỗ lực để thiết lập? Chà, điều đó sẽ không còn nữa. Ít nhất, không phải nếu trẻ mới biết đi và cảm giác độc lập và ảnh hưởng vừa chớm nở của chúng có bất cứ điều gì để nói về nó. Một thực tế phũ phàng rằng bạn đang quay lại quảng trường một trong những câu chuyện luyện ngủ, nhưng bây giờ với một đứa trẻ mới biết đi, sẽ đánh bạn như một tấn gạch. Phản ứng cảm xúc với tin tức tàn khốc này thường theo một khuôn mẫu và các giai đoạn như sau:
Từ chối
Một đêm, trong khi bạn và đối tác của bạn đắm mình trong sự tự do tương đối mới có thể tận hưởng công ty của nhau mà không có trẻ em dưới chân, bạn sẽ nghe thấy điều đó. Lặng lẽ lúc đầu. Âm thanh sẽ đánh vào nỗi sợ sâu thẳm trong tim bạn, nhưng bạn sẽ nhanh chóng gạt nó sang một bên. Không. Nó không thể là trẻ mới biết đi. Không đời nào. Uh-uh. Bạn nhét chúng vào giường cách đây nhiều giờ. Nhưng sau đó bạn sẽ nghe thấy một cái gì đó một lần nữa. Hai bạn sẽ trao đổi ánh mắt giận dữ, và tạm dừng tivi, để lắng nghe chăm chú. Bạn sẽ nghe thấy nó một lần nữa: tiếng đập mạnh và vô nghĩa của một đứa trẻ mới biết đi rõ ràng là không ngủ .
Sự phẫn nộ
Khi bước vào căn phòng nhỏ bé của bạn, bạn thấy rằng chúng đã tìm cách trèo ra khỏi giường cũi của mình bằng cách tạo ra một loại phân bước MacGyver-eque với thú nhồi bông, gối và chăn. Lúc đầu, bạn bị ấn tượng bởi sự khéo léo và khéo léo của con bạn. Tuy nhiên, khi bạn khảo sát phần còn lại của cảnh, ý nghĩa của sự phát triển mới này được đặt ra. Trẻ mới biết đi của bạn đã lãng phí thời gian kể từ khi bẻ khóa. Tất cả quần áo từ các ngăn kéo tủ quần áo hiện đang rải khắp phòng và có kem tã bao phủ gần như mỗi inch của bức tường phía đông. Bạn cảm thấy một bong bóng giận dữ trỗi dậy khi đứa trẻ chập chững tự hào của mình, không có giường, không có giường, hết lần này đến lần khác và bạn véo tay với hy vọng rằng đây chỉ là một cơn ác mộng khủng khiếp.
Mặc cả
Bây giờ bạn đã ở trong các chiến hào nuôi dạy con cái và xem xét bản thân mình khá thành thạo trong việc đàm phán với những kẻ khủng bố, er, trẻ mới biết đi. Bạn dập tắt sự thôi thúc ban đầu để đánh vào bộ ngực có thẩm quyền của bạn và yêu cầu trẻ mới biết đi trở lại giường. Bạn quyết định thực hiện phương pháp ngoại giao. Sau đó, bạn bắt được nhiều ruồi hơn với mật ong và không có gì. Và vì vậy, bắt đầu những gì có vẻ như vô tận của thương lượng, xoa dịu và cầu xin thẳng thắn. Bạn hát những bài hát, bạn đọc sách; bạn cù lưng và rót đầy ly sippy hết lần này đến lần khác. Bạn tinh thần theo dõi từng phút trong cuộc sống của bạn và tự hỏi liệu bạn có bao giờ làm cho nó ra khỏi căn phòng này không.
Phiền muộn
- bạn, một tuần vào hồi quy giấc ngủ của trẻ
Lắng nghe âm thanh êm dịu của đại dương, nghe một hình ảnh con cừu kỳ dị đó nhảy không mệt mỏi qua hàng rào, và cố gắng tuyệt vọng để bò ra khỏi phòng của con bạn mà không bị phát hiện? Mỗi tối? Hàng giờ kết thúc?! Vào lần thứ 18 bạn cố gắng thoát khỏi căn phòng, khi cánh cửa kêu lên và một vòng khóc không ngừng khác xảy ra, bạn cảm thấy một đám mây đen lắng xuống bạn. Bạn tưởng tượng rằng đây là cảm giác của Harry Potter khi những kẻ ăn thịt chết đó đang cố gắng hút linh hồn anh ta.
chấp thuận
Bây giờ bạn đang tham gia vào trận chiến hoành tráng này. Rõ ràng không còn ý nghĩa chiến đấu với nó nữa. Trong trạng thái mê sảng của bạn, lời giải thích hợp lý duy nhất là trẻ mới biết đi của bạn gần đây đã phát triển một số tình trạng y tế hiếm gặp và kỳ lạ làm suy yếu khả năng ngủ của chúng. Bạn cam chịu một cuộc sống không ngủ. Bạn nhắc nhở bản thân rằng Thomas Edison, và những nhà tư tưởng vĩ đại khác của thời đại chúng ta, được cho là chỉ ngủ vài tiếng mỗi đêm và mọi thứ dường như đủ tốt cho họ. Trẻ mới biết đi của bạn cảm nhận được sự thất bại của bạn và nhảy múa xung quanh đống đổ nát trên sàn nhà mà bây giờ bạn đã trở thành. Tin tốt là, giai đoạn này thường chỉ kéo dài mỗi đêm trong vài tháng.