5 lý do nên tránh sử dụng điện thoại di động khi đang cho con bú
Cho con bú là một kinh nghiệm đẹp. Nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ đáp ứng yêu cầu dinh dưỡng mà còn giúp bạn gắn kết với bé. Nếu bạn là một người mẹ mới, bạn sẽ thấy mình làm nhiều nhiệm vụ cùng một lúc. Bạn có thể tập thể dục trước khi bé thức dậy, bạn thực hiện các cuộc gọi khi bạn ngủ trưa vào buổi chiều. Cuộc sống của bạn thay đổi theo thói quen của bé. Đôi khi, bạn thậm chí có thể sử dụng điện thoại di động để nhắn tin trong khi cho con bú để đảm bảo rằng bạn không mất thời gian với em bé cũng như những người thân của bạn. Mặc dù điều này khá dễ hiểu, nhưng có thể có một vài lý do tại sao trộn điện thoại di động và cho con bú có thể không phải là một ý tưởng tốt. Hãy xem tại sao hai hoạt động này không đi cùng nhau.
Tại sao bạn không nên sử dụng điện thoại di động khi đang cho con bú?
Nhắn tin trong khi cho con bú được gọi là 'brexting'. Trong thời đại ngày nay, chúng ta không thể phủ nhận thực tế rằng điện thoại di động của chúng ta đã trở thành một chi thêm trong cơ thể của chúng ta. Chúng ta không thể tưởng tượng cuộc sống của chúng ta mà không có điện thoại di động của chúng tôi. Nhưng việc dán mắt vào điện thoại có thể khiến bạn bỏ lỡ những trải nghiệm quan trọng khác trong cuộc sống như có mặt đầy đủ với con trong khi bạn cho con bú. Dưới đây là một vài lý do bạn nên thử và tránh sử dụng điện thoại thông minh khi đang điều dưỡng:
1. Nó cản trở giao tiếp bằng mắt
Các nghiên cứu cho thấy rằng giao tiếp bằng mắt giữa mẹ và con khi cho con bú trong 6 tháng đầu đời là vô cùng quan trọng để tăng cường sự gắn bó của mẹ. Nhìn và tắt điện thoại trong khi cho con bú có thể khiến bạn bỏ lỡ giao tiếp bằng mắt với bé. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng giao tiếp bằng mắt giữa mẹ và em bé khiến cảm xúc và bộ não của họ 'đồng bộ'. Điều này giúp tăng cường kỹ năng học tập và giao tiếp trong tương lai cho bé.
2. Nó có thể khiến em bé của bạn phải vật lộn để chú ý
Khi bạn bị phân tâm trên điện thoại khi đang cho con bú, con nhỏ của bạn có thể cảm nhận được sự thay đổi trong sự chú ý của bạn và bắt đầu bập bẹ hoặc thậm chí kéo mặt bạn về phía anh ấy. Bây giờ, điều này có thể dễ thương nhưng có thể làm cho anh ta ngày càng nhạy cảm hơn. Một nghiên cứu, được gọi là 'thí nghiệm vẫn đối mặt' cho thấy trẻ em chú ý khi cha mẹ chúng có biểu hiện trống rỗng. Nghiên cứu cho thấy các em bé có xu hướng đả kích để thu hút sự chú ý của cha mẹ. Chúng muốn được chú ý bởi những người lớn xung quanh và điều này khiến các hoocmon căng thẳng của chúng hoạt động. Khi điều tương tự xảy ra vài tuần sau đó, họ thậm chí bắt đầu hoảng loạn và khóc.
3. Nó chuyển hướng sự chú ý của bạn
Cho con bú và nhắn tin có thể khiến bạn có nguy cơ bỏ lỡ những dấu hiệu nhỏ của bé vì nó làm bạn mất tập trung vào công việc trong tay. Ví dụ, để đảm bảo rằng em bé của bạn nhận được nhiều sữa nhất từ ngực của bạn, bạn cần phải hoàn thiện kỹ thuật chốt. 'Brexting' có thể khiến bạn trượt khỏi kỹ thuật đó và bạn thậm chí có thể không nhận thấy em bé của mình gặp khó khăn khi lấy sữa đầy đủ từ ngực vì mắt bạn sẽ ở nơi khác. Nuôi con bằng sữa mẹ là thời gian lý tưởng để đắm mình trong cảm giác được làm mẹ nuôi con. Bạn sẽ không làm điều tương tự cho em bé của mình sau khi bé lớn lên, vì vậy hãy đảm bảo say sưa trong đó mà không có bất kỳ phiền nhiễu nhắn tin nào.
4. Nó có nguy cơ phơi nhiễm phóng xạ
Điện thoại di động phát ra bức xạ và em bé của bạn, rất nhỏ, có thể hấp thụ những bức xạ này. Bức xạ vi sóng chủ yếu là liên tục, nhưng bức xạ điện thoại di động thường không thường xuyên. Tuy nhiên, chúng vẫn có thể làm hỏng cấu trúc DNA, tế bào não của em bé và gây ung thư và các bệnh khác. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) tuyên bố bức xạ điện thoại di động là chất gây ung thư loại 2B, giống như chì, nhiên liệu máy bay và DDT. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn giữ điện thoại của bạn cách xa em bé không chỉ trong thời gian cho con bú mà hầu như mọi lúc.
5. Nó có thể làm cho bạn không theo dõi các mẫu điều dưỡng
Em bé có một số mẫu nhất định khi chúng bú và điều quan trọng là bạn phải theo dõi chúng để bé của bạn có được lượng sữa tốt nhất bạn có thể cung cấp. Khi bạn chú ý, bạn có thể bắt gặp những thay đổi nhỏ như nếu em bé của bạn phải vật lộn để hút sữa hoặc nếu bé không thoải mái với vị trí của mình hoặc nếu bé muốn ợ giữa chừng. Đôi khi, bạn cũng sẽ nhận thấy em bé ngủ thiếp đi khi được bú sữa mẹ, trong trường hợp như vậy, bạn sẽ phải nhẹ nhàng thổi lên tóc hoặc di chuyển những ngón chân nhỏ bé để đánh thức bé. Những điều như vậy có thể không được chú ý nếu bạn đang bận rộn với việc nhắn tin hoặc xem một cái gì đó trên điện thoại của bạn.
Do đó, điều quan trọng là các bà mẹ mới sử dụng điện thoại di động của họ trong một giới hạn. Tránh sử dụng điện thoại thông minh trong khi cho con bú, vì bạn có thể bỏ lỡ niềm vui khi được gần gũi với con sau này trong cuộc sống. Nuôi con bằng sữa mẹ là một giai đoạn mà bạn sẽ trân trọng, vì vậy hãy chắc chắn rằng bạn làm cho nó trở nên đáng nhớ. Không sử dụng điện thoại di động của bạn trong khi cho con bú, tập trung vào nhu cầu của bé và quan sát phản ứng của bé!