7 lợi ích bất ngờ của việc cho con bú
Nó được thiết lập tốt rằng cho con bú cung cấp cho cả mẹ và bé với nhiều lợi ích sức khỏe. Nhưng còn tất cả những lợi ích bất ngờ khác của việc cho con bú mà không phải là kiến thức phổ biến thì sao? Người ta biết rằng nuôi con bằng sữa mẹ giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của trẻ sơ sinh và nó bảo vệ chống lại nhiều bệnh và ung thư ở trẻ em (thậm chí là ung thư ở các bà mẹ!), Nhưng có một số lợi ích ít được biết đến và ít được mong đợi hơn, giúp điều dưỡng thậm chí còn lớn hơn.
Khi tôi là một người mẹ lần đầu tiên vất vả cho con bú, tôi đã ngạc nhiên không chỉ cảm giác bình thường sau một thời gian, mà còn dễ dàng hòa nhập vào cuộc sống hàng ngày của tôi. Chắc chắn, có những lúc tôi phải hủy bỏ kế hoạch vì em bé mọc răng, hoặc vì tôi không thực sự muốn nuôi con ở một nơi cụ thể, nhưng nói chung, việc cho con bú không làm gì khác ngoài việc tôi chuyển sang làm mẹ suôn sẻ hơn và liền mạch.
Mặc dù việc nuôi con bằng sữa mẹ có sự cam kết và làm việc nghiêm túc đối với nhiều bà mẹ, nhưng việc tập trung vào những lợi ích nhỏ hàng ngày mà bạn có thể cho phép có thể giúp việc cho con bú dễ dàng hơn rất nhiều vào những ngày bạn chỉ muốn bộ ngực của mình. Những lợi ích này không mang tính cách mạng và chắc chắn chúng sẽ không thay đổi cuộc sống của bạn, nhưng đôi khi, trong sự điên cuồng của việc làm mẹ, đó là những điều nhỏ bé trở nên quan trọng nhất.
1 Rất tiện lợi.
Không có sự chuẩn bị vào đêm khuya hoặc lên kế hoạch trước, mọi thứ bạn cần đều gắn liền với cơ thể bạn.
2 Đó là lý do tốt nhất từng có
Không muốn làm bữa tối? Y tá phải chăm sóc em bé. Cần rời khỏi một bữa tiệc sớm? Con bạn có lẽ đang đói. Hoàn toàn không có gì xấu hổ khi sử dụng một cái gì đó bạn đã phải làm để thoát khỏi tình huống mà bạn không thực sự muốn gặp phải.
3 Nó thúc đẩy sức khỏe cảm xúc
Theo một nghiên cứu từ UCLA, các bà mẹ cho con bú đã được chứng minh là ít bị trầm cảm sau sinh và báo cáo cảm giác gắn kết tình cảm mạnh mẽ hơn. Tương tự, lợi ích cảm xúc của việc nuôi con bằng sữa mẹ đối với trẻ sơ sinh, đặc biệt là khi chúng lớn hơn, không có gì ngoài tích cực.
4 Nó cho bạn thời gian một mình
Thôi, thời gian một mình với bé. Nuôi con bằng sữa mẹ có thể thư giãn đáng kinh ngạc, đặc biệt nếu đó là đứa con đầu lòng của bạn. Bạn sẽ có thời gian để ngồi xuống một lúc, xem các chương trình yêu thích, đọc sách hoặc chợp mắt nhanh chóng.
5 Nó tăng cường xương của bạn
Mặc dù có vẻ như việc cho con bú sẽ làm giảm sức mạnh xương của bạn do canxi được sử dụng trong sản xuất sữa, theo La Leche League, điều ngược lại thực sự đúng. Các chuyên gia đang tìm thấy rằng cho con bú thực sự làm tăng sức mạnh xương của bạn và có thể làm giảm khả năng loãng xương khi bạn già đi.
6 Nó giúp bạn tiết kiệm được nhiều tiền
Một trong những lợi ích lớn nhất của điều dưỡng là nó hoàn toàn miễn phí. Mặc dù sữa công thức có xu hướng có giá từ 1.000 đến 1.500 đô la mỗi năm, nhưng theo Medela, việc cho con bú chỉ khiến bạn mất một khoản tiền cần thiết cho một máy bơm.
7 Nó trao quyền cho bạn
Mặc dù việc làm mẹ nói chung là khá thuận lợi, nhưng có một điều tuyệt vời khi xem em bé của bạn lớn lên và phát triển từ các chất dinh dưỡng bạn tạo ra bằng chính cơ thể mình.