Apple Puree cho bé: Bí quyết & Mẹo lưu trữ
Trong bài viết này
- Khi nào bạn có thể tặng Apple cho bé?
- Thành phần cần thiết để chuẩn bị Apple Puree cho trẻ sơ sinh
- Cách làm táo xay nhuyễn cho bé?
- Làm thế nào để lưu trữ Apple Puree?
- Biện pháp phòng ngừa trong khi chuẩn bị Apple Puree
Cha mẹ luôn vui mừng khi thấy con mình nở hoa và phát triển ngay từ lần thứ hai chúng chào đời! Các bà mẹ luôn theo dõi sát sao mọi thứ mà đứa con bé bỏng quý giá của họ làm, đặc biệt là khi bé bắt đầu ăn những thức ăn khác nhau.
Táo là một loại trái cây tuyệt vời để giới thiệu cho bé. Táo rất dễ tiêu hóa vì chúng giàu chất xơ, khiến nó trở thành thực phẩm lý tưởng cho hệ tiêu hóa đang phát triển. Ngoài ra, bé chắc chắn sẽ thích hương vị ngọt ngào của táo xay nhuyễn.
Khi nào bạn có thể tặng Apple cho bé?
Như người ta thường nói, 'Một quả táo mỗi ngày, giúp bác sĩ tránh xa'! Điều này đúng vì đây là nguồn thực phẩm tốt nhất để bắt đầu cho trẻ sơ sinh. Táo ở dạng nhuyễn không chỉ dễ tiêu hóa; Chúng rất giàu vitamin C là một chất tăng cường miễn dịch tốt.
Táo xay nhuyễn cho trẻ sáu tháng tuổi là thích hợp, vì trẻ bắt đầu có dấu hiệu cho thấy chúng đã sẵn sàng cho thức ăn và ngũ cốc rắn. Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng việc cho con bú luôn được khuyến nghị cho bé trong 6 tháng đầu.
Các bà mẹ có thể bắt đầu cho táo xay nhuyễn cho em bé của họ, nhưng hãy nhớ rằng vì em bé đang thích nghi với nguồn thức ăn mới, hãy giữ mức tối thiểu mà trẻ tiêu thụ.
Thành phần cần thiết để chuẩn bị Apple Puree cho trẻ sơ sinh
Táo xay nhuyễn vì thức ăn trẻ em luôn được các bà mẹ ưa thích vì hương vị và lợi ích dinh dưỡng. Một khi bé cảm thấy thoải mái khi ăn một quả táo nấu chín, bạn cũng có thể giới thiệu các loại trái cây khác hoặc trộn chúng vào táo nghiền để làm cho nó thêm ngon. Khi em bé lớn lên, bạn cũng có thể chuyển từ nhuyễn mịn sang kết cấu.
Một công thức xay nhuyễn táo cho bé sẽ cần các thành phần sau.
- 1 quả táo
- 2 chén nước, để nấu ăn
- Quế - một nhúm (tùy chọn)
- Sữa mẹ, cho sự nhất quán
- Một nồi áp suất nhỏ hoặc nồi hấp thức ăn
- Bộ xử lý thực phẩm
- Container lưu trữ
Cách làm táo xay nhuyễn cho bé?
Không khó để chuẩn bị táo tươi và ngon tuyệt để tặng cho bé của bạn! Hãy chắc chắn rằng bạn mua táo hữu cơ tươi và không có chất bảo quản. Trong trường hợp bạn cân nhắc việc chuẩn bị táo nghiền để sử dụng trong vài ngày, thì bạn sẽ cần phải nấu với số lượng táo nhiều hơn.
- Táo phải được rửa kỹ, khử cặn và cắt thành hình khối.
- Đặt các lát táo vào nồi áp suất nhỏ chứa đầy nước hoặc nồi hấp thức ăn.
- Nấu trong khoảng 20 phút.
- Kiểm tra xem tính nhất quán của táo có mềm và mềm không.
- Lấy táo ra và để nguội.
- Chuyển táo đã nguội vào máy chế biến thực phẩm và trộn cho đến khi mịn. Bạn cũng có thể đặt những miếng táo mềm vào một cái bát tiệt trùng, và nghiền chúng bằng một cái muỗng để có kết cấu hơi chunky.
- Bạn có thể thêm sữa mẹ vào máy xay nhuyễn để có độ sệt và mịn hơn.
- Thêm một ít quế cho hương vị.
- Lưu trữ táo xay nhuyễn trong hộp kín.
Làm thế nào để lưu trữ Apple Puree?
Các mẹ ơi, khi bạn làm táo nghiền, bạn muốn nó giữ được độ tươi khi bạn cất nó đi. Ngoài ra, làm táo xay nhuyễn mỗi ngày không phải là một lựa chọn khả thi, và vì vậy, bạn tự hỏi làm thế nào bạn sẽ bảo quản nước sốt trong thời gian lâu hơn một chút.
- Lưu trữ nước sốt trong hộp kín.
- Bạn có thể giữ nó trong tủ lạnh tối đa ba ngày.
- Nước sốt cũng có thể được đổ vào khay đá và để đông lại hoàn toàn
- Nó vẫn hoàn toàn tươi đến ba mươi ngày
- Tuy nhiên, những khay này cần được lưu trữ trong túi đông lạnh.
Biện pháp phòng ngừa trong khi chuẩn bị Apple Puree
- Chỉ nên bảo quản táo tươi. Không lưu trữ nhuyễn còn sót lại.
- Hãy nhớ rằng, không phục vụ nhuyễn cho bé nếu nó hơn ba ngày tuổi, trừ khi nó bị đóng băng.
- Từ từ giới thiệu táo xay nhuyễn cho bé vì chúng cần có thời gian để làm quen với nó. Sự tiến triển cho em bé của bạn sẽ chậm, vì vậy hãy thực hiện từng ngày một.
- Đảm bảo độ tươi của táo sẽ được sử dụng để làm nhuyễn.
- Sử dụng các thùng chứa và dụng cụ sạch là cần thiết trong khi chế biến và lưu trữ nhuyễn.
Bây giờ bạn có thể cảm thấy hạnh phúc khi nhìn thấy em bé của mình phát triển thành một em bé khỏe mạnh khi bạn đưa trái cây vào chế độ ăn uống của chúng. Những lời khuyên được đề cập có thể giúp bạn làm cho món táo xay nhuyễn hoàn hảo mà bé nhà bạn sẽ thích ăn.