Phân màu đen (tối) khi mang thai

NộI Dung:

Trong bài viết này

• Nguyên nhân của phân đen khi mang thai
• Chẩn đoán
• Các biện pháp hiệu quả để tránh phân đen
• Phải làm gì nếu bạn chú ý Phân đen?

Mang thai là giai đoạn căng thẳng về thể chất lớn trên cơ thể, đó là lý do tại sao hầu hết phụ nữ trở nên siêu ý thức về cơ thể của họ trong thai kỳ. Bạn luôn muốn theo dõi các dấu hiệu và triệu chứng của bất cứ điều gì có vẻ sai hoặc nguy hiểm. Những dấu hiệu đó không chỉ có nghĩa là nguy hiểm cho bạn mà cả em bé của bạn. Một trong những điều mà hầu hết phụ nữ sợ là bô đen khi mang thai. Tuy nhiên, điều này có thể là một nỗi sợ sai lầm vì phân đen không phải là nguy hiểm. Nếu các triệu chứng khác đi kèm với phân, thì nó có thể chỉ ra bệnh, nhiễm trùng hoặc chảy máu trong. Phân đơn độc không phải là một bệnh mà là một chỉ số hoặc một triệu chứng. Các triệu chứng cần chú ý khi bạn đi đại tiện đen là:

• Đau bụng
• Sốt
• Chóng mặt
• Mất phương hướng
• Buồn nôn
• Nhức đầu
• Cơn đau thận

Để hiểu rõ hơn tại sao điều này xảy ra và những rủi ro liên quan đến phân đen khi mang thai, điều cần thiết là phải hiểu nguyên nhân của phân đen.

Nguyên nhân của phân đen khi mang thai

Có thể có nhiều lý do tại sao cơ thể bạn chuyển động trong màu đen khi mang thai. Một số trong số họ là:

1. Thuốc

Một số loại thuốc có thể gây ra phân sẫm màu trong thai kỳ của bạn. Đây thường là điều đầu tiên các bác sĩ kiểm tra trong khi kiểm tra tình trạng của bạn. Một số biến thể của thuốc kháng axit, pantoprazole, domperidone và paracetamol được biết là gây ra phân đen. Những loại thuốc không kê đơn này rất dễ tiếp cận và có thể gây hại nếu dùng mà không cần toa bác sĩ. Điều quan trọng cần nhớ là tự dùng thuốc có thể gây nguy hiểm khi mang thai. Thông báo cho bác sĩ về các loại thuốc bạn tiêu thụ để có thể loại trừ các vấn đề liên quan đến thuốc với phân của bạn.

2. Thức ăn

Người ta thường tin rằng các thực phẩm màu tối gây ra phân đen. Cảnh giác với thực phẩm màu đen hoặc màu xanh và nói chuyện với bác sĩ về việc quản lý chế độ ăn uống của bạn để cân bằng dinh dưỡng. Bạn cũng nên tránh xa bất kỳ thực phẩm nào được chế biến bằng màu thực phẩm nhân tạo trong giai đoạn này.

3. Bổ sung sắt

Hiếm khi, bổ sung sắt có thể gây ra phân đen. Điều này xảy ra khi bạn tiêu thụ quá nhiều chất bổ sung sắt hoặc nếu mức độ sắt của cơ thể quá thấp. Khi nồng độ sắt quá thấp có thể gây thiếu máu, điều đó có nghĩa là số lượng hồng cầu của bạn quá thấp. Trong tình huống này, các bác sĩ có thể kê toa bổ sung sắt. Một điểm quan trọng cần nhớ là sắt không dễ bị phá vỡ hoặc tiêu hóa. Khi bạn bổ sung chất sắt, nó sẽ làm tăng lượng máu của bạn nhưng nếu bạn uống quá nhiều chúng sẽ khiến phân của bạn trở nên tối và kết cấu sẽ trở nên héo. Tiêu thụ thực phẩm giàu chất sắt như rau bina và các loại rau lá xanh khác, thịt đỏ và thịt gan có thể thay thế chất bổ sung sắt.

4. Chảy máu

Một trong những lý do nghiêm trọng hơn tại sao có thể có phân đen là chảy máu. Nó có thể là một cái gì đó nhỏ như xuất huyết tiêu hóa do GERD cực đoan, hoặc một cái gì đó nghiêm trọng như chảy máu trong dọc theo đường tử cung của bạn. Bất kể loại chảy máu, điều cần thiết là phải được bác sĩ kiểm tra.

5. Vấn đề sức khỏe

Phân đen thường chỉ ra một số vấn đề sức khỏe. Nếu phân của bạn màu đen và có mùi cực kỳ hôi thì đó có thể là một tình trạng gọi là Melena. Nếu tính nhất quán là hắc ín và đen, nó có thể chỉ ra chảy máu trong. Nếu trong thời kỳ thứ ba của thai kỳ, vùng hậu môn sưng lên và phân đi ra màu đen, đó có thể là dấu hiệu của rách hậu môn. Nói chuyện với bác sĩ để hiểu nếu phân đen có liên quan đến di truyền hoặc các vấn đề y tế.

Chẩn đoán

Các bác sĩ có thể chẩn đoán nguyên nhân của phân tối của bạn bằng cách đầu tiên tính đến lịch sử của tình trạng thể chất và y tế của bạn. Nếu họ cảm thấy thông tin không chỉ ra lý do phân đen, bạn có thể phải trải qua sự kết hợp của tia X, xét nghiệm máu và kiểm tra phân. Điều này có thể giúp xác định nguyên nhân của phân đen. Nếu điều này vẫn không có kết luận, thì các bác sĩ có thể yêu cầu bạn thực hiện một cuộc kiểm tra gọi là nội soi trong đó có một học viên được đào tạo đặt một ống qua vùng hậu môn của bạn với một camera gắn vào nó. Ống này sẽ điều hướng đường GI và cố gắng xác định nguyên nhân của phân tối. Họ cũng có thể yêu cầu bạn thực hiện nội soi đại tràng để loại trừ nhiễm trùng ruột kết và ung thư ruột kết là nguyên nhân.

Các biện pháp hiệu quả để tránh phân đen

Dưới đây là một số cách hiệu quả để tránh phân sẫm màu trong thai kỳ của bạn.

1. Tăng lượng chất xơ

Một trong những cách hiệu quả nhất để giải quyết các vấn đề tiêu hóa khi mang thai là tiêu thụ nhiều chất xơ và chế độ ăn giàu khoáng chất để đảm bảo hệ tiêu hóa của bạn có thời gian dễ dàng xử lý và phá vỡ các chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn loại bỏ hoàn toàn carbs khỏi chế độ ăn uống của bạn. Nó đơn giản có nghĩa là bạn tăng thành phần chất xơ trong chế độ ăn uống của bạn và tiêu thụ carbs phức tạp và lành mạnh. Tư vấn một chuyên gia dinh dưỡng và tạo ra một kế hoạch bữa ăn không chỉ cung cấp tất cả các khoáng chất, vitamin và chất dinh dưỡng mà cơ thể bạn cần mà còn giúp làm phong phú hiệu quả của đường tiêu hóa của bạn sẽ trở nên có lợi.

2. Bỏ hút thuốc

Hút thuốc là một thói quen cực kỳ có hại, không chỉ làm tổn thương phổi và nguy cơ ung thư mà còn làm suy giảm sức khỏe nội tạng có thể gây ra các vấn đề về đường tiêu hóa, tăng huyết áp và thậm chí gây chảy máu bên trong. Các bác sĩ khuyên bạn nên bỏ hút thuốc nói chung nhưng đặc biệt là trong thời kỳ mang thai vì nguy cơ của chúng gần như gấp ba lần bình thường và cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và việc sinh nở của con bạn.

3. Giữ nước

Một trong những lý do phổ biến nhất đằng sau tình trạng sức khỏe đường tiêu hóa của bạn xấu đi là mất nước. Nước đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh cũng như duy trì sức khỏe nội tạng, đặc biệt là sức khỏe đường ruột. Vì vậy, hãy nhớ uống đúng lượng nước và chất lỏng trong ngày và tiêu thụ thực phẩm giàu nước như dưa hấu, dưa chuột và nho.

4. Dùng bổ sung chính xác

Uống chất bổ sung sắt và chất xơ có thể giúp chống lại phân đen. H nợ chắc chắn rằng bạn không uống quá nhiều các chất bổ sung này, vì chúng có thể gây ra phân đen nếu không dùng điều độ. Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi dùng chất bổ sung và theo dõi chúng thường xuyên để họ có thể thay đổi loại chất bổ sung phù hợp nhất với cơ thể bạn.

5. Tránh tự dùng thuốc

Một số loại thuốc có thể gây ra phân đen, đó là lý do tại sao bạn không nên tự điều trị trong thời kỳ mang thai. Trước khi tiêu thụ thuốc không theo toa, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ và đảm bảo rằng bạn giữ chúng trong vòng lặp về thuốc bạn tiêu thụ.

6. Tập thể dục

Hãy nhớ rằng tập thể dục là rất quan trọng cho sức khỏe của bạn. Một số bài tập nhẹ sẽ không chỉ bảo vệ sức khỏe nội tạng mà còn giúp cải thiện tiêu hóa và đảm bảo sức khỏe cơ bắp. Điều này cũng được biết là giúp tránh phân đen.

Phải làm gì nếu bạn chú ý Phân đen?

Tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ ngay lập tức, ngay cả khi nguyên nhân là nhỏ, tốt nhất là loại trừ bất kỳ nguy hiểm nào. Hãy nhớ rằng khi bạn mang thai, bạn cũng mang theo hạnh phúc của con bạn trong vòng tay của bạn. Nhận được sự giúp đỡ của các chuyên gia bất cứ khi nào có thể để loại trừ bất kỳ nguy hiểm trong tương lai cho cả bạn và con bạn.

Mặc dù phân đen khi mang thai có thể là một dấu hiệu đáng lo ngại, nhưng chúng không phải lúc nào cũng cho thấy nguy hiểm. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn, theo dõi các lời khuyên cho bạn và đảm bảo bạn theo dõi các triệu chứng khác. Giao tiếp cởi mở và chi tiết với bác sĩ của bạn để bạn có một bước tiến đúng đắn.