Sữa mẹ Vs. Công thức - Đưa ra quyết định có hiểu biết

NộI Dung:

Trong bài viết này

• Sữa mẹ hoặc sữa công thức - Tôi nên đi đâu?
• Sự khác biệt tăng trưởng giữa trẻ bú sữa mẹ và bú sữa công thức
• Các chất dinh dưỡng trong sữa công thức Versus
• Chuyển đổi giữa sữa mẹ và sữa công thức

Kể từ thời xa xưa, các bà mẹ mới đã nhận được lời khuyên từ những người mong muốn tốt và những bà mẹ có kinh nghiệm khác. Một trong những chủ đề được đưa ra là khái niệm cho con bú so với nuôi con bằng sữa công thức. Một cuộc tranh luận đang diễn ra, có rất nhiều quan điểm trái ngược về vấn đề này. Đưa ra quyết định sáng suốt là cần thiết cho sức khỏe và hạnh phúc của cả mẹ và bé.

Sữa mẹ hoặc sữa công thức - Tôi nên đi đâu?

Một nghiên cứu gần đây được thực hiện cho thấy rằng trong khi so sánh trẻ nhỏ được bú sữa mẹ với những người không được nuôi dưỡng như trẻ sơ sinh, không có nhiều khác biệt giữa hai trẻ. Tuy nhiên, những phát triển tích cực sau đây đã được quan sát thấy ở những trẻ được bú sữa mẹ, chống lại những trẻ không:

• Những đứa trẻ được nuôi dưỡng như em bé cho thấy ít vấn đề hơn với chứng hiếu động, khi lên ba tuổi.
• Những đứa trẻ này cũng đạt điểm cao hơn trong các bài kiểm tra từ vựng và giải quyết vấn đề.

Hãy nhớ điều này, các bà mẹ: cho con bú chắc chắn là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho con bạn, mặc dù có một số 'liều và không nên' nhất định bạn cần tuân theo khi nói đến điều tương tự. Tuy nhiên, có thể có một tình huống khi bạn phải chọn cho trẻ ăn sữa công thức. Kiến thức về giá trị dinh dưỡng, cũng như sự khác biệt về tăng trưởng được đưa ra bởi một trong hai lựa chọn có thể giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt hơn về câu hỏi cho con bú so với sữa công thức.

Sự khác biệt tăng trưởng giữa trẻ bú sữa mẹ và bú sữa công thức

Dưới đây là sự khác biệt giữa mô hình tăng trưởng của trẻ sơ sinh bú sữa mẹ và các đối tác không cho con bú.

1. Vài ngày sau khi sinh

Em bé giảm cân ngay sau khi sinh. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng khi cho con bú so với nuôi con bằng sữa công thức, trẻ sơ sinh được nuôi bằng sữa mẹ sẽ giảm cân nhiều hơn so với những trẻ được nuôi bằng sữa công thức trong những tuần đầu tiên sinh. Mặc dù sữa mẹ bổ dưỡng hơn, nguồn cung có thể thấp ngay sau khi sinh. Mặt khác, không có loại sữa công thức nào, đó là lý do tại sao trẻ bú sữa công thức nặng hơn trẻ bú sữa mẹ.

2. 3 tháng đầu

Các chuyên gia sức khỏe tin rằng một khi nguồn cung sữa mẹ bình thường hóa, không có sự khác biệt giữa sự tăng trưởng của trẻ bú sữa công thức và trẻ bú sữa mẹ. Cả hai có thể tận hưởng một nguồn cung cấp sữa dinh dưỡng tốt và tăng cân một cách nhất quán.

3. 6 đến 12 tháng

Các bác sĩ khuyên rằng trẻ sơ sinh nên được cho ăn thức ăn đặc cùng với sữa mẹ hoặc sữa công thức tiếp tục sau khi hoàn thành mốc 6 tháng. Đây là khi nhiều bà mẹ bắt đầu cai sữa cho con và bổ sung thức ăn đặc vào chế độ ăn hàng ngày. Tuy nhiên, vì nhiều trẻ sơ sinh không hoàn thành thức ăn cho chúng, sự tăng trưởng của trẻ bú mẹ có thể chậm hơn. Nhưng những gì về trẻ ăn sữa công thức?
Để trẻ sơ sinh phát triển với tốc độ phù hợp, chúng đòi hỏi một lượng năng lượng và protein hợp lý. Một khi người mẹ cố gắng cai sữa cho con bằng cách cho con ăn thức ăn đặc, việc cho con bú giảm dần. Tuy nhiên, trẻ sơ sinh có thể không nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết từ thức ăn đặc đặc biệt là nếu chúng không ăn quá nhiều hoặc từ chối hoàn toàn. Điều này có nghĩa là tiêu thụ năng lượng và thực phẩm giàu protein thấp hơn. Tuy nhiên, những đứa trẻ tiếp tục được nuôi bằng sữa công thức có được các chất dinh dưỡng cần thiết từ sữa công thức. Đây là lý do tại sao biểu đồ tăng trưởng cho bé bú sữa công thức cho thấy "kết quả tốt hơn" so với biểu đồ cho trẻ bú mẹ.

Các chất dinh dưỡng trong sữa công thức Versus

Trong khi sữa công thức chứa các vitamin và khoáng chất cần thiết, thì hàm lượng dinh dưỡng của sữa mẹ là vô địch. Dưới đây là một bản tóm tắt các chất dinh dưỡng trong một trong hai lựa chọn.

1. Công thức

Thấy rằng có một loạt các công thức trên thị trường (ví dụ: công thức đậu nành, công thức không gây dị ứng, v.v.), danh sách sau đây chỉ cung cấp các thành phần và nội dung chung của những gì thường có thể tìm thấy trong công thức.

• Nước.
• Carbonhydrat (nguồn năng lượng) như maltodextrin của ngô và ngô.
• Hàm lượng protein (giúp xây dựng xương và cơ bắp) từ thủy phân giảm một phần khoáng chất whey protein cô đặc.
• Chất béo từ cọ olein, dầu đậu nành, dầu dừa, v.v.
• Các khoáng chất như kali citrat, canxi clorua, natri citrat, v.v.
• Các vitamin như Vitamin D3, Vitamin B12, axit folic, riboflavin, v.v.
• Enzyme - Trypsin.
• Các axit amin (khối xây dựng của protein) như taurine và L-Carnitine.
• Các nucleotide là các hợp chất hóa học là đơn vị cấu trúc của RNA và DNA.
• Đậu nành lecithin -Một chất nhũ hóa.

2. Sữa mẹ

Thành phần dinh dưỡng trong sữa mẹ là một danh sách dài có chứa các chất dinh dưỡng như vitamin, carbohydrate, protein, axit amin, v.v., có trong sữa công thức - và sau đó là một số nữa! Danh sách mở rộng đến hơn 200 thành phần riêng biệt của sữa mẹ. Đây là một danh sách tóm tắt giống nhau.

• Nước.
• Các carbohydrate như lactose và oligosacarit.
• Axit carboxylic như axit alpha hydroxy và axit lactic.
• Các protein như whey protein, alpha-lactalbumin, casein, v.v.
• Nitrogen không protein như creatine, creatinine, urê, v.v.
• Các axit amin như alanine, arginine, valine, v.v.
• Các nucleotide như uridine diphosphate, guanosine diphosphate, v.v.
• Các chất béo như triglyceride, axit béo không bão hòa đa chuỗi dài, axit linoleic, v.v.
• Axit béo không bão hòa đơn, axit béo bão hòa, phospholipid, spakenolipids, v.v.
• Sterol như squalene, lanosterol, chất chuyển hóa vitamin D, hormone steroid, v.v.
• Vitamin A, B6, B8, B12, C, D, E, K và nhiều loại khác.
• Hormone là các sứ giả hóa học mang tín hiệu đến một hoặc một nhóm các tế bào khác thông qua máu.
• Các enzyme như amylase, catalase, lipase, vv, hỗ trợ các phản ứng hóa học trong cơ thể.
• Các yếu tố kháng khuẩn, được sử dụng bởi hệ thống miễn dịch để xác định và vô hiệu hóa các vật thể lạ, như bạch cầu trung tính, tế bào lympho, phagocytes, v.v.

Sữa mẹ chứa nhiều kháng thể trang bị cho trẻ có hệ miễn dịch tốt hơn. Về lâu dài, điều này chứng tỏ có lợi hơn cho sự tăng trưởng và phát triển ổn định của họ. Không có so sánh với sự tốt lành của sữa mẹ cho em bé. Ngoài ra, một số thành phần trong công thức có thể khó tiêu hóa và có thể dẫn đến tiêu chảy. Chất béo trong sữa công thức rất khó bị phá vỡ và có thể dẫn đến tăng cân quá mức. Mặc dù biểu đồ tăng trưởng cho trẻ bú sữa mẹ dường như không ấn tượng như trẻ bú sữa công thức, các nghiên cứu cho thấy việc cho con bú có nhiều dinh dưỡng hơn.

THỜI GIAN CHÍNH:

• Trong video này, Dyan Hes, một bác sĩ nhi khoa, so sánh việc cho con bú và nuôi con bằng sữa công thức, và cách các bà mẹ phải đưa ra lựa chọn dựa trên những gì họ cảm thấy thoải mái.
• Sữa mẹ cung cấp sự bảo vệ cho hệ thống miễn dịch của em bé như không có nguồn nào khác. Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ ít có khả năng bị ảnh hưởng bởi các bệnh nhiễm trùng thông thường ở trẻ em như tiêu chảy, nhiễm trùng tai và thậm chí là hen suyễn.
• Nếu bạn đang bắt đầu cho bé ăn sữa công thức, hãy chọn sữa công thức cho bò. Các chất dinh dưỡng trong sữa công thức có sẵn trên thị trường cũng tương đương với sữa mẹ.
• Nếu em bé của bạn đang được bú mẹ hoàn toàn, anh ấy sẽ cần đến những giọt Vitamin D, khoảng 400 đơn vị mỗi ngày, bắt đầu khi anh ấy tròn hai tuần tuổi. Em bé theo sữa công thức không yêu cầu giống nhau.

Chuyển đổi giữa sữa mẹ và sữa công thức

Ngay cả khi bạn đưa ra quyết định cho con bú và tuân theo quyết định đó, có thể có những tình huống cố gắng có thể yêu cầu bạn chuyển đổi giữa sữa mẹ và sữa công thức. Có thể là cơ thể bạn không sản xuất đủ sữa cho con bạn; hoặc rằng bạn không thể cho ăn hoặc bơm do thời gian hoặc địa điểm hạn chế (chẳng hạn như, tại nơi làm việc); hoặc giấc ngủ của bạn bị gián đoạn do cho ăn vào ban đêm. Trong những tình huống như vậy, có lẽ bạn sẽ phải phụ thuộc vào việc kết hợp công thức trong lịch trình điều dưỡng của bé.

• Nếu việc cung cấp sữa mẹ không đủ đòi hỏi bạn phải chuyển sang sữa công thức trong khoảng thời gian, hãy nhớ rằng em bé có thể tiêu thụ một lượng nhiều hơn so với khi bú mẹ. Điều này có thể có nghĩa là cơn đói của anh ta sẽ được bão hòa lâu hơn và khoảng thời gian giữa lúc anh ta ăn có thể tăng lên. Ở lần cho ăn tiếp theo, hãy cho bé bú trước. Bằng cách xen kẽ giữa sữa mẹ và bú bình, cuối cùng bạn có thể tập thể dục đều đặn.

• Tìm ra càng sớm càng tốt những gì bạn thích cho bé ăn vào ban đêm. Nếu bạn đang rất cần phải nhắm mắt, hãy cho bé ăn sữa công thức ngay trước khi bé đi ngủ. Vì anh ta sẽ nhận nhiều hơn, nó cũng sẽ giúp anh ta ngủ lâu hơn vào ban đêm. Đảm bảo rằng bạn ợ đúng cách vì xen kẽ giữa bú mẹ và bú bình có thể gây ra khí gas cho bé.

• Trong khi giới thiệu cho bé công thức, một số người cho rằng pha sữa công thức và sữa mẹ có thể giúp bé điều chỉnh theo hương vị của sữa công thức. Tuy nhiên, tốt nhất bạn nên tránh xa ý tưởng này vì hai lý do chính - các thành phần của sữa mẹ và sữa công thức là khác nhau và cũng vậy, thời hạn sử dụng cũng khác nhau đối với cả hai lựa chọn. Theo phương pháp này có thể gây ra vấn đề cho đứa con nhỏ của bạn.

Sau khi bạn giải quyết vấn đề chuyển dạ và sinh nở, mối quan tâm lớn nhất của bạn là sức khỏe và sự phát triển của trẻ sơ sinh. Bạn muốn đảm bảo rằng gói niềm vui của bạn nhận được tất cả sự nuôi dưỡng mà anh ấy hoặc cô ấy cần cho sự phát triển thích hợp. Sữa mẹ có thể cung cấp cho con bạn tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết trong giai đoạn đầu. Tuy nhiên, nếu bạn không thể hoặc không quan tâm đến việc cho con bú vì bất kỳ lý do nào, vui lòng thảo luận với bác sĩ của bạn và thực hiện một cuộc gọi phù hợp.