Tư thế cho con bú và những điều bạn cần biết

NộI Dung:

Bạn có biết rằng nhiều bà mẹ hơn bao giờ hết đang quyết định nuôi con bằng sữa mẹ từ khi còn nhỏ? Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh, cứ 10 bà mẹ thì có 8 người chọn cho con bú.

Nuôi con bằng sữa mẹ không tốt cho dinh dưỡng và sức khỏe của bé - nó cũng có thể mang lại trải nghiệm gắn kết đặc biệt giữa mẹ và bé. Nhiều bà mẹ mới tin rằng việc cho con bú đơn giản sẽ đến một cách tự nhiên, và đôi khi nó xảy ra. Tuy nhiên, thật hữu ích khi biết một số điều, bao gồm các vị trí tốt nhất cho bạn và em bé.

Chúng ta hãy xem một số tư thế phổ biến và thoải mái nhất khi cho con bú, điều gì làm cho chúng hoạt động và khi nào chúng lý tưởng nhất để sử dụng.

"Nuôi con bằng sữa mẹ có thể cung cấp trải nghiệm liên kết đặc biệt giữa mẹ và trẻ sơ sinh."

Giá đỡ

Cái nôi là một vị trí phổ biến có em bé nằm ngang bụng của mẹ, sử dụng khuỷu tay để đỡ đầu em bé. Bộ Y tế Tiểu bang Texas khuyến nghị sử dụng gối trong lòng bạn và sau đó đặt em bé nằm nghiêng trước mũi, và cánh tay dưới nhét dưới vú. Cái nôi cũng có thể được sửa đổi cho cặp song sinh, trong đó mẹ bế cả hai em bé vào lòng, đỡ đầu bằng khuỷu tay.

Tạp chí Cha mẹ lưu ý rằng giữ này là tốt nhất cho trẻ lớn hơn có thể dễ dàng chốt, tuy nhiên, một số phụ nữ đã tìm thấy thành công và thoải mái khi sử dụng vị trí này cho trẻ bú.

Sự giao nhau

Cái nôi, hay cái nôi chéo, tương tự cái nôi, nhưng mẹ dùng tay, trái ngược với kẻ gian khuỷu tay, để đỡ đầu em bé, và dùng tay kia để định vị để ngậm và đỡ vú. Ví dụ, nếu cho con bú từ vú phải, cánh tay và bàn tay trái sẽ vòng qua lưng em bé để được hỗ trợ, với các ngón tay phải giữ vú.

Sự giao nhau là dễ dàng nhất bằng cách sử dụng gối để hỗ trợ, giúp đảm bảo rằng miệng của bé ở mức núm vú. Vị trí này là một trong những vị trí tốt nhất cho các bé gặp khó khăn trong việc ngậm hoặc cần định vị thêm. Sự giao nhau cho phép mẹ sử dụng ngón tay cái và ngón trỏ ở ngang tai của bé để giữ và kiểm soát đầu và đảm bảo bé nắm chặt một cách thích hợp.

Bóng đá

Vị trí bóng đá sẽ được mẹ đặt một chiếc gối sang một bên để hỗ trợ và đặt em bé lên trên gối với chân của em bé nằm dưới cánh tay. Mẹ sẽ di chuyển cẳng tay dưới lưng và cổ bé, dùng tay đỡ đầu bé. Mẹ có thể dùng tay giúp hướng dẫn bé và giúp bé ngậm.

Tư thế này là một trong những cách dễ dàng nhất cho các bà mẹ mới cho con bú và thoải mái hơn cho những bà mẹ đã sinh mổ, vì em bé không được đặt bụng. Nhiều bà mẹ cũng thích tư thế này cho những em bé lớn hơn, có thể thoải mái hơn dưới cánh tay của mẹ, được hỗ trợ bởi một chiếc gối.

Tương tự như cái nôi, đây là một vị trí khác cũng hữu ích cho các bà mẹ sinh đôi.

Đặt trở lại

Ở tư thế nằm ngửa, mẹ sẽ ngồi lại hoặc ngả ra một góc 45 độ, và đặt bé lên ngực. Sử dụng gối để hỗ trợ đầu và cổ của mẹ có thể giúp cho tư thế này thoải mái hơn.

Đây là một tổ chức khác có thể được sử dụng với cặp song sinh. Nó cũng tốt nhất cho những đứa trẻ lớn hơn có thể ngẩng cao đầu. Mẹ cũng có thể để bé bò và tự gắn vào vú ở vị trí này.

Nằm xuống

Đây là tư thế nằm ngang có mẹ nằm nghiêng trong tư thế giống như thai nhi với đầu gối cong để hỗ trợ. Gối cũng có thể hữu ích ở vị trí này, bao gồm giữa hai chân của mẹ, sau đầu và cổ hoặc sau lưng. Bé nằm nghiêng, đầu hướng về núm vú. Mẹ sử dụng cánh tay khác của mình để hỗ trợ bé - một chiếc gối khác hoặc một chiếc chăn cuộn cũng có thể hoạt động ở đây.

Đây là một trong những tư thế thoải mái nhất và có thể tốt nhất cho các bà mẹ mới sinh, đặc biệt là những người đã sinh nở khó khăn. Nằm xuống cũng tốt cho ăn vào ban đêm. Tạp chí cha mẹ khuyên bạn nên đảm bảo rằng bé có thể chốt một cách thích hợp trước khi thử vị trí này.

Các mẹo cho con bú khác: Hãy chắc chắn rằng bạn cảm thấy thoải mái

Cho dù bạn chọn sử dụng vị trí nào, điều quan trọng là bạn phải đặt mình ở một nơi thoải mái để cho con bú và cho con bú. Nhiều bà mẹ thích ngồi trên ghế bập bênh, trượt hoặc dễ dàng với tay vịn, nhưng một số vị trí có thể dễ nhất trên giường.

Hãy chắc chắn rằng bạn có nhiều gối tiện dụng cho bạn và em bé. Một footstool hoặc ottoman cũng có thể hữu ích để đảm bảo bạn đang ở trong một vị trí thư giãn.

Một số phụ nữ có thể gặp vấn đề với việc chốt, nhưng đừng lo lắng, điều đó rất phổ biến và có một vài giải pháp thử và đúng mà bạn có thể thử.

Cho con bú là một thời gian quan trọng trong cuộc sống của bạn và em bé. Hãy chắc chắn dành thời gian để tận hưởng trải nghiệm kết nối và liên kết.