Từ điển khóc
Cha mẹ mới Jessica và Bill đang ở trong văn phòng của tôi để kiểm tra lần đầu tiên cho con họ. Mẹ có vẻ lo lắng. Tôi đặt cô ấy lên ngực, nhưng cô ấy ngủ ngay, cô ấy thở dài. Vì vậy, tôi đặt cô ấy xuống và sau đó mở mắt ra và cô ấy tỉnh dậy. Tôi không thể nói những gì cô ấy thực sự cần!
Giống như hầu hết các em bé mới sinh, đứa con bé bỏng của Jessica và Bill vẫn chưa ổn định - cô bé đang gặp khó khăn trong việc quản lý "khu vực" của mình, hay Tiểu bang mới sinh. Và giống như nhiều cha mẹ mới, Jessica và Bill bối rối về việc em bé của họ đang ở trong khu vực nào, hoặc đang cố gắng tiếp cận.
Khu vực sơ sinh - chúng là gì?
Khu vực sơ sinh là trạng thái mà tất cả trẻ sơ sinh di chuyển giữa giấc ngủ sâu và khóc ngoài tầm kiểm soát. Ba khu vực là Khu vực nghỉ ngơi (em bé đang ngủ), Khu vực sẵn sàng (em bé sẵn sàng ăn hoặc chơi) và Khu vực khởi động lại (em bé quấy khóc hoặc khóc). Bởi vì trẻ sơ sinh có hệ thống thần kinh chưa phát triển, chúng đạp xe qua các khu vực này nhiều lần mỗi ngày và thậm chí chỉ trong một giờ, do đó, một phút sau khi trẻ sơ sinh của bạn có thể hoàn toàn hạnh phúc khi nghe bạn nói, và tiếp theo cậu bé đỏ mặt và la hét.
Hành vi thất thường của trẻ sơ sinh có thể gây nhầm lẫn cho cha mẹ, đặc biệt là những người lần đầu tiên. Nhưng bạn có thể học cách "đọc" các khu vực của bé - và sau đó giúp trẻ sơ sinh di chuyển đến khu vực tốt nhất để ăn, ngủ hoặc chơi.
Khu nghỉ ngơi
Trong chuyến thăm văn phòng đầu tiên của họ, Jessica, Bill và tôi đã thảo luận về "Khu vực nghỉ ngơi" và hai loại giấc ngủ sơ sinh: sâu và nhẹ. Trẻ sơ sinh chu kỳ giữa những giờ này hoặc lâu hơn.
Giấc ngủ sâu và nhẹ - Một em bé đang ngủ say (hoặc giấc ngủ không chuyển động mắt nhanh) khi cơ thể cô hoàn toàn tĩnh lặng và hơi thở sâu và đều đặn. Cô ấy trông như đang ngủ. Mặt khác, giấc ngủ nhẹ trông rất khác biệt, như tôi giải thích với Jessica và Bill. "Trong giấc ngủ nhẹ, em bé của bạn ngọ nguậy và vặn vẹo. Mắt cô ấy mở ra và cô ấy phát ra những âm thanh ngọt ngào đó. Khi cô ấy ngủ nhẹ, nhiều máu chảy đến não cô ấy, và cô ấy ngày càng thông minh hơn! Đang ngủ, cô ấy có thể không tỉnh dậy, chỉ cần chuyển từ giấc ngủ sâu sang giấc ngủ nhẹ.
Giúp bé ngủ ngon - Một em bé trong giấc ngủ nhẹ có thể học cách quay trở lại giấc ngủ sâu - và bạn có thể giúp bé. Khi em bé của bạn ngọ nguậy và kêu lên, bạn biết rằng mình đang bước vào giai đoạn ngủ nhẹ. Nếu không đến giờ cho anh ấy ăn, bạn có thể nghiêng qua cái nôi và nói chuyện nhẹ nhàng với anh ấy. Trong vài phút, hơi thở của anh ấy có thể chậm lại, và anh ấy có thể trở nên yên lặng trở lại - bạn sẽ thấy rằng bạn đã giúp anh ấy trở lại Vùng nghỉ ngơi sâu.
Tuần tiếp theo, Jessica và Bill trở về, trông thật hạnh phúc, em bé của họ đã ngủ ngon hơn, nhờ vào sự giúp đỡ của họ và khả năng quản lý vùng của cô ngày càng tăng. Bây giờ, sau đó, báo cáo của Bill Bill, chúng tôi ngần ngại một lúc trước khi trả lời khi cô ấy ngủ say. Đôi khi cô ấy sẽ im lặng và quay trở lại Khu vực nghỉ ngơi sâu trong một vài phút. Cô ấy rất thông minh, và chúng tôi có được một giờ ngủ nữa!
Khu vực sẵn sàng
Một em bé trong khu vực Ready Ready đã được cảnh báo. Đôi mắt cô sáng lên và chuyển động cơ thể giảm xuống, báo hiệu rằng cô có thể tham gia vào thế giới xung quanh. Một em bé trong khu vực này đã sẵn sàng để ăn và sẵn sàng để chơi.
Giúp em bé của bạn đến Khu vực sẵn sàng để ăn - Hầu hết các em bé đủ tháng, khỏe mạnh sẽ tự đến Khu vực sẵn sàng khi chúng đói. Tuy nhiên, em bé của Jessica được sinh ra sớm vài tuần và mẹ được thông báo rằng em bé có thể cần được giúp đỡ để thức dậy để ăn uống tốt. Tôi đã học được cách giúp cô ấy đến Khu vực sẵn sàng, 180 Jessica giải thích. Tôi đã cởi quần áo của cô ấy và đặt cô ấy lên ngực, da kề da. Cô vặn vẹo, đôi khi quấy khóc một lúc, rồi mở mắt ra. Tôi lắc lư cô ấy một cách nhẹ nhàng hoặc để cô ấy mút ngón tay của tôi một phút cho đến khi tôi thấy mắt cô ấy sáng lên. Bây giờ tôi biết cô ấy đã sẵn sàng để ăn.
Giúp bé đến Khu vực sẵn sàng để chơi - Một khi bé đã ăn và nghỉ ngơi, bạn sẽ nhận thấy bé có vẻ tỉnh táo hơn. Bill chỉ cho tôi những gì anh ấy làm để giúp em bé đến Khu vực sẵn sàng chơi. Khi tôi thấy mắt cô ấy mở ra và cô ấy bắt đầu chú ý đến tôi, tôi quấn cô ấy và ngước mặt lên về phía tôi, như thế này, anh ấy giải thích, giữ cô ấy ở góc 45 độ. Ở vị trí này, đôi mắt của con gái anh ta chăm chú, hơi thở của cô ấy đều đặn hơn và các cử động cơ thể của cô ấy giảm xuống. Anh ấy sẵn sàng để xem tôi lắc lư tiếng mới của cô ấy hoặc nghe tôi hát bài hát yêu thích của cô ấy, anh ấy nói.
Vùng khởi động lại
Khu vực khởi động lại (em bé quấy khóc hoặc khóc) quen thuộc với tất cả các bậc cha mẹ. Đôi khi, bạn thậm chí có thể cảm thấy choáng ngợp vì tiếng khóc của bé. Lượng thời gian em bé khóc thường tăng khoảng hai tuần tuổi, đến hai giờ mỗi ngày hoặc lâu hơn. Vào lúc sáu tuần, khóc thường đạt đến đỉnh điểm ba giờ một ngày. Sau đó, nó giảm dần đến khoảng một giờ trước khi em bé được mười hai tuần tuổi. (Đường cong tương tự này áp dụng cho trẻ sinh non theo độ tuổi được điều chỉnh.)
Đọc Vùng khởi động lại - Bạn có thể giúp bé thoát khỏi giai đoạn khóc và ổn định bằng cách đọc những dấu hiệu đau khổ đầu tiên. Khi em bé vào khu vực khởi động lại, bạn có thể bắt đầu thấy các cử động của mình tăng lên và trở nên giật giật, mặt anh ta tái nhợt hoặc đỏ, và hơi thở của anh ta tăng tốc. Khi bạn thấy điều này xảy ra, đã đến lúc giúp anh ta khởi động lại! Nhận thấy rằng sự căng thẳng của kích thích quá mức đã đưa em bé của bạn vào khu vực khởi động lại, bây giờ là lúc để giảm sự kích thích và tăng sự hỗ trợ của bạn - giữ im lặng, ngừng cố gắng tham gia vào đứa con bé bỏng của bạn và giữ chặt bé.
Em bé khóc. Đó là cách họ giao tiếp; đó là cách họ xả hơi; và trên thực tế, một số nhà nghiên cứu nói rằng đó là một trong nhiều cách họ tìm hiểu về thế giới. Trung bình, tiếng khóc của trẻ sơ sinh tăng lên khoảng hai giờ mỗi ngày vào lúc 2 tuần, đạt cực đại lúc ba giờ lúc 6 tuần và giảm dần xuống còn khoảng một giờ mỗi ngày vào lúc 12 tuần. Một số bé khóc nhiều hơn những bé khác. Một số tiếng khóc có thể dễ dàng được ngăn chặn; một số không thể. Dưới đây là một số tiếng khóc tiêu chuẩn của người Viking và phải làm gì với chúng.
Chúc may mắn! Hãy nhớ rằng, tiếng khóc của bé không phải là sự phản ánh của bạn hoặc việc nuôi dạy con cái của bạn; đó chỉ là những gì cô ấy làm.
Có nghĩa là gì - Tôi đang đói!
Nó nghe như thế nào
Một tiếng rên rỉ trầm thấp, tắt và dừng lại khi bạn cho bé bú hoặc bú bình.
Khi bạn nghe nó nhiều nhất
Từ khi sinh ra cho đến khoảng 3 tuần, trẻ khóc chủ yếu vì đói. (Điều này có thể xảy ra thậm chí nhiều hơn vào khoảng 10 ngày, khi em bé của bạn tăng trưởng nhanh và đói 24/7.)
Điều tốt để biết
Đặc biệt trong vài tuần đầu tiên, hãy cố gắng cho bé ăn trước khi bé khóc vì đói. Trong số những lý do khác để làm như vậy: Một em bé quạu có thể có một thời gian khó khăn để bám vào, điều này có thể dẫn đến khóc nhiều hơn. Vì vậy, hãy tìm những dấu hiệu bé đói: Trước khi bé khóc, bé sẽ cho bạn biết bé muốn ăn bằng cách mở miệng, lấy rễ cho núm vú của bạn, cố gắng ngậm vào cổ hoặc tay bạn, hoặc tự nhét vào tay bạn Miệng của cô ấy. Nếu bạn không đưa ra gợi ý, cô ấy sẽ khóc.
Nó có nghĩa là gì - Tôi kiệt sức!
Nó nghe như thế nào
Nó được xây dựng từ một tiếng rên rỉ đến một tiếng than khóc đầy đủ, và nó có thể run rẩy hoặc đập, như thể anh chàng âm thanh đã thêm một hiệu ứng của wah-wah.
Khi bạn nghe nó nhiều nhất
Sau một sự kiện bận rộn bất thường hoặc đi chơi - những dịp xã hội, các chuyến đi đến cửa hàng và như vậy có thể là mệt mỏi cho người mới - và trước khi ngủ trưa hoặc đi ngủ. Tất nhiên, trong vài tuần đầu tiên, trước khi em bé của bạn thiết lập một lịch trình, điều này có thể là bất cứ lúc nào.
Điều tốt để biết
Một đứa bé sẵn sàng ngủ sẽ ngủ thiếp đi nếu bạn để bé. Nhưng một đứa bé trở nên quá mệt mỏi có một thời gian khó khăn và có thể trở nên quẫn trí cho đến khi cô ấy lặng lẽ bình tĩnh lại. Vì vậy, hãy theo dõi các dấu hiệu thời gian buồn ngủ, bao gồm cả những cái ngáp lớn và đôi mắt sáng ngời; trẻ sơ sinh của bạn cũng sẽ phát triển các dấu hiệu của riêng mình, mà bạn sẽ sớm học cách đọc và chú ý.
Nó có nghĩa là gì - Tôi muốn Cuddles!
Nó nghe như thế nào
Tiếng khóc ngăn chặn phút bạn bế con - và bắt đầu lại khi bạn đặt bé xuống.
Khi bạn nghe nó nhiều nhất
Bạn không bao giờ biết khi nào em bé của bạn sẽ muốn liên lạc giữa người với người. Trẻ sơ sinh đã quen với cảm giác "được ôm" bởi bụng mẹ; họ cũng đã từng bị lắc lư và rung chuyển trong chín tháng trong tử cung. Một số chuyên gia tin rằng bạn càng di chuyển trong thời kỳ mang thai, trẻ sơ sinh của bạn sẽ cần phải được mang theo nhiều hơn và rung chuyển.
Điều tốt để biết
Nếu bạn có một em bé rất bướng bỉnh, hãy cân nhắc việc bế bé trong một chiếc địu hoặc túi khi bạn đi công tác hàng ngày. Một số em bé chỉ "hốc hác" hơn, trong khi những em bé khác quá nhạy cảm khi chạm vào và không thể chịu đựng được lâu; những đứa trẻ này có thể khóc vì muốn được đặt xuống.
Nó có nghĩa là gì - Tôi đã có Gas!
Làm thế nào nó nghe Screechy. Em bé của bạn cũng có thể kéo hai chân lên đến ngực và cong lưng.
Khi bạn nghe thấy nó nhiều nhất Sau tuần thứ hai hoặc thứ ba, đau bụng (tiếng khóc trẻ sơ sinh dường như không thể giải thích được có thể kéo dài hàng giờ và có thể có liên quan đến khí gas) làm tăng khóc ở khoảng 25 phần trăm trẻ sơ sinh.
Những điều cần biết Hệ thống tiêu hóa chưa trưởng thành của trẻ sơ sinh có thể tạo ra nhiều khí. Xoa lưng em bé và nảy cô ấy có thể giúp đỡ; nếu không, hãy thử "đạp" chân cô ấy để giúp cô ấy xua tan khí gas.
Điều đó có nghĩa là - Tôi choáng ngợp!
Nó nghe như thế nào
Sự mềm mại của wimper mà phát triển to hơn và nhiều hơn với mỗi phút.
Khi bạn nghe nó nhiều nhất
Trải qua chín tháng trong sự yên tĩnh, tối tăm của tử cung, em bé của bạn có thể dễ dàng vượt qua bởi ánh sáng, tiếng ồn và chuyển động của thế giới. Trong một hoặc hai tuần đầu tiên, cô ấy có thể ngủ qua nhiều hubbub. Nhưng khi cô tỉnh táo lâu hơn và tầm nhìn của cô phát triển, hãy theo dõi quá mức.
Điều tốt để biết
Bạn có thể giúp bé bình tĩnh trước khi bé bắt đầu khóc bằng cách để mắt đến sự kích thích thái quá. Dấu hiệu sớm rõ ràng nhất là tránh. Một đứa bé có đủ sẽ quay đầu đi khi bạn cố gắng thu hút nó; đó là cách anh ta tự bảo vệ mình khỏi sự kích thích hơn nữa. Các dấu hiệu khác: Anh ta có thể bị hốt hoảng, hơi thở của anh ta có thể tăng tốc hoặc anh ta có thể trông hoàn toàn xa cách. Giúp anh ấy bình tĩnh lại bằng cách nhẹ nhàng đá anh ấy, quấn anh ấy hoặc để anh ấy mút ngón tay hoặc vú của bạn - và đừng nói chuyện với anh ấy!
Điều đó có nghĩa là gì - Tôi không thoải mái!
Nó nghe như thế nào
Whiny, mũi, liên tục
Khi bạn nghe nó nhiều nhất
Em bé của bạn có thể bị ướt hoặc sắp có nhu động ruột, đau mông hoặc cảm thấy quá ấm hoặc quá lạnh.
Điều tốt để biết
Trẻ sơ sinh không thể tự điều chỉnh nhiệt độ theo cách bạn có thể - chúng không đổ mồ hôi để hạ nhiệt hoặc rùng mình để sưởi ấm. Vì vậy, bạn sẽ phải điều chỉnh quần áo và che đậy để bù đắp.
Điều đó có nghĩa là gì - Điều đó thật đau lòng!
Nó nghe như thế nào
Một tiếng hét chói tai đột ngột kéo theo những tiếng rên lớn
Khi bạn nghe nó nhiều nhất
Không biết khi nào. Kiểu khóc này có thể có nghĩa là một cái gì đó bên ngoài (rơi ra khỏi giường? Một cái ghim?) Đã làm tổn thương em bé. Hoặc nỗi đau có thể là nội bộ.
Điều tốt để biết
Nếu bạn không thể tìm thấy nguồn gốc của cơn đau và em bé của bạn khóc lóc, hãy gọi bác sĩ của cô ấy.