Đối phó với cơn giận buổi sáng của trẻ mới biết đi
Câu hỏi: Vợ tôi và tôi đã có một cuộc đấu tranh khá khó khăn khi mặc quần áo cho con gái hai tuổi của chúng tôi vào buổi sáng và khiến cô ấy di chuyển.
Chúng tôi không chắc liệu cô ấy chỉ đơn giản không phải là một người buổi sáng hay nếu có điều gì đó chúng tôi có thể làm sai.
Đó không phải là mỗi ngày, nhưng hầu hết các ngày cô bắt đầu vẫy tay và chân, hét lên "không, không, không!" cho đến khi toàn bộ quá trình kết thúc Chúng ta có thể làm gì?
Trả lời: Hai tuổi có thể là một bí ẩn gây khó chịu cho nhiều bậc cha mẹ. Bạn được đưa ra khỏi sự ngọt ngào của những ngày còn bé vào những ngày tháng chập chững biết đi, chỉ khi gặp những cơn giận dữ hai tuổi có thể khiến bạn phải quỳ xuống.
Và đó không phải là sự xuất hiện của những cơn giận dữ làm chúng ta bực mình (ngoại trừ điều đó). Đối với hầu hết các bậc cha mẹ, "tại sao" của cơn giận dữ là phi logic. Tại sao đứa trẻ này rất buồn? Tại sao đứa trẻ này lại trở nên bạo lực? Tại sao đứa con cưng của tôi lại trở nên giận dữ như vậy? Tại sao con tôi lại vô lý như vậy? Tại sao tôi không thể ngăn điều này xảy ra? Đo lường, suy nghĩ hợp lý dường như không có tác dụng đối với đứa trẻ. Vì vậy, những gì còn lại?
Tôi luôn muốn bắt đầu tạo khoảng trống trong mối quan hệ cha mẹ và con cái để một cái gì đó mới phát triển. Một vài điều tốt. Vì vậy, chúng ta cần ngừng làm những gì không hiệu quả. Bạn đã đọc đúng. Dừng việc ép buộc, ngừng nói chuyện, ngừng đe dọa, ngừng hối lộ và dừng "toàn bộ quá trình" mà bạn đề cập đến trong thư của mình.
Tôi có thể cảm thấy sự hoảng loạn của bạn tăng lên. "Meghan, có thời hạn, mốc thời gian và đường đi chung xe. Chúng ta phải ở đâu đó đúng giờ. Và mặc quần áo."
Tôi biết.
Nhưng trong một khoảnh khắc ngắn ngủi, hãy tạm ngưng điều đó.
Bạn có sức mạnh để kết thúc cuộc đấu tranh buổi sáng của bạn. Người duy nhất bạn có thể kiểm soát là chính mình, vì vậy hãy làm việc với điều đó.
Bạn hiểu con mình nhất, nhưng trung bình hai tuổi là một sinh vật dữ dội. Được thúc đẩy bởi những thôi thúc và cảm xúc sâu sắc, hiếm khi tiếp cận suy nghĩ logic và sống trong một thế giới đầy cám dỗ chỉ nói "không", đứa trẻ hai tuổi là một khối thất vọng.
Ai là người xử lý dòng cảm xúc đó hàng ngày? Bạn, cha mẹ.
Nhưng chờ đã: Điều gì có thể xảy ra vào sáng sớm đến nỗi một đứa trẻ hai tuổi sẽ đánh nhau và bay thẳng ra khỏi giường? Sau đó thì sao?
Chúng tôi vẫn đang làm việc trong thất vọng, nhưng theo một cách ít rõ ràng hơn.
Em bé theo nghĩa đen không thể sống sót mà không có người chăm sóc. Từ việc cho ăn đến nơi trú ẩn cho đến việc ôm và âu yếm hết sức quan trọng, trẻ sơ sinh rất cần 100% và chúng được thiết kế theo cách đó. Sự cần thiết của họ gọi cha mẹ và những người khác vào vị trí chăm sóc toàn diện. Mối quan hệ cộng sinh này là đẹp và sâu sắc trong sự đơn giản của nó. Người lớn tạo ra em bé, em bé tạo ra cha mẹ.
Một đứa trẻ hai tuổi vẫn đang rất cần cha mẹ, nhưng sự năng động đang thay đổi. Trong khi bản năng trưởng thành và có giọng nói riêng rất mạnh mẽ, nhu cầu thể chất của cô cũng rất mạnh mẽ.
Cho dù bạn có làm điều đó một cách có ý thức hay không, điều đầu tiên bạn có thể làm khi đón con gái, khi còn bé, là âu yếm nó. Bạn hôn cô ấy, ngửi cô ấy, nói nhẹ nhàng với cô ấy và mỉm cười với cô ấy. Mỗi bậc cha mẹ làm một cái gì đó như thế này. Đó là điệu nhảy đính kèm ngon, và con bạn vẫn cần điều này.
Thật dễ dàng và bình thường khi cha mẹ cho phép lịch trình của chúng tôi làm gián đoạn mối quan hệ của chúng tôi với con cái. Nó xảy ra mọi lúc với hôn nhân và tình bạn. Sự khác biệt với trẻ em là chúng cho bạn biết ngay lập tức khi mối quan hệ không hiệu quả với chúng.
Lịch trình của bạn không quan trọng với đứa trẻ hai tuổi của bạn và bạn không thể thuyết phục cô ấy bằng cách khác. vậy, bạn có thể làm gì?
Bạn sẽ quay trở lại vấn đề cơ bản.
1. Hãy chắc chắn rằng cô ấy sẽ đi ngủ sớm và ngủ đủ giấc. Một đứa trẻ hai tuổi trung bình ngủ trưa một hoặc hai lần một ngày và cần ngủ từ 12 đến 14 giờ mỗi ngày. Là một chút của bạn nhận được điều đó?
2. Ngừng nói với cô ấy, "Chúng ta phải rời đi, chúng ta phải nhanh lên, bạn cần thức dậy, bạn cần mặc quần áo, bạn cần ăn ..." hoặc bất kỳ tuyên bố nào tương tự như vậy. Những tuyên bố này không hoạt động, và chúng cũng tạo ra sự chia rẽ hơn nữa trong mối quan hệ của bạn. Không có con người thích được hướng dẫn, vì vậy chúng tôi có thể để điều đó đi.
3. Dành 15 đến 20 phút đầu tiên của buổi sáng kết nối và âu yếm. Bạn biết "ngôn ngữ tình yêu" của con gái mình là tốt nhất, vậy nó cần gì? Rúc vào giường? Sách? Ôm ấp trên chiếc ghế dài? Nhột và cười khúc khích? Kết nối yên tĩnh? Bất cứ điều gì làm việc cho con của bạn, làm điều đầu tiên. Quan hệ, sau đó là thói quen.
4. Bình tĩnh di chuyển qua thói quen của bạn mà không nói quá nhiều. Sự mất tập trung, sự lãnh đạo và tổ chức mạnh mẽ là những đồng minh của thói quen: Sự mất tập trung đến dưới dạng các bài hát, sự lanh lợi và nói về bất cứ điều gì cô ấy yêu thích tại thời điểm đó. Lãnh đạo mạnh mẽ có nghĩa là cha mẹ ra lệnh cho thói quen, cha mẹ chọn bữa ăn, cha mẹ chọn quần áo và cha mẹ sở hữu sự năng động. Khi chúng ta đưa ra quá nhiều sự lựa chọn, bộ não của trẻ sẽ rơi vào tình trạng khó khăn. "Bánh quế hay bánh mì nướng hay ngũ cốc hay trái cây? Áo đỏ hay áo xanh hay áo hồng hay áo vàng đốm? Dép hay giày thể thao?" Và tổ chức là một nhu cầu khá rõ ràng nhưng không thể bỏ qua của mọi phụ huynh mầm non; bởi vì buổi sáng bây giờ hơi khó khăn, hãy làm mọi thứ mà con người có thể làm vào đêm hôm trước. (Các bữa ăn, quần áo, máy pha cà phê ... tất cả mọi thứ.) Nó sẽ không đảm bảo thuận buồm xuôi gió, nhưng nó sẽ mua thời gian và làm dịu tâm trí của bạn.
5. Trẻ hai tuổi có thể đi chăm sóc ban ngày trong bộ đồ ngủ với một số quần áo trong ngày không? Bạn có thể tìm thấy một số đồ ngủ trông giống như quần áo? Cô ấy có thể ngủ trong bộ quần áo mà cô ấy sẽ mặc đến trường không? Tìm một số phòng ngọ nguậy trong các quy tắc và xem liệu điều đó giúp.
6. Cuối cùng, tin rằng điều này sẽ qua. Hãy tin vào điều đó. Nhiều người sẽ không thừa nhận điều đó một cách công khai, nhưng ít nhất 50% nuôi dạy con cái là đức tin thuần túy - trong những gì bạn đang cố gắng thực hiện, sẽ có một ngày dễ dàng hơn, rằng bạn sẽ nhận ra rằng hành vi sẽ cải thiện, đức tin rằng bạn có thể tìm thấy sức mạnh để mỉm cười, ôm và yêu qua những thời khắc khó khăn. Điều này sẽ vượt qua.
Chúc may mắn!
Bưu điện Washington