Trẻ bú sữa mẹ hay sữa công thức cần nước? Các bác sĩ khuyên mọi bà mẹ phải tuân theo quy tắc này
Trong bài viết này
- Nguyên tắc nước cho trẻ bú sữa mẹ và sữa công thức
- Xem: Những điều cần biết trước khi truyền nước cho trẻ sơ sinh
- Tại sao nước bị cấm cho trẻ bú mẹ dưới sáu tháng
- Nếu con tôi khát nước thì sao?
- Khi nào tôi nên giới thiệu nước cho con?
Là một người mẹ, không ai biết nhu cầu của con bạn như bạn. Đặc biệt, khi nói đến nhu cầu dinh dưỡng của họ, điều quan trọng là phải chú ý nhiều hơn đến những gì bác sĩ nói về bất kỳ lời khuyên nào bạn có thể nhận được từ người khác. Nhiều người trong chúng ta đã được bảo rằng không sao, thậm chí là cần thiết, để cung cấp nước cho em bé vẫn còn bú hoặc đang bú sữa công thức. Em bé cũng cần nước và khát nước, chúng tôi được cho biết. Các mẹ ơi, chúng tôi khuyên bạn PHẢI đọc ý kiến của bác sĩ về vấn đề này trước khi bạn có kế hoạch thực hiện.
Nhu cầu dinh dưỡng của em bé thay đổi khi chúng lớn lên. Thật đáng kinh ngạc khi các bà mẹ học cách hiểu các tín hiệu của bé và có thể giải mã những gì chúng muốn. Tín hiệu khóc cáu kỉnh có nghĩa là họ cần ngủ, tiếng khóc sau giấc ngủ ngắn có nghĩa là họ muốn có thức ăn và tiếng khóc không thể kiểm soát có nghĩa là họ đang phải đối mặt với một số khó chịu. Cũng có nhiều lúc mọi người nói rằng em bé có thể khóc do thời tiết nóng. Anh ta khát nước và bạn cần cho anh ta nước. Vậy bạn nên làm gì? Cho họ nước?
Nguyên tắc nước cho trẻ bú sữa mẹ và sữa công thức
Theo các bác sĩ nhi khoa, nếu em bé của bạn dưới sáu tháng tuổi và được bú mẹ hoàn toàn, thì KHÔNG nên cho trẻ uống nước, ngay cả trong mùa hè nóng bức. Trẻ bú sữa mẹ không cần bất kỳ nước bổ sung nào vì bản thân sữa mẹ cung cấp cho chúng tất cả lượng nước cần thiết. Cho họ thêm nước không chỉ là không cần thiết mà thực sự có thể gây hại!
Tuy nhiên, nếu em bé của bạn đang được nuôi bằng sữa công thức, thỉnh thoảng bé có thể cần một số chất bổ sung nước. Điều này là do sữa công thức có mức độ muối cao hơn và có thể khó hơn đối với thận của em bé. Một số nước thêm có thể cần thiết để bài tiết nó. Thêm vào đó, trẻ bú sữa công thức cũng có xu hướng sử dụng chất lỏng nhanh hơn vì quá trình trao đổi chất của chúng có xu hướng chậm hơn so với trẻ bú mẹ vào thời điểm này. Nếu bé bị táo bón, sốt, hoặc nếu nhiệt độ quá nóng, bạn có thể cho một vài ngụm nước (đun sôi và làm mát). Mặc dù vậy, hãy thật cẩn thận để không uống quá nhiều nước và luôn luôn thảo luận điều này với bác sĩ nhi khoa.
Xem: Những điều cần biết trước khi truyền nước cho trẻ sơ sinh
Tại sao nước bị cấm cho trẻ bú mẹ dưới sáu tháng
Quy tắc nghiêm ngặt này có thể gây ngạc nhiên cho nhiều người trong chúng ta. Nước làm việc kỳ diệu cho chúng ta khi trưởng thành. Nó là giải pháp cho rất nhiều vấn đề sức khỏe của chúng ta, bao gồm nhiễm trùng hoặc các vấn đề về bụng. Nhưng tại sao nó không được khuyến khích - hoặc thậm chí bị cấm - đối với trẻ dưới sáu tháng tuổi đang được bú sữa mẹ? Và tại sao cho trẻ uống sữa công thức lại ổn? Có một số lý do rất mạnh cho việc này:
1. Nó có thể can thiệp vào việc hấp thụ sữa
Đối với em bé của bạn dưới sáu tháng, sữa mẹ chứa tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết mà bé cần - bao gồm cả hàm lượng chất lỏng. Uống nước không làm gì cho sự tăng trưởng của anh ta nhưng nó có thể ngăn chặn sự hấp thụ của các chất dinh dưỡng này! Hiện tại em bé của bạn có một cái dạ dày nhỏ và có thể cảm thấy rất no vì nước mà bé tiêu thụ ít sữa mẹ hoặc sữa công thức. Điều này có nghĩa là tốc độ tăng trưởng của em bé của bạn có thể bị ảnh hưởng và anh ấy sẽ không nhận được lượng dinh dưỡng cần thiết!
2. Nó có thể kích hoạt nhiễm trùng
Theo một báo cáo được công bố bởi Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), cho uống nước cho trẻ bú mẹ có thể gây hại vì nó khiến chúng dễ bị nhiễm trùng khác nhau. Nước, dù tinh khiết đến đâu, có thể không đủ sạch cho em bé và có thể chứa một số vi khuẩn hoặc vi trùng có thể gây tiêu chảy và suy dinh dưỡng.
3. Nó thậm chí có thể gây ra nhiễm độc
Điều này là tương đối hiếm nhưng đã được biết là xảy ra. Đôi khi, nếu em bé uống quá nhiều nước, nước sẽ làm loãng natri trong cơ thể và làm mất cân bằng điện giải. Điều này có thể kích hoạt cơn động kinh ở em bé - một tình trạng gọi là nhiễm độc nước.
4. Nó thậm chí có thể ảnh hưởng đến người mẹ
Cuối cùng, việc cung cấp nước cho trẻ sơ sinh bú mẹ hoàn toàn hoặc trẻ dưới sáu tháng tuổi không chỉ gây hại cho chúng mà còn có thể gây ra vấn đề cho người mẹ. Một số chuyên gia cho rằng làm như vậy có thể có tác động đến nguồn sữa của người mẹ. Theo Học viện Y học cho con bú, việc bổ sung sữa mẹ trong vài ngày đầu sẽ cản trở tần suất cho con bú bình thường. Điều này sẽ ảnh hưởng đến việc cho bé ăn trong thời gian dài.
Nếu con tôi khát nước thì sao?
Thách thức phổ biến nhất mà chúng ta như các bà mẹ phải đối mặt là từ chối nước cho bé khi bé trông khát nước, hoặc khi trời rất nóng. Nhiều người trong chúng ta thậm chí còn bị chỉ trích vì điều này bởi gia đình và người lớn tuổi. Tuy nhiên, điều rất quan trọng là phải nhớ thực tế này:
Trẻ dưới sáu tháng tuổi được bú mẹ hoàn toàn, có nghĩa là trẻ chỉ bú sữa mẹ, ngoại trừ dung dịch bù nước đường uống, thuốc nhỏ, xi-rô vitamin, khoáng chất hoặc thuốc, KHÔNG cần nước. Trong thực tế, bản thân sữa mẹ bao gồm 88% nước! Nó là đủ để cung cấp chất lỏng mà em bé của bạn cần ở độ tuổi dịu dàng này.
Do đó, ngay cả khi bạn cảm thấy bé cảm thấy khát, cho con bú sữa mẹ vẫn đủ. Trẻ bú mẹ có thể điều chỉnh lượng chất lỏng của chúng bằng cách cho ăn thường xuyên hơn. Họ cũng làm điều này bằng cách tiêu thụ đủ lượng nước foremilk (đây là sữa mẹ chảy ra khi bắt đầu ăn và ít chất béo và calo) để thỏa mãn cơn khát.
Tuy nhiên, nếu em bé của bạn dùng sữa công thức, bạn có thể cần thỉnh thoảng cho bé uống nước.
Khi nào tôi nên giới thiệu nước cho con?
Vì vậy, khi nào em bé có thể bắt đầu uống nước, bạn có thể yêu cầu? Câu trả lời đơn giản cho điều này là - KHÔNG trước khi anh ta sáu tháng tuổi. WHO khuyến cáo không nên cho trẻ ăn sữa mẹ hoàn toàn dưới 6 tháng tuổi, ngay cả trong thời tiết nóng, trừ khi có chỉ định của bác sĩ do tình trạng y tế. Đôi khi, nếu em bé của bạn tăng nồng độ bilirubin, giảm cân quá mức hoặc thời gian nằm viện lâu hơn trong khi dưới 2 tháng tuổi, bé có thể cần bổ sung nước. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn theo quyết định của bác sĩ và bạn nên tránh xa việc cho bé uống nước cho đến khi bé được sáu tháng tuổi.
Đối với những em bé đã vượt qua mốc 6 tháng, các bác sĩ khuyên rằng có thể cho uống nước, miễn là những hướng dẫn này được tuân thủ:
1. Thời gian tốt nhất để giới thiệu nước
Thời điểm tốt nhất để bắt đầu cho bé uống nước là khi chúng bắt đầu ăn chất rắn. Điều này cũng giúp ngăn ngừa táo bón. Xin nhớ rằng ngay cả đối với trẻ mới biết đi và trẻ lớn, việc cho con bú không nên dừng lại khi chất rắn bắt đầu. Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho bé. Nó cũng đáp ứng rất nhiều nhu cầu hydrat hóa trong cơ thể em bé của bạn
2. Cách dâng nước
Cho trẻ uống nước trong bình hoặc cốc để dễ dàng và thuận tiện. Bao gồm một ống hút để dễ dàng quá trình. Trẻ em bắt chước những gì người lớn tuổi làm, do đó, khuyến khích con bạn uống nước khi bạn uống.
3. Cho bao nhiêu nước
Em bé của bạn không cần nhiều nước vào thời điểm này. Khi bé 4 - 6 tháng tuổi học cách cầm cốc, bạn có thể cho chúng uống vài ngụm nước trong một ngày (không quá 2 ounce hoặc 4 muỗng mỗi 24 giờ). Để bắt đầu, hãy cho ăn 4 ounce nước mỗi ngày sau khi bé vượt qua mốc 6 tháng. Sau đó bạn có thể tăng dần lượng ăn vào
Thông thường, trẻ sơ sinh chấp nhận nước khá dễ dàng và thích quấy rối với chai nước và cốc của chúng. Khi bé lớn lên, hãy thử và khắc sâu thói quen uống nước định kỳ. Đó là một thói quen tốt sẽ giúp anh ấy tránh xa các vấn đề về sức khỏe và tiêu hóa trong tương lai. Nếu bạn thấy rằng em bé của bạn thể hiện bất kỳ ác cảm với nước, hoặc nhổ nó lên, đừng ép bé mà hãy thử lại sau. Cũng thảo luận về điều này với bác sĩ nhi khoa của bạn. Tốt nhất là luôn tuân theo ý kiến và quyết định của bác sĩ về các quyết định về thực phẩm, dinh dưỡng và sức khỏe của bé.