Mẹo dễ dàng để dạy trẻ đi xe đạp

NộI Dung:

Trong bài viết này

• Độ tuổi phù hợp để dạy xe đạp cho trẻ là gì?
• Chuẩn bị trước khi bạn bắt đầu dạy bài học xe đạp cho con bạn
• Các bước để dạy con bạn đi xe đạp

Khi con bạn bắt đầu lớn lên, bạn sẽ bắt đầu dạy nó rất nhiều thứ, ngay từ khi buộc dây giày cho đến giúp đỡ quanh nhà. Một trong những cột mốc thông thường thường làm cha mẹ bối rối là hiểu cách dạy trẻ đi xe đạp. Là tốt hơn để chạy phía sau con bạn khi anh ta giữ thăng bằng hoặc bạn nên sử dụng bánh xe huấn luyện và để anh ta có được nó? Có nhiều kỹ thuật bạn có thể sử dụng để đảm bảo anh ấy bắt đầu cưỡi nó tốt.

Độ tuổi phù hợp để dạy xe đạp cho trẻ là gì?

Như mọi đứa trẻ ngoài kia, độ tuổi phù hợp khác nhau đối với mọi người. Tuy nhiên, có một khía cạnh cảm xúc liên quan đến việc học lái xe đạp, điều này tốt nhất để dạy nó cho con bạn khi bé khoảng 4 - 6 tuổi. Đây là độ tuổi mà trẻ em cởi mở hơn để thử những điều mới và không sợ thất bại hay làm tổn thương nhiều. Sau một vài năm, những khía cạnh đó bắt đầu khiến bản thân cảm thấy, điều này có thể khiến con bạn hơi sợ hãi và quá thận trọng khi học lái xe đạp.

Chuẩn bị trước khi bạn bắt đầu dạy bài học xe đạp cho con bạn

Đây là những gì bạn cần ghi nhớ trước khi dạy con bạn đi xe đạp.

1. Đảm bảo con bạn đã sẵn sàng về mặt cảm xúc

• Không phải tất cả trẻ em sẽ sẵn sàng cùng một lúc để học một kỹ năng mới. Bạn bè của con bạn có thể hoàn toàn hào hứng để bắt đầu đạp xe và thực hiện những bước đầu tiên, nhưng con bạn vẫn có thể do dự khi làm điều đó.

• Hãy để con bạn dành thời gian của mình. Đừng ép anh ta hay la mắng anh ta đi xe đạp. Điều này sẽ làm cho anh ta ghét các hoạt động chính nó. Đôi khi, con bạn cũng có thể cần sức mạnh thể chất để có thể cân bằng xe đạp.

2. Chọn và chuẩn bị xe đạp

• Cha mẹ cũng thường chọn mua một chiếc xe đạp có thể kéo dài trong những năm tới. Tuy nhiên, học một kỹ năng mới trên một chu kỳ quá lớn đối với con bạn có thể phản tác dụng.
  

• Chọn một chu kỳ phù hợp với độ tuổi của anh ấy, cho và mất một hoặc hai năm. Bàn chân của anh ấy nên chạm đất khi chúng ở trên thanh. Sẽ luôn tốt hơn khi dạy trẻ đi xe đạp mà không cần bánh xe vì điều đó cho phép chúng tập trung vào cốt lõi của việc cưỡi, điều này cân bằng chu kỳ một cách chính xác.

3. Đảm bảo thu thập các thiết bị an toàn

• Nhiều bậc cha mẹ chọn cách bỏ qua định mức này nhưng điều cực kỳ cần thiết là phải có mũ bảo hiểm và đồ bảo hộ phù hợp cho con khi học đi xe. Con bạn chắc chắn sẽ ngã xuống nhiều lần và cuối cùng nó không nên tự làm tổn thương mình.

• Mũ bảo hiểm phải vừa khít trên đầu. Bạn thậm chí có thể sử dụng bảo vệ khuỷu tay và đầu gối để ngăn anh ta cạo những khu vực đó. Găng tay đi xe đạp cũng hữu ích trong vấn đề này.

4. Chọn một nơi an toàn để học cưỡi ngựa

• Đừng dạy con bạn đi xe đạp trên một con đường đông đúc có nguy cơ vượt xe. Bạn có thể muốn chọn một bãi cỏ thay vì sự mềm mại của cỏ, nhưng điều đó sẽ mang lại khả năng chống lại chuyển động của chu kỳ ban đầu.

• Lựa chọn không cho làn đường mà người đi bộ hoặc phương tiện thường xuyên lui tới. Một bãi đậu xe gần nhà của bạn là một lựa chọn tốt vào đúng thời điểm trong ngày.

Các bước để dạy con bạn đi xe đạp

Bạn có thể làm theo các bước này trong khi dạy con bạn đi xe đạp.

1. Cân bằng và chỉ đạo

• Hai yếu tố chính liên quan đến việc đi xe đạp là sự cân bằng và hướng. Đây nên là những điều đầu tiên con bạn học.
• Tìm kiếm một độ dốc nghiêng và đẩy chu kỳ lên đến điểm mà nó sẽ không nhận được nhiều tốc độ. Sau đó, hãy để con bạn dần dần bắt đầu di chuyển xuống dưới và cố gắng cân bằng chu kỳ.
• Bạn có thể giữ nó từ phía sau để giữ tốc độ trong tầm kiểm soát và để anh ấy tập trung vào việc cân bằng nó. Hoặc anh ta có thể tận dụng đôi chân của mình để kéo dọc theo con đường để giảm tốc độ.
• Hãy để họ bắt đầu hiểu rằng sự cân bằng không chỉ đến từ chỗ ngồi mà còn từ việc vận hành tay cầm một cách chính xác. Họ sẽ bắt đầu phát triển sự đảm bảo rằng tốc độ nằm dưới sự kiểm soát của họ và học cách giữ chân họ khỏi mặt đất.
  

2. Đạp

• Một khi bàn chân đã lên khỏi mặt đất, họ cần bắt đầu tìm vị trí của mình trên bàn đạp. Vị trí này là một vị trí mới cho con bạn học, vì vậy tốt nhất bạn nên thử trước trong khi xe đạp đứng yên trên giá đỡ chính của nó, hoặc trong khi bạn giữ vững nó.
• Khi điều đó trở nên thoải mái, hãy đưa anh ta trở lại dốc và để cho chu kỳ đi xuống bằng chân trên bàn đạp. Nhắc nhở anh ta không sợ hãi vì anh ta luôn có thể dừng xe đạp bằng cách kéo chân trên mặt đất.
• Theo thời gian, con bạn sẽ quen với vị trí bàn đạp. Sau đó, anh ta có thể thử đạp bằng cách đạp theo hướng ngược lại vì điều đó sẽ không tăng thêm tốc độ. Duy trì sự cân bằng trong khi di chuyển chân của họ sẽ là một thách thức ban đầu.
• Khi giải quyết xong, bạn có thể tăng vị trí cao hơn lên dốc và để con bạn nửa bàn đạp trong khi bé đi xuống.

3. Phanh

• Ngày nay, gần như tất cả các xe đạp đi kèm với phanh coaster được cài đặt. Đây cũng được gọi là phanh hoạt động chân. Những gì họ thường làm là chống lại chuyển động về phía trước của bánh xe một cách chậm chạp khi lùi xe. Điều này gây ra ma sát giữa các tấm và làm cho bánh xe dừng lại.
• Hãy để con bạn thử điều đó trong khi bạn nâng cái chu kỳ lên giá đỡ chính. Khi đã xong, hãy thử lại trên dốc và xem nó có hoạt động tốt không.
• Bước tiếp theo là làm chủ hệ thống phanh thực tế nằm trên tay lái. Một trong những điều quan trọng mà con bạn cần học là cân bằng nỗi sợ hãi của bản thân với hệ thống phanh. Thông thường, trẻ em áp dụng hệ thống phanh với toàn bộ lực mà không biết về cơ chế dừng. Điều này khiến chu kỳ dừng lại nhanh chóng, làm dịch chuyển trọng tâm và khiến con bạn lật đổ và ngã xuống.
• Hãy để con bạn biết rằng cường độ phanh thay đổi dựa trên mức độ cứng của đòn bẩy. Hãy để anh ấy thử làm điều đó trong khi nhẹ nhàng đạp trên một con đường bằng phẳng trước. Khi anh ta bắt đầu hiểu rõ về nó, bạn có thể đưa anh ta trở lại dốc và để anh ta thử nó ở ngoài đó.
• Cuối cùng, khi con bạn có thể phanh nhẹ nhàng, và tiếp tục đạp mà không chạm chân xuống đất, bạn sẽ biết rằng mình đã sẵn sàng đạp xe một mình.

Bạn có thể nghĩ đến việc thuê một giáo viên cho con bạn, người mang đến những bài học đạp xe cho trẻ em. Nhưng điều đó thực sự không cần thiết. Khi con bạn bắt đầu học đi xe, nó cũng bắt đầu học cách tin tưởng bạn. Sự ràng buộc đó cần được phát triển trong các tình huống thực tế khi anh ấy bắt đầu hiểu các khái niệm về thất bại và sai lầm và đứng dậy để thử lại bất kể điều gì. Sự hỗ trợ liên tục của bạn và những lời đánh giá cao sẽ giữ cho hy vọng của anh ấy mạnh mẽ và những nỗ lực của anh ấy sẽ tiếp tục không suy giảm. Có kiến ​​thức rằng bạn sẽ ở đó với anh ta sẽ cho anh ta sự an toàn mà anh ta cần để chinh phục nỗi sợ hãi và bắt đầu tự tin đạp xe đạp.