Đau ngày càng tăng (đau chân) ở trẻ em: Nguyên nhân, dấu hiệu & cách khắc phục

NộI Dung:

Trong bài viết này

• Đau ngày càng tăng là gì?
• Nguyên nhân gây đau chân ở trẻ
• Dấu hiệu và triệu chứng đau ngày càng tăng của trẻ
• Chẩn đoán đau trẻ em ngày càng tăng
• Điều trị
• Biện pháp khắc phục tại nhà
• Khi nào bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ
• Những điều cần ghi nhớ

Trẻ em từ 8 đến 12 tuổi thường bị đau sau bắp chân hoặc đầu gối vào ban đêm. Cơn đau này được gọi là nỗi đau ngày càng tăng vì tuổi tác của họ. Biết nó là gì, và cách khắc phục nó chắc chắn sẽ giúp bạn đối phó với bất kỳ nỗi đau nào mà con bạn trải qua.

Đau ngày càng tăng là gì?

Trẻ em luôn luôn di chuyển, chạy, nhảy và chơi một triệu trò chơi. Mặc dù điều này tốt cho sức khỏe của trẻ, nhưng nhược điểm là hoạt động thể chất quá mức thường dẫn đến đau chân ở trẻ em vào buổi chiều muộn và buổi tối. Cơn đau này thường được gọi là nỗi đau ngày càng tăng, nhưng cho đến nay vẫn chưa có nghiên cứu nào có thể xác định được mối tương quan giữa hai người.

Cơn đau ngày càng tăng là một cơn đau nhức hoặc nhói với ngưỡng đau thấp có thể đủ nghiêm trọng để đánh thức con bạn khỏi giấc ngủ. Thông thường cơn đau tập trung ở phía sau đầu gối, bắp chân hoặc phía trước đùi. Mặc dù nó có thể là một cơn đau dữ dội, nhưng tin tốt là nó có thể dễ dàng được điều trị bằng một miếng đệm nhiệt nhẹ bên dưới hoặc bên trên các khu vực bị ảnh hưởng và mát xa đơn giản trên khu vực bị ảnh hưởng.

Cha mẹ thường loại bỏ các triệu chứng này vì cơn đau chân ở trẻ em biến mất một cách kỳ diệu vào buổi sáng khiến họ nghĩ rằng con cái họ có thể đang giả vờ đau. Nhưng thật ra, đó không phải là trường hợp nào cả. Cơn đau đôi khi tự hết vào buổi sáng và trẻ em lại khỏe mạnh để hoạt động cho đến khi cơn đau tái phát.

Nguyên nhân gây đau chân ở trẻ

Trẻ em hoạt động nhiều nhất trong độ tuổi trước tuổi thiếu niên, nhưng cơn đau ngày càng tăng có thể bắt đầu sớm nhất là ở tuổi 3 và thường được báo cáo bởi những đứa trẻ trong độ tuổi 8-12.

• Những đứa trẻ này rất năng động và thường xuyên được tìm thấy chạy, nhảy và leo trèo. Do ngưỡng đau thấp, thông thường họ không chú ý đến sự căng thẳng cho đến khi họ bất động.
• Các nghiên cứu trên toàn thế giới đã phát hiện ra rằng nỗi đau ngày càng tăng thường thấy ở những đứa trẻ đam mê một ngày thể thao.
• Hệ thống cơ xương khớp của trẻ em không thể chịu áp lực của các môn thể thao cả ngày ở độ tuổi dịu dàng như vậy.
• Đau ngày càng tăng cũng có thể liên quan đến hội chứng chân không yên.
• Cơn đau ngày càng tăng không liên quan gì đến việc phát triển các bộ phận của cơ thể hoặc sự phát triển nhanh hơn của những đứa trẻ hoạt động thể thao.

Cha mẹ không nên ngăn cản trẻ em quan tâm tích cực đến thể thao vì những cơn đau ngày càng tăng này. Thông thường cơn đau dừng lại khi chúng ngừng phát triển, vì vậy những cơn đau này rất dễ kiểm soát và có thể chữa được.

Dấu hiệu và triệu chứng đau ngày càng tăng của trẻ

Đau ngày càng tăng bình thường không đánh cả hai chi. Vì vậy, cha mẹ phải chú ý rằng con của họ có thể bị đau chân ở một chân. Các dấu hiệu và triệu chứng tinh tế của cơn đau ngày càng tăng là:

• Đau nhói như chuột rút nhẹ ở một hoặc cả hai chân
• Đạt được cơ bắp vào cuối buổi chiều hoặc buổi tối
• Trải qua cơn đau tập trung ở phần trước của đùi, bắp chân hoặc mặt sau của đầu gối
• Trải qua cơn đau không xảy ra mỗi ngày
• Có thể có các triệu chứng khác như đau đầu hoặc đau bụng trong các cơn đau ngày càng tăng

Chẩn đoán đau trẻ em ngày càng tăng

Chẩn đoán đau ngày càng tăng dễ dàng được thực hiện bởi các bác sĩ thông qua những gì họ gọi là chẩn đoán thông qua loại trừ. Điều này có nghĩa là chẩn đoán đau ngày càng tăng được thực hiện sau khi loại trừ tất cả các bệnh nghi ngờ thông thường. Thông thường rất dễ chẩn đoán những cơn đau này vì bệnh nhân phản ứng rất tốt khi chạm vào.

Mặc dù bệnh nhân bị các loại đau khác không đáp ứng tốt với sự va chạm hoặc xoa bóp cơ thể, bệnh nhân bị đau ngày càng cảm thấy khá thoải mái khi được mát xa và âu yếm vì nó làm giảm cơn đau của họ. Tuy nhiên, trong những trường hợp rất hiếm, các bác sĩ có thể yêu cầu xét nghiệm máu và chụp x-quang. Đây không phải là một điều xấu vì nó giúp loại bỏ các điều kiện cơ bản khác của đau chân nếu có.

Điều trị

Các phương pháp điều trị khác nhau được đề xuất cho cơn đau ngày càng tăng, biểu hiện là đau chân hoặc đau chân vào ban đêm. Bệnh này có thể dễ dàng được chăm sóc bằng các loại thuốc giảm đau đơn giản như ibuprofen hoặc acetaminophen. Aspirin hoàn toàn không được khuyến cáo cho trẻ em hoặc thanh thiếu niên vì các nghiên cứu đã liên kết sử dụng aspirin ở trẻ em với hội chứng Reye, đây là một tình trạng rất nghiêm trọng khiến gan và não bị sưng lên.

Để xác định nên dùng bao nhiêu ibuprofen hoặc acetaminophen, bạn có thể nói chuyện với bác sĩ. Chúng tôi khuyên bạn không nên cho bất kỳ loại thuốc nào trừ khi cơn đau thực sự không thể chịu đựng được đối với con bạn. Có nhiều cách khác để giải quyết những vấn đề này tại nhà.

Biện pháp khắc phục tại nhà

Đối với trẻ em hoặc thanh thiếu niên bị đau ngày càng tăng, nó rất dễ dàng một phương thuốc thích hợp ở nhà. Có rất nhiều biện pháp khắc phục tại nhà rất hữu ích trong việc giảm đau đáng kể. Chúng bao gồm những điều sau đây:

• Xoa bóp chân bị ảnh hưởng : Thông thường chuột rút cơ bắp sẽ biến mất với một massage tốt của khu vực. Sử dụng dầu ấm để mát xa cũng là một lựa chọn tuyệt vời
• Sử dụng miếng đệm nhiệt : Sử dụng miếng đệm nhiệt dưới hoặc trên khu vực bị ảnh hưởng có xu hướng giảm thiểu cơn đau và giúp con bạn cảm thấy thư giãn sau một thời gian.
• Kéo căng cơ bắp : Kéo căng cơ chân của con bạn vào buổi sáng cũng có thể giúp giảm thiểu cơn đau vào ban đêm. Vui lòng đến bác sĩ vật lý trị liệu hoặc bác sĩ của bạn để biết thêm về các bài tập kéo dài.
• Trái cây hoặc nước ép cam quýt : Cha mẹ nên cho trái cây có múi như cam hoặc nước ép của nó (tốt nhất là chiết xuất mới) cho trẻ trước khi chơi. Điều này sẽ giúp cung cấp cho họ vitamin C và để cơ bắp của họ có thể chống lại đau nhức.

Khi nào bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ

Mặc dù đau ngày càng tăng không phải là loại bệnh mà người ta phải lo lắng, người ta phải coi chừng các triệu chứng khác như sau:

• Đau vào buổi sáng
• Sốt
• Đỏ
• Sưng
• Yếu đuối
• Đi khập khiễng
• Ăn mất ngon
• Mệt mỏi
• Nhạy cảm khi chạm hoặc mát xa
• Hành vi bất thường

Những cơn đau ngày càng tăng không cản trở khả năng của con bạn trong việc làm những việc bình thường như chơi, nhưng nếu bạn quan sát bất kỳ thay đổi nào được liệt kê ở trên, hãy đến gặp bác sĩ để kiểm tra ngực.

Những điều cần ghi nhớ

Đau ngày càng tăng ở trẻ hoặc thiếu niên của bạn là một hiện tượng rất bình thường và nó có thể dễ dàng được khắc phục. Nếu bạn có ấn tượng rằng con bạn có thể giả vờ đau vì nó không xuất hiện vào buổi sáng, thì bạn đã nhầm, vì cơn đau ngày càng hiếm khi xảy ra vào buổi sáng. Nếu con bạn khó ngủ vì đau cơ, bạn có thể trấn an chúng bằng cách nói với chúng sự khó chịu chỉ là tạm thời và chắc chắn sẽ biến mất sau khi chúng ngừng phát triển.

Cơn đau ngày càng tăng là một phần bình thường trong quá trình cơ thể con bạn đạt được sự trưởng thành. Nếu con bạn đang đau khổ, chỉ cần áp dụng một nén ấm và xoa bóp và ôm chúng vào giấc ngủ, biết rằng chúng sẽ tốt hơn trong thời gian không.