Bộ dụng cụ rụng trứng hoạt động như thế nào?
Đôi khi được gọi là bộ dụng cụ dự đoán rụng trứng, một bộ dụng cụ rụng trứng giúp bạn thu hẹp những ngày bạn rụng trứng mỗi tháng. Có sẵn từ hiệu thuốc địa phương, cửa hàng tạp hóa và trực tuyến, họ kiểm tra mức độ hormone luteinizing (LH) trong nước tiểu của bạn, tăng rất nhiều trong vài ngày trước khi bạn rụng trứng.
Vì bạn dễ thụ thai nhất vào những ngày xung quanh ngày rụng trứng, nên có một bộ dụng cụ rụng trứng để cho bạn biết chính xác khi nào những ngày đó là một công cụ vô giá trong kho vũ khí của em bé. Có giao hợp vào những ngày đặc biệt đó cho bạn cơ hội tốt nhất để thụ thai thành công.
Ưu điểm
- Bạn có thể sắp xếp thời gian tốt nhất để quan hệ tình dục với đối tác của bạn. Mặc dù điều đó có vẻ không phải là ý tưởng lãng mạn nhất, nhưng đó là một vấn đề rất thực tế đối với các cặp vợ chồng làm việc nhiều giờ xung đột hoặc những người đi du lịch xa nhà rất nhiều.
- Một số phụ nữ thích cơ hội hiểu chu kỳ của họ rõ ràng hơn, đặc biệt nếu họ đã cố gắng mang thai trong một thời gian.
Nhược điểm
- Nhiều chuyên gia cảnh báo rằng căng thẳng gây ra bởi việc khắc phục khả năng sinh sản của bạn có thể phản tác dụng.
- Sử dụng bộ dụng cụ rụng trứng để xác định khi nào quan hệ tình dục với bạn tình có thể khiến tất cả những điều thú vị ra khỏi quá trình, bị coi là xúc phạm và gây áp lực không đáng có cho cả hai bên để thực hiện.
Cách sử dụng bộ dụng cụ rụng trứng
Mặc dù bộ dụng cụ rụng trứng hoàn toàn khác nhau một chút, nhưng chúng có cùng một mục tiêu - để xác định chính xác khi rụng trứng xảy ra. Các bộ dụng cụ thường đi kèm với một cây gậy mà bạn nên hướng dòng nước tiểu vào, hoặc cho vào cốc chứa nước tiểu tươi. Sau vài phút, bạn sẽ có thể đọc kết quả, theo hướng dẫn được đưa ra trong bộ. Một số bộ dụng cụ rụng trứng cũng kiểm tra mức estrogen của bạn - lợi ích của những xét nghiệm này là bạn có thể xác định SIX ngày dễ thụ thai nhất của mình, thay vì chỉ hai.
Ý tưởng tốt nhất là để dành gậy của bạn trong vài ngày trước khi rụng trứng, giả sử năm ngày hoặc lâu hơn, bởi vì đó là khi mức LH của bạn sẽ đạt đỉnh. Để có được bài đọc chính xác nhất, hãy làm các bài kiểm tra cùng một lúc mỗi ngày.
Làm thế nào để tôi bắt đầu?
Bạn sẽ thành công nhất với những bộ dụng cụ này nếu bạn đã theo dõi độ dài của chu kỳ trong vài tháng trước đó, nhưng nhìn chung phụ nữ rụng trứng khoảng hai tuần trước khi giai đoạn tiếp theo của họ bắt đầu. Làm bài kiểm tra đầu tiên của bạn năm ngày trước ngày này. Nếu bạn có chu kỳ không đều và không thể thiết lập ngày rụng trứng, hãy thử kiểm tra từ ngày thứ mười trong kỳ kinh nguyệt của bạn. Dựa trên kết quả bạn nhận được trong tháng đầu tiên sử dụng bộ dụng cụ rụng trứng, bạn có thể quyết định nên bắt đầu xét nghiệm vào tháng tới sớm hơn một chút hay muộn hơn.