Bao lâu bạn nên đợi sau khi sảy thai trước khi cố gắng mang thai lần nữa?
Sau khi sảy thai, hầu hết phụ nữ muốn biết khi nào an toàn để thử sinh em bé khác.
Mặc dù Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyên bạn nên chờ sáu tháng, nhưng điều đó không nhất thiết phải áp dụng cho tất cả mọi người.
Đó là những phát hiện của nghiên cứu mới được công bố trong Cập nhật sinh sản của con người vào tháng 11 năm nay.
Nghiên cứu đã xem xét dữ liệu liên quan đến gần một triệu phụ nữ. Nó phát hiện ra rằng chờ đợi ít hơn sáu tháng giữa các lần mang thai làm giảm đáng kể khả năng sảy thai thêm hoặc sinh non.
Đây là đánh giá có hệ thống đầu tiên "cung cấp bằng chứng rõ ràng" rằng chờ đợi ít hơn sáu tháng để có thai lại sau khi sảy thai không liên quan đến kết quả bất lợi trong lần mang thai tiếp theo.
Điều này có thể khiến bạn tự hỏi tại sao WHO khuyên bạn nên chờ đợi.
Bác sĩ sản khoa và bác sĩ phụ khoa và chuyên gia sinh sản, Tiến sĩ Alex Polyakov giải thích rằng WHO phục vụ cho toàn thế giới, "không chỉ là phần giàu có". Ông nói rằng ở thế giới thứ ba và các nước đang phát triển, sự thiếu hụt dinh dưỡng là gần như phổ biến.
"Mang thai rõ ràng gây thêm căng thẳng cho các nguồn dinh dưỡng, có thể đã cạn kiệt ở một cá nhân. Do đó, khoảng thời gian giữa các lần mang thai ngắn hơn sẽ vô cùng bất lợi", ông giải thích.
Ông nói rằng các yếu tố khác, chẳng hạn như nguy cơ mất máu quá nhiều, nhiễm trùng và các biến chứng khác cao hơn ở các quốc gia đó, có nghĩa là sẽ có ích khi để lại một khoảng thời gian dài hơn giữa các lần mang thai trong những trường hợp như vậy.
Do đó, Tiến sĩ Polyakov nghĩ rằng "không có khả năng" rằng WHO sẽ thay đổi các khuyến nghị của mình.
Tuy nhiên, ông nói rằng phụ nữ trên thế giới thường không cần phải chờ đợi giữa các lần mang thai.
"Sau khi được điều trị, tôi khuyên bệnh nhân của mình nên thử thai bất cứ khi nào họ muốn", ông nói.
Bác sĩ sản khoa Joseph Sgroi, thành viên của Royal Worldn và New Zealand College of Obstetricians and Gynecologists (RANZCOG), đồng ý.
Ông nói trong một số trường hợp nhất định, chẳng hạn như nếu một phụ nữ bị sảy thai nhiều lần (ba lần sảy thai trở lên), có thể cần phải điều tra thêm.
Tuy nhiên, ông nói rằng hầu hết các bác sĩ sản khoa trên thế giới đều khuyên các cặp vợ chồng họ có thể thử thai ngay sau khi sảy thai.
Trên thực tế, cố gắng có thai ngay sau khi sẩy thai có thể mang lại lợi ích: Bác sĩ Sgroi nói rằng có bằng chứng cho thấy họ có khả năng thụ thai trong vòng ba tháng đầu sau khi mang thai.
Mặt khác, ông nói rằng trì hoãn mang thai ở những phụ nữ lớn tuổi có thể làm giảm khả năng mang thai.
"Thật vậy, trong thực tế của riêng tôi, bệnh nhân đã bị sẩy thai trong một tháng và thụ thai vào tháng tiếp theo, không có thời gian khác [ở giữa], " bác sĩ Sgroi nói.
Nhưng chỉ vì bạn có thể có khả năng mang thai lần khác ngay sau khi mất, không có nghĩa là bạn nhất thiết phải sẵn sàng về mặt cảm xúc, nhà tâm lý học lâm sàng, bác sĩ Nicole Highet, giám đốc điều hành của Trung tâm xuất sắc chu sinh, COPE.
Ngay cả khi họ đã được bật đèn xanh để bắt đầu thử lại, cô nói rằng một số phụ nữ có thể "muốn dành thời gian để thỏa thuận với sự mất mát của họ và đau buồn".
Nếu bạn đã bị sẩy thai, cô ấy nói rằng điều quan trọng là phải thừa nhận sự mất mát của bạn và chỉ bắt đầu thử lại khi ý tưởng về mặt tâm lý "phù hợp với bạn".
Bác sĩ Sgroi đồng ý rằng yếu tố quan trọng trong vấn đề tình cảm. Tuy nhiên, ông tin rằng làm cho các cặp vợ chồng "chờ đợi lâu hơn" để mang thai "đôi khi có thể làm điều này tồi tệ hơn".
Nếu bạn đang hy vọng có thai một lần nữa sau khi mang thai, bác sĩ Sgroi nhắc nhở bạn nên tiếp tục chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục và tiếp tục uống vitamin trước khi sinh.
Sau đó, anh nói, bạn có thể bắt đầu thử một em bé khác "ngay khi bạn sẵn sàng".