Cách lên kế hoạch cho em bé thứ hai

NộI Dung:

Trong bài viết này

• Thời gian tốt nhất để có em bé thứ hai là gì?
• Những điều cần xem xét khi lập kế hoạch mang thai lần thứ hai
• Làm thế nào để chuẩn bị cho mình đứa con thứ hai?
• Những việc cần làm trước khi em bé thứ hai chào đời - Danh sách kiểm tra nhanh
• Lời khuyên cho việc chuẩn bị cho con bạn anh chị em mới

Bạn có khao khát được quay trở lại những ngày chăm sóc trẻ sơ sinh? Lập kế hoạch cho đứa con thứ hai của bạn có vẻ dễ hiểu vì bạn đã từng nuôi dạy một đứa trẻ trước đây. Tuy nhiên, các biến chứng mới như đồng hồ sinh học, tài chính và con đầu lòng của bạn đi vào hình ảnh. Ở đây chúng tôi chạm vào những điều cần xem xét trong khi lập kế hoạch cho em bé thứ hai của bạn.

Thời gian tốt nhất để có em bé thứ hai là gì?

Một vấn đề nan giải hiện diện giữa nhiều cặp vợ chồng là khi nào nên sinh em bé thứ hai? Không có câu trả lời đúng cho điều này vì có nhiều yếu tố liên quan như sức khỏe, tài chính và sở thích cá nhân. Có những phụ nữ đã mang thai ở tuổi 40 và những gia đình có ít tài nguyên đã nuôi dạy thành công hai đứa trẻ. Dưới đây là 12 yếu tố sẽ giúp bạn quyết định khi nào nên mang thai lần nữa. Một khi những yếu tố này được đáp ứng, nó sẽ trở thành thời điểm lý tưởng để sinh em bé thứ hai.

Những điều cần xem xét khi lập kế hoạch mang thai lần thứ hai

Dưới đây là một vài điểm cần xem xét:

1. Sức khỏe thể chất của bạn

Mang thai có nghĩa là những thay đổi lớn diễn ra trong cơ thể bạn và điều đó chỉ có thể xảy ra nếu sức khỏe của bạn ở mức tối ưu. Ngay cả khi lần mang thai đầu tiên của bạn cách đây không lâu, nếu bạn đã hồi phục và có sức khỏe tốt, bạn có thể sinh con thứ hai.

2. Tuổi của bạn

Khi phụ nữ lớn lên, chu kỳ kinh nguyệt của họ bắt đầu thay đổi về mặt sản xuất trứng. Điều này là do phụ nữ được sinh ra với nguồn cung trứng hạn chế và cuối cùng sẽ hết. Khi tuổi càng cao, chất lượng của trứng cũng làm giảm khả năng sảy thai hoặc khiếm khuyết di truyền.

3. Thời đại của cha

Trong khi lên kế hoạch sinh con thứ hai, tuổi của bạn đời cũng nằm dưới máy quét. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng đàn ông cho thấy chất lượng tinh trùng giảm đi rõ rệt khi họ bước sang tuổi 35.

4. Giới

Tuổi của người cha cũng trở nên quan trọng nếu bạn hy vọng đứa con thứ hai sẽ là con trai. Một nghiên cứu được thực hiện cho thấy những người cha lớn tuổi có khả năng sinh con gái do có nhiều tinh trùng mang nhiễm sắc thể X.

5. Tài chính

Tài chính đóng một vai trò quan trọng trong kế hoạch sinh con thứ hai vì chi phí ngay lập tức tăng gấp đôi. Bạn và đối tác của bạn đều làm việc? Bạn có kế hoạch gửi cả con cái của bạn ra nước ngoài để học cao hơn không? Những câu hỏi như vậy cần được suy nghĩ kỹ trước để lập kế hoạch tài chính của bạn.

6. Mục tiêu như một gia đình

Nuôi con thứ hai có nghĩa là bạn và bạn đời của bạn phải ở cùng một trang. Có thể có những trường hợp mà cả hai bạn có thể khác nhau về quan điểm. Người ta có thể chờ đợi một thời gian hoặc không có con chút nào. Điều quan trọng là cả hai bạn giao tiếp với nhau về mục tiêu của bạn là gì và làm thế nào bạn có thể thỏa hiệp.

7. Sự nghiệp

Sự nghiệp của bạn sẽ mất một khoảng thời gian khi bạn dành thời gian cho trẻ sơ sinh.

8. Khoảng cách tuổi tác

Trong khi lên kế hoạch cho đứa con thứ hai, đứa con đầu lòng của bạn cũng đi vào phương trình. Bạn có muốn con bạn làm bạn chơi không? Sau đó, tốt hơn là có một khoảng cách nhỏ hơn vì họ sẽ cùng nhóm tuổi và hòa hợp với nhau.

9. Giúp đỡ tay

Khi bạn mang thai lần thứ hai, sự giúp đỡ thêm trở nên quan trọng vì đứa con đầu tiên của bạn cần được chăm sóc. Bạn có một người mà bạn tin tưởng để trông trẻ? Cha mẹ của bạn có sống gần nhau để họ có thể giúp đỡ bạn với em bé không?

10. Chỗ ở

Có một đứa con mới trong gia đình có nghĩa là đánh giá lại không gian sống của bạn. Bạn có thể cần phải chuyển đến một ngôi nhà lớn hơn một khi em bé lớn lên hoặc những đứa trẻ sẽ cần phải ngủ chung phòng.

11. Giao hàng tận nơi

Nếu bạn đã sinh mổ cho đứa con đầu lòng của mình, thì bạn sẽ phải lặp lại quá trình nếu khoảng cách dưới hai năm.

Làm thế nào để chuẩn bị cho mình đứa con thứ hai?

Dưới đây là một số lời khuyên cho kế hoạch mang thai thứ hai:

1. Đi kiểm tra

Khi bạn và đối tác của bạn quyết định rằng đã đến lúc sinh em bé thứ hai, hãy chắc chắn rằng bạn đã làm xét nghiệm máu. Đối với người mới bắt đầu, xét nghiệm máu có thể giúp xác nhận mang thai nếu bạn đã bắt đầu thử. Ngoài ra, nó cũng giúp kiểm tra hàm lượng sắt trong cơ thể bạn. Hầu hết phụ nữ bị thiếu máu khi mang thai do một lượng máu lớn cần thiết để duy trì bạn và em bé. Với xét nghiệm máu, bạn có thể tìm ra một kế hoạch tốt để cải thiện hàm lượng sắt và tránh các biến chứng như thiếu máu ở trẻ sơ sinh.

2. Theo dõi chặt chẽ chu kỳ kinh nguyệt của bạn

Ngay cả khi bạn không sử dụng biện pháp tránh thai, điều đó không có nghĩa là việc mang thai đang ở một góc. Sau khi sinh con đầu lòng, chu kỳ kinh nguyệt của bạn có thể không đồng bộ. Bạn sẽ cần vạch ra những ngày rụng trứng của bạn để tìm ra thời gian tối ưu cho việc thụ thai. Có thể mất một vài tuần để làm cho đúng, vì vậy hãy kiên nhẫn và tiếp tục cố gắng!

3. Tập thể dục

Lấy lại vóc dáng sau lần mang thai đầu tiên là một thách thức nhưng có thể đạt được. Hầu hết các bà mẹ trở lại trên đôi chân của mình sau một chế độ tập luyện nghiêm ngặt nhưng nếu bạn không phải là một trong số họ, bạn cần phải bắt đầu ngay bây giờ. Tăng cân có thể ức chế khả năng sinh sản và đôi khi có thể gây mất cân bằng nội tiết tố, gây khó khăn cho việc theo dõi ngày rụng trứng của bạn.

4. Đọc lên về vô sinh nam

Mang thai không phải là công việc của một người phụ nữ một mình. Hãy chắc chắn rằng bạn và đối tác của bạn quen thuộc với các sắc thái của khả năng sinh sản của nam giới. Những thói quen như hút cần sa và rượu làm giảm đáng kể số lượng tinh trùng ở nam giới. Béo phì có liên quan đến vô sinh nam có nghĩa là cả bạn và bạn tình của bạn có thể cùng nhau tập gym.

5. Tìm ra thời điểm tốt nhất để có thai

Nếu bạn ở độ tuổi 30 và lo lắng rằng khả năng sinh sản của bạn có thể bị ảnh hưởng, việc sinh con thứ hai càng sớm càng tốt. Tuy nhiên, điều quan trọng là bạn nghĩ về lần sinh đầu tiên của mình. Nhiều cặp vợ chồng chờ đợi khoảng ba năm trước khi thụ thai đứa con thứ hai vì đứa con đầu tiên đủ độc lập sau đó và việc mang thai có thể được ưu tiên hàng đầu.

6. Tìm giải pháp thay thế

Nếu bạn đã va vào tường mặc dù đã cố gắng thụ thai trong hơn nửa năm, nhìn vào một chuyên gia IVF có ý nghĩa. Vô sinh sau khi thụ thai lần đầu tiên có thể diễn ra do tuổi tác tăng lên, các vấn đề sức khỏe, thay đổi lối sống, v.v.

Những việc cần làm trước khi em bé thứ hai chào đời - Danh sách kiểm tra nhanh

Em bé thứ hai của bạn chắc chắn sẽ được chào đón khi bạn đã lên kế hoạch trước. Dưới đây là một số điều bạn phải làm trước sự kiện:

• Sắp xếp cho một người giữ trẻ để đứa con đầu lòng của bạn không bị bỏ qua trong quá trình chuyển dạ và sinh nở. Đây sẽ là một điểm mà cả hai bạn sẽ bị tách ra và một người khác mà bạn tin tưởng sẽ phải đảm nhận vai trò của bạn. Điều này thậm chí có thể là đối tác của bạn, cha mẹ hoặc người thân mà bạn tin tưởng.

• Nuôi con có thể tốn kém vì vậy sẽ không hại gì khi cứu vãn nguồn cung từ lần cuối bạn mang thai. Áo choàng mang thai cũ của bạn, quần áo trẻ sơ sinh unisex và booties. Tấm cũ với vết bẩn có thể được rửa sạch và tái sử dụng một lần nữa.

• Vì bạn sẽ ở trong bệnh viện và không nằm trong tầm tay của con đầu lòng, hãy đóng gói túi cho họ. Điều này có thể chứa các vật phẩm như đồ chơi và sách hoạt động yêu thích của chúng mà chúng có thể mang theo khi đến thăm bạn trong bệnh viện.

• Có một lịch trình được thiết lập cho trẻ mới biết đi của bạn sẽ được theo dõi mỗi ngày. Có một buổi thực hành với bất cứ ai sẽ chăm sóc con bạn khi bạn vắng mặt. Bằng cách đó, mọi nghi ngờ phát sinh có thể được làm rõ trong người thay vì nhận được một cuộc gọi điện thoại bất tiện trong bệnh viện.

• Giữ một tạp chí về những chi tiết nhỏ cho lần sinh đầu tiên của bạn. Đây có thể là phim hoạt hình làm cho họ hạnh phúc, các hoạt động có thể giữ cho họ chiếm đóng, đồ ăn nhẹ yêu thích của họ, vv Điều này có thể được chia sẻ với người giữ trẻ.

• Nếu con đầu lòng của bạn vẫn còn trẻ, bạn có thể đầu tư một chiếc xe đẩy đôi để đi lại thuận tiện.

• Dự trữ các nhu yếu phẩm cho bé như tã lót, áo ngực cho con bú, máy hút sữa, màn hình bé, v.v.

• Có một em bé tắm với tất cả bạn bè và người thân của bạn. Đây cũng là thời gian tuyệt vời để bạn có thể chọn những tình nguyện viên có thể giúp bạn.

• Sắp xếp thực phẩm trước khi bạn rời đi. Điều này có thể được thực hiện bằng cách nấu ăn trước, tuyển dụng người, bạn bè của bạn hoặc mua các bữa ăn sẵn từ bên ngoài. Hãy chắc chắn rằng bạn dự trữ đồ ăn nhẹ yêu thích của con bạn để giữ cho anh ấy / cô ấy hạnh phúc.

• Hướng đạo cho các vị trí trong nhà, nơi bạn có thể giữ em bé của mình và chia chúng thành hai khu vực. Khu vực đầu tiên có thể là nơi mà con đầu lòng của bạn không thể tiếp cận anh chị em của họ và 'yêu quá mức' họ. Vùng thứ hai có thể là khu vực nơi con đầu lòng của bạn có thể tiếp cận chúng nhưng chỉ dưới con mắt thận trọng của bạn.

• Chuẩn bị cho việc sinh nở tự nhiên của bạn bằng cách xem trọng lượng của bạn và tập thể dục thường xuyên. Thực hiện các bài tập Kegel và xương chậu thường xuyên vì nó có thể giúp làm trơn tru quá trình chuyển dạ.

• Quyết định nơi bạn muốn đứa con thứ hai của bạn ở lại sau khi bạn đưa anh ấy / cô ấy về nhà. Điều này có nghĩa là ngủ với anh chị lớn của họ, tạm thời được thiết lập trong phòng của bạn hoặc nhận một phòng mới.

• Khai báo ngôi nhà đến với phụ nữ mang thai một cách tự nhiên và được gọi là 'làm tổ'. Tận dụng điều này bằng các khu vực chống thấm cho bé và đảm bảo rằng mọi thứ đều ở đúng vị trí của nó trước khi em bé thứ hai của bạn ở nhà. Khi bạn quay lại giao hàng, bạn sẽ phải quản lý thời gian cho cả trẻ em và việc vặt của mình.

• Thiết lập một trạm tã với tất cả các yêu cầu như khăn lau, tã, kem, v.v.

• Nếu bạn cảm thấy việc cho con bú kéo dài, bạn có thể thuê một y tá ướt để bạn có thể dành thời gian cho đứa con đầu lòng của mình.

Lời khuyên cho việc chuẩn bị cho con bạn anh chị em mới

• Không cần phải thông báo cho trẻ mới biết về việc mang thai của bạn ngay lập tức. Các khái niệm như mang thai và sinh con là những chủ đề phức tạp để xử lý và có thể được giải quyết trong các giai đoạn sau.

• Vì trẻ mới biết đi có một khái niệm nghèo nàn về thời gian, thậm chí một vài tháng có thể là vĩnh cửu và chúng có thể ăn mòn đầu bạn bằng cách hỏi về sự xuất hiện mới mỗi ngày. Đợi một lúc trước khi nói với họ về anh chị em sắp đến của họ.

• Trong khi cho con bú, hãy tìm một nơi mà con đầu lòng của bạn cũng có thể đến và ngồi cạnh bạn.

• Chia sẻ là điều mà con đầu lòng của bạn có thể không được sử dụng và một buổi lễ tặng quà sẽ giúp chuẩn bị cho họ về điều đó.

• Làm việc để làm cho trẻ mới biết đi của bạn độc lập bằng cách để chúng tự làm các hoạt động nhỏ. Điều này không chỉ khiến họ cảm thấy rằng họ đã trưởng thành mà còn cho phép bạn tập trung vào em bé sơ sinh của mình.

• Ngay cả trước khi đứa con thứ hai của bạn chào đời, hãy cố gắng đừng quá nuông chiều với đứa con đầu lòng của bạn. Điều này là do sự thay đổi trong sự chú ý của bạn ngay sau khi em bé chào đời có thể khiến đứa con đầu lòng của bạn ghen tị.

• Bạn có thể từ từ bắt đầu xây dựng thói quen nuôi dưỡng con đầu lòng bằng cách yêu cầu chúng chăm sóc một con búp bê nhồi bông.

• Tạo một mã bí mật mà chỉ có bạn và trẻ mới biết đi của bạn có thể hiểu. Bằng cách này, nếu con đầu lòng của bạn cảm thấy bị bỏ rơi, bạn luôn có thể cổ vũ chúng bằng cách nói chuyện theo một mã mà chỉ cả hai bạn đều hiểu. Sau đó, bạn thậm chí có thể dạy đứa con thứ hai của mình.

• Tạo một sổ lưu niệm kỷ niệm để giúp trẻ mới biết rằng chúng cũng nhận được sự đối xử đặc biệt khi chúng còn nhỏ. Điều này sẽ làm giảm bất kỳ cảm giác ghen tị hoặc oán giận mà họ có thể cảm thấy.

• Những cuốn sách như 'Ngày xửa ngày xưa của em trai' của Sarah Sullivan và 'Tôi là chị lớn' của Joanna Cole có thể giúp giới thiệu với họ về khái niệm anh chị em. Đọc những cuốn sách này có thể giúp dạy cho họ về cách anh chị em phải chăm sóc lẫn nhau. Ngoài ra, họ có thể yêu thích những câu chuyện đến mức họ sẽ sớm muốn có anh chị em của mình.

Kế hoạch sinh con ^{thứ 2} giúp trả lời những thách thức trong việc chăm sóc đứa con đầu lòng của bạn khi mang bầu. Nó thậm chí cần bạn tính đến tương lai vì nuôi hai đứa trẻ là nỗ lực gấp đôi. Tuy nhiên, phần thưởng tốt gấp đôi và nhiều gia đình rất vui khi họ có hai con thay vì chỉ một.